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深圳公布“劳务工关爱基金”细化规定
&&& 劳务工爱基金&寻找需要帮助的人是为在深圳合法居住或工作一年以上（含一年）的自然人为资助对象，实现对需要帮助的人的关爱和救助。该项目的宗旨以帮助现存在困难的为主，已故者不在救助范围，其相关细则如下：
一、资助对象
&&& 在深圳合法居住或工作一年以上（含一年）的自然人
二、资助条件
&&& 1、遭遇紧急事件，如突发性重大疾病，遭受意外伤害，导致家庭经济困难的；
&&& 2、经有关机关鉴定、证明，在深圳见义勇为、抢险救灾、救死扶伤中遭受意外伤害的；
&&& 3、对遭受自然灾害和突发性重大事故，导致基本生活受到严重影响个人，经初审单位核实证明确实存在实际困难的；
&&& 资助对象具备上述任一条件即可申请。
三、资助标准
&&& 1、对于符合条件1或条件2的申请者，通过评审小组审批，深圳市慈善会依据审批结果一次性给予相应额度的资助，最高资助金额不超过2万元（含2万元）,具体标准如下：
&&& 2、对于符合条件3的申请者，评审小组综合其受灾程度及推荐单位意见酌情审定资助额度，但最高资助金额不超过2万元。
四、申请程序
&&& 申请人如实填实申请表后，交由所在的社区工作站审核并签署意见（如单位推荐的，由推荐单位负责审核），将申请表与要求须提供的材料一并送到广电集团财经生活频道《劳务工关爱基金&&寻找需要帮助的人》节目组，节目组对申请材料进行审核，审核方式采用电话调查或实地调查，将派摄制组对部分申请者进行调查拍摄。节目组调查确认后，交评审委员会评审。
五、需提交申请材料
&&& 1、《〈劳务工关爱基金&寻找需要帮助的人〉申请表》
&&& 2、有效的身份证、居住证、户口本，有工作单位的须提供工作单位证明（劳动合同或单位出具的工作证明），没有工作单位的须提供居住地居委会或街道办证明。
&&& 3、提交本年或上年度深圳本地镇级公立医疗机构或广东省一级医疗机构发生的医疗费用发票原件及复印件。
&&& 4、无法提供医疗费用发票的，须提供相关的证明材料；
&&& 5、申请人为未成年人的，其直系亲属须提供小孩出生证、户口本和身份证等材料的原件复印件各一份。
&&& 注：居住地开具的居住证明收原件，其他证件查验原件，收复印件。工作人员在相应的复印件上加盖&经核对，与原件相符&印章后，原件归还申请人。
六、资助金的审批
&&& 资助金由评审小组审批。
&&& 1、评审小组组成：原则上由主办单位各派2人组成。
&&& 2、评审流程
&&& 评审小组原则上每周召开一次评审会议，对复核、初审合格的申请材料进行集中审核，表决受助名单及资助金额，三分之二以上成员赞成即获通过。
&&& 受助名单将在深圳市慈善会和深圳市福利彩票发行中心的官网公示3天，接受公众的监督。监督电话是：310315，如公众有证据证明受助者弄虚作假的，取消其受助资助，并向社会公布。
七、资助金的发放与领取
&&& 1、申请者在名单公示结束次日起（30）天内，持本人身份证与银行卡（或银行存折）原件及复印件（身份证和银行卡需复印在同一张A4纸上，申请者在银行卡复印件上重抄银行账号并签字加盖手模）到深圳市慈善会签订资助协议书；如代办必须同时提供授权委托书和被委托人的身份证原件及复印件，逾期视为弃权。
&&& 2、相关手续办理完成之后，市慈善会将通过转账的方式将资助款转账到申请者提供的银行账户上。
八、资金来源&
&&& &劳务工关爱基金&寻找需要帮助的人&项目经费拟从&劳务工关爱基金&中列支。
九、资助金的管理
&&& 1、资助金从&劳务工关爱基金&中列支，专款专用；
&&& 2、栏目组负责建立档案，市慈善会对资助者的申请材料进行统一归档管理；
十、本规定自发布之日起执行。
十一、本规定解释权属深圳市慈善会。
（深圳福彩中心）
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女人，请在特殊的日子关爱自己
女人月经来潮前会有头晕者，是癌症的前兆 抗癌之母 — 庄淑旗博士生于 1922 年，今年 80 岁了 庄淑旗博士的抗癌养生法 女生月经来时为何不能洗头 ? 很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人 因为问他们：为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的 告戒，不听的话，以后老了就会知道！ 所以就这样，一直觉得那可能是古早环境不好，没有像我们现在有吹风机， 洗好马上吹干，应该就没事了 … 想不到 …… 看了这篇文章后，才知道不是有没有吹干的问题 各位不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了 男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是 ! 台湾的女医学博士庄淑旗女士，在日本留学潜心研究发现，她以中国医理的 根基研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士，她对日本癌症患 者三万人的病发前的生活调查发现，绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯，并在 调查中有惊人的发现，大多数的乳癌及子宫癌患者，喜欢在月经来潮时，洗头发、提 重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内贺尔蒙分泌 不平衡，长久累积而致癌。 由于这项发现，庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法，在日本发 表改善月经期间饮食法，与改变生活方式疗法，结果使许多日本妇女因乳癌、子 宫癌症及得患其它癌症开刀者，因饮食、生活的改善，而使癌症不再发。 现在这个疗法已在日本被广为宣传，每年有数万人因而得救，这个方法就是， 在月经期不能洗头，她说古老的时侯，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传 给她的女儿媳妇，但不知其原因，有许多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭 据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以 前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，即是将头发用水打湿，则子宫收 缩，血立刻止掉。 因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让 排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳 癌、子宫癌的发生，除了不洗发，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀 奶、便泌者 ，这是癌症的前兆，预防方法可依体型用 黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮 之，
则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法 · 请多多转寄给自己的女朋友及身旁的女性朋友。 少喝奶茶，不吃 刚 烤的面包， 远 离充 电电 源，白天多喝水 晚 上少喝，一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚 10点到早6点， 晚 5点后少吃大餐，一天喝酒不能超 过 1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小 时 服药 忌立即躺下，睡眠不足8小 时 人会 变 笨，有午 觉习惯 的人不易 变 老，手机剩一格点 时 不要打 电话，因 为 一格 电 打 电话时 的 辐 射是平常的1000倍， 还 要 记 得要用左耳接 电话 ，右耳接 电话会直接 伤 到大 脑 。 1. 在干净的床上裸睡 3. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 4.经期只穿无钢圈内衣 5. 养成记录生理周期的习惯 6.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 7. 不翘二郎腿，以免压迫神经 后去一次洗手间 9. 贴身衣物要干洗 10.拉风的丁字裤不适宜日常穿着 11.不穿标有"免烫"标识的衣服 12. 丝巾扎得过紧会导致头晕 13.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 14. 如非必要，不使用卫生护垫 15.定期检查化妆品的保质期 16.洗浴后一小时再化妆 17. 每周只用一次清洗液，用温水清洁私密部位 18.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 19. 染发频率控制在半年一次 20.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 21. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 22.如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机 23.复印文件时，与复印机保持至少一米 24. 只在非常必要时才使用滴眼液 25.不趴在办公桌上午睡 26.该午休的时候不玩电脑游戏 27. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部 28.从不戴着眼镜接听手机 29. 别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶 30.不要将笔记本电脑放在膝上使用 31.在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射 32. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 33.每 30分钟伸一次懒腰 34.办公室地毯定期清洗杀虫 35.用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘 36. 下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上 37.单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 38. 公文包时的口红与签字笔分格存放 39.每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来 40. 每周晚过22：00的加班不超过一次 41. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 42.沐浴不超过10分钟 43.不要坐在马桶上看报纸 44. 用温水刷牙，同时刷刷舌头 45.用冷热水交替洗脸 46.不用塑料器皿盛装热水 47. 定期清理冰箱 48. 微波炉在工作时，请离开厨房 49.使用抽油烟机 50. 晚餐时关掉电视机 51.尽量避免使用厚绒布窗帘 52.杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 53. 用天然的花香或果香代替芳香剂 54.和宠物嬉戏完要认真洗手 55. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 56.不要贪图方便将电脑带进卧室 57.不要把手机放在枕边充当闹钟 58. 别在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用 59.头发没干时， 别急着入睡 60. 卧室的房间要用柔和色彩 61. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 62.觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 63.如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水 64. 多喝酸奶 65. 无论什么原因，都别抽烟 66.在食谱里添加杂粮和蔬菜 67. 饮绿茶胜过红茶 68. 重视早餐多过晚餐 69.控制盐的用量 70. 起床后先刷牙，再喝水 71.经常嚼口香糖 72.一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 73. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕 74.每周至少吃一次鱼 75.远离可乐等碳酸饮料 76. 不喝久煮的火锅汤 77.没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 78. 饭前吃水果胜过饭后 79.睡前可以来一杯红葡萄酒 80.喝咖啡可能引起女性骨质疏松 81. 多享受早晨8－9点的阳光 82.跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 83.热水泡脚可有效预防静脉曲张 84. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 85.冬季少做户外运动 86.10 层以下，不乘坐电梯 87.每三个月改变一次你的健身菜单 88. 每天运动半小时，而非周末运动3小时 89.运动前先卸妆 90.边看电视边做柔软体操 91. 在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜 92.经常散步 93. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上 94.光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利 95.睡半硬的床铺更有利于颈椎健康 96. 去正规的医院而非美容院接受按摩 97.非运动状态下不喝功能性饮料 98. 运动后休息半小时再入浴 99.不在过吵的健身房中锻炼 100.正确的姿势比专程去健身更有效
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05-24 18:0105-24 18:0105-24 18:0205-24 18:0305-24 18:0305-24 18:0305-24 18:0405-24 18:0405-24 18:0505-24 18:05
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