超市里买的那种完达山鲜奶配送有每天配送的么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-15 10:06 标签： 鲜奶配送电话
在超市里买哪种一箱一箱的牛奶喝了好不好_百度拇指医生
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?在超市里买哪种一箱一箱的牛奶喝了好不好
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|科室：妇产科
河北省宁晋县纪昌庄乡清善桥村卫生室
你好，只要是正规厂家生产的一般质量是可以的，就可以喝的。如果怕消化不好，可以喝酸奶的。
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完善患者资料：*性别：
你好，如果你觉得孕妇奶粉里比较难以接受的话，你可以尝试选择一些高钙牛奶，像那些什...
病情分析：
怀孕后是可以喝牛奶的
指导意见：
怀孕后饮食没有特殊要求，怀孕后应该...
你好，孕妇缺钙了，只要不严重，可以喝奶来补的。一般最好是喝酸奶，这类奶比较容易消...
你好，牛奶含有多种营养物质尤其含钙比较丰富，你可以喝的有利于胎儿发育，不过需要注...
这种情况应该没有什么影响的，不建议空腹饮用，是可以作为营养物质摄入的。
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你知道吗？超市里常见的4种奶并非真牛奶，你可能经常买
你知道吗？超市里常见的4种奶并非真牛奶，你可能经常买&食药监局曾发过一个关于酸奶复原乳标注不够醒目的通知，受到网友的热议“复原乳也要按照要求标注吗？那就是鲜牛奶喽？然而真相并非如此，牛奶中含大秘密：那些常见的奶制品，其实并非真牛奶！一、核桃奶、红枣奶、麦香奶、巧克力奶……真相：用添加剂的调制奶。在配料表显示发现，那些红枣、麦香、核桃、巧克力等奶制品，原来都是调味奶，含有特别少的添加量，至于那浓浓的香甜味，一般是香精发出的。建议：若要买这些，还不如直接吃核桃红枣巧克力……二、早餐奶真相：营养不如纯牛奶，里面添加添加剂、水。用鲜牛奶、白砂糖、麦芽粉、果蔬纤维等制成了早餐奶。由于加了麦片与糖，因此有香甜的味道，然而这些添加物稀释了牛奶，导致其中的蛋白质含量降低。建议：最好选用纯牛奶搭配主食、坚果、果蔬等，这样营养会更全面。三、乳饮料真相：只是饮料，和牛奶无关！常见的XX乳，一般是在水中掺点牛奶。如这张配料表，它的配料表的第一位是饮用水，而不是牛乳。乳饮料制作就是加入乳制品或牛奶，用糖或甜味剂等食品添加剂调制而成。建议：若要补充牛奶可以提供的营养，选择牛奶是最好的。四、儿童奶真相：奶里加饮用水、添加剂。一般儿童牛奶中会加入较高的蜂蜜或糖等，使孩子喝了很容易上瘾，且这些甜物不但无法增加营养，还会使孩子摄入超标的能量，从而使孩子更易发胖 。而且配料表中显示的益生元、鱼油等营养成分，含量也特别小。建议：只要日常好好吃饭，喝点酸奶或普通奶，孩子要的营养成分也是够的，儿童牛奶不是孩子的必备品。五、高钙奶酸奶或牛奶原本就含有较高的钙，高钙奶含钙量其实没有高出多少，没多大意义。建议：牛奶原本的钙与蛋白质已经平衡了，添加过多的钙，反而会使品质及口感受到破坏。这才是真牛奶—纯牛奶然而我们并不是说其他奶是不能喝的，只是想提醒，它们没有你想象的那么有好，这张是纯牛奶配料表配料表中就只有一个鲜牛奶，由于杀菌工艺的差异，因此牛奶保质期也不一样，有很大的营养差距。建议： 选购牛奶要新鲜，若没时间去超市，建议选保质期长一点的牛奶。 好了，你是否躺在床上看手机时觉得眼睛酸痛，导致失眠，别担心，我教你设置手机屏幕最合适亮度与对比度，让你躺在床上玩手机更舒服的方法！ 可以点击下面“阅读原文”或“查看原文”来了解！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &
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第三方登录：去超市里逛逛，货架上各种「牛奶」一字排开：早餐奶、舒化奶、高钙奶、低脂奶……不明真相的喝奶群众一脸懵逼，最后往往是：哪种广告多买哪种。1.
早餐奶名字叫「早餐奶」，大家就觉得特别适合早餐。市面上大部分早餐奶，大概是这样子的：早餐奶 = 纯牛奶 + 水+ 糖 + 麦精 / 核桃粉 / 谷物（看你买的是什么口味）+ 一些营养强化剂 + 食用香精因为加了水，早餐奶的蛋白质含量比不上纯牛奶；虽然加了麦精/核桃粉/谷物和营养强化剂，但添加量也非常有限；里面还加了糖，这可是减分项。你懂的，添加糖越少越好；一句话，如果你早餐喝牛奶或酸奶，那完全没必要换成「早餐奶」。但如果你经常来不及吃早餐，带盒早餐奶出门，至少比完全不吃早饭，或者吃蛋黄派、巧克力什么的，好得多。2.
舒化奶舒化奶，可以说是专门为「乳糖不耐受」的同学们量身定做的牛奶。其中添加了乳糖酶，把牛奶中的乳糖水解了，适合平时喝牛奶就不舒服的「乳糖不耐受」人群。而且，乳糖本身是甜味很淡，但水解之后变成了葡萄糖和半乳糖，所以舒化奶喝起来甜甜的。不过，除了乳糖之外，舒化奶中的蛋白质、脂肪和钙，在营养吸收上并没有什么区别。如果你平时喝牛奶毫无压力，就用不着追捧舒化奶。3.
高钙奶单纯看数据，高钙奶中的钙的确会多一些：纯牛奶的含钙量：100～120 mg / 100 mL高钙奶的含钙量：130～150 mg / 100 mL但是，「有多少」和「能吸收多少」是两回事。高钙奶中额外添加的钙，大多是碳酸钙或乳酸钙，和牛奶中本身的钙相比，吸收率完全不能相提并论。其实，牛奶本身的钙就已经足够多，吸收率也好。每天喝 2 杯奶，再加上蔬菜豆制品，就可以满足每天的钙需求，并不用特意喝「高钙奶」。4.
脱脂奶所谓脱脂奶，就是用离心技术去除了牛奶中的大部分脂肪后的产品。全脂奶的脂肪含量约为 3%，而脱脂奶可以低于 0.5%，热量也少了一半以上。这年头，「低脂」「低热量」简直成了健康的代名词，不少姑娘们大力追捧脱脂奶，觉得比全脂奶更好。但是！脱脂奶去除了脂肪，和脂肪一起消失的还有本来存在于牛奶中的维生素 A、D、E（这些维生素只能溶解在脂肪中）；牛奶的香浓归功于其中的脂肪。没有了脂肪的脱脂奶喝起来寡淡，没有满足感。与其喝完脱脂奶不满足又去吃块蛋糕，还不如直接喝全脂奶呢。你又不会把牛奶当水喝，一天也就喝 1、2 杯，完全没必要纠结多出来的几克脂肪。不过，如果是超重或是高血脂症患者，可以考虑选择低脂奶或脱脂奶。5.
含乳饮料超市里，还有一种大家常常误以为是「牛奶」的产品——含乳饮料。它们长相和名字都像牛奶，但只要一看「配料表」，就原形毕露了：排名第一位的是水，第二位是白砂糖，第三位才是牛奶或奶粉。所以，含乳饮料，本质上已经不是牛奶了。无论是蛋白质、钙还是其他营养成分，都不能和牛奶相提并论。就拿蛋白质含量来说：纯牛奶：≥ 2.9 g / 100 g含乳饮料：≥ 1 g / 100 g如果爱喝，偶尔喝喝就好（含糖多，少喝点），可别以为可以代替牛奶酸奶了。6.
纯牛奶非常质朴，配料表中只有「生牛乳」。营养好、价格公道、童叟无欺，大部分人都适合，诚心推荐。至于是选冷柜里的巴氏奶，还是货架上的常温奶，其实用不着纠结太多。它俩虽然在营养和口感上略有差异，但并不是天壤之别，也没有优劣之分。如果你平时购物方便，家里也有个大冰箱，那不妨试试巴氏奶，口感说不定更好；如果你喜欢屯食物，又或者宿舍公司没有冰箱，那保质期够长，也不用冷藏保存的常温奶更适合你。丁香园版权所有，未经许可不得转载。图片来源：
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