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自主实践&&自主建构&&自主发展
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下一篇：[ 07-28 ]必然是钱夹money clip&br&&img src=&/af4c2a9e55e6c2dabb2ee9_b.jpg& data-rawwidth=&470& data-rawheight=&320& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&/af4c2a9e55e6c2dabb2ee9_r.jpg&&&br&我五年前开始用钱夹后就再也没有用过钱包了。&br&我钱夹里面通常放一张交通卡，一张信用卡，剩下就是现金了，薄薄一个，取用方便，而且真的很有范：&br&&br&&b&商务范：&/b&西装裤、衬衫或者西装里面塞一个厚厚的钱包，凸出来一大块，逼格太低了。薄薄一个钱夹，想塞在哪里塞在哪里，外面根本看不见，适用于男士任何场合的穿着。&br&&br&&b&土豪范：&/b&比如你请妹子吃饭，结账的时候信用卡丢给服务员拿去刷了，坐你对面的妹子哪里知道你刷了多少钱啊？如果你拿出钱夹，数出二十张红色毛爷爷，立马土豪感倍增吧。&br&&br&&b&领导范：&/b&比如大家聚餐，你想来个领导范，最后抢先把帐结了。结果到买单的时候，大家都（假装）开始掏钱包了，你这时可以从容不迫的拿出你的钱夹，化解大家的尴尬，根据实际操作的经验，掏钱夹然后从钱夹里面取出现金或者信用卡，比从钱包里面取出现金/信用卡快多了。&br&在进行领导范操作的时候要注意掏钱夹要掏的优雅，不然容易被人当成抢着帮领导买单的秘书范。&br&&br&&b&精英范：&/b&对于经常要去到不同国家的商务精英们，到不同地方换不同的货币是个问题不大，但是略显麻烦的问题。有钱夹就好办了嘛，每个钱夹夹不同国家的信用卡和现金，去哪个国家带哪个，不需要每次重新整理钱包。&br&或者干脆随身带好几个，在北京掏钱的时候“不小心”掏出一个美金钱夹，然后略带歉意的说：“不好意思啊，昨天刚从纽约回来，还没换人民币。”&br&&br&&b&持家范：&/b&我在《&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何不当月光族？&/a&》的回答中提出过一个口号——“&b&比打折更省钱的途径是不买不打折时不需要的产品&/b&”，当你出门带的是一个薄薄的钱夹的时候，你是放不下各种会员卡、积分卡、打折卡的，当你手边没有这些诱惑你消费的元素的时候，消费热情就会减低，此为持家范。
必然是钱夹money clip我五年前开始用钱夹后就再也没有用过钱包了。我钱夹里面通常放一张交通卡，一张信用卡，剩下就是现金了，薄薄一个，取用方便，而且真的很有范：商务范：西装裤、衬衫或者西装里面塞一个厚厚的钱包，凸出来一大块，逼格太低了。薄薄一个…
&b&除非会死，绝不动刀 &br&&/b&&br&&b&除非要赢，不要用腿 &br&&/b&&br&&b&保持距离，避免倒地 &br&&/b&&br&&b&移动攻击，灵活机动 &br&&/b&&br&&b&暴风骤雨，不留机会&/b&&br&&br&除非会死，绝不动刀— 这是针对我这种随身带刀的人来说的，刀是核武器，掏出来就是你死我亡，最少重伤。所以，除非确定不动刀自己会死掉，绝对不要掏刀。&br&除非要赢，不要用腿— 一旦摔倒了【相信我，踢人的时候摔倒真的很容易】那你就傻逼了。&br&保持距离，避免倒地— 格斗技术再好的人，在擒抱中也难以发挥自己的技术，除非你不要面子（在1 VS 多的时候就是不要命）的来寝技。如果被对方抓住了衣服，要立刻出拳，保证对方不要贴身。对于有准备的人来说，出拳距离=出拳威力。&br&移动攻击，灵活机动— 站桩输出？拜托，这是街头打架，不是拳台格斗。周围会有拉架的、看热闹的，对手也指不定会从哪儿掏出来把小刀、螺丝刀、圆珠笔之类的东西，站桩输出会极大的增加危险性。&br&暴风骤雨，不留机会— 一旦出拳，敌人会躲、会闪、会格挡，而这就是你继续攻击的好机会。冷静的寻找对方没有保护到的地方，尽量绕着对方旋转，不断的用重拳攻击，直到对方倒下。&br&&br&神马喉咙、眼睛、鼻子？不好意思，人类都会有正常的本能，会格挡会闪避，这些位置不是那么容易就能攻击到的。&b&太阳穴、肋部、下体&/b&才是攻击的好地方。&br&&br&最后补充一个小技巧：握拳时手心里攥点儿东西可以有效的提升攻击力，纸巾、攥成团的名片、塑料打火机都是可以用的，手电筒、笔、簪子则是可以用来凿的大杀器，对攻击力提升更加显著。
除非会死，绝不动刀 除非要赢，不要用腿 保持距离，避免倒地 移动攻击，灵活机动 暴风骤雨，不留机会除非会死，绝不动刀— 这是针对我这种随身带刀的人来说的，刀是核武器，掏出来就是你死我亡，最少重伤。所以，除非确定不动刀自己会死掉，绝对不要掏刀。…
-&br&台灣實行的，是全民皆兵的義務兵役，所以，社會上的成年男人動手，基本上就是兩個「受過殺人訓練」的前士兵在打架。小覷不得。&br&&br&簡單說幾個常識：&br&&br&&b&一、嘴巴放乾淨。&/b&&br&&br&你若不想打架，嘴巴少說為妙，不乾不淨地罵罵咧咧，最是該死。按台人習慣說法，就是「討打」。&br&你若決意動手，多罵那兩句，真是一點意義沒有。&br&&br&所以，台灣街上很少見人「在路邊吵成一團，然後一群人圍觀」的景像。&br&真的打起來，形容詞都是「一言不合」，真是「一言不合」，很少屁話連篇。&br&&br&&b&二、手上不能空。&/b&&br&&br&打架，手上一定不能空，我與人幾次動手，旁人初見好笑，都說我像娘們，出拳像是搥人。&br&但其實我手裏一定握著看不見的打火機一類，搥人的，其實是那個全鋼打造的 dupont 。&br&&br&只要下拳精確，全部往人後腦招呼，重點打擊小腦腦幹部位，最多十幾拳，對方一定倒地。&br&&br&有人以為，所謂的不能空手，就是要拿刀拿棍，其實不然。&br&&br&性命攸關時，把「手錶反握指上」，「鎖匙串拳在掌心中，露出尖刺」，&br&甚至把「腳上的鞋子反穿在手上」，尤其是鞋子反穿手上，可以抵擋對手的刀劍，是終極防身大法。&br&&br&早年中國武術，講究「板凳功」，最好使的隨身武器，其實是常見的長板凳。&br&可攻，可架，可擋，還能翻飛敵人的武器。&br&&br&打架，若是空手，一定要求饒。跪地都行。&br&等敵人轉身，再從地上撿起石頭，往他後腦打去，這才是真正的打架奧義。&br&&br&（當然，後腦下手，必勝無疑，但要有打死人，坐牢的心理準備。）&br&&br&打架，永遠有生命安全的顧慮，既然動手，一定要放倒對方，要不就得乖乖，把氣給憋回去。&br&&br&&b&三、想好退路。&/b&&br&&br&真正的高手打架，你看他屈身下沉，側身上來，前腳放空，手裏藏著東西，一語不發，眼睛四處打看。&br&遇上這樣的人，我絕對立刻鞠躬道歉，絕不戀戰。&br&&br&只因，真正的行家，沒動手前，已經在算計自己的退身之路。&br&&br&打贏了要跑，打輸了，也要跑。&br&&br&像少林寺的六和拳，結束的最後一式，就是海底撈月（我亂叫的名字），其實就是地上抓一把土，回身一揚，迷人眼睛，拔腿就跑。正所謂「三十六計、走為上策」，高手行家動手之前，定會把退路看清算明，明爭也行，暗鬥也罷，找不見下台階，沒有順當的退路，絕不要輕易動手。&br&&br&老實說，我每見小朋友動手打架，上去拉勸，常說的一句話就是：&br&&br&「給你台階你不下，真要打出人命才甘休？」&br&&br&現在的年輕人打架，且不說退路了，他們是一動手就沒個完了。&br&打到最後，都滾在地上，成了笑話。&br&&br&&b&四、莫用凶器&/b&&br&&br&打架不同於殺人。&br&&br&手持凶器打架，那叫愚行，就是你沒把人給殺了，叫警察抓去警局，好不得也要落個「移送檢調法辦」，在你頭上，隨意可安個「意圖殺人罪」。&br&&br&有些小朋友，看香港古惑仔電影，看人拿刀砍來砍去，覺得帥氣，有樣學樣，跟人鬧個小糾紛，也把刀子拿出來招呼。（更常見的白癡，是偷西餐廳的牛排刀，殊不知那玩意，鋸肉可以，捅人困難，真捅了人，就得鬧人命。）&br&&br&要知道，很多流氓的刀是不開鋒的，甚至開了鋒，砍人時用的是刀背。&br&&br&那刀起的作用，其實也就是一個鐵棍&br&&br&流氓打架揚刀，其實是講一個勢字，是要在打群架時，震懾敵人氣勢，而不是真要殺人。&br&這時代，真要殺人，掏槍出來，不更簡單俐落，何必在街上追來跑去，弄一頭大汗？&br&&br&總之，打架要搞明白，你是想「打架」？還是想「殺人」？&br&搞清楚這點，你就會明白「莫用凶器」的道理。&br&&br&&b&五、避開要害&/b&&br&&br&這跟「莫用凶器」的道理相同。&br&&br&很多人扯上打架，都會唸茲在茲地，把「人體要害」四字，放在心上，一下手，全往要害招呼。&br&但，說真心實話，打架少攻擊要害為妙。&br&&br&所謂「要害」，李小龍生前說的很好，大意是，從頭到腳，以鼻子和生殖器為中心線，這中心線上，基本就是人的要害：雙眼、鼻、人中、喉、心窩（太陽神經叢）、橫隔膜、脾、肝、胃、膀胱、生殖器、膝蓋。&br&&br&當然，太陽穴和腋下，也是人的要害。&br&&br&我不是說，打架真的不能碰這些地方，我的意思是，因為是要害，所以，你下手時要知道輕重，別處無妨，打得他肉疼，不出人命，這些地方，你下重手了，他不疼，當場暈了，然後再也醒不來。&br&&br&就出人命了。&br&&br&還是老話一句，「打架」不是「殺人」。&br&&br&&b&六、只防身，不打架&/b&&br&&br&上面說了一堆，其實，我的用意只在一點。人活世上，見得多了，你就會知道很多道理。&br&&br&比如我讀大學時，有個姓張的同學，天性和樂，從來不跟人紅臉，一直到大四，有次要交證件，他開玩笑地拿出來一張證件說，「身份證忘了帶，不知這張行不？」&br&&br&一看，全班傻眼。&br&&br&台灣跆拳道協會教練證，黑帶三段。&br&&br&一般人不知道，跆拳道的段位有年齡限制，要不是因為年輕，此君的段位，肯定更高。&br&&br&我們認識了四年，這麼個矮小和善的男人，竟然是台灣省運動會，跆拳道拿過前三名的高手？&br&&br&真正長的體形龐大，愛喳呼叫喊，橫行霸道的，絕不是武功高手，只因這種人，承受不了練武的那種辛苦，而手下有功夫的，全是這樣外貌不揚，載著個眼鏡的普通人。&br&&br&是的，多說一句，我認識的武功高手，全是近視眼，因為人的拳頭正面，有眼睛的穴位，真的勤練功夫的行家，沒有一個眼睛好使。全是大近視。&br&&br&總之，「打架」不是件好事，尤其是主動和人挑臖的，最是愚蠢，那是沒事，把自己推向危境，你看對方長的平常，瘦瘦小小，戴著個大近視眼鏡，心想他好欺負，媽的，老子不打死你。&br&&br&可是，動了手才知道，對方叫李振藩，藝名李小龍，是的，李小龍身高才一米七三，體重才剛過六十。&br&&br&李小龍生前說過一句話，真正的高手打架，都是貶眼之事。他年輕時在舊金山和高手對打，打的半死，最終結束，他氣喘噓噓，轉身問老婆，打了多久？&br&&br&他老婆說，大概是兩分多鐘吧？&br&&br&是的，打架就是那一眨眼的事。&br&&br&不輕易動手，以防身為目的，才是真正的「打架之道」。&br&&br&-
-台灣實行的，是全民皆兵的義務兵役，所以，社會上的成年男人動手，基本上就是兩個「受過殺人訓練」的前士兵在打架。小覷不得。簡單說幾個常識：一、嘴巴放乾淨。你若不想打架，嘴巴少說為妙，不乾不淨地罵罵咧咧，最是該死。按台人習慣說法，就是「討打」…
谢邀。&br&&br&之前赞了一个调侃的答案，这次写个能用的答案吧。&br&&br&如何在人山人海的景点中拍出非“到此一游“感觉的照片，其实这就是一个扬长避短的问题，旅游景区特别是黄金周出游的，多是自由度低，人多，景点也是走马观花，如何在这种条件下拍出还算有艺术感的照片呢？&br&&br&&br&&br&&b&一：抓局部。&/b&&br&任何一个游客都不会站到一朵花上面。&br&抓局部永远是旅游摄影中不可或缺的一种类型，一朵沐浴在朝阳光辉中的格桑花，一枝旁逸斜出的竹叶，甚至是手中一个小小的工艺品，都能最大限度的帮你逃离“你是在旅游”这样一个状态，让你此时的创作与平时无异。&br&&img src=&/5c4b53bcad9c9d1fb79ad74_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/5c4b53bcad9c9d1fb79ad74_r.jpg&&&img src=&/53b0f9884ebe_b.jpg& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&330& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&/53b0f9884ebe_r.jpg&&观察上面两幅图，你会发现，仰拍比平视更能排除大环境对局部环境的影响。&br&但我建议还是按照你喜欢的角度来拍摄，如果你必须要排除人山人海的印象而你喜欢的角度又不能时，可以选择仰拍。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&二：减光镜。&/b&&br&不得不说这是一个十分十分容易弄出所谓艺术范儿的捷径。正因为景点人山人海，所以我们才能运用到人多这个优势，用减光镜将人流水化，营造出一种时间流逝，世间匆忙的感觉，如果能在人潮涌动的同时，拥有一个清晰的主体，那照片的艺术性将大大提高。&br&借张其他答案的图&br&&img src=&/feb318d70ce_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/feb318d70ce_r.jpg&&当然这是比较牛逼的用减光镜了，大部分拍出来应该是这样的：&br&&img src=&/6c22f87f3eea915ec76b0c0_b.jpg& data-rawwidth=&777& data-rawheight=&517& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&777& data-original=&/6c22f87f3eea915ec76b0c0_r.jpg&&稍微会用一点儿这种效果是很容易的：&br&&img src=&/334c680f97f05f53d7bbcce278e063c0_b.jpg& data-rawwidth=&340& data-rawheight=&520& class=&content_image& width=&340&&&img src=&/54abfcda09cbc_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&333&&&img src=&/41be0c99edaa0e_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/41be0c99edaa0e_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&b&三：画框化。&/b&&br&故宫人来人往，每个人到那里都对着那些宏伟的建筑啪啪一顿拍，你何不另辟蹊径？运用故宫一扇将关未关的门，透过门的缝隙来窥探故宫的风采，因为人山人海，所以你很容易捕捉到从门缝一闪而过的人影，这时候你将其定格化，效果定会不错。&br&以此类推，画框化可以是很多东西，比如门，比如树叶，比如墙壁，总之，让画面画框化可以让你的照片与众不同。&br&&img src=&/0dedea32f43cfc1cd210c60_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&386& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/0dedea32f43cfc1cd210c60_r.jpg&&&img src=&/4ea061aae11f010d3fce7e3_b.jpg& data-rawwidth=&610& data-rawheight=&610& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&610& data-original=&/4ea061aae11f010d3fce7e3_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&四：抓典型。&/b&&br&不知道大家有没有这样的感觉，当你玩了摄影一段时间之后，你会发现你进入了一个瓶颈期，感觉自己现在拍的都是对以前拍的照片的一些重复，难以有所突破。比如拍抱着小孩的老人，你会感觉无论怎么拍自己的作品似乎都处于同一水准，无法震撼人心，或者说没有艺术效果。其实，这时候你需要学习的就是抓典型。抱小孩的老人随处都有，但当到了国庆假期的时候，各个旅游景点爆满，这是一年就一次的场景，这时候你在茫茫人海中捕捉到一个抱着孩子的老人，这就具有独特性了，如果你能在展现茫茫人海的同时，交待出这是十一的某个旅游景点，这就是一张好照片了，如果你再用上减光镜，将抱孩子的老人定格，将人流流水化，那就是一张非常好的照片了。&br&所以，学会抓典型是一种十分重要的能力，而人山人海本身就是一种典型。&br&&br&&br&&br&&br&&b&五：后帘同步。&/b&&br&不得不说，前帘与后帘为玩转光线提供了很多种可能性，后帘同步不仅可以拍这种：&br&&img src=&/1dc22ee66d08_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&427& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/1dc22ee66d08_r.jpg&&还可以拍这种与朋友一起high的照片：&br&&img src=&/b8a5b813c749ef90e91074_b.jpg& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&370&&还可以在旅游摄影中拍风景照。&br&嗯，是的，在白天你可以使用减光镜+后帘同步的拍摄手法，拍摄出极其梦幻（或者极其难看）的风景照，但无论哪种情况，都能让你拍出与众不同的到此一游的照片！&br&&br&&br&&br&&b&六：大光圈。&/b&&br&大光圈可以虚化背景，减少背景对主体的干扰，很好理解，不展开讲了。&br&&img src=&/4fee2cf999baba_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&586& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/4fee2cf999baba_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&七：变角度。&/b&&br&依旧记得小时候学的画杨桃那篇课文，在摄影中，角度尤其重要。多尝试一些别人没有尝试的角度，比如仰拍，俯拍，低角度，高角度，定会让你的作品脱颖而出，这不仅仅是针对旅游摄影，而是一切的摄影。&br&&br&&br&&br&先写这些吧。
谢邀。之前赞了一个调侃的答案，这次写个能用的答案吧。如何在人山人海的景点中拍出非“到此一游“感觉的照片，其实这就是一个扬长避短的问题，旅游景区特别是黄金周出游的，多是自由度低，人多，景点也是走马观花，如何在这种条件下拍出还算有艺术感的照片…
这个说多都是泪，去年我们科亏了约二十万，医院直接要我们科室承担30%啊，差不多七万啊，就科室几个医生承担啊，每个月奖金扣2000元，连扣几个月啊。我们累死累活换来的是扣奖金啊！&br&现在医院政策是医保亏损扣30%，医保有剩余奖励3%，见过这么无耻的政策吗？去年亏了今年想赚回来都不可能啊。&br&经过我们今年的努力，今年基本是不会亏损了，结余也不多，最少不会被扣钱了。(鉴于有钻医保漏洞的行为，为避免被医保局的人看到，之前写的控制医保费用减少亏损的措施我已经删了)&br&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&b&以下内容严禁转载，仅作为内部交流，如果捅到媒体绝对会被媒体歪曲，最终成为医生的批斗会，请给医生一条活路&/b&，&b&不要再给脆弱的医患关系雪上加霜了&/b&&br&-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&一、现行的医保制度（地区间有差异，不是普遍如此）：&br&1.现在医保局是按单病种向医院付费，也就是说，不管一个病人，他得了几个病，医生给他治疗了几个病，都只按他住院病历里的第一个疾病诊断付钱，也就是只给一个病的钱。&br&2.每个病种的医保费用是有限额的，超过限额由医院自己承担。&br&3.医保病人住院是出院时直接结算。也就是假如住院花了1万元，病人出院时只要交,4000元即可，未交的6000元是由医院垫付，到最后由医保局在年度结算时统一给医院。&br&4.出院后未满14天再次因同一种病入院的患者，算一次住院，前后住院费用叠加且只报销一次。&br&&br&由此可知，假如一个重病人，有A,B,C三种疾病，医院为该患者治疗A疾病花了5000，B疾病花了3000，C疾病花了2000，总费用花了10000，出院结算时，患者自己出4000，医院垫付了6000元。那这6000元要等年度结算时由医保局来给，以前的政策，这6000元医保局是全给的，所以不存在医院亏损的问题。现在政策不同了，医保局说，我只能按单病种付费啊，也就是按A的病种限额给钱，A病限额是5000元，经过计算（一套公式），医保局为这个病人付费3000元。那么医院就要亏损00元。&br&&br&假如一个轻病人，只有A一种疾病，医院为治疗该患者花了4000元。出院结算时，患者出1600元，医院垫付2400元。到年底结算时，医保局说，A疾病限额是5000元，经过计算，医保局为该病人付费3000元。那么医院就因治疗这个病人赚了0元。&br&&br&医保局的本意是，通过这种方法限制医疗费用，避免医保支出太多，然后要医院利用从轻病人身上赚的钱，来补治疗重病人造成的亏空。&br&&br&因此，决定一个医院医保是否亏钱的主要因素是：重病人及多个病的病人的比例。&br&事实上，重病人都喜欢去大医院看，因为病情重啊，大医院技术高，很多重病只有大医院搞的好啊。&br&因此这个政策造成的结果是：大医院重病人比例很高，巨亏。小医院轻病人为主，赚钱好海森。&br&&br&&br&&b&中国的公立医院都是自负盈亏的&/b&，政府每年给医院的经费大概只占医院&b&总支出的10%&/b&左右，90%的医院运转费用需要医院自己去赚。而医保病人对于医院来说很有可能是&b&赔钱的&/b&。&br&&br&因此医院对医保病人的态度是这样的：&br&1.轻病人，单一病的病人：很好，大大的好。&br&2.重病人，多个病的病人：又是要我贴钱的货。&br&&br&以前的医保政策，由于医保都是按比例全报，医院不会亏损，医生在治病时不用去考虑费用的问题，只考虑如何治病，给患者的治疗都是最好的治疗方案。因此&b&医院、患者都是受益方，国家是吃亏方&/b&。但因此导致医疗费用逐年升高。国家认为不能负担全民这种高质量医疗的费用，只愿意提供&b&基本医疗保障，&/b&就是比较普遍、低廉而非最新最好的医疗服务。这样只需较少的医疗支出就解决全民的看病问题。通俗说就是既要马儿吃的少又要马儿跑的快。&br&&br&于是他们改变了医保政策。&br&&br&现在的医保政策，的确控制了医疗费用的连年上涨，减少了部分过度医疗，也为医保病人减轻了负担，&b&对病人来说，还是受益的&/b&。但对大医院及医生造成了很大负担，&b&相当于把一部分政府应该出的钱要医院医生来承担&/b&。&b&这样使得国家是受益方（减少支出），患者是受损方（医疗质量下降），医院（医生）是受害方（贴钱看病）。&/b&现在医生不但要看病，还要每天花心思计算医保费用，避免被扣奖金。虽然医生要贴钱看病，但还是会以医疗安全为第一位，认真治疗每一位患者。只是在感情上是不喜欢收治重病人的，因为治疗重病人实际是在要医生自己贴钱。所以请各位叔叔阿姨，兄弟姐们，以后去医院住院时请给医生多点笑脸多点理解吧，&b&人家是在掏自己的钱给你看病啊&/b&。&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&国家的想法：给，就这么些，给我把那些刁民给打发了。（对外宣传）正腐持续加大医保投入，医保报销比例连年增长，广大群众笑开颜！&br&医保局的想法：国家每年只拨这么点钱，医院那帮孙子花这么多，完全是亏损啊，不行，必须得限制那帮孙子，让他们别用那么好的药，少做检查。（对医院）一个病就给这么多，超了你们自己付。（对外宣传）医保政策好，好药进医保，看病少花钱，群众喜开颜。&br&医院的想法：医保局你大爷才给我们这么点钱，亏损几百万啊，惹不起官老爷，还是整医生吧，（对医生）你们这群家伙，给我省着点，亏钱了从你们奖金里扣。&br&医生：#￥%￥%&&*……&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&总结，现在的医保政策真是有点反人类，重病人收的越多，亏损越多，亏损了要扣医生奖金。治疗重病人本来就非常操心，医生累死累活救了病人，结果还要被扣奖金，等于自己贴钱给患者治病，你说换了谁愿意收重病人？现在医生苦逼啊，不但要会看病，还得会算账啊，以后医学院开门会计课好了。现在医保政策谁最得益啊？医保局啊，去年新闻里还吹嘘医保资金结余9000亿，实现扭亏为赢。他么的竟然还当作政绩宣传，要不要脸啊，医保资金是拿来给患者用的，你结余这么多给谁用啊。他么都是医生贴那么多钱你才能有这么多结余啊。医生就一给国家打工的，累死累活赚那么点钱养家糊口，治病救人还得贴钱他么谁愿意干啊，你公务员为什么不边干活边贴钱啊。国家应该设计更好的方案，提高医院治疗重病患者的补助，而不是要医院和医生来承担。&br&&br&给题主的话:&br&其实题主的问题就是这个问题：你爸爸上次住院已经花完医保限额，出院后2天再次出血，又跑回去那家医院，按医保政策，这次住院跟前一次住院属于同一次住院，那个医生如果收你入院的话，假如你爸爸这次住院再花个2万，等于减去你自费的部分（约8000左右），余下的所有医疗费（余下的12000）都是要医院医生给你出，医保一分钱都不出，谁他么愿意啊？因此除非你爸爸离上次出院超过14天再入院，这样医保重新算第二次住院，他们才愿意收你入院。所以你最好的方法是去另外一家医院过渡，这样就没有医保限制了，在另外一家医院先治疗一下后再返回原来那家医院对医患双方都好。&br&&br&当然还有涉及另外一个问题，就是那家医院真的是没有床位了，大医院的床位真是一床难求。上海大医院就那么几个，全上海乃至全国的病人都喜欢去看那几个大医院，怎么可能有这么多床位收治，像题主这个例子，第二次出血时可以选择去区医院，而不是再去大医院挤破头，如果大家都去挤大医院，题主的问题是永远解决不了的。实际上上海的医疗水平是高于全国平均的，因为人才很多，培养机制也比较规范，区医院的水平也是不错的，医保额度也没那么紧张，题主可以考虑去区中心医院就诊，或者其他医院也可以。体谅下那些大医院吧，人家是真没那么多床位，也真他么亏不起了。
这个说多都是泪，去年我们科亏了约二十万，医院直接要我们科室承担30%啊，差不多七万啊，就科室几个医生承担啊，每个月奖金扣2000元，连扣几个月啊。我们累死累活换来的是扣奖金啊！现在医院政策是医保亏损扣30%，医保有剩余奖励3%，见过这么无耻的政策吗？…
匿名干嘛，又不是敏感问题。&br&每当别人向我吹嘘自有技术的时候，我都会和他争辩，尽管有段时间我也混铁血论坛，多了，就觉得恶心。&br&&ul&&li&我也觉得我们国家要有自己的操作系统，比如红旗OS，后来我读了点书，才发现是linux的马甲，技术难度相当于今天的锤子rom。&/li&&li&我举双手赞成我们国家要有自己的3G标准，后来我读了点书，发现TD-SCDMA其实是西门子做的，后来送给大唐，我心里默默的抽了自己一百耳光。此后衍生了一系列闹剧，没有高通的芯片，TD无米下锅。&/li&&li&我赞同WAPI标准，坚决不能用西方的wifi标准。为此，工信部在09年之前严禁任何带有wifi功能的手机进入大陆市场，诺基亚的行货机全部是太监版。后来，当我读了点书，才知道，是西电的某个不要脸的专家，把wifi标准抄了一遍，加了点自己的代码，就号称是自有知识产权。&/li&&/ul&&br&诸如此类的案例，比比皆是，最近又闹出什么cos系统，只要是和这个国家相关的，无一不是闹剧收场。&br&&br&我觉得，文明发展到目前这种程度，大国之间战争的概率非常之低，一旦发生战争，也是玉石俱焚，当然，假想战争还是要做好准备的，比如GPS系统，一开始就是为了军事作用，后期才开放民用，是经典的民用化案例，由此造成的经济规模，达到数千亿美元，GPS精度高，标准确定，而GPS本身是免费的，造就的是芯片厂商和方案厂商的繁荣。&br&&br&我思来想去，北斗系统现在的存在就是负面的。我以纳税人的身份全力支持北斗系统，我同样希望中国能有自己的导航，能在战争时不至于被动，我的支持仅仅是限于国家战略层面。现在的情况是，北斗动用一切行政资源，强行介入民用市场，旅游车辆，不装就不给发牌。且不论精度问题，这种恶心的手段，完全就是计划经济的官僚做法，对市场经济造成的伤害是长远的。以TD-SCDMA来说，这么一个垃圾的被人弃用的标准，中国当做宝一样供着，初期连一块稳定的芯片都没有，最新的4G还要看高通的脸色，TD和TD-LTE是没有任何关系的，请大家擦亮眼睛，如果说TD有30%属于中国，那么TD-LTE只有15%。因为TD这一个制式，让中国与国际市场制式脱轨，造成损失数千亿，这些损失，是由纳税人买单的，现在官方又鼓捣TDD制式，造成是TD-SCDMA平滑过渡的假象，这样下去的话，这个国家没救了。
&br&&br&最后，说一下我想说的，现在的世界是国际化的世界，能以最快的速度普及最新的技术，加快技术在世界之间的流动，为什么要人为地阻碍这种流动。&br&中国输出全世界最多的码农，全世界最多的人才，全世界最聪明的人才，可以说，没有什么是做不出来的。恰恰相反的是，在中国这种体制下，这些人什么都做不出。&br&&br&--------------------------------update----------------------------------------------------------------------------&br&记错了，不是WPA，是WAPI，感谢指正。
匿名干嘛，又不是敏感问题。每当别人向我吹嘘自有技术的时候，我都会和他争辩，尽管有段时间我也混铁血论坛，多了，就觉得恶心。我也觉得我们国家要有自己的操作系统，比如红旗OS，后来我读了点书，才发现是linux的马甲，技术难度相当于今天的锤子rom。我举…
&b&本人男，身高175cm，从去年10月份到今年三四月份，花了半年时间，从最高200多斤减到不足140斤。&/b&&b&&b&我来分享一下本人的减肥心得，也算是一种生活体会。&/b&&/b&&br&&br&&b&一、前期准备：&/b&&br&&b&1.体重计必备有木有！！&/b&&br&数字是最客观最真实的，每天晚上回来，一看体重计上的数字，就会赶紧换衣服下楼跑步，=，=体重计真是懒人减肥最最最重要的工具~&br&合理利用体重计：我都是每天早上起来上完厕所后再称重，然后写前一天的饮食和运动记录。&br&因为人一天体重上下浮动可以达到2kg以上，而最轻的时候就是早晨。这样每天记录的数字，纵向比较起来，也更科学。&br&&br&&b&2.跑步鞋有木有！！！&/b&&br&去年国庆假期后第一个周末，我跑了好几个体育用品专卖店，终于买到双合脚的跑步鞋。新跑步鞋很舒服，对脚踝保护相当好！要知道，工欲善其事必先利其器！&br&&br&&b&3.减肥目标制定&/b&&br&不要夸海口，不要把目标定得太远！我一般只制定每周计划，最多不超过半个月。&br&我觉得180以上的，一个月瘦10-15斤比较合适；150-180的，一个月瘦5-10斤比较合适；150以下的，一个月瘦三五斤就够了； &br&太少了就不能称为减肥，太多了对身体伤害大，还失去了品尝美食这一人生乐趣:)&br&到目标体重后，要争取再减5斤以上，这样才能保证有反弹空间，不会形成减肥沮丧或减肥恐惧症。&br&&br&&b&二、关于饮食：&/b&&br&&b&1.喜欢吃什么就吃什么&/b&&br&荤的不戒，油炸烧烤我也照吃不误，但不能过量，浅尝辄止，过过嘴瘾就行。瘦肉有丰富的蛋白质，没必要戒，蔬菜要多吃。但注意不能吃太多水果，因为大多糖分含量比较高。&br&个人饮食上主要控制米饭面条等淀粉类的摄入量和肥腻的东西，还有晚上不吃主食，一般就水果或素菜就打发应付了事。&br&&br&&b&2.参加亲朋好友的聚餐时，一定要hold住，让大家监督你！&/b&&br&如果有人和你说，“你瘦了好多呀，差不多就行了”、“胖胖的挺好，我还是喜欢你以前白白嫩嫩的样子”……这些人不是心怀鬼胎，就是事不关己高高挂起，大家一定要警醒！！&br&&br&&b&3.挨饿心理安慰法&/b&&br&我忍住吃的最大动力，就是想想我刚吃的这四百大卡，得跑一个小时才能减掉，然后再想想，跑一个小时好累啊，还是不吃算了……&br&&br&&b&4.建议早餐&/b&&br&脱脂牛奶+燕麦片+黑芝麻+蜂蜜水，有营养+饱腹感+除便秘+促进新陈代谢的作用，而且也不会胖。&br&我用的是猫猫推荐的桂格燕麦片，口味正，喝一点就很有饱腹感~过几个小时，也没有很饿的感觉；&br&黑芝麻可以解决减肥人士常见的便秘问题；&br&蜂蜜水可以舒缓肠道，而且最好是温水，注意要适度，喝多了也不行；&br&总之，早上多吃点，有利于学习和工作，而且身体也不会储存太多能量。&br&&br&&b&5.建议午餐&/b&&br&中午一定要饮食均衡丰富，吃得杂，吃得好，吃得饱（但不能暴饮暴食）。&br&中午吃好点多吃点，这样晚上嘴就不会馋~而且基本上睡觉前都消化了，也涨不了多少肉。&br&所以，我现在还是很感谢公司5荤5素1汤的自助餐。&br&另外，七七给我买的普洱茶也很好，白天可以多喝点，排排肚子里的油。&br&&br&&b&6.建议晚餐&/b&&br&个人觉得，晚上不吃主食，可能比30分钟的运动还有效。&br&有次晚餐爆了，火锅吃得好爽，一下子涨了N多，减肥期间最好不要吃火锅，这个纯属个人经验。&br&晚上吃得少才是王道，就算晚上只吃燕麦片也能长肉。&br&一个减肥多年的女生告诉我，晚上饿表示身体在消耗脂肪，说明在瘦。一定要忍住不要吃多余的任何东西。&br&&br&&b&7.不吃饭没力气减肥，也不利于新陈代谢~&/b&&br&一顿不吃或一天不吃，第二天再爆，身体极度需要接受新的能量，吃的东西更容易转化为脂肪贮存，反弹更快！当然如果坚持不吃饭最后把身体搞垮了就当我啥都没说~ &br&&br&&b&8.偶尔暴一下没关系，但要注意一个原则&/b&&br&如果暴了肉类 就要少吃淀粉；如果暴了糖类，就要降低热量。&br&&br&&b&9.饭后20分钟才有饱腹感，谨记！！&/b&&br&一般人都会发现，狂吃10分钟怎么都不饱，可是休息一会儿，就很饱了，甚至打嗝儿。&br&这是因为吃得太快了，胃部的反射弧比较慢，20分钟之后才给大脑传递“我饱了”的信息。所以，很多时候，我们都是被自己迟钝反应的胃部给忽悠了。所以，老人们常说的细嚼慢咽，还是非常有道理的！！&br&&br&&b&10.零食是减肥杀手&/b&&br&零食不是不可以吃，但一定要少吃，解解嘴馋就ok。如果要吃零食，也要放在白天吃。&br&商家为了商业利益，能卖出更多零食，在零食里面弄了很多添加剂，这些添加剂往往能使人上瘾，一吃就不能停下，更别提经常被爆料出的有害有毒的添加剂了。&br&&br&&b&11.关于多余食品&/b&&br&刚减肥时，往往内心会有这样的挣扎：&br&“哎呀，这些费列罗，还有三个礼拜就过期了，不吃可惜呀，好多钱买的呢”；&br&“今天菜做多了，还剩半碗红烧肉，我们要节约，不能浪费粮食，趁还没吃撑，干脆一起吃了吧”&br&……&br&刚减肥时，我也曾经遇到过类似情况，结果就是立马暴力反弹！！&br&经过一番思索，我大彻大悟，把身边所有能够触及的食物，全部送给别人吃了。有的甚至就直接扔了！！&br&所以，对于广大减肥人士来说，一定要狠下心来，我们的口号是“节约可耻，浪费光荣”！&br&&br&&br&&b&三、关于运动&/b&&br&1.运动量不能过激过大，一来容易伤害身体；二来一旦身体进入自我调节保护机制，就更加难减肥了~&br&&br&2.个人认为，慢跑是最好，最普适、最易操作的减肥方法：硬件要求低，环境要求低，何乐不为呢？&br&我现在的境界就比较理想：每天不跑个四五公里还真他娘的不舒服斯基！&br&&br&3.慢跑前10-20分钟，消耗的是体内糖原，只有跑了一段时间之后，才开始消耗脂肪。&br&跑步的时候，不能气喘吁吁的，一定要充分的有氧呼吸，才能消耗更多脂肪。&br&一般人不是运动员体质，根本没必要跑太快。你又不是参加神马体育考试或运动会，着急干啥？&br&&br&4.跑步时，一定要保持稳定节奏，速度变化不宜过大，否则身体受不了，经常半途而废。&br&&b&&i&一上来就冲刺跑1km，然后上气不接下气地说“我跑不动了”，其减肥效果，远不如慢慢跑2km。&/i&&/b&&br&&br&5.&b&运动季节依赖性较大&/b&&br&我10月份跑30min，跑步前后体重能相差1kg；现在大冬天只掉0.5kg；我估摸着夏天能掉1.5kg吧，差距明显！所以，气候的影响力，有时候还真是很大滴~（其实只是脱水，浮云）&br&&br&6.&b&个人独创运动减肥法&/b&&br&虽说最好的运动时间，应该是每天下午或早晨，但因为工作原因，我不得不独创了一套“不吃晚饭+睡前运动”组合减肥法。该方法有如下两点好处： &br&&b&1.睡前运动后，新陈代谢加快，人会疲倦，反而睡得更香； &br&2.运动后胃部兴奋度降低，出现运动性食欲不振，先前不吃晚饭的饥饿感完全没了。&br&ps：此方法前提是早饭要吃饱，午饭要吃好，否则身体供能不足。&/b&&br&我刚开始减肥的常态是晚上饿得在床上打滚，起来喝了一口冰凉的普洱茶继续困觉~现在晚上跑步后，就一点也不饿了，身体也没有不适的感觉。&br&&br&&br&&b&四、减肥Tips&/b&&br&&b&1.实在憋不住了怎么办？&/b&&br&本人方法是喝无糖可乐，有零度、健怡等。不过，这里的无糖无热量，是真的吗？另外传闻有防腐剂，我持怀疑态度。建议大家还是少喝可乐等碳酸饮料吧~&br&&br&&b&2.为什么我的减肥效果这么明显？有什么快速减肥法吗？&/b&&br&减肥属于一个减速过程。刚开始减肥的时候，饮食、运动突然有了变化，体重就掉得快，更何况我的基数比较大，所以比常人掉得更快。时间长了，身体适应这种变化了，体重就掉得慢，甚至还会遭遇一段时间的平台期，除非想出新招来。&br&事实也正是这样，我最近有段时间，9天只瘦了2斤；刚开始的时候，9天能瘦十几斤呢。&br&ps：个人抵制一切药物减肥法和绝食减肥法，健康的减肥方法，应该是轻度节食（七八分饱）+适量运动。&br&不怀好意揣测下：那些一吃就拉肚子的减肥药，其实都是添了巴豆吧=，=花钱买罪受，身体还受伤，真是服了某些人呀。&br&&br&&b&3.为什么平台期的时候，照照镜子也觉得自己又变瘦了？&/b&&br&恭喜你，这是肌肉生成的结果！要知道脂肪的密度只有肌肉的三分之一，也就是说，同等重量的两块肉，脂肪的体积是肌肉的三倍呢，这就是传说中的虚胖。还有一个例子可以佐证，去健身房问问健身教练的体重，一般至少比你目测猜的还要重10斤-20斤。我大学时的健身教练，看上去就120斤的样子，结果居然是140斤！他说：没办法，人家肉结实！！！&br&&br&&b&4.冬季瓶颈期的个人心得&/b&&br&冬天饮食要减到之前一半，再加上充足睡眠和适当运动，才有利于减肥~&br&冬天的确不适合减肥，天气寒冷，身体会储肪抗冻；运动很难出汗，效果远不如天气暖的时候；&br&但冬天也并非减不下来，只要坚持，一定可以掉肉，只不过慢点罢了。&br&ps：天气越来越冷，晚上跑步时要做好御寒工作~否则感冒了就适得其反&br&&br&&b&5.正视减肥期间的反弹，千万不要有消极情绪&/b&&br&反弹如影随形，一刻都不能松懈，稍不留神就功亏一篑，甚至反弹！&br&减肥时候体重起起伏伏很正常，我记日记这么多天来，反弹的天数，至少占了四分之一多。 &br&只要体重总体趋势一直是下降，偶尔反弹一点没关系的，不反弹才不是正常现象呢~~&br&为了避免反弹，最后一定要把减肥当成一个良好的生活作息习惯来看待，而不是一种压力，一种任务。&br&&br&&b&6.昨日的反弹，是为今日掉肉积蓄更多的能量&/b&。&br&有个奇怪的现象，减肥遭遇瓶颈期时，偶尔爆一爆，之后会减得更快。&br&比如去年十月底去厦门+周末吃喝玩乐，fb了近10天反弹4斤后，新一轮的减肥速度非常之快，4天就掉了6斤~&br&&br&&b&7.胖人四大忌：汤糖躺烫&/b&&br&汤——猫猫曾经有个误区：汤水分比较多，比较有饱腹感，喝了汤就不会吃太多。其实，我说的汤是指那种较浓的或有营养的汤，比如鸡汤等；清汤寡水什么的不在此列。要知道，汤营养都浓缩在里面，更易被身体吸收；&br&糖——这个就不说了，人所共知的；&br&躺——因为躺了之后，身体新陈代谢变慢，消耗能量就少了。比如我，原来喜欢躺在床上看电影刷微博豆瓣啥的，最近就把电脑移到书桌上了；&br&烫——烫的东西，比如火锅，容易刺激味蕾，使人食欲大增，到时候，你会惊讶自己居然吃了这么多呢&br&&br&&b&8.熬夜不利于减肥&/b&&br&可能很多人都认为熬夜会瘦，但大部分情况下正好相反，熬夜不但使身体新陈代谢紊乱，还会导致暴食。&br&减肥人士常说晚饭最好少吃甚至不吃（只喝水），但对于经常11点以后才睡的夜猫子来说，要做到这点无疑非常困难。很多人往往半夜里使劲儿往嘴里填东西，最后养成个大胖纸，比如以前的我~&br&ps：如果你想熬夜，可以！但一定要hold住不能吃水之外的任何东西，能做到这一点的话，随便你怎么熬了&br&&br&&b&9.如果熬夜实在太饿了肿么办？再来一个心理安慰法&/b&&br&自己对自己说，明天早上再吃！明天早上多吃点！！然后，到了第二天早上，经过睡眠的调整，其实根本就不是很饿了。这个心理暗示非常管用！我屡试不爽~&br&&br&&b&10.睡眠有助燃烧脂肪&/b&&br&再来个现身说法：上次我笔记本的电源线坏了，于是连续两天上不了网，晚上睡了8+小时，这两天减肥效果十分突出，是那段时期内减肥最快的两天。重买的电源线寄到后，熬了一夜，第二天就立马反弹了！！充足的睡眠，的确非常有利于减肥~&br&&br&&b&11.防止暴力减肥法&/b&&br&07年左右，我曾经一个多月瘦了近30斤，可09年毕业时没hold住，天天饭局，顿顿啤酒，导致暴力反弹！&br&由此一例可以看出，暴力减肥更容易反弹！&br&更不要说，暴力运动或暴力节食，会对身体造成极大伤害。&br&&br&&b&五、减肥好处&/b&&br&1.坚持一个多月做仰卧起坐，腰腹力量很好，现在中午打乒乓球时，屡屡上演高难度的救球，转身、下蹲等动作和反应速度，都比原来灵活多了。&br&&br&2.减肥真的改变生活，最近同事们都说我走路生风，红光满面。很多裹着厚厚衣服的同事都感冒了，唯独我穿着长袖（在空调下）照样谈笑风生（这个词用起来感觉怪怪的=，=）&br&&br&3.有次跑步时想：&b&如果平均每天运动1小时，人均寿命算72岁的话，也就是花费3年。但如果运动能延长寿命5-10年的话，反而赚了呢~而且还有很多隐形的效应：疾病少了，身体少受苦；失眠没了，精神头儿足；精神好了，办事效率高。甚至xxoo的能力都能增进不少呢，呵呵后&br&&/b&&br&4.一个人养成一个习惯需要21天，咬咬牙，坚持21天的话，就能轻而易举地养成一个终身受益的良好习惯，何乐而不为呢？到时候你就自个儿偷着去乐吧~&br&&br&总之，减肥绝不是少吃点肉，多运动等等这么简单！而是一个系统的对生活习惯，饮食习惯改变并在一定营养学理解之上进行的技术活动。科学技术是第一生产力，减肥也是如此！&br&&br&我的减肥之路，有图有真相：&a href=&///?target=http%3A///photos/album//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/photos/album&/span&&span class=&invisible&&//&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&&b&上海半程马拉松终点线图片：&/b&&img src=&/fba326dfb45773caf940b969_b.jpg& data-rawwidth=&267& data-rawheight=&342& class=&content_image& width=&267&&&b&奖牌（净成绩1h59m29s）&/b&&br&&img src=&/d17cbd1a87bdaa99f3eaf72_b.jpg& data-rawwidth=&269& data-rawheight=&317& class=&content_image& width=&269&&
本人男，身高175cm，从去年10月份到今年三四月份，花了半年时间，从最高200多斤减到不足140斤。我来分享一下本人的减肥心得，也算是一种生活体会。一、前期准备：1.体重计必备有木有！！数字是最客观最真实的，每天晚上回来，一看体重计上的数字，就会赶紧…
许多人将自己的不安全感和道德风气的败坏归为没有信仰，其实你是没有共同体，在一团散沙的社会里不得不随波逐流，无法对未来产生稳定的预期，人与人之间只有捕食者与被捕食者的关系。在没有共同体的社会里，不想成为被捕食者的人，为达目的而不择手段的机会主义反而是最理性的，长此以往整个社会自然道德败坏。只有信仰，没有共同体，人们的道德水平不大可能会提高。&br&&br&因为道德在一个社会当中发生作用，更多的是依靠他律而非自律，也就是说，道德需要熟人监督，我们在陌生人面前更愿意放浪形骸，因为我们知道我们跟他们没有多少关系，我们不会与他们长久地生活在一起，如果我们放纵自己，不大可能受到惩罚。但是在一个肯定会长久生活在一起的聚落里，如果犯下了过错，人们会牢记你的过错，以警醒自己免得因此吃亏，于是我们很难洗掉身上负面的风评，日后自然对我们非常不利。&br&&br&这也是现实生活中，人们要比实名制社区，实名制社区要比非实名社区里的成员更加注意自己言行的缘故。柳下惠式坐怀不乱的英雄人物、正人君子不论在哪个时代都是稀缺品，否则就不会被众人歌颂。但我们的社会绝大多数时候依然在正常运转，因为古代人往往置身于一个小共同体里，周遭都是血缘亲族，彼此知根知底，监督的成本相当低，犯错的代价又相当高，因此不敢逾越规矩，道德风气自然不会坏到哪里去。&br&&br&血缘共同体如是，宗教共同体亦如是，以美国殖民地时期的农村公社为例，公社成员虽然没有多少血缘上的关系，但因为都是同一个宗教的信徒，从父辈开始就共同生活于社区当中，并且将继续居住下去，所以道德监督的成本低，道德风气相当好。就算是现在，美国南部清教徒社区的道德风气，也要远远好于北部的大城市群，在整个北美数一数二。&br&&br&除了他律以外，共同体的好处还在于邻里之间会愿意互相帮助，因为我们知道彼此会长久地生活在一起，这提供了稳定的预期。越是小共同体，变化的速度和程度越小，我们置身其间，不需要经常变易跟他人打交道的方式，所以对未来会有稳定的长久的预期，稳定的预期会给予人安全感，我们知道就算落难也会有亲朋帮助自己，对未来往往不会绝望。&br&&br&如果人们都是一团散沙的原子个人，就算是邻里关系也老死不相往来，隔着防盗门监视着他人，那么在一个都是陌生人的环境里，我们不知道谁会愿意帮助自己，也不知道自己帮助过的人日后还会不会生活在一起，还能不能够帮助自己。那么过一把瘾就死，为达目的而不择手段的机会主义是最理性的生存方式，我们也很难指望绝大多数人可以做到自律。&br&&br&历史证明，流浪汉往往是社会最不安定的因素，因为他们没有归宿，所以反社会收益远大于成本，反正光脚不怕穿鞋的。有恒产者有恒心，无恒产者有恒心只能是知识分子，但知识分子只是社会里的一小部分。如果一个穷人只有信仰，没有共同体，他的不安全感也只会照旧，不会知道未来还能不能保持着如今一样的生活水准。 &a class=&member_mention& href=&///people/fe0e9b1d4c51c5ee6c856a5c2c20aa29& data-tip=&p$b$fe0e9b1d4c51c5ee6c856a5c2c20aa29& data-title=&@周晓农& data-editable=&true& data-hash=&fe0e9b1d4c51c5ee6c856a5c2c20aa29&&@周晓农&/a& 先生所举的安贫乐道的栗子恰恰发生于共同体里，而不是遍地都是原子个人的大城市。&br&&br&而前三十年最大的恶政，不是文革，而是土改彻底铲除了整个士绅阶层，并摧毁了宗族体系，共同体破碎，整个社会趋于一团散沙。改革开放加深了原子个人化，人们被抛进市场当中，中国又不允许有自治社区存在，也没有健全的社会保障制度。农民工进城以后，除了少数老乡以外，谁也不认识，一方面没有熟人监督，另一方面也没有安全感，在没有长远预期可供遵循的情况下，不得不进行短视的功利主义行为，我死去，哪管身后洪水滔天。就算是知识分子，如果你是从二三线城市到北上广打拼的凤凰男，所遭遇的问题其实与农民工一般无二，只是知识分子的人脉更加广，相形之下，显得不是那么紧迫。&br&&br&宗教的重要性在于它是最方便的凝结核，最容易收集一团散沙的细民，使之聚拢成为共同体。知识分子往往高估自己对社会的重要性，但从长远来看，一个新教牧师，一个社区僧侣，一个部落大巫对中国的价值要胜过十个刘小枫氏文化基督徒。无它，知识分子长居于书斋当中，无法起到凝结核作用，根本不能形成共同体。&br&&br&历史塑造路径，路径决定未来，除非出现更能塑造共同体的宗教，否则中国的基督教化不可避免，整个中国都是他的养料，不以人的主观意志而转移。自西周以来，中国地方分别经历了春秋封建贵族共同体、南北朝佛教共同体、宋明儒教共同体，到了本朝则是基督教共同体孕育而生，不是基督教教义就一定胜过儒佛多少，而是今日基督教构建共同体最为得力，哪怕政府百般打压，也不曾阻遏得了。历史路径已然形成，知识分子根本无力更改。
许多人将自己的不安全感和道德风气的败坏归为没有信仰，其实你是没有共同体，在一团散沙的社会里不得不随波逐流，无法对未来产生稳定的预期，人与人之间只有捕食者与被捕食者的关系。在没有共同体的社会里，不想成为被捕食者的人，为达目的而不择手段的机会…
作为一个刚满十八岁的晚期舌癌伴随淋巴结转移的患者现身说法几句。&br&&br&我给没有提到癌症类型和患者年龄就说有多痛的答案点了反对，在此道个歉。我今年1月份验出右侧舌根部高中分化鳞状细胞癌伴随脖子右侧淋巴结转移。当时我觉得舌头的右边有点肿有点痛，就像是口腔溃疡那种。尤其是吃东西的时候，食物只能用左边的牙齿咬，一碰到右边，不光是痛，而且感觉舌头的活动不自如了。当时我还以为我只是单纯的口腔溃疡，过几天自己就会痊愈的，而且那时我正在准备期末考，所以疏忽大意了。没想到慢慢地，我的复习效率降低了很多。比如我刚刚才背过的单词和专业名词，一下子又忘记了，而且开始头痛并且越来越厉害，每天睡觉的时间一直在增加（从原来的九小时增加到十个小时甚至是睡了十一个十二个小时还觉得特别困）。&br&&br&有一天起床忽然看见镜子里的我脖子右边肿起一大块，感受到的痛是脖子的皮肤像撑得快裂开一样，头根本不能转动，必须把头稍稍右倾来迁就肿瘤。肿瘤附近的骨头比如右肩锁骨和右下颌骨就像被人牢牢握住快捏碎一样痛。&br&&br&后来求医住院过程不提。&br&&br&在此我敢说，我的感受就是化疗带给我的痛苦远比癌细胞带给我的痛苦大。当化疗药随着血液一滴一滴输进身体的时候，慢慢地从口腔粘膜开始到食道，胃，小肠，大肠还有肛门这些地方的粘膜全部破裂。这是什么感觉呢？比如你吃进去一粒米，从放进嘴巴里那一刻起，这粒米在身体里哪个器官，哪里就痛不欲生。头痛的感觉就像是持续坐了好几天过山车缺氧眩晕那种感觉。喉咙痛到想喝水也得分成一小口一小口吞，每一小口都要间隔一段时间，不然受不了，更别提吃东西了。第三天左右胃里已经空空的了，但是不觉得饿，反而觉得特别胀特别饱，好像听见胃里在冒气泡，吐出一堆黄疸水（哈哈，不知道黄疸水这说法对不对，但是确实吐出一些黄色的有苦味的水）。还有排大便的时候，要是能拉肚子那就是福气了，要是像我这样排的是块状的大便，确实痛苦！我没生过孩子，不过估计也差不多了。我在厕所里，额头全是汗，眼睛早就憋出泪水了，嘴巴咬着一块干净的布，双手紧紧握拳，在最痛的地方也就是大肠和肛门那里用全身的力，好不容易完了，却一点力气也没了，只能要父母帮我擦干净，抱我上床躺着。&br&&br&不得不提化疗后的升白针。化疗的病人一般都会出现白细胞减少的症状，必须依靠注射升白针来维持白细胞水平。打了升白针以后全身的骨头都会特别疼。比如坐个板凳，臀骨疼；靠着腰，脊梁骨疼；走几步，全身骨头都疼。&br&&br&化疗四次后我就进入放疗。放疗的过程是没有感觉的也不痛的，但是放疗次数累加到一定程度后，放疗的反应开始出现才会痛的。我的个人感觉，放疗的痛苦就是整个脖子的皮肤痒却不能挠，还有吃东西和喝水甚至吞口水的时候在嘴巴里的过程特别难受，不过只要吃进去过了喉咙就没事了。这与化疗的痛苦根本就不是一个层次的。可是我住院期间见到一个快八十岁的老太太因为上颚肿瘤也在做放疗。她描述的放疗痛苦比我感受到的痛苦大得多。她说吞口水就像是吃碎玻璃渣子。我想可能每个人的承受能力和肿瘤部位的不一样，这种痛苦也会不一样，所以不能单凭我舌癌的痛苦来说别人鼻咽癌，食道癌，胃癌，肾癌的痛苦也一样。而且在肿瘤患者中我算是比较年轻的，我的细胞生命力等方面比老太太强一些，可能受的苦也会小一些。这也是我反对那些不说肿瘤类型和患者年龄只说有多痛的答案的原因，再次道歉。&br&&br&说完了身体上的苦，再说说精神上的苦。&br&&br&总结了一下，精神上的痛苦有三点：后悔过去，担忧现在，觉得未来无望。&br&我后悔过去在学校里学习得不认真，常常想着偷懒不上课不做作业，现在每天只能在医院里度过，连学习的机会都没有了；&br&我后悔上了大学以后没有找到自己的理想自己的目标，整天浑浑噩噩的过，浪费了一个学期，而宝贵的时间永远不会再回来；&br&我后悔自己过去太放纵，尤其是喜欢吃宵夜和不健康食物不加节制，熬夜，经常对着手机玩，现在想挽回还得看有没有这个机会。&br&我担心癌细胞不知道什么时候会长大，不知道什么时候会扩散，不知道什么时候自己可能像隔壁房间的叔叔一样再也不能睁开眼睛看看这个世界。&br&我怎么敢奢求自己将来能有什么大的成绩，能做到什么目标，能找到一心人白首不相离，能为小小的事情不开心撒娇让爱我的人哄我，能儿孙绕膝共享天伦。这些可能在大部分人，包括以前的我自己看来都是理所应当的，特别简单的事情，对于在病床上的我来说，却是奢望啊！&br&&br&&br&======================================================================&br&一起床看到这么多人为我点赞，实在是太激动了！！&br&感谢各位为我加油的朋友们！！人数有点多，不能一一回复，请见谅！&br&&br&本来只是想写写答案，却得到了这么多朋友的支持，让我觉得必须对这个答案认真负责真实得写好才能报答各位对我的支持。一上午对着电脑码字的时间确实有点累，再次谢谢各位关注！&br&======================================================================&br&简单介绍我现在的情况吧。&br&我是女生（哈哈，你猜中了吗）从1月开始化疗开始到今年6月结束了治疗。期间经过春节，本来应该在大年初三开始第二次化疗的，可是春节假期，只能拖到年初八。那次是我觉得离死亡最近的一次。后话不提。结束治疗后回家休息到9月，检查过各项指标都在正常水平，于是就恢复了上学。现在在读“第二次”大一。&br&答题的时候主要是写的痛苦的方面，但是那时的想法也不是全部悲观，还是有乐观的方面的。那时经常要打一大瓶一大瓶的点滴，我就会指着这些药水说“这是pizza，可好吃了”，“吃完pizza换牛扒上桌”之类的话。&br&真心说一句话，我有多痛苦，我的父母亲人和爱我的关心我的人的痛苦只会比我更多。每次看到他们帮我清理掉在枕头上衣服上和下水道里的头发，为我煲补身子的汤，在我不能进食的时候磨玉米汁给我喝，为我默默流泪的时候，真的觉得是有父母如斯，夫复何求！&br&&br&写完了这篇答案看了大家的评论以后觉得如果大家能在看了我的答案以后能了解到癌症患者承受的痛苦，更关心这个群体，也更关心注意自己的健康，改正自己不良的习惯，那我也不算白写这个答案，白活一回。非常感谢大家为我加油！
作为一个刚满十八岁的晚期舌癌伴随淋巴结转移的患者现身说法几句。我给没有提到癌症类型和患者年龄就说有多痛的答案点了反对，在此道个歉。我今年1月份验出右侧舌根部高中分化鳞状细胞癌伴随脖子右侧淋巴结转移。当时我觉得舌头的右边有点肿有点痛，就像是…
&b&我的回答不是教大家提高自己的时尚品味的，我就是帮助男生快速提升形象和去约会，少给我提文不对题，什么叫高效打扮？打扮是为了身上的LOGO叫别人都看见吗？&/b&&br&&br&&br&仅以此文献给大多数拍照不上相而在陌陌，探探和佳缘折戟沉沙的男人们。&br&&br&首先我要说：&br&&br&&b&不以吸引女生的穿衣打扮都是白花钱！自己没有拿的出手的照片就别在探探陌陌佳缘上瞎聊骚&/b&&br&&b&！&/b&&br&&b&&br&我是教泡妞的，所以我本篇干货都是和教泡妞有关，叫兄弟们看了马上就能明白，马上就能用起来，马上可以解决问题，而不是老生常谈教你成为时尚达人或者健美健身达人&/b&。&br&&br&&b&男人穿衣买衣服花钱目的只有一个，为了女人无论在探探，陌陌还是世纪佳缘还是微信朋友圈看到我们的照片觉得我们很大方，不土气。&/b&&br&&br&&br&&b&如果你的打扮满足了以下两个特性：优雅或者野蛮或者既优雅又野蛮。&/b&&br&&br&&br&&b&那么你的穿衣就是成功的，你的照片就是成功的。&/b&&br&&br&&br&&br&关于男人穿衣就一句话：&b&能使我们看上去高大上的衣服都是好衣服。&/b&&br&&br&这个问题最有力的回答就是，先上图：&br&&br&&img src=&/a5d18ecb1e80c778aa22b_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/a5d18ecb1e80c778aa22b_r.jpg&&&img src=&/f7594c55babeeb2caa26_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/f7594c55babeeb2caa26_r.jpg&&是不是有一种憨厚质朴的农家屌丝气质扑面而来，其实他本人一直很帅从初中到社会一直是少女和少妇杀手。但是如果这个照片放到陌陌或者佳缘上去打招呼，回复率可想而知。&br&&br&&img src=&/edea53cf0b_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&485& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/edea53cf0b_r.jpg&&&br&看右一，还是有贵公子范的感觉。&br&&br&屌丝一下逆袭是不？&br&&br&我经常说其实不光男人会有制服诱惑的情结，&b&女人同样也有制服诱惑的情结&/b&，对女人来说男人的制服诱惑也许就是如上图我的哥们的&b&手工定制的西装&/b&和修身的衬衣。潇洒不拘谨带着一些幽默感的合身的西服，无论怎么样穿你都不会犯错。&br&&br&什么？你要问我从那些潮牌里如何挑选合适自己的款式和在淘宝男装怎么怎么确定自己的版型？&br&&br&在下认为如果你不是一张花样美男的脸庞，潮服穿不好会更突显屌丝气质。不说了上图：&br&&br&&img src=&/72d779cb683f22d0752451_b.jpg& data-rawwidth=&338& data-rawheight=&441& class=&content_image& width=&338&&&br&&br&大部分人也驾驭不了这样的娘炮装吧。&br&&br&至于淘宝男装，大部分的款式在下认为已经是很屌丝猥琐气质了。上图&br&&br&&img src=&/b2f23f3b1735facbdcb33c_b.jpg& data-rawwidth=&459& data-rawheight=&452& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&459& data-original=&/b2f23f3b1735facbdcb33c_r.jpg&&&br&&br&&br&浓郁的县城中年大肚子谢顶怪蜀黍的气息。&br&&br&穿衣讲到这里，下面讲如何在社交软件的照片使用上使自己看的很高大上，老李提出的概念还是：&b&制服诱惑！&/b&&br&&br&把你们在洗手间的自拍，什么国内旅游景点穿个大裤衩大T恤的相片，方向盘照片，趁老板不在坐在老板办公桌的照片，老家小院子里的照片统统的从陌陌佳缘上拿下来吧，太LOW了。&br&&br&&br&&b&要上照片就上最能体现男人野蛮和野性的照片！&/b&&br&&b&&br&和平年代，如何体现男人的野性和野蛮，如何展示一个男人的竞争力？如何&u&快速&/u&展示一个男人的野蛮和强大的竞争力？&/b&&br&&br&&br&&b&当然是极限运动，并且每种极限运动都有自己的专业服装,这些足够展示出男人特色的制服诱惑：骑马，滑雪，潜水，滑翔伞等很多很多（大家上网自己百度）。&/b&&br&&br&&strong&警告：这些运动死人致残是常有的事情，玩这些运动之前做好相应的准备。&/strong&&br&&br&这些制服诱惑照片是叫大家：&b&放在社交网站做吸引女生用的！同理女生玩这些极限运动以及相关的极限运动制服照片也一样很吸引男人。&/b&&br&&br&上图：&br&&img src=&/cb5d7a9a50_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&579& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/cb5d7a9a50_r.jpg&&&img src=&/f2c34f683e61b355cc850d30f3d8dbab_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f2c34f683e61b355cc850d30f3d8dbab_r.jpg&&&img src=&/437d172e20f0d9ba6baf1e5c41f648ad_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/437d172e20f0d9ba6baf1e5c41f648ad_r.jpg&&&br&&br&以上都是老李我本人本色出演。&br&&br&&br&我的本篇文字没有教唆大家去花大钱买名牌，只希望大家能吃透本文的中心思想：你必须穿出男人的野蛮和优雅来，显得你够高大上，至于你真的是不是高大上，留给道德逼们去评价好了。&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&有小部分小伙伴们说我举的模特的照片不够帅，说他是脸肉太多，那我先上一张他大四毕业的照片&br&&img src=&/ae8d620930dfd06c452b_b.jpg& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&623& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&/ae8d620930dfd06c452b_r.jpg&&曾经青涩少年，后来跑到广州，经过几年的粤式美食和宵夜烧烤现在成了这样&br&&img src=&/739ad22fe2a388665eea1b_b.jpg& data-rawwidth=&436& data-rawheight=&280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&436& data-original=&/739ad22fe2a388665eea1b_r.jpg&&&br&&br&五官还是不错的，当年的小帅哥的轮廓还在。晚睡生活没规律饮食他有了明显的眼袋和肚子。&br&&br&并且变胖之后并不会拾掇自己，就像下图一样，外地来粤的北方农民工，刚从工地搬完砖换过衣服和村里小芳（小芳今年说不再去东莞了，打算学学电脑找个文秘的工作）他们在公园约会自拍呢&br&&br&&img src=&/08c03c30a5b41b1bef2cf4_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&/08c03c30a5b41b1bef2cf4_r.jpg&&&br&但是穿上面料考究手工经验丰富的师傅手工定制的西装后，眼袋还是那个眼袋，胖脸还是那个胖脸，肚子还是那个肚子，但是穿上西服确实给人一种改头换面的感觉，不得不承认穿西装是男人最快速的修身增加气场之道啊！&br&&br&&img src=&/8a0a0f0bdd70c391a0c7_b.jpg& data-rawwidth=&255& data-rawheight=&436& class=&content_image& width=&255&&&br&&br&我也知道男人要健身，锻炼六块腹肌，头发飘柔有型，皮鞋一定要穿1K以上的，但是写了这些大家看了有何新意可言，知乎上能写健身的，能写时尚穿衣的达人多了去了，何必看我的呢？&br&&br&&br&大部分的中国的男人（非GAY)穿衣服讲究点不就是为了吸引异性嘛，为了搭配而搭配有意思吗？&br&&br&在下本着业界良心的说，我们提供的是一种快速的有效的高性价比的整套解决方案（&b&用制服诱惑照片去陌陌佳缘微信上吸引或者你更牛逼穿的帅帅去搭讪认识女生，然后穿着潇洒的定制西服去见陌陌或者佳缘上的女生，用我们 教你们的方法沟通聊天）。 &/b&&br&&br&另外优衣库也好，杰克琼斯也好，这种潮牌想要搭配好非常非常难，正如这个回答里一个哥们所说要看脸长的够不够好，&b&我特么也知道脸长的好了一切都不是问题啊 ！&/b&&br&&br&&br&&b&但是大部分中国男生的身材长相也都是3分到6分之间啊！&/b&&br&&br&&br&&b&最快的办法就是&/b&稍加拾掇和包装（照片加西装）就可以再增加最少1-2分，我这个方案绝逼可以叫大家放心出门去约会，&b&少年等你泡妞得手后你再穿优衣库省钱也不迟&/b&，我们就追求实用，不说没用的更不会说啥气质自信这些玄乎的东西。&br&&br&最后补充西服不是定制就不要买了&b&因为：会！有！廉！价！感！加持屌丝气息哒！&/b&&br&&br&&img src=&/b80aaa3df8d7ee1cf998e00c3d74d572_b.jpg& data-rawwidth=&331& data-rawheight=&455& class=&content_image& width=&331&&&br&&br&&b&（这张来自网络）&/b&&br&&b&&br&最后我个人不喜欢优衣库和HM等快时尚的服装，因为我自己穿不起来不是我的风格，每个人都要找准自己的风格。&br&&/b&&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&现在是一个竞争激烈的社会非常残酷的世界，就是在探探陌陌上勾搭个女孩子，那成功率不亚于考海关的公务员，看下图：&br&&br&&img src=&/f3cc2fb1f8b_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/f3cc2fb1f8b_r.jpg&&这是一个女生的陌陌，时间是两个月，右上角显示的是未读招呼数量：&b&2668条。&/b&并且有些招呼永远永远不会有回复，原因贼简单，你特么陌陌头像不吸引眼球，人家懒的点开看。&br&&br&我总结了一些&b&压根永远根本没可能你就别特么知心妄想别白费功夫的浪费时间浪费感情浪费精力&/b&的陌陌头像的类型，与君共勉;&br&&br&&b&第一位：风景照 不靠谱指数：100&/b&&br&&br&&img src=&/3a955b6cec65_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/3a955b6cec65_r.jpg&&&br&&br&&br&&b&这种风景照一般是有家有口有女朋友或者体制内注意群众的影响的男士最爱，怕老婆亲戚朋友发现不方便暴露自己的真身，这种回复率绝逼是0.&/b&&br&&b&&br&第二种:别人的头 不靠谱指数：1000&/b&&br&&b&&br&&img src=&/fdd414bcbceb81abbf6ccea65bcf417f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/fdd414bcbceb81abbf6ccea65bcf417f_r.jpg&&这种会叫女生什么感觉：你丫也太特么没自信了！&/b&&br&&b&&br&第三种：最经典的车内照以及方向盘 不靠谱指数：100&/b&&br&&br&&img src=&/0bdd02d4cc4_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0bdd02d4cc4_r.jpg&&&br&&br&&b&现在方向盘照片比2012年的时候少了很多，这种风格曾经风靡一时，许多有车的没车的男人混陌陌必摆方向盘照，后来估计女生陌陌签名纷纷写着：方向盘照，车内照给老娘滚。&/b&&br&&br&&br&&b&但是在今天这种情况并没有完全杜绝，放这种照片的男人，你们图洋图森破了，因为给女生约炮的意图太强了，女人的感觉就是太粗俗了尼玛你就是一个没见过车的暴发户。&/b&&br&&br&&br&&b&没错，在女生面前一定要展示你有车有房你是一个成功人士，但是别忘了我们是有着五千年文明的古老的国度，作为一个有内涵的男人在展示自己的财富时候要含蓄要有诗意.你可以在第一次线下见面的时候悠然的开着你的卡宴赴约，并且淡淡的说这车太费油不够环保也不好找停车位，矮油，那表情真迷死个人。&/b&&br&&b&&br&第四种：自信型 不靠谱指数：1000&img src=&/bf9c87afdcbb0c2189811_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/bf9c87afdcbb0c2189811_r.jpg&&&/b&&br&&b&大叔，就你那照片，骗子和托对你也不感兴趣啊。自信型这类目前人群最多，分数一般3分以下，活跃在陌陌搭讪和约炮的第一线，屡战屡败的是他们，充满幻想的也是他们，祝他们好运。&/b&&br&&b&&br&第五种:游客照 不靠谱指数：80&/b&&br&&b&&br&&img src=&/b966c059d641afb85d088_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b966c059d641afb85d088_r.jpg&&刚毕业的学生党，程序猿，码农，基层公务员，多是这类大众旅游的照片。&/b&&br&&br&&br&&b&怎么说呢，少年，这个是一个非常非常非常残酷的世界，人民大会堂，故宫，桂林山水，对你来说你实现了你小学时候语文课本的时候的一个梦，你现在毕业工作有工资了，可以坐火车把这些地方玩个遍。&/b&&br&&br&&br&&b&但是现在时尚女性不会认为你去过这些地方而觉得你是一个有品位的男人，一个她愿意花时间去了解的男人，她们会根据这些大众旅游照片快速判断出这个男人非常屌丝。&/b&&br&&br&&br&&b&如果你没有去英国伦敦的广场去喂鸽子的照片放在陌陌上，这些的照片还是留给自己的父母看吧，他们给的赞会比任何人都多。探探陌陌是一个很残忍的名利场。&/b&&br&&b&&br&第六种 怪蜀黍 不靠谱指数：1024&/b&&br&&br&&img src=&/02d4de730bd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/02d4de730bd_r.jpg&&&img src=&/afb2dbb3dd24d7aba87eda6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/afb2dbb3dd24d7aba87eda6_r.jpg&&&br&&br&&b&帮会里，他们是兄弟眼里重情重义的大哥，生意场上，他们是左右逢源的成功人士，家里，他们是和蔼慈祥的父亲，陌陌上，他们是怪蜀黍。&/b&&br&&br&&br&&b&也许他们在现实中很有女人缘，因为他们的沧桑，他们的阅历，他们随便一个故事都会引得御姐到萝莉的笑的合不拢腿。&/b&&br&&br&&br&&b&但是探探陌陌这个残忍的名利场不相信眼泪，探探陌陌遵循的法则是第一眼顺眼，产品的卖相一定要好。各位老大加油哦！你们是最有实力包装自己哒！看好你们哦！&/b&&br&&br&&br&&b&&br&其实还有很多种女生一看见照片就没胃口不会再聊下去的陌陌照片类型，就不再举例。&/b&&br&&br&&br&&b&在探探陌陌98%男人的照片资料几乎都属于不修边幅莫名其妙的类型，其实你们应该高兴，因为你们读到了我的这篇《陌陌包装-男士》篇，因为照我说的做，你们只用花一点点力气一点点金钱就可以成为那2%，你的陌陌的回复率就呈指数般的上升。&/b&&br&&b&&br&这是一个讲究包装的世界，社交软件上的照片一定要有气魄，如果不能1秒钟之内抓住对方眼球，这个包装就是失败的。&/b&&br&&b&&br&陌陌包装法则之一:极限运动照，充满动感的极限运动彰显男人的精神面貌和活力&/b&&br&&b&&br&&img src=&/d27a5a91eba335bb7b7f92_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d27a5a91eba335bb7b7f92_r.jpg&&如果你眼睛小，如果你有一张包子脸，如果你不够英俊，你没车，你收入一般，但是在陌陌上，你有一张类似这样的极限运动的照片就足够了。&/b&&br&&br&&br&&b&第一眼看上去，给女生什么感觉？恩，这是一个阳光健康勇敢的男人，懂生活有趣，应该不是那种只会抽烟喝酒打麻将的男人，至少老娘不烦他，也会觉得他够安全。&/b&&br&&b&&br&陌陌包装法则之二：制服诱惑，酷帅的制服诱惑引发的神秘感&/b&&br&&br&&img src=&/fcde94c0a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/fcde94c0a_r.jpg&&&br&&br&&b&还记得《迷恋》这本书里讲的，引起迷恋的触发器之一的技巧：引起神秘感吗？女生看到会怎么想？酷酷的外表，阳刚的外形，这男人是干嘛的，好MAN哦！&/b&&br&&br&&br&&b&当然，我国的军装照和警服就算了，因为满大街都能看到，除非除非你很帅很帅。&/b&&br&&br&&br&&b&如果你是美国现役军人或者法国外籍军团服役照片尽管上。同理还有城管照也不要放了，你懂的。&/b&&br&&b&&br&这两条原则适用于“脸”不好的男人，强烈鄙视知乎天条：脸好一切都好。我的文章是专门帮助脸长的一般偏下的男人如何找到自己优势在情场里过关斩将的。&/b&&br&&b&&br&下面是我非常欣赏的一个人的陌陌照片，在我纵横陌陌三年的时间里走遍大江南北，觉得这样的照片风格非常好的展示了一个人的状态和素养以及勇气和智慧。&/b&&br&&br&&br&&b&照片的主人玩射击，骑马，危险的滑翔伞，多功能地形车，去地中海，去拉萨，驯养金毛，照片展示了积极阳光的生活，如果哪个男人也有类似的风格和调调，他将成为陌陌上最最最受女生欢迎的男人：&/b&&br&&br&&img src=&/394e5d32bf8e2f107ad10_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/394e5d32bf8e2f107ad10_r.jpg&&&br&&br&&b&其中我把最能精彩的照片组放大，希望大家能从中品味吸取精华完善自己的陌陌照片&/b&&br&&b&&img src=&/0bc73f1c18c6b995adc52e36f7b7a9a5_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0bc73f1c18c6b995adc52e36f7b7a9a5_r.jpg&&&img src=&/ed4f9bdd3ef15de74b10bc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ed4f9bdd3ef15de74b10bc_r.jpg&&&img src=&/f428a48b80fcfe9f69b064_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/f428a48b80fcfe9f69b064_r.jpg&&&img src=&/047cba3ce88ddcc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/047cba3ce88ddcc_r.jpg&&高手在民间啊！&/b&&br&&b&&br&最后附上老李我的陌陌效果图&/b&&br&&br&&img src=&/b863e62bf2a7b5b5576fae8d3513689b_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/b863e62bf2a7b5b5576fae8d3513689b_r.jpg&&&br&&br&------------------------------------------------------&br&&br&&p&我把我在知乎上的撩妹文章系统化了一下，放在我专栏这个文章下&/p&&p&&a href=&/p/& class=&internal&&撩妹的知识体系 - 知乎第一撩妹专栏--优雅本垒打撩妹训练营 - 知乎专栏&/a&&br&&/p&&br&&p&个人订阅号：纽约老李校长&/p&&img src=&/cbed62b561f6b06e7de8d4d035e0a5e6_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/cbed62b561f6b06e7de8d4d035e0a5e6_r.jpg&&&br&&p&撩妹订文章阅号：优雅本垒打&/p&&img src=&/01a2dac4ca029c2aabd421_b.png& data-rawwidth=&314& data-rawheight=&314& class=&content_image& width=&314&&
我的回答不是教大家提高自己的时尚品味的，我就是帮助男生快速提升形象和去约会，少给我提文不对题，什么叫高效打扮？打扮是为了身上的LOGO叫别人都看见吗？仅以此文献给大多数拍照不上相而在陌陌，探探和佳缘折戟沉沙的男人们。首先我要说：不以吸引女生的…
看很多人说：“活的多累啊”，“太难了”等等，我把我喜欢一句话送给大家——你就是你每天做的事。大家可以体会一下，与诸位共勉。&br&——————————————————————————————————————&br&我的几个小习惯，仅供参考~按照时间来说~&br&&br&1，每天起床睁开眼，默念自己最大的梦想三遍。如果渴望足够强烈，很难再有回笼觉的困扰。&br&我在之前，自己设计了一款海报，文字、配图、时间表，都是我自己设计的，&b&把我想要达到的目标挂在床头&/b&，每天醒来都可以看见，十分的提气。算是这种方法的进阶版本吧。&br&&br&2，起床做15分钟拉伸运动，神清气爽——没有时间运动，这个是个快速唤醒身体的好习惯。别忘了喝一杯温开水。或者10分钟强度不是特别大的运动，十分醒脑。下面是一套推荐动作——&br&&img src=&/14b3b55ef028eb_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&635& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/14b3b55ef028eb_r.jpg&&（来源见Logo）&br&&br&&br&3，在便携笔记本或者手机dolist类似的软件上，写下今天&b&最重要的三件事&/b&——这种思维来自《要事第一》、《吃掉这只青蛙》等书。更复杂的GTD时间管理方法不介绍给大家，大家可以自行了解，但是&b&“早起吃掉那只青蛙”&/b&这种做事习惯，让我受益无穷。&br&我使用的是&a href=&///?target=http%3A//doit.im& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&doit.im&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&这个软件，iOS和安卓，PC平台都有，跨平台做的甚好，同时是我用过最贴切GTD个人事物管理方法的工具。&br&&br&4，因为起的比较早，保持了每天早上可以&b&看一节或者几节公开课&/b&的充裕时间。公开课一般大概40分钟，可汗学院公开科更短，10多分钟一课，可以看3,4课。一月基本就可以看完一科，坚持下来一年，理想状态能学习13门高质量课程。&br&可以选择的平台很多，Coursera、Mooc、新浪、网易，或者多贝这种目的性更强的公开课平台，网络资源近乎无穷无尽，获取专业内顶尖教育的成本几乎就是你的时间精力，或者少得可怜的金钱，这是互联网时代之前人们不敢想象的机遇，对于渴望终身学习的人来说，这是最好的时代。&br&同时，TED也是个好选择，短的3,4分钟，最多一个18,9分钟——但是请记得，这都是世界上各个领域最优秀的思想。&br&另外，我虽然没有这个习惯，但是我朋友有个很靠谱的习惯——写晨间日志，这也是一个自我成长和自我管理的好方法——具体可以参见《晨间日志的奇迹》这本书。&br&&b&两句话送给大家：对知识的旺盛渴求是一个人智识进步的源泉。&/b&&br&&b&优秀的来源是彻底地自我管理。&br&&/b&&br&&br&5，我是右利手，每天用左手刷牙——左右脑之说可能不准确，不过锻炼左手还是有好处的。&br&刷牙、洗头、然后是洁面、爽肤水、乳液三部曲（都是大众品牌大众价格），洗漱的时间每天最多15分钟，但是对男士来说足够了。出门前，给自己一个清爽地开始。&br&&br&6，出门，默念“&b&伸手要纸钱&/b&”——提醒自己别忘了带上“&b&身&/b&份证，&b&手&/b&机，&b&钥&/b&匙，&b&纸&/b&巾，&b&钱&/b&包”，取这几个词的首个字，自打用了这个口诀，忘记带以上物品的尴尬事基本在也没发生过~&br&&br&7，每天在公共交通上（有车一族可以参考后一个建议）在公共交通上用手机、mini、kindle看电子书，或者用懒人听书，podcast听书听英文节目（知乎有很多很好的podcast推荐，大家可以搜索看看），听听在家下载的书，新闻，或者VOA常速或者CNN什么的保持英语水平，都可以。在大城市上班，每天上下班少则半个小时，多则两个小时，日积月累，阅读量和英文听说，不知不觉就上去了。&br&&br&8，穿运动鞋上班到办公室更换皮鞋，12层以下,走楼梯。提前一站地下车……等等小习惯，每天在这些方面做出些小改变，能多消耗上百卡的热量。&br&&br&9，在办公室抽空做伸展运动。办公室运动有很多，大家可以搜索一些。&br&在中午有机会可以抽空在办公桌上眯一会，下午工作效率大大提高。&br&&br&&b&10，睡前阅读半个小时。读《穷查理宝典》（对我很重要的一本书）的时候，有一句话让我一直铭记于心：“获得智慧是一种道德责任，它不仅仅是为了让你的生活变得更好”。&/b&&br&当然，也有比较实用性的建议，比如不要读一些会让脑子兴奋的，比如快节奏的小说——防止欲罢不能，能理解吧？（笑），或者会令人高速思考的书，比如本专业相关的、专业前沿研究、工作相关材料这类的。&br&最好是&b&历史政治哲学纯文学&/b&——相对严肃的一些的，一来保持阅读质量，二来可以催眠。（笑）&br&&br&11，睡觉前默默问自己——&b&如果今天可以重来，我会希望重新来过吗&/b&？不要欺骗自己，这样可以很好的检讨一天得失。&br&&br&12，有另一半的话，别忘了说：“&b&晚安，我爱你&/b&。”
看很多人说：“活的多累啊”，“太难了”等等，我把我喜欢一句话送给大家——你就是你每天做的事。大家可以体会一下，与诸位共勉。——————————————————————————————————————我的几个小习惯，仅供参考~按照时间来说~1…
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