“中专毕业感言”_论文范文
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“中专毕业感言”
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转眼之间,我的三年中专生活结束了. 中专的三年给大多数学生留下的是同学.朋友之间的喜怒哀乐.回忆才是最宝贵和美好的. 陪伴度过了三年的朋友,以后会变成样呢?谁也不知道,我只希望能开开心心,每天做想做的工作,这就够了!事业有成当然,但为此而失去了快乐就得不偿失了. 再见了,同窗。这三年,你让我认识到社会并那么完美! 三年里,我的思想变的迟钝了,再也不像以前那么灵动了; 三年里,我的性格变的冷漠了,再也不如以前那么热情了; 三年里,我的灵魂变的麻木了,再也不比以前那样坚韧了; 三年里&中专的学习是美好的.多么美妙的谎言!!!世界上怎么会流传的生活吗原因是&差生&的文章发表!看不见的思想!的心情没人理解!老师去就很:每个班级里,几个人是喜欢学习的,甚至不超过十个夸张! 曾经在同学的本子上见过这么几句话:天才,却有天才里死亡!上中专本来可悲的,又考不上大学就更可悲了!我实在不知道那些理论有用!难道你买菜时会用理论吗?我从没见过任何一门专业对知识的要求如此. 又有人说;活到老,学到老.晕死，都年代了,再说学到老也胡学呀...我已忘记我在中专的不快,我也不会再想起它了. 中专三年我最大的收获是结交了许多真挚的朋友,一起玩耍,吃饭,打闹,这是多么美妙的中专生活呀，我的朋友们，还会再见的; 中专的校园生活我是不会在回来的。&转眼之间,我的三年中专生活结束了. 中专的三年给大多数学生留下的是同学.朋友之间的喜怒哀乐.回忆才是最宝贵和美好的. 陪伴度过了三年的朋友,以后会变成样呢?谁也不知道,我只希望能开开心心,每天做想做的工作,这就够了!事业有成当然,但为此而失去了快乐就得不偿失了. 再见了,同窗。这三年,你让我认识到社会并那么完美! 三年里,我的思想变的迟钝了,再也不像以前那么灵动了; 三年里,我的性格变的冷漠了,再也不如以前那么热情了; 三年里,我的灵魂变的麻木了,再也不比以前那样坚韧了; 三年里&中专的学习是美好的.多么美妙的谎言!!!世界上怎么会流传的生活吗原因是&差生&的文章发表!看不见的思想!的心情没人理解!老师去就很:每个班级里,几个人是喜欢学习的,甚至不超过十个夸张! 曾经在同学的本子上见过这么几句话:天才,却有天才里死亡!上中专本来可悲的,又考不上大学就更可悲了!我实在不知道那些理论有用!难道你买菜时会用理论吗?我从没见过任何一门专业对知识的要求如此. 又有人说;活到老,学到老.晕死，都年代了,再说学到老也胡学呀...我已忘记我在中专的不快,我也不会再想起它了. 中专三年我最大的收获是结交了许多真挚的朋友,一起玩耍,吃饭,打闹,这是多么美妙的中专生活呀，我的朋友们，还会再见的; 中专的校园生活我是不会在回来的。&-----------小学时，对毕业没多大感想，只是想着要读初中了，显得的兴奋。到了初中，马马虎虎的读着书，因某些事后，不想去想它，也忘不了它，开始想办法努力地忘掉它，可&开始玩电脑，咦！！我玩开游戏不想那事了，开始成天去网吧上网玩游戏。不好迷上了它了，开始疯狂的耍，那时候也不期待好好学习了，只要游戏升级就好，也不渴望中专生活了。中学最后决定上了俩年，初三也没上，人生一大失败啊！伤&最后决定去上中专了。对我来说可以是解脱，里生活了二年，对这里也有的感触和不舍，对即将分别的同学们感情都很深，的推移到了中专。如今感觉飞快，转眼间，中专也将毕业了。毕业了快两年了，事都没做，一直在社会上混，瞎混。在离开校园的那一刻和将要和同学们分别的那一刻，心里徒然生起不舍之感。是不舍，还有留恋。跟同学们在一起的时候，吵吵闹闹，争争休休，开开玩笑，一天了乐呵呵的。不觉得也不感到有，但等到真的要各奔东西了，心里又是一阵惆怅。心想；这是怎样的缘份呢？大家同在学校，同在教室，同听着一堂课，同做着一样的作业。大家都彼此的相识，彼此的。回忆起那点点滴滴，和同学们相处的日子，竟是那么的美好，那么的值得回忆，值得珍惜。你是焦点时，同学们关注着你；别人是焦点时，你瞩目着他，为他加油，支持，鼓励。在学校你是有伴的，这说有这么多同学陪着你；而是有这么多认识你的人，知道你在干，无意中关注你，想到你，说到你。这里的生活熟人，而不像外面来来往往，川流不息一样，大家各自忙碌，各自奔波，就擦身而过。留给你的只不过是眼神，身影而已。里，且不说有这么多人着你，帮助着你；就人陪你在人生跑道上与你结伴而行的人。想想以前和同学们的不和睦，一点小事争吵，闹矛盾，甚至埋怨对方，讨厌对方。都又何必呢？这是怎样的难得呢？都应该珍惜缘份。在生中认识了，如若认识对方，又何必去为一点琐事而生气，而去懊恼呢？都还那么孩子气吗？在踏出校园的那一刻，我懂得了切不易的。应该学会忍让与宽容，何为校园，不让学到这吗？如何处事，如何做人。更不应仇视，这部份人在的生命中。，所谓的朋友！有朋自远方来，的确，如若冥冥之中自有注定，也不会相识相知。一辈子都遇在一起，前生的五百次回眸，换来的也只是今生的一次擦身而过。都同生活在同世纪，百年之后，又将同消失在世界。这辈子这么来之不易了，应该珍惜世间的所有呢？就算分别在天涯与海角，也应该庆悻欣慰。在世界上，有人知道了你的存生，于世界，生活在世界。这是怎样的感动呢？人这么脆弱，这么容易感动，也害怕感动。感动让感到是多么的脆弱，多么的伤感。真的，在你生命中的每人都深深的印在了你的记忆里。就像我一样，听到一首熟悉的歌，会无缘无故想起，常唱的那个人，次听这首歌的时候在做事情，能想起。你会，原来世界是这么的美好，所遇的，所做的每一件事这么的有意义，只是都要在回忆中找寻和感受。无聊的一天，只要有人陪你渡过，都你最美好的回忆。你会，身边，真的有人，真的很快乐，很感动，感动得流泪，泪是热是，泪流满面。你会知道，原来眼泪真的可以笑着流。知足了，幸运了，感到幸福了。似乎真的到了该说再见的时候了。向这段充满欢笑，充满浪漫，充满豪情壮志，也充满酸涩与淡淡忧郁的学生时代。可是提着笔的时候，却过往的一幕幕不停闪现，而我的手，却写不出了&&次踏入校门时孩童般的欣喜，与即将告别学园时那好似暮年回首般的依恋；也只是沉浸在的回忆中，难以自拔而已。那种感觉、感受，但我只是冥冥中可以感觉到，却无法用语言完整的表达。最后一次学生走出校门的一刹那，我对我的青春回忆做了告别，将一切的记忆，深深地烙在心灵的最深处。语言随之尘封，激情随之湮没。不舍，原来我才知道并对学不舍，学校只是躯壳，的不舍的是对躯壳里灵魂而已。这份情感，才让倍感珍惜&&。
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中专药学毕业论文
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中专药学毕业论文：
痛经是妇科最常见的症状之一，是指行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠涨，伴腰酸或其他不适，程度严重影响工作和生活质量者。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两大类，原发性痛经（PD）又称功能性痛经，多见于青春期女性、未婚及婚后未生育者，多自月经来潮后开始，以行经第一日疼痛最剧，持续2-3日后缓解，个别严重者可晕厥休克。高职专业女生年龄多在19~23岁，属原发性痛经的高发人群，其日常学习和生活往往受严重影响，有些甚至对月经来潮产生恐惧心理。近两年来，笔者发现注重对患有原发性痛经的高护女生实施健康教育，可减轻护生的痛苦，提高其生活质量和健康水平。
一、健康教育的内容
1.宣传相关知识，让护生认识月经并正确对待原发性痛经。有些女生因为月经期经血的流出影响了个人的日常活动甚至会造成尴尬现象，因此对月经的来潮十分反感；还有些女生因为原发性痛经对月经来潮充满恐惧，因此经常把月经来潮称为&最近我要坏事了&、&倒霉的时候到了&、&受罪的日子来了&，对月经来潮没有正确的态度，所以有必要向护生讲解有关月经的知识，包括月经出现的原因、意义、经期不适等。
月经的出现是下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间相互作用的结果，月经来潮是女性进入青春期的标志，是女性生殖器官成熟的标志之一，是女性一生中必不可少的&朋友&。在月经期，一般无特殊症状，但有些女性可出现下腹部或腰骶部下坠不适感或子宫收缩痛，并且伴有腹泻等胃肠道功能紊乱情况，也就是出现痛经。原发性痛经发生的原因是多种多样的，中医往往认为经血流通不畅、气滞血瘀是痛经发生的根本原因，&不通则痛&是中医最根本的观点。西医则认为主要和经期盆腔充血以及前列腺素过度活化有关，但饮食不当、情绪烦躁、寒冷潮湿等均可加重痛经。原发性痛经是可以预防、缓解和治疗的。
2.加强经期保健。高护女生虽然是医学专业学生，但经期自我保健意识十分淡薄，有些女生经期有吃冷饮的习惯，有些女生为了苗条在经期穿单薄的衣服，个别女生甚至在经期参加学院组织的接力赛跑，还有些因为害怕痛经甚至口服药物以此推迟月经来湖，这些不良的生活习惯都可使痛经加重，因此应从多方面加强经期卫生保健教育。
（1）保持良好的心理状态。护生因为有痛经的经历，患者每次月经来潮前便出现焦虑现象，产生&又要痛死了&的自我暗示，在月经来潮前，很容易发生情绪激动和脾气暴躁等症状，提高了对疼痛的感受性，而当痛经出现时又加重焦虑情绪，从而形成恶性循环。因此应告知护生痛经与心理的关系，嘱其经期保持情绪稳定，心情放松后疼痛便会减轻；同时建议把更多的精力放在感兴趣的事情上，比如听轻柔的音乐或者阅读有趣的书籍，以淡化对疼痛的感受；并且鼓励护生与同学、朋友进行情感交流。通过以上方法使护生消除焦虑和恐惧的心理，保持良好的心态，正确对待痛经，使其顺利地度过这段特殊的时期。
（2）适当休息，劳逸结合。女生在教室里大多不喜欢离开课桌活动，而每当休息日又酷爱长时间逛街购物，久坐和站立均会影响下肢血脉的运行，造成下腹部血行不畅，加重盆腔淤血，因此在经前和经期应该参加适宜的体育运动，如散步、慢跑、瑜伽等，即有利于下肢和盆腔的血液循环又能增强身体的抵抗力。张兴东等在对少年体校调查时发现，患原发性痛经者只占3%左右，远远低于运动较少的一般女性，故运动对缓解女性痛经有着重要意义。当然，由于经期特殊的生理特点，且勿进行剧烈的活动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔增加感染的机会，因此月经期间不宜游泳。同时经期也要注意日常生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，有严重痛经的护生应请假卧床休息。
（3）注意经期卫生。女生在经期应使用消毒的柔软棉质卫生巾或卫生纸并及时更换：还应定时用温开水清洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；勿穿紧身衣裤，影响血液回流；贴身衣裤应选择纯棉的而且要勤换勤洗；大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入阴道，引起生殖系统的急慢性炎症，从而造成炎症性痛经。
（4）合理安排饮食。应告诫护生要科学安排饮食，在经期要特别注意饮食调节，进食清淡、易于消化的食物，保持大便通畅。
不宜吃过咸的食物，这会使内的盐分和水分贮留增多，尤其是经期易出现水肿的女生；不适宜喝浓茶、咖啡、酒精类饮料，这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状；不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，因为会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起痛经；不宜吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物，此类食物能刺激子宫平滑肌和输卵管收缩，从而诱发和加重痛经医学教育网编辑整|理。
（5）防寒防潮。护生的平均年龄多在18-23岁，正是喜欢打扮的年纪，有些护生为了爱美即使是在冬天也穿得很单薄，而女性经期受寒冷刺激会使盆腔内的血管过度收缩，可加重痛经。月经期学生抗御寒冷的能力减弱，因此指导要学生注意保暖，要尽量提高室内温度，适当增加穿着的衣物。经期不要饮用凉水，洗脸、刷牙或洗衣时应使用温水，尤其在寒冷的冬天。在夏季，要勤换洗衣服，勤晒被褥，更要防止淋雨涉水、用冷水洗澡等。
3.提供简单的治疗和护理方法。原发性痛经虽然是一种妇科疾病，但并不是所有的护生都需去医院诊治，也不是所有的护生均需用药治疗。可以向护生提供一些简单的护理方法指导护生自我调试，比如卧床休息；按压气海、关元穴；按摩合谷、三阴交穴；热敷小腹正中。痛经如果无缓解可饮用益母草、月月舒冲剂或口服元胡止痛片、布洛芬等药物，当然对于严重痛经的护生如果在多种方法无效的情况下，应督促、劝说或陪伴护生尽早去医院检查治疗，以减轻或解除学生的痛苦，西医多注重&治表&，可肌注阿托品或654-2等解痉药，中医则注重&治本&，中药汤剂治疗效果较好。
二、健康教育的方法
健康教育是通过有计划，有组织，有系统的教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，清除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。健康教育不是简单的说教，而是一种让学生自我体验、自我感悟、自我提高的过程。因此，采取护生乐于接受的教育形式，是提高健康教育实效的关健。
1.设置经期健康教育课程。设置《女性保健》公共选修课程，让护生系统的学习经期保健知识和痛经治疗方法，同时利用多媒体设备播放相关的电教宣传片。
2.任课教师的潜移默化。高护女生在校期间都要学习《妇产科》这们课程，因此学科教学活动应当是实施痛经健康教育的主要途径。任课教师应该根据这门课的自身特点，授课时应注意抓住理论知识和痛经健康教育的最佳结合点，向护生讲解月经及痛经的相关理论知识，只要有技巧、有意识地把健康教育渗透在平时的点滴教学之中，就能够较好的达到&润物细无声&的教育效果。
3.建立多种宣传渠道。如发放宣传手册、设立宣传栏、推荐网站让学生浏览学习、张贴宣传画册、组织护生观看科教电影等对学生进行卫生知识宣传。通过全方位的宣教，高护女生对原发性痛经有了比较全面的了解，增强了经期的自我保健意识。
4.开设经期健康教育讲座。根据健康教育内容，由校内妇产科护理学老师或邀请校外的妇产科专家，有针对性地举办各种经期健康知识专题讲座。
5.建设学院女生保健咨询室，开通咨询专线，为高护女生进行个别辅导，解答痛经的相关问题。
三、健康教育的意义
科学的经期健康教育可减少和避免痛经的发生，通过对高护女生实施健康教育，有效地提高护生对原发性痛经的认识和缓解痛经的能力，改善护生负性心理反应，建立健康行为，使痛经能得到及时的缓解和治疗，从而减轻了护生的痛苦，更好的促使护生身心健康和谐发展。
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