-->酒精肝秋季饮食原则　　【导读】秋天来到，酒精肝秋季饮食养生原则是什么呢？现今社会有些人为了麻痹自己、交际应酬等等原因经常喝的大醉淋漓，更有甚者嗜酒如命，长此以往导致酒精肝。那么到了秋季，酒精肝患者应怎么做好保健工作呢？下面就一起来看看酒精肝秋季饮食养生原则。　　酒精肝秋季饮食养生原则　　1、合理饮食，应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤；也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。　　2、酒精肝患者平时还应该保持一个良好的心态，俗话说怒则伤肝，一个积极乐观的心态对疾病的治疗是有很大好处的。轻度的酒精肝可以通过这些养生的办法来缓解，但是重度的酒精肝就一定要到专业的肝病医院接受治疗了。　　3、节制饮酒，量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。　　酒精肝患者吃什么好？　　肝脏是解毒的器官，所有的酒都要经过肝脏进行解毒，如果长期过量饮酒就容易导致酒精肝。而且，酒精肝若缺乏治疗，会加重病程进展，诱发更严重的病症。因此，为了避免酒精肝的伤害，日常要重视其治疗工作。除了酒精肝秋季饮食养生原则，这里，养生专家推荐酒精肝四款经典方。　　1、红花山楂橘皮饮：　　红花10克，山楂50克，橘皮12克。将上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。　　2、黄芪郁金灵芝饮：　　黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。　　3、白术枣：　　白术、车前草、郁金各12克，大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好，加水与枣共煮，尽可能使枣吸干药液，去渣食枣。　　4、当归郁金楂橘饮：　　当归、郁金各12克，山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次饮服。　　除了要按照酒精肝秋季饮食养生原则外，还要注意劳逸结合和保持良好的心态。肝宝宝提醒：的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。分享到:相关新闻
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>>酒精肝病人吃什么好？
酒精肝病人吃什么好？
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酒精肝病人吃什么好？
酒精肝吃什么好，我们都知道，导致酒精肝的主要原因就是长期大量饮酒，所以，酒精肝患者要想更好的治疗，首先要戒酒，然后根据病情选用药物治疗，专家建议服用中药来治，像“苗.岭，护.肝，方”等都是不错的选择。而在平时的生活中，我们经常接触到的就是吃了，但是你知道酒精肝患者吃什么对病情有好处吗，现在我们就来看一下1、酒精肝患者应该吃点水果，减少主食的食量。2、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。保肝必须多吃有解毒机能及利胆作用的蔬菜，如甘蓝菜、白菜、豌豆，因为它们纤维质含量最丰富，可以排出体内毒素。3、山药、白转、芋头、土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制，多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。在生活上酒精肝饮食介绍?肝硬化患者还需注意观察是否有肝昏迷的情况，一旦有肝昏迷的状况就必须采取限制蛋白质的摄入。4、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜。5、酒精肝患者的饮食应该注意的方面，每天摄入的盐量以5--6克为限。6、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。7、若肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶...
酒精肝吃什么好，我们都知道，导致酒精肝的主要原因就是长期大量饮酒，所以，酒精肝患者要想更好的治疗，首先要戒酒，然后根据病情选用药物治疗，专家建议服用中药来治，像“苗.岭，护.肝，方”等都是不错的选择。而在平时的生活中，我们经常接触到的就是吃了，但是你知道酒精肝患者吃什么对病情有好处吗，现在我们就来看一下1、酒精肝患者应该吃点水果，减少主食的食量。2、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。保肝必须多吃有解毒机能及利胆作用的蔬菜，如甘蓝菜、白菜、豌豆，因为它们纤维质含量最丰富，可以排出体内毒素。3、山药、白转、芋头、土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制，多吃一些容易消化的食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。在生活上酒精肝饮食介绍?肝硬化患者还需注意观察是否有肝昏迷的情况，一旦有肝昏迷的状况就必须采取限制蛋白质的摄入。4、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带以及菜花等绿色新鲜蔬菜。5、酒精肝患者的饮食应该注意的方面，每天摄入的盐量以5--6克为限。6、晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。7、若肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
要多吃菜，少吃肉类呀
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酒精肝病人吃什么好？
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立即扫描二维码关注摇篮网论坛喝酒容易脸红的人更容易得酒精肝
核心提示：饮酒后血中乙醛浓度明显升高，可引起面红、心悸、头晕、恶心等不适症状，从而阻止进一步大量饮酒。如果出现上述表现但继续大量饮酒，体内的乙醛含量将持续升高，不仅可导致酒精中毒症状，严重者甚至可以导致失明。因此，饮酒易脸红的酗酒者，患酒精性肝病的风险更大。
　　各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪、甚至坏死。
　　喝酒容易脸红的人更容易得　　饮酒后血中乙醛浓度明显升高，可引起面红、、头晕、恶心等不适症状，从而阻止进一步大量饮酒。如果出现上述表现但继续大量饮酒，体内的乙醛含量将持续升高，不仅可导致症状，严重者甚至可以导致失明。　　因此，饮酒易脸红的酗酒者，患的风险更大，患其他消化道癌症的几率也明显增加。　　偶尔饮酒也有可能导致酒精肝　　因为酒精肝的形成与酒中所含的酒精浓度有关。有研究表明，男性肝脏的承受能力是每天48g酒精，而女性更少。
　　48g的酒精相当于白兰地100ml，或威士忌120ml，或绍兴酒250ml，或1000ml。如果超过这个量持续喝上3～5年，或者两周内有大量饮酒史(每日饮酒精量大于96g)，就会出现肝脏损害。　　摄入酒精的计算公式为：摄入量×酒精度×0.8=摄入酒精量。以啤酒为例：750ml×0.08×0.8=48克，即每天喝一瓶啤酒，患酒精肝的危险性就会大增。目前我国酒精性肝病患病率为4.34%，男女患病率为8：1。另外，研究对300多名患者的调查显示，酒精肝发病明显呈年轻化，占新发的六成左右，其中80%的患者在40岁左右，最年轻的酒精肝患者年仅26岁。　　远离肝病的最好方法自然就是戒酒，但是一些人因工作等原因实在无法舍弃酒精的话，也要注意一些技巧降低对肝脏的伤害。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
疏肝理气，健脾消食。具有降低转...[]
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酒精性肝病的临床症状为非特异性，可无症状，或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、黄疸等。随着病情加重，可有神经精神症状和蜘蛛痣、肝掌等表现。化验检查可见血清天冬氨酸氨基转移酶（AST）、丙氨酸氨基转移酶（ALT）、γ-谷氨酰转肽酶（GGT），总胆红素（TBil），凝血酶原时间（PT）等指标升高。肝脏B超或CT检查有典型表现。酒精肝吃点什么好
时间： 16:35:05
健康咨询描述：
今天一个哥们说自己要得酒精肝了，得预防一下，问我吃点什么好，我也不知道，所以上网问问，谁知道，说来听听
想得到怎样的帮助：咨询
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帮助网友：3817称赞：47
你好，经常喝酒的人要预防酒精肝，建议你可以用含中药五味子的体恒健养肝片来保肝护肝，预防酒精性肝病的发生。体恒健养肝片，安全无副作用，中药养肝安全更健康。
帮助网友：6167称赞：32
你好，酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现建议使用葵花护肝片，是经典国药之一，整体疗肝，具有保肝降酶、改善肝功能、增强肝脏解毒能力、修复肝细胞损伤、抑制肝纤维化和脂肪变性、提高机体免疫的作用保肝降酶、整体疗肝，解酒保肝，增强肝功能，有效促进酒精（酒毒）代谢，具有较好的解酒护肝作用。
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帮助网友：2282称赞：7
yyt您好，酒精性肝病是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病。酒精性肝病包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒酒精性肝纤维化及酒精性肝硬化。酒精性肝病会出现腹胀、乏力、肝区不适、厌食等常见症状；酒精性肝炎除上述症状加重外，部分病人出现发热、白细胞增多，黄疸、肝肿大和压痛；少数有脾脏肿大、面色灰暗、腹水、浮肿、蜘蛛痣等症状；酒精性脂肪肝轻度多无症状，中、重度脂肪肝可呈现上述症，少数病人有低热、腹泻、四肢、麻木、手颤、性功能减退、男性有勃起功能障碍等；酒精性肝硬化则是一种较严重的酒精性肝病。酒精肝不但影响蛋白质和维生素的合成吸收，而营养不良又成为肝细胞进一步损害的继发性因素，相互影响最终导致肝细胞的脂肪浸润、炎症、坏死，肝硬化的发生。如果任其发展，肝纤维化、肝硬化的出现是必然的，而且还可发生很多并发症，酒精肝的治疗包括戒酒、改善营养治疗、肝损伤防治、促进肝再生、减少并发症、提高生活质量，终末期肝病则要进行肝移植。在治疗肝病药物的选择上尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝，修复肝损伤，以免药物毒副作用较大造成了对肝脏的二次伤害。如果必须要喝酒应酬的话，可以选择中药保肝护肝，分解肝脏里面积聚的酒精。例如：蓝韵甘舒胶囊
帮助网友：29667称赞：150
病情分析：酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。在治疗肝病药物的选择上，尽量选择一些毒副作用小的天然植物保肝药物来护肝，以免有些治疗肝脏疾病的药物毒副作用较大，造成对肝脏的2次伤害.指导意见：
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病情分析：嗜酒引起的，首先要戒酒，还要注意饮食，平时多吃点蔬菜水果少吃肉，烧菜的话少放点盐，做到少盐、低盐，禁吃肥肉高脂之类的食物。多吃蔬菜，水果烟酒最好都不要去碰。指导意见：
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病情分析：酒精肝应戒酒，加强营养，根据酒精肝严重程度,进行药物治疗，一般情况用护肝片进行治疗就可以。指导意见：你好。应多食素食、宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，少食多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜.应给与低盐、少盐饮食。水果可多吃苹果.香蕉..葡萄.柠檬.
乌梅：如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉，另一方面，喝了大量的酒，而使肝脏处理不了时，也会发生宿醉。
因此，预防宿醉，应首先强化肝脏，加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法，亦在于强化肝脏，早晨起来觉得痛苦时，宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝，此为速效性的方法。
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