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“手机掉了，通讯录全部没了”这样发到朋友圈，会被笑话的
网络糗事一箩筐②
　　“手机掉了，通讯录全部没了，请大家把手机号码发给我吧。”
　　随着手机的普及，如今大家对QQ、微信上这类“寻号启事”不陌生了。最近，家住大坪的程勇（化名）便因为遗失手机通讯录，开展了长达一周的“寻号大作战”。而他把这段经历发到朋友圈，朋友们在表达同情时，也忍不住“吐槽”：“都已经是‘云时代’了，难道不知道有种工具叫备份？”
　　通讯录怎样备份，怎样找回？昨日，记者通过亲手试验，总结了一份“寻号攻略”，哪怕掉10部手机，你也能在一分钟内找回通讯录。
　　寻号大作战
　　满世界发“寻号启事”
　　程勇来自江津，今年24岁。回忆起不久前丢失手机的经历，他至今心有余悸。
　　5月初，程勇在回家的途中，将手机落在了出租车上，“里面还存着三百多个工作联系号，直接关系着工作的开展。我又从来没有进行过备份，这下全部丢了，怎么办？”
　　第二天一大早，程勇开始了长达一周的“寻号作战”：首先，将QQ签名、微信朋友圈状态以及微博状态全部调整为“亲们，手机丢了，号码都不见了，麻烦看到的都发一条信息给我，我好存，本人号码未变”。又打开QQ逐个投递“寻号启事”，一周下来，共“回收”180多个电话号码。
　　不懂如何备份
　　换手机先抄电话号码
　　在程勇的朋友圈里，不少网友回帖说：“早点备份不就好了？”对此，程勇无奈地说，自己平时接触网络不多，在此之前，根本不知道通讯录还能备份。
　　昨日，记者随机调查了10名网友进行调查，选择备份和从未备份的比例为6∶4，大致旗鼓相当。
　　家住沙坪坝的网友“呱呱”告诉记者，自己从来没有对手机通讯录进行过备份。并且，去年换过一次新手机，由于不懂备份，她甚至将所有电话号码手抄下来，然后再逐次录入的“原始”方法。
　　哪怕掉10部手机，也能一分钟找回通讯录
　　在网络时代，找回号码其实不用那么辛苦，智能手机上网分分钟搞定。昨日，记者采访了腾讯、360安全卫士、百度以及网络达人，为读者罗列出了以下几种简单的方式。
　　1.微信客户端
　　备份：打开微信主界面——点开右下角“我”——选择通用——点击功能——选择通讯录安全助手——打开定时提醒备份——进入安全助手——选择备份——点击确定——输入登录密码——点击确定——备份完成，点击确定。
　　恢复：登录微信主界面——选择通讯录安全助手——选择恢复并确定——输入QQ密码——点击确定，恢复完成。
　　点评：该方法首次备份全过程比较繁琐，但耗时不到1分钟，下次备份时只需在微信主页进行最后两项操作。通讯录恢复时间同样不到1分钟。
　　2.QQ客户端
　　备份：打开QQ主界面——选择第二项“联系人”——点击分组“通讯录”选项——点击备份与恢复——选择备份并再次确定——等待备份完成，点击确定。
　　恢复：登录QQ，打开主界面——选择第二项“联系人”——点击分组“通讯录”选项——点击备份与恢复——选择恢复——点击确定，恢复完成。
　　点评：该方法首次备份过程耗时不到1分钟，根据通讯录大小时间有所变化。下次备份时进行相同操作即可。恢复过程同样不到1分钟即可完成。
　　3.iPhone手机备份
　　备份：打开手机主界面——打开设置——选择icloud——输入Apple ID以及密码登录——同意“条款和条件”并确定——选择合并——点击储存于备份——点击立即备份。
　　恢复：在WIFI条件下，使用一台授权电脑端登录icloud官网（）——输入用户名和密码——选择通讯录——点击恢复——选择确定，恢复完成。
　　点评：该方法首次操作比较费时，根据网速以及机身内存不同而有所差别，全过程大概需要1到1.5小时。优点是将手机上所有信息备份至云端服务器，无后顾之忧。手机通讯录的恢复过程则相对省时，可单独恢复通讯录，整个过程大概2分钟。
　　4.QQ同步助手
　　备份：打开QQ同步助手——点击允许访问手机通讯录——输入QQ账号和密码——根据个人要求选择首次调整方式，选择确定——完成首次调整——点击同步按钮——完成手机备份。
　　恢复：打开并登录QQ同步助手——进入主页面，点击左上角时钟标志——拖动右侧下滑条，选择你想要恢复的时间点——点击确定开始还原数据——完成。
　　点评：该方法操作过程简单，界面简洁。首次操作耗时2分钟，并且可以通过该软件对通讯录进行整理，功能相对更加齐全。恢复备份时，可按照具体的时间节点进行恢复，用户体验度高，精确度高，耗时2分钟左右。
　　5.360手机卫士
　　备份：打开360安全卫士——点击同意使用协议——直接点击主页安全备份——允许访问通讯录——点击备份通讯录和日历——输入账号和密码——点击备份——点击确定，完成备份。
　　恢复：登录360安全卫士——点击及时备份——选择恢复通讯录和日历——选择通讯录，点击恢复并确定——点击完成确定。
　　点评：该方法需要重新注册一个360账号，首次备份时间大约5分钟。但其他辅助功能较多，再次使用备份操作简单。恢复备份操作不到1分钟，操作简单。
　　使用“云端”备份
　　如何保证隐私安全
　　对于使用“云”备份手机通讯录，360安全专家提出了几点建议：
　　1.首先，个人用户使用云备份等相应功能后，因关联了用户的很多核心、隐私数据，一定要保管好个人账号密码。建议使用独立密码，并定期修改个人账号密码，注意个人账号的登录记录、数据恢复记录等情况，发现可疑情况及时修改密码。
　　2.为保障数据安全，最好做定期备份，或者自动备份（同步），这样保证个人产生的数据都及时备份，不因手机被盗、硬盘损坏等设备突发情况留下遗憾。
　　3.使用云备份等相关服务时，尽量在确认设备网络环境安全的情况下进行，建议安装360安全卫士、手机卫士等相关安全软件，保障网络环境安全可靠。
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[责任编辑: 彭博]
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急急急急急急
手机通讯录突然没有了怎么回事
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我也试过一次！无厘头又出来了！吓死了！不明白！
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我没有遇到过这种事，是机子死机了吗
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重启就好了
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我也遇到过，还好我先用360备份了，不然真是害死人
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同样的问题，不过重启后手机和联通卡上的通讯录没了。只剩移动卡上边的了。最近手机也越来越卡。
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从今以后我再以不用联想手机了
一个人内心真正的强大，是善于把痛苦隐藏在心里，表面上却装着若无其事的样子。
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求助大神，我手机通讯录里联系人突然消失了！
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小苹果, 积分 10, 距离下一级还需 40 积分
我的手机是iphone4S，港版，已越狱，昨天用cydia升级了几个插件如bite sms，搜狗输入法等，又卸载了几个插件，具体记不得了，今天发现手机通讯录里联系人突然都没了，但是最近通话记录和来电都有名字的，说明名片应该还在，应该是通讯录和某些插件冲突导致通讯录无法显示，跪求各位大神解决方法！！！！！
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求助大神解决，我记得以前也出现过，百度不到了，应该怎么弄，求帮忙
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没人碰到过吗？我碰到第二次了，我也忘了以前怎么解决的了！！！！！
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下一个最新的ITOOL连接手机，在里面点联系人导入设备就出来了
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有个性，无签名！
楼上方法可以试试
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没遇到过，应该是插件的问题吧？
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回 楼主(bigbluefoot) 的帖子
把icloud里面的通讯录关掉
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