把心经当做闹铃在线好嘛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-02 01:44 标签： 电脑闹铃在哪设置
[转载]持诵心经---治疗失眠的良方
云中凤：心经是三藏十二部总持，是整个佛法的修持核心！什么核心呢？就是它所讲述的空性。当年玄奘法师千辛万苦远赴西天印度取经，整个路途就是用持诵心经的功夫来应对种种旅途凶险，从而转危为安的。由此可知，万法皆空的精髓，当属心经的无量功德！也由此可知，获得内心深处的平安，也唯有读诵心经为绝好的修行之道！为什么读诵心经可以助眠呢，就是因为它具有清净自己周边不良磁场的作用，这个不良磁场无非隐形众生的干扰造成！所以，要想开智慧要多读心经，要想睡得好，也要多读心经呵呵。。。
持诵心经---治疗失眠的良方
云师兄，您好：
&拜读您的博客多时，今天想分享一下自己通过学佛、诵经，切切实实提高自身睡眠质量的方法。如果众生有因此文而受益，愿能以此功德回向天下众生、愿众生平安喜乐、身体吉祥安康。
现代人的生活质量比以前提升了很多，平日不愁吃穿。但睡眠质量大不如前。这里面是有许多原因：例如生活节奏加速了、工作压力过大、生物钟颠倒等等。失眠严重的人，甚至需要靠安眠药才能入睡。但很多时候，安眠药是指标不治本的方法。失眠，归根到底是魂魄无法安眠入睡。而持诵佛号和佛经，具有静心、安魂、消业障，从而提升睡眠质量的奇妙作用。回归正题，先说说我以前未诵经前的睡眠质量：
&1、经常发噩梦（例如常梦见被僵尸追杀、处在很多鬼的恐怖环境里等）;
&2、睡眠很浅，几乎每天深夜醒来一两次，需要看半个小时手机，然后才能入睡。
&后来，在很偶然的情况下，我阅读了一些关于佛理的文章（那时并没有想到通过学佛来改善睡眠质量），于是就开始持诵佛号（南无阿弥陀佛、六字大明咒）。一段时间后，我逐渐发现自身有两方面明显的改善：
&1、晚上睡眠的噩梦明显减少了;
&2、困扰我多年的鼻炎不治而愈（我患鼻炎有十年了，吃药、喷药均不见效，这是后话。）。
&这两件事情极大的增加了我学佛的信心，于是每天，我修行的功课增加了持诵《心经》。在坚持一个月后，睡眠质量有了以下的明显变化：
& 1、几乎没有噩梦;
&2、睡得很沉稳。上床后不到十分钟就能入睡，过程睡得很沉，不会中途醒来，可以一直到早上闹铃响了才醒。睡醒后感觉整个人休息得很好。
&3、中午即使只有半个小时的午睡也能安眠。我们公司中午只有一个小时午休，除去吃饭半个小时，就只剩半个小时休息的。以前由于时间太紧张，这半个小时是无论如何都睡不着的，但现在很快就能入睡，午休后下午的工作状态很不错。
&现在，本人每天是这样持诵心经的（整个过程约15分钟）：
&一、清早起来洗漱后，焚香、拜佛、念佛号（阿弥陀佛、六字大明咒）五分钟;
&二、把《心经》（玄奘翻译的汉译本）从头到尾，念三遍；再念心经心咒揭谛揭谛 波罗揭谛 波罗僧揭谛 菩提娑婆诃21遍。
再念祈祷文：弟子***诚心祈求南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚帮弟子***达成……（你的良好愿望）
再念感谢文：弟子***诚心感谢南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚！（整个过程约十分钟）
备注：以上修行方法有两点需要注意的：
1、是持诵《心经》，而不只是诵读一两次《心经》。持诵。也就是持诵人需要每天坚持诵读，半个月或者一个月后可以感应效果。
2、如果可以把《心经》背诵下来，再持诵，效果更佳。
3、失眠情况严重者，可以把每次持诵《心经》的次数由三次增至六次、九次；回向时候直接向菩萨祈求“弟子***诚心祈求南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚帮弟子***达成夜无噩梦、提升睡眠质量”的心愿。
&其实无论是持诵佛号、还是佛经，都有静心、安魂、去业障的作用。这也就是为什么持诵《心经》和佛号，可以有效提升睡眠质量、消除噩梦。如果你正为睡眠质量不佳而苦恼，又何妨不一试呢？是的，佛法的作用不可思议，当你用心开始修行学佛的时候，也许你体验到的不仅是自身睡眠质量的提升、还有整个生命质量的提升。
愿以此功德，庄严佛净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，尽此一报身，同生极乐国。
二O一五年十二月
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。把心经放在健在的人家里有什么作用，如果家里有年长的老人，放心经能否保佑她身体更健康更长寿。_百度知道
把心经放在健在的人家里有什么作用，如果家里有年长的老人，放心经能否保佑她身体更健康更长寿。
按照经书的放置方法就可以!其他没什么了!若能读诵! 放在一个干净的墙上，不要挂在夫妻卧室，可以挂，可以当做普通的手抄本心经也是经
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家辉&&11个月29天小男生
宝宝昨晚一夜咳得好厉害，五更的时候都开始难受的呻吟了，听 的我好心焦！半夜被奇怪的声音吵醒，吓我一跳，醒来到处寻早发现时手机在叫，我没设置铃声啊，半夜谁打电话？迷迷糊糊的爬起来拿到手才发觉时铃声，想到是宝贝晚上乱按给设置的，我关机后还在叫，嘿！崽子还真行，我每次设置都搞不好，关机后就不叫了，他还设置的挺牛啊！抬头一看，我晕，本来给宝宝按摩的，宝贝睡着了，我好累也就想的睡会再按，没想到一下子载倒就啥也不知道了。不是宝的铃声吵醒我还在睡，赶快给宝宝再按摩一下。再迷迷糊糊的载到睡觉，宝宝老是咳嗽我就一直半睡半醒的安顿宝宝！一早起来婆婆也心焦的说一夜没睡，赶紧喝点粥就上医院，去后给宝贝买个玩具然后就等的看病，99号十点才轮到，医生听了一下，看了下嗓子就说是气管炎。我问怎么会咳嗽那么厉害，说是气管发炎，也有可能过敏，就给开了四种药，我的天，宝贝吃药痛苦的一塌糊涂。真是头大，打针行不，医生说没用的！只能吃药，询问点相关的注意事项就匆忙的给买好药返回。往医院的路上，婆婆还差点闯祸，下车才告诉我，真是吓人啊！我一直以为她像是以前那么晕车，让坐窗户边，可坐了一会她又站起来两手好像抓不住东西，使劲的要抓什么，说还很恶心，旁边的阿姨提醒我说是不是她犯病，我说没啥病就是晕车，他们说好像不对，不像是晕车，车上很闷，宝宝也穿得厚了，又热又闷的闹得满头大汗还咳嗽的抱不住。我问婆婆就说是一下子恶心没事的，好心的那些喊司机开冷气，开了才好点，婆婆吐了说才感觉舒服点，下车后才告诉我说是浑身抽筋了，怪不得我看手怎么快成个三角形了，想抓抓不住，我以为是晕车恶心的不行了！唉！吓人，我一个还没看好，再晕一个，那更晕的可就是我了。晕菜了直接！还好，有惊无险，宝宝也不是肺炎，不然我要崩溃了，中午回来后吃晚饭给宝宝喂好药赶快去上班，去后k说海燕最轻松的当妈妈，海燕说我最称职，我说我最不称职，把宝宝带的老生病，真是惭愧啊！ 晚上回来lg也会来了，还说去杭州的事情，不行哦，宝贝是最重要的，去不去那里已经无所谓了！又给吃完药，吃了医生给开的过敏药。晚上宝贝一夜咳了两声，睡得还比较安稳，我的心总算放下来了！

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