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考来临，如何让月经避开考试？
来源 | 付虹医生
我们国家的大考“高考”即将来临，十年寒窗无人问，一举成名天下知。有人戏称：高考是人们的一生中不用看出身和颜值的最后一次考试。笑话终究是笑话，虽说不能以一次的成败论英雄，但是对于大多数寒窗苦读的莘莘学子而言，高考还是人生中一次非比寻常极其重要的考试。
对于男生，只要合理休息，劳逸结合，保持情绪平和，就可以顺利的度过高考。但是对于女孩子而言，还有月经的困扰。高考碰上月经怎么办？痛经、月经过多影响考试水平的发挥怎么办？
月经作为女性一个正常的生理现象，笔者认为，只要您的月经周期规律，经量不多，也没有明显的痛经，即使高考正逢月经来潮，您也不用如临大敌。正常的学习，适度的休息，保持情绪平和，正常参加考试就可以了。月经不会影响您考试水平的发挥，也不会影响您的成绩。
但是对于月经量本就很多，或者出现痛经且较严重的女孩子，月经量多会出现乏力、贫血等表现，痛经还会影响心情。或者虽然月经正常，却不希望高考赶上痛经，付虹医生可以告诉大家几个推迟月经的方法。
如何推迟月经？
想外出旅游、开会等打算推迟月经的妹子也可以学习哦！
1、提前1~2周口服孕激素（黄体酮）
如果你的月经规律，就是每月月经周期固定，差异前后不超过3~7天，可以推荐你下次月经前1~2周开始口服天然的孕激素（如黄体酮胶丸200mg，每天晚上睡前口服；或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服）一直到高考结束的那天。切记，必须是距离下次月经前1~2周开始口服才有效，如果据下次月经前3~4天才开始口服孕激素，有可能无法推迟月经，导致用药无效。当然了，即使你提前1~2周服药，也有可能服药过程中月经来潮，此时，仍然考虑用药无效，你可以停服孕激素。
温馨提示：服药也要关注药物的禁忌证和不良反应，比如黄体酮胶丸以下患者禁忌：对黄体酮过敏、阴道不明原因出血、血栓性静脉炎、血管栓塞、脑中风等，不良反应主要有突破性出血、点滴出血、恶心、头晕、头痛。所以建议晚上睡前口服药物，可有效的避免和减少恶心、头晕和头痛，不会影响考生白天的考试。
2、从本次月经第1~5天开始口服复方短效避孕药
一听到口服避孕药，相信很多女孩子或者家长会嫌弃，推迟个月经，为什么让我吃避孕药？传出去会让人非议的。别看避孕药的名字不好听，但是除了避孕，在调治月经不调等妇科病方面，避孕药也是不可多得的“圣药”。而且口服避孕药是推迟月经最有效的方法，但是缺点是用药时间比较长。对于月经规律的女性，需要在月经的第1~5天之内服用，一直用到可以来月经的时候再停药，比如高考结束的那天。超过5天再用行不行？效果就不好了。
3、肌注黄体酮
如果还有3~4天就来月经了，此时推迟月经的效果是最不好的，如果特别想推迟月经，吃药是不行了，只能考虑肌注黄体酮，肌注黄体酮20~40mg，因为肌注的黄体酮入血浓度比较稳定，吸收好，一直用到高考结束。
高考还是邂逅了月经，怎么办？
1、继续保持心情舒畅：月经来了也不怕！蔑视它忽视它！不良的情绪是把双刃剑，既伤身，又伤心。所以应该情绪稳定，避免过度的悲伤、紧张、焦虑和愤怒。
2、适当注意保暖。注意劳逸结合，保证充足睡眠和休息。
3、避免重负荷体力劳动和剧烈运动：以免引起月经量过多和经期延长。
4、保持外阴清洁：因月经期宫颈口松弛，阴道内存有少量积血，往往容易引起上行感染。内裤最好为纯棉制品，易通风保暖。每晚应清水冲洗外阴，禁止盆浴和性生活以及阴道妇科检查和操作等。
5、合理饮食：多吃富含纤维素及易消化食物，多吃新鲜的富含维生素的水果和蔬菜，多饮水保持大便通畅。不吃生冷刺激食物，有的女孩子经期依然贪凉吃冷饮、喝冰镇啤酒，但是总体而言建议不要冷水浴、吃冷饮，避免过冷导致痛经、腹泻等不适。
6、卫生巾的选择：选用的卫生巾应注意生产厂家和生产日期，并适时更换，如2~4小时或者依据月经量及时更换。
如果时光可以倒流，笔者愿意再次回到那段清纯美好的青葱岁月！最后祝愿所有即将参加高考的年轻人轻松备战从容应战，考出好成绩！
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妇科分类问答　　是高校老师的入职体检，貌似是按照公务员体检标准进行体检 　　有没有有过相同经历的筒子。。很担心会因为这个影响体检结果而录用啊，那就郁闷了
楼主发言：6次 发图：0张 | 更多
　　按照这个学校的招聘公告，后天就要出录用名单了，我担心因为要等大姨妈走后补检而使得录用名单上没我。。。好担心啊
　　不怕，你跟工作人员说明例假来了，有些检查例如妇检、尿检可以延后再补检。　　
　　就影响尿检。。。我也是入职体检的时候来大姨妈，后来我一个人单独去重新尿检的。。。
　　看你们体检查什么吧…尿检肯定是不行的，血检好像有些项目会受影响，没关系，你到时候给医生说下可以这几项延期的。　　
18:48:35　　来大姨妈只会影响你的尿检结果，你体检当天和医生说，例假结束三天后再取尿化验也可以的。　　-----------------------------　　那后天要公布录用名单了怎么办
　　@爷其实是个妞 4楼
18:54:27　　就影响尿检。。。我也是入职体检的时候来大姨妈，后来我一个人单独去重新尿检的。。。　　-----------------------------　　那这期间有没有公布录用名单啊，这学校主要是后天就要公布，我担心因为我没有完整的体检而使得录取名单里没我
　　@八成网友 5楼
18:57:24　　看你们体检查什么吧…尿检肯定是不行的，血检好像有些项目会受影响，没关系，你到时候给医生说下可以这几项延期的。　　-----------------------------　　主要是后天要公布录用名单了，我怕因为我没做完体检名单里没我，55555
　　叫个人去帮你尿哈哈哈　　
　　@YUMI777 9楼
19:02:51　　叫个人去帮你尿哈哈哈　　-----------------------------　　呃。。哈哈，是个办法，不过我不敢。。。
　　请问楼主，最后是怎么弄的？我也要体检，但是也来大姨妈了　　
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月经会影响考试吗
健康咨询描述：
我过几天就要参加一个很重要的考试，可是我算了一下我的生理期好像就在那几天，我就很担心月经来了之后会不会影响我的考试，是要把它推迟吗？还是就让它来了呢？会影响情绪吗？
想得到怎样的帮助：我想知道我月经来了还不会影响我参加考试呢？
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擅长: 熟练掌握妇科、产科、计划生育的各种大、小手术，尤其
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&&&&&&您好,没有严重的经期反应,例如痛经的话,就不必担心,没有影响的
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&&&&&&经期会影响智力水平并影响考试”这一说法，并没有科学根据。由于月经周期依赖于内分泌系统调节，一般情况下最好不要对其进行人为干扰。但如果孩子平时来月经时就有痛经或出血过多以及其他不适等症状，确实会影响考试时，还是要谨慎用药，最好在妇产科专家指导下正确选择用药。
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来月经会影响考试吗 月经会影响考试吗？
相关解答一：体育考试来月经有影响吗 当然有影响的！月经期不宜进行激烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。在痛经的时候，应注意以下的生活细节，以便痛经得到缓解。1、保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。2、服用维生素:许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。3、补充矿物质:钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。4、少食含咖啡因的食物:咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。5、禁酒:假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。6、保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。7、泡矿物澡:在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。作运动:尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。8、服用止痛药:当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药(如泰诺林)，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。相关解答二：月经是否影响考试发挥 恩、、身体上受到潮湿的影响、、精神上还会一直记得这件事、、对于逻辑思维的理科、、会受到影响的、、、建议你考试的时梗用加长型的、还有要保持充足的睡眠、、就OK了相关解答三：这次模拟考试来月经痛经对考试成绩有影响正常吗? 病情分析：你好，痛经的原因很复杂,检查清楚后才能针对性的处理.指导意见：一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以喝红糖水,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。病情分析：您好，痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。。指导意见：建议你检查清楚后找到原因，针对性的处理。另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。病情分析：你好，根据你的情况，一般月经来潮会有不适的情况，但是一般不会引起疼痛。指导意见：建议：目前有痛经的情况，这个是不正常，建议你找中医大夫来调理一下，一般在月经来潮前一周服用。相关解答四：10月的在职研究生考试为什么要取消？对以前参加10月考试的有影响吗？ 10月的在职研究生均纳入到国家研究生招生计划这一举措来看，最主要的原因在于在职研联考的难度低于全国硕士研究生统一入学考试，取消在职研究生联考，将其作为非全日制学生纳入到国家研究生招生计划中，最显著的提高有两点，一是入学学生的质量，二是教学的质量。二者的提高，能够带动在职研究生整体素质的提高。另外，虽然10月联考将会被取消，但不会对已考上的考生产生任何影响。更多资讯详情，可点击用户名【华是学院专硕培训】在线咨询相关解答五：上个月科目三已经取消过一次,这次考试又取消会不会有影响 不会的，取消预约没什么不良影响如果不取消预约的话，不参加考试会被记为不及格处理科目三，又称大路考，是机动车驾驶证考核的一部分，是机动车驾驶人考试中道路驾驶技能和安全文明驾驶常识考试科目的简称。不同的准驾车型道路驾驶技能考试内容不同，一般包括：上车准备、起步、直线行驶、加减挡位操作、变更车道、靠边停车、直行通过路口、路口左转弯、路口右转弯、通过人行横道线、通过学校区域、通过公共汽车站、会车、超车、掉头、夜间行驶。安全文明驾驶常识考试内容包括：安全文明驾驶操作要求、恶劣气象和复杂道路条件下的安全驾驶知识、爆胎等紧急情况下的临危处置方法以及发生交通事故后的处置知识等。相关解答六：求15岁女孩月经期会影响文化知识考试吗 病情分析：根据你的情况不要用避孕药来推迟，可以选择用黄体酮来推迟指导意见：你可在月经周期的第23天左右（从末次月经来潮的第一天算起，前提是你的月经周期是28～30天），即可服用安宫黄体酮，每天1次，每次10毫克，连续服用即可有效控制月经来临的具体时间。服用的时间一般为3～5天，月经就会根据服药时间的长短来潮，因为在停止服药的3天后月经才会到来，这样就可以避开不宜来月经的具体时间。病情分析：你可以这几天多吃一些菌类的食物，如蘑菇香菇，木耳，都有推迟月经的效果，你可以去药店买推迟月经的药，指导意见：你好：有的药吃一次是不会伤害身体的特殊情况可以吃病情分析：推迟例假的药物 主要是 避孕药和孕激素!但是避孕药的副作用比较大些 影响子宫内膜的分泌,甚至不发生剥脱 。指导意见：可以使用孕激素 比如比较常见的安宫黄体酮!在月经要来的前两天开始服用，一直服用到考试结束，停药三天到一周就来月经。病情分析：您好，推迟月经是对体内激素水平的调节来达到目的的，如使用孕激素。指导意见：您的情况可以考虑使用黄体酮推迟月经，可以坚持服用黄体酮至您认为可以来月经的时间为止，一般停药后几天内月经就会来了，这一般不会对月经有大的影响的。祝您好运相关解答七：考试前不吃早餐对考试会不会有影响？ 对考试影响不大的
但是饿着肚子去考试难受吧？不吃早餐的危害性有哪些？它对身体的危害主要表现在以下几个方面：一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。目前，青少年学生学业十分繁重，每天上午课程排得满满的，致使大脑和身体都处于高度的紧张状态中。由于长期不吃早餐或早餐营养不合理，对青少年的身体损害甚大，所以希望你和你的同学能够认真而不是敷衍地对待吃早餐的问题，也希望家庭能配合你们，以利健康成长。1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。3、肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。4、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。5、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。友情提醒：早餐不吃反误瘦身大计不要以为不吃早餐就可以少吸收热量而因此减肥，根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。日本的相扑选手，就是不吃早餐只吃午餐和晚餐，所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，这样子就能让你在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。/more.asp?name=leif&id=5197据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢？第一，不吃早餐会造成低血糖，使人精神不振。经过一夜的睡眠，人体内的营养已消耗殆尽，此时血糖浓度处于偏低状态，如不吃早餐，就会使血糖浓度继续下降，出现面色......余下全文>>相关解答八：考试这几天感冒会不会影响考试 不会，我第一次双百就是感冒才考的，考成什么样和外界因素无关，实力最重要相关解答九：考试前想要撸一下，会对考试有影响吗 没有，反而会释放压力相关解答十：考试前一天撸管对考试有影响吗？ 哈哈，会，而且影响很大。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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