如何选择真正适合运动手环测心率准吗使用的心率手环或智能手表

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-02 02:21 标签： 运动手环测心率准吗

对于真正运动者，比较关心运动心率的准确度。面对众多的产品，很多人不知道怎样选择适合自己应用的。我们跑团不同的人使用不同的运动手环或运动手表，测试过多种产品。根据朋友和个人的使用体验，总结出各产品的实际使用情况给大家参考。如果追求高准确度和便宜，那心率胸带心率表是豪无疑问的首选；如果追求方便和预算达一两千，可考虑mio和佳明。

1. 99元小米手环光感版


心率准确度：静止测量可以，运动监测则并不太准，有时会有较大偏差。即使没跑动，连续抖手时心率测量值也会漂高几十，这是多数光电手环手表的通病，其他手环也难避免。

选购建议：作为普通大众的消费品，并不是专业运动装备，只作为日常静止监测或散步用用，可以考虑选购，99元价格很便宜。看重运动心率者不建议用。

2. 149元款 迪卡侬心率表


心率准确度：运动专用。心率胸带的表运动心率比较准确，正确佩戴心率带即可。缺点是心率带是塑料。

选购建议：心率带为塑料硬带是不足之处，对皮肤有点磕和摩擦。心率准确。性价比还可以。

3. 188元款 迈思迈监测心率表


心率准确度：运动专用。心率胸带的表运动心率比较准确，正确佩戴心率带即可。

选购建议：有圆形和方形款。心率带采用弹性伸缩布带软带，这比塑料硬带更舒适一些。心率准确。性价比很高。


心率准确度：作为光电心率表的鼻祖，实测跑步效果还不错，只在跳跃或不规则抖手或天气寒冷时会可能出现偏差。虽还不能完全替代心率胸带，但目前还没有其他厂家能达到这效果。其他那些手机厂出的智能手环智能手表作为大众消费品，它们比不上这种运动装备。

选购建议：预算足够和追求方便者，可以考虑入手。


心率准确度：佳明前一款产品225曾用了mio的心率模块，235表壳外观并没有改变，但开始用了他们自己的心率技术。跑步实测效果还可以，但感觉还是mio阿尔法2好用一点。不过这款带有GPS,有配速和里程。

选购建议：喜欢这款式者，如果预算足够和追求方便，可以考虑入手。

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