家庭健身房，让你足不出户，轻松健身-识物
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家庭健身房，让你足不出户，轻松健身
在这个季节，出出汗运动一下有助于多巴胺的分泌，同时还能提高睡眠质量。刚点开朋友圈的你，是否又看到某某朋友晒出他在健身房的自拍呢？健身房多方位的器械确实能给我们身体一个系统的训练，而私教还能针对我们的需求及时给出指导意见。但是，健身房昂贵的价格确实是一笔昂贵的开支，还需要持之以恒的毅力，同时，去健身房还要多种有利条件作为支撑。比如时间、距离等等。 继上期为大家介绍了时下非常流行的tabata之后，相信不少小伙伴已经在家开始锻炼了。当然，高强度的间歇训练还是有它的局限性。这让不少朋友十分为难，不想去健身房，却想得到健身房般的锻炼？其实这并不矛盾，今天小编就为大家推荐一些既不占空间，又能很好的满足你健身需求的器材，打造居家健身房其实也很简单。迷你折叠跑步机绝大多数人去健身房的首要锻炼便是跑步，但是一台跑步机往往需要花费昂贵的价钱，同时占地面积大也直接对不少小户型的朋友关上了大门。这时，一台迷你的跑步机就能将所有问题迎刃而解。仅34KG的体重，折叠起来占地面积不到0.5平方米，无疑降低了跑步机的门槛，橡胶气囊减震系统和硅胶底座加强缓震保护膝盖的同时，最大降低了跑步机带来的噪音，十分适合在家使用。小编已经入手，性价比非常高。
来自：京东
自行车骑行架动感单车是健身房里最热门的器材之一，跟随动感的节奏挥舞着自己身体的感觉更容易让人体会到运动的快乐。虽然如今市面上有不少动感单车售卖，但是价格较高，也比较占地方。还记得你丢放在8楼的破自行车吗？只需要一个简单的自行车架，与你那辆破旧的自行车一起组装，即可打造成动感单车。省事省力还不占地方，实在没有自行车的情况下，共享单车兴许能派上用场。
来自：天猫
引体向上器在众多健身锻炼中，背部肌肉一直是比较难练到的一个区域，而要让身体线条更加优美，背部肌肉是不能忽视的。没有健身房的专业器材，我们可以选择家用引体向上器，不需要打孔便能拥有超强的防滑性能。能够避免杠子下滑的危险，同时不同高度的安装能够锻炼背部，手臂、腿部拉伸，仰卧起坐等等。平日闲置时，还能撑在飘窗上当晒物杠使用，绝对不占空间哦。
来自：天猫
健腹轮拥有八块腹肌是每个男生的梦想，可是腹部恰好也是身体最难减脂的部位。使用仰卧起坐板无疑会占据家里不多的空间，普通的仰卧起坐强度不能很好的刺激到腹部。这时你需要的仅仅是一个健腹轮，用于腹肌撕裂者的健腹轮拥有非常好的健腹效果，能够有效刺激上半身及大腿肌肉。并且组装简便，体积小巧，只需一小块空间即可完成健腹难题。
来自：天猫
TRX悬挂式训练带健身房中的拉力训练带是许多力量爱好者偏爱的器具，今天小编为大家推荐的这款TRX训练带同样有着不俗性能。悬挂式训练带是利用使用者自身的体重根据不同的姿势，达到训练全身肌肉，提高身体柔韧和核心力量的器具，不管是家还是户外都能成为你的健身房。如此小巧却方便的东西，只要你根据自身需求，采用相应姿势即可达到锻炼目的，十分简便实用。
来自：天猫
拉力绳在使用功能上与上一款训练带差别不大，但是悬挂绳需要一个悬挂点作为支撑，如果在条件不允许的情况下，锻炼效果会大打折扣。而拉力绳秀气简单的外表却同样有着强悍的锻炼效果，运动方式特别适合女性朋友。超强的抗拉强度，采用不同的姿势即可精准的练习到不同部位。基本无使用门槛，能够让你在健身锻炼中更加得心应手。
来自：天猫
超级无敌大分分
家庭健身房，让你足不出户，轻松健身
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经历了双十一的厮杀，相信不少朋友已经购买到了心仪的商品，不过虽然双十一的交易金额达到了惊人的1682亿元，但是小编相信还是不少人没有买到自己想要的宝贝。年底注定是一个不安定的日子，告别了双十一，有美国双十一之称的“黑色星期五”又将到来，相比国内双十一，黑5之际国际大牌通常会给出非常惊人的折扣，只要能搞定物流这一块，一定能让你疯狂的剁手一波。虽然部分商品的具体折扣价并没有给出，不过还是有很多值得购买的好物呈现在我们面前，小编特地精选了几个大品牌，其中一定有你的菜。
随着杜兰特的成熟，他的正代签名球鞋也步入了系列的黄金时期，2013年年底，由Leo Chang设计的KD6将KD系列的颜值推向了顶峰。以杜兰特“精准”的特质中找到的灵感，在鞋子上注入了许多创新性的元素。首先大幅降低了鞋帮高度，并且将鞋舌与鞋面相结合，虽然没有内靴结构，但是飞线技术的注入还是将双脚紧紧锁住，提升了球鞋的整体性。中底仍然保持Zoom Air加Max Air的组合形式，启动与缓震均有兼顾。简洁的鞋身推出了众多骚气配色，结合强大的实战性能，鞋子收货了极佳的口碑，杜兰特也在KD6的见证下，拿到了个人职业生涯的第一个MVP。
2016年，NIKE如期为杜兰特推出季候赛的精英版本，依旧由Leo Chang操刀，杜兰特也加入到设计的行列中。鞋子最亮眼的莫过于超高的压缩内靴设计，这一挑战审美的设计，在篮球鞋中也是十五前列。鞋领能够紧密的贴合脚踝，但是对于脚踝的保护上还是有所欠缺。鞋子前掌没有沿用KD8的设计，而是用保护性更加好的气质鞋面覆盖。在中底和外底上延续了KD8的配备，给予双脚舒适的包裹和良好的缓震感受。虽然鞋子的外观让人一时半会儿接受不了，不过鞋子的实战性能还是毋庸置疑的。
2015年，设计师Leo Chang再度发挥了他天马行空的想象力。以杜兰特右小腿上的剑齿虎纹身为灵感，2个造型独特的后跟稳定器就像剑齿虎的两个大牙齿，象征着杜兰特在场上砍分就像猛兽捕食一样凶猛无比。并且KD8是第一款将Flyweave科技与全掌ZOOM相结合的球鞋，把轻质与稳定完美的结合。舍弃了前后分区的缓震方式，采用全掌ZOOM气垫的缓震，缓震性能极佳。鞋底的设计也是非常的有创新，鞋底的前后凹槽设计，能够提供很好的抓地力。扫一扫，上赶集群组
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这床是不一样：DECATHLON 迪卡侬 折叠床
新人第一帖，希望能帮助到有需求的值友。关于的选择楼主是一名大学生，最近手术刚出院，估计半年左臂都不能使上太大劲。住院前后已经耽误了一个月的学习，再不回校，功课要落下很多。如今宿舍里的床都是爬梯床，上层就寝，下层摆放工作桌，这就造成了每每上床都需要爬梯。爬梯是个体力活，双臂要用劲的地方多。所以楼主就寻思买个折叠床，思考了一下，符合我的折叠床要满足以下两点：收起来体积小，不占宿舍太多位置；满足晚上休息的要求，至少要睡得舒服和安稳。在张大妈上搜关键字“折叠床”，折叠床的晒单集中在两个牌子：易瑞斯和瑞士达。瑞士达的本站相关晒单：每天坚持不懈地从什么值得买网站上汲取生命营养，多次剁手，从苹果的玻璃防爆膜到大型健身器材，看到别人这么无私的晒单，心里那个急，因此勇敢的晒了两单，结果因为内容不达标被小编给毙了。希望看在咱辛辛苦苦为人民服务的份上，这次给过了吧，这样我才有动力继续晒下面几单啊。作为一个二三线城市的公职小文秘，每天加班| 赞149 评论138 收藏633&易瑞斯的本站相关晒单：记得夏天刚来到的时候，张大妈曾经涌现出过一大批“午休神器”的晒单，尤其是各类折叠椅/午休床等，经过反复对比，终于淘宝购入该款午休折叠床，并经过一个夏天的试用，将本评测奉献给大家春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月夏季日照时间长，对午睡的渴望一到夏季就变得尤为明显...我所在的单位不实行东夏令时，全年11： 赞174 评论141 收藏1k&看了看，这两家主力型号价格集中在100到200的价位，但都是使用那种紧绷的帆布作为承重面。在医院的时候，家人买的陪床就是这种类型的，个人觉得并不好睡。因为没有足够厚的材质对背部和腰部进行承托，睡起来整个身体的着力点集中在背部和尾龙骨附近，稍微想要把腰部下沉，就会显得很别扭。因为是绷紧的帆布，所以很难使得整个腰部和肩部都被承托。搜发现频道，发现以往曾经有值友爆料过家的折叠床：迪卡侬行军床户外，办公室午休利器，原价399现价319首页领劵后309包邮值得一入| 值13 评论17 收藏44&本人对迪卡侬家的东西都很有好感，他家的东西一个很大的特点就是用料结实，足料。印象最深刻的是迪卡侬的那种大伞，拿上手沉甸甸的，防风防雨，还可以当棍使，居家必备。刚好楼主家附近有一家迪卡侬店，于是去了一趟迪卡侬实体店探探究竟。楼主写晒单的时候才后悔没有在实体店，还请各位值友海涵。最后的结果自然是把这张折叠床带回了家。买的时候刚好遇上折叠床促销，399原价，促销价是349，虽然比不上上文链接的历史低价，但省了50块，还是有点小开心的。开箱&使用体验下面是开箱和简单的使用体验，文末还会附上与淘宝50，60元质量相当的折叠床的对比（也就是在医院附近买的陪护床，用了80大洋，坐地起价啊）由于是直接在实体店购买，比较实在，直接拎走：迪卡侬 折叠床床的本体现身，还没有展开，相对体积比较小，还是比较沉的，官方标注重量是8.8kg，使用的是钢材质迪卡侬 折叠床将折叠床逐步打开整个展开以后的样子，根据官方给出的参数，长度2米1，宽度0.68米，头部和脚部位置高度均可以小幅度调节，调节幅度为30cm到40cm，通过调节，可以使头部位置微微倾起。迪卡侬 折叠床这是把头部调到最高时候的样子，微微翘起，可以使肩部得到更大的受力面积可伸缩床腿，调节钢珠在固定孔的位置，获得不同的支撑高度根据官方宣传，使用的是600X300丹尼尔的帆布材质（虽然我也不知道是什么），但这个还是比较厚的，个人感觉厚度适中，不会太薄太紧绷；也不会太厚太软，使得整个人都塌陷下去。睡下去后，有一定的力度反馈回来，睡起来很舒服。个人最认可的是它的做工，真的没得说，我买的这款是迪卡侬整个折叠床系列里的最低端型号，但能看出来设计是下了功夫的：除了可伸缩床腿，还有用于方便折叠的收缩按钮。也就是下图的红色小扭帽：把红色扭帽向上拉出，床才能被展开。向下缩回，钢架就被固定。这个扭帽的设计使得床在折叠后，拎起来的时候不会散架。大家估计都有收沙滩椅的经历，折叠好后拎着椅腿没走两步又散开来了，最后要用手把整个折叠的部分紧紧夹住才能安全带走。拎着椅腿走和用手夹紧着来走，体验可差远了。而且在睡觉的时候，这个缩回的扭帽相当于夹紧了整个钢架结构，减少了散架的几率。下图是床两端的可伸缩腿的结构。床腿可以竖直旋转，调节角度。进一步旋紧螺钉，能够把床腿固定，配合钢珠所卡的不同孔洞位置，能够实现高度的调节。——————————————————————我是分割线————————————折叠床们的横向对比上面是对这款迪卡侬折叠床的简单介绍，刚好手头上有住院时用的陪床，也就一并展开做一下简单的横向对比：可以看到，右边的这款折叠床之所以能够折叠起来并且不散架，采用的办法是使用魔术贴带粘扣起来。整个展开后的样子并排摆放。看了下图，各位看官不知道能不能理解我上面所说的“紧绷的帆布”承托不住腰的那种感觉。蓝床采用的是简单的大横杠进行支撑，高度自然无法调节。睡上去的感觉很难受，感觉就是在一张平铺的很硬的纸上面躺着，并不舒服。——————————————————————我是分割线2号————————————总结一分钱一分货，上面的比较平心而论，不在一个价位的产品，并不能相提并论。价格在那儿明摆着呢。楼主仅仅是谈谈自己睡过这两张床后的感受。作为一个刚出院的患者，我睡陪床仅仅是试睡体验。陪床睡得最多的是日夜看护我的辛劳的家人，他们最有发言权。家人睡过这两张床后，表示的确是不一样，迪卡侬的折叠床，睡上去的感觉舒服很多。当然我并不希望他们再有睡折叠床的机会，家人在医院不仅睡不舒坦，更重要的是心里始终带有心疼和牵挂。总结来说，我认为买这款床很值，符合什么值得买的要求。各位如果有办公午睡的需求，不妨试试这款。相比迪卡侬同系列的699，799和999的高端型号，个人认为这一款少的功能仅仅是靠背功能，也就是大幅度调节床的角度，以使得床变成的功能。我在实体店尝试过699的床，比较出彩的地方就是这里，其他相差不大。迪卡侬折叠床高端型号的附加值主要就集中在靠背设计以及所多出来的靠枕、床垫以及床腿，以及所增加出来的床的宽度。但这同时意味着购买价格的上升以及重量增加所造成的便携性降低，这些附加值是否值得最少300元的梯度差价，见仁见智。下面附上迪卡侬折叠床系列的宣传图，大家有兴趣的可以在迪卡侬天猫旗舰店查看更详细的介绍。本次的晒单到此结束，谢谢各位看官看到最后。
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两周内免登录&p&应网友要求，答案名称已更改。&/p&&br&&p&作为一个资深户外用户，我还是比较有发言权的。从12年开始玩健身房、跑步、游泳，13年开始爬山、骑行，14年开始越野跑。也算是个重度户外产品用户了，每年这上面也烧不少钱了。&/p&&p&迪卡侬是法国品牌，价格比国产还便宜，也是蛮拼的。名符其实的运动超市，经常进去就出不来，玩的太开心。。。觉得逛迪卡侬最爽的就是啥都有，当场试，一次买齐，不用淘宝来淘宝去，快递来快递去，省时间。&/p&&p&那么到底他们家什么最值得买呢，且看我细细道来，排名分先后。&/p&&p&&b&1、 神衣（Quechua 抓绒衣），&/b&&b&49.9&/b&&/p&&img src=&/ac9f1bd52fd73eb656030d_b.jpg& data-rawwidth=&236& data-rawheight=&318& class=&content_image& width=&236&&&p&玩户外的应该都知道，鼎鼎有名的神衣，轻便保暖，性价比超高。山里面温差大，备一件比较保险。&/p&&p&&b&2、 神包（Kalenji 5L越野包），&/b&&b&179&/b&&/p&&img src=&/0e6a164f35b4a6555475_b.jpg& data-rawwidth=&146& data-rawheight=&183& class=&content_image& width=&146&&&p&越野必备啊，实体店经常断货啊。。。一般越野比赛补给点比较少，得自备水和食物。Salomon什么的动辄七八百的也搞不起，还好有我大迪卡侬，179全部搞定，还含一个1L的水袋包，样子也洋气，不冲成绩的觉得完全够用了。&/p&&p&&b&3、鸡毛毽子，2.9；&/b&&/p&&img src=&/f31ce9e46e91ebc0681a_b.jpg& data-rawwidth=&173& data-rawheight=&162& class=&content_image& width=&173&&&p&喜欢毽子需要理由吗？看到它就觉得亲切，童年的回忆啊~&/p&&p&你一脚我一脚，大伙儿一起玩更开心，重温童年的美好。而且2.9，真的好便宜。。。，还有一种5.9的，会大一些、重一些。&/p&&p&&b&4、瑜伽垫，39.9；&/b&&/p&&img src=&/df0c980c90ebbbdd149b1c_b.jpg& data-rawwidth=&210& data-rawheight=&158& class=&content_image& width=&210&&&br&&p&居然40都不到，也真是拼了，样子也好看，家庭健身必备，还有什么可说的。&/p&&p&普拉提，plank，桥式，卷腹，拉伸都可以在瑜伽垫上轻松完成。&/p&&p&如果你只买一件家庭健身用品，那一定是瑜伽垫。。。&/p&&p&&b&5、 各种速干衣裤&/b&&/p&&p&基本都是几十块钱一件，各种花色，而且好适合做团队服装，还可以印字。&/p&&br&&p&&b&6、 2秒快开帐篷，&/b&&b&399&/b&&/p&&img src=&/5b254db919bbfa2e4ddf_b.jpg& data-rawwidth=&233& data-rawheight=&155& class=&content_image& width=&233&&&p&露营什么的最爽了，有没有&/p&&p&Duang~就开了，去公园带着它，再配上49的野营垫，妥妥的&/p&&br&&p&但素，真的去野外露营的话，还是别了，这就是一顶公园帐篷。&/p&&p&&b&7、 泳衣，价格29.9元；&/b&&/p&&img src=&/66c3cd61af453f90f7b7fd_b.jpg& data-rawwidth=&167& data-rawheight=&133& class=&content_image& width=&167&&&p&比小店都便宜，质量还有保证。而且他们家的比基尼也超赞的，还可以换带子的颜色，美美哒~话说他们家的水上产品都挺不错的，可能法国海滩多，这方面的产品也很齐全。&/p&&p&&b&8、 游泳眼镜，12.9；&/b&&/p&&img src=&/11de1660fee4dfb54f2e90_b.jpg& data-rawwidth=&235& data-rawheight=&129& class=&content_image& width=&235&&&p&感觉和几十块钱的差不多啊，而且白色干净清爽。反正用坏了就换，也不心疼。&/p&&p&&b&9、 浴巾，49.9；&/b&&/p&&img src=&/61adc02e82d9326eec662c4f8b48151a_b.jpg& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&221& class=&content_image& width=&348&&&br&&p&出门喜欢带着它，超轻，而且体积小，料子和一般的毛巾不一样，比毛巾好用。&/p&&p&&b&10、 太阳镜，29.9&/b&&/p&&img src=&/3dc4c8a100b8ea7fa63d3ba8_b.jpg& data-rawwidth=&185& data-rawheight=&126& class=&content_image& width=&185&&&br&&p&不管是耍帅还是遮阳都挺管用的，在户外，经常是烈日炎炎，眼镜被晃的睁不开的感觉太难过了，尤其是爬山和骑行的时候，戴上太爽了，也不用担心异物吹入眼。&/p&&br&&p&&b&11、 软飞盘，29.9；&/b&&/p&&br&&img src=&/d320aacfff96ee86390f5_b.jpg& data-rawwidth=&163& data-rawheight=&163& class=&content_image& width=&163&&&p&重点是这个飞盘是软的，砸到人不痛。。。所以，你懂的，怕疼的孩子伤不起。&/p&&p&&b&12、 滑板车，599&/b&&/p&&p&特别适合3KM以内的短距离代步，对不会骑自行车的人来说，滑板车真是救星啊。。。我自己有辆小七，上次试了新款的Town9，可以手刹、拖行，更棒&/p&&img src=&/8ec1f13be389ed800e7093_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/8ec1f13be389ed800e7093_r.jpg&&&p&&b&13、 按摩神器 9.9&/b&&/p&&p&这感觉好酸爽，muji同款要50+，也是醉了。&/p&&p&话说最近新出了一款15块钱的，不知道好不好用&/p&&p&&b&14、 空顶帽，29.9&/b&&/p&&p&喜欢这顶白帽子，设计简单实用，和2xu那款很像，但是2xu要100+。。。&/p&&br&&p&反正我跑步就靠它了&/p&&p&&img src=&/24d12dda816ecd7085ee_b.jpg& data-rawwidth=&602& data-rawheight=&349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&602& data-original=&/24d12dda816ecd7085ee_r.jpg&&&b&15、 Quechua 10L 小背包，19.9；&/b&&/p&&img src=&/4a857e736f7d27de3a9c9a_b.jpg& data-rawwidth=&169& data-rawheight=&168& class=&content_image& width=&169&&&p&给妹妹买的，这个价格，买到这样的背包，还有什么可挑剔的呢，良心企业啊~&/p&&p&这个好像是现在排名第一的答案，其实迪卡侬的东西很多的好嘛。每次去逛，都有一种 wow，这个也有的感觉。。。&/p&&br&&p&以上，迪卡侬还有啥好东西，大家都分享一下呗。&/p&
应网友要求，答案名称已更改。 作为一个资深户外用户，我还是比较有发言权的。从12年开始玩健身房、跑步、游泳，13年开始爬山、骑行，14年开始越野跑。也算是个重度户外产品用户了，每年这上面也烧不少钱了。迪卡侬是法国品牌，价格比国产还便宜，也是蛮拼…
&p&迪卡侬的产品性价比是非常高的，价格便宜，质量还不错。迪卡侬在最开始的时候是一个法国的牌子。但在扩张了之后，产品的质检标准依旧是 &strong&遵循着欧盟的标准来执行&/strong&。&/p&&p&欧洲标准是世界上最严格的标准之一，这给了人一种强大的安全感，也是许多入门爱好者偏爱迪卡侬的原因：&strong&在这个价钱范围下，你知道它不会好到哪儿去，但你同时也清楚它再差也差不到哪儿去。&/strong&&/p&&p&&strong&有了相对过关的质量把控之后，我知道大家就开始好奇为什么迪卡侬的产品价格还可以这么低。&/strong&&/p&&p&简单的来讲，迪卡侬的产品利润可以说是非常之低的。低到什么程度呢？它们公认性价比最高的货品，几乎是没有利润的。&/p&&p&&strong&高度垂直的供应链和大量自有品牌的开发，保证了它可以将制造过程中的成本控制到最合理的范围&/strong&。也就是我在全球采购原材料之后，自己设计自己加工自己卖，实现「没有中间商赚差价」 ▼&/p&&img src=&/v2-c614d9e9dbedfdf1aaf8b90a_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-c614d9e9dbedfdf1aaf8b90a_r.png&&&p&&strong&再一点就是，迪卡侬的大部分产品是没有外包装的。&/strong&&/p&&p&许多人对这点表示难以忍受，但你只要回忆一下曾经的天价月饼就不难发现：&strong&包装是什么？都是钱呐 ：）&/strong&&/p&&p&&strong&不仅如此，迪卡侬几乎是从来不打广告的。&/strong&你看Nike等体育品牌就会请很多知名的体育明星代言，或者赞助赞助比赛打打广告啊什么的来提升品牌曝光度。而宣传活动需要大量的费用，这些费用最终还是从消费者身上汲取。&/p&&p&&strong&而迪卡侬不打广告的行为，通过削减宣传费用的手段，最终达到了降低售价的目的。&/strong&&/p&&img src=&/v2-d15a2afe875a4e_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d15a2afe875a4e_r.png&&&p&那有人要问了：&strong&他们不打广告，别人是怎么知道它们的呀？&/strong&&/p&&p&&strong&很简单！他们店大呀！&/strong&随随便便一个店就有4000多个平方，市中心小一点的卖场也有1500个平方。基本上都是选址在交通便利的商圈或者有许多居民的市郊。&/p&&p&&strong&你想象一下，地铁站出来揉的一下看到那么大一家店竖在你面前，谁能忍住不进去逛一下呢？&/strong&&/p&&img src=&/v2-6f54b6bd83adab9bcb74251_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-6f54b6bd83adab9bcb74251_r.png&&&p&&strong&再来说说他们的商业模式。&/strong&&/p&&p&迪卡侬的商业模式最重要的两点，一个是口碑式营销，另一个是深度体验式营销。&/p&&p&口碑式营销很好理解。就是你买了一件产品之后不由得感叹「&strong&啊！这个东西真好！我要推荐给我姑妈！&/strong&」&/p&&p&你看，这样就相当于完成了一次口碑式营销。并且说真的，&strong&从认识的人口中听到的信息，往往比电视广告更能打动说服你 ▼&/strong&&/p&&img src=&/v2-cddc194b5e6eca68bea5_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&342& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-cddc194b5e6eca68bea5_r.png&&&p&从商家的角度来说最理想也最痴心妄想的一个状态就是：我的好口碑能从你这里传给你姑妈、再传给你七大姑、再一直传传传传向全人类。&/p&&p&当然这是不可能的 ：）&/p&&p&所以迪卡侬还有一套深度体验式的营销策略来俘获你的心。什么意思呢？就是说：&strong&我就把所有的产品开放在那里，买不买无所谓，随便你体验。&/strong&&/p&&p&如果在双休日的时候去迪卡侬里面逛一圈，你会惊讶的发现里面有非常多的人在店里进行休闲娱乐活动：跑跑步机啊，打打球啊，还有家长带着小孩在里面骑骑小车踢踢小球。&strong&室内的小型足球场什么的还不够，许多迪卡侬的商场还配有免费的室外篮球场和轮滑场地 ▼&/strong&&/p&&img src=&/v2-39dcaec2abe_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&343& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-39dcaec2abe_r.png&&&p&&strong&它最厉害能做到什么程度呢？我有一次在江湾体育场那边的迪卡侬看到它们弄了一匹真的马来展示马术装备&/strong&……那个氛围恍惚间有种春节看舞龙舞狮的感觉。&/p&&p&这种深度体验的店铺氛围，也是许多新闻稿直接称呼迪卡侬为运动界的宜家的原因。&/p&&p&&strong&那么这样的模式好在哪里呢？&/strong&&/p&&p&一来这能让顾客更直观的感受、接触到产品本身；二来，这类直接的接触很容易激发你对某项运动的奇妙兴趣；再者，你说我带着个小孩天天在里面骑霸王自行车，我不买点东西好意思吗？&/p&&p&而且你想，小孩子体验完，还不得哭着闹着要买嘛 ；）&/p&&img src=&/v2-fc130fa9bdd3bceca696d_b.png& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-fc130fa9bdd3bceca696d_r.png&&
迪卡侬的产品性价比是非常高的，价格便宜，质量还不错。迪卡侬在最开始的时候是一个法国的牌子。但在扩张了之后，产品的质检标准依旧是 遵循着欧盟的标准来执行。欧洲标准是世界上最严格的标准之一，这给了人一种强大的安全感，也是许多入门爱好者偏爱迪卡…
恰好这两个我都买过，而且作为一个运动达人，还买了其他款的，可以发出来给你做个比较。&br&首先说尺码，你说她胸部比较丰满（70C），我&b&个人建议重新测量一下，因为大部分女生对自己的数据并不是很了解，不信你可以问问女票。&/b&&br&&br&&br&我个人数据：上围直立84CM、前倾45度85CM，下围68，围差17CM，算是比较足的D杯了。&br&国内大部分罩杯偏小的要穿70E，也有买到合适的70D，比较少。但是运动bra有一些我只能穿70C，穿70D感觉还是会明显感觉到晃动。&br&这也是为什么建议重新测量一下的原因，罩杯也是会变化的。如果确定是70C的罩杯，那么建议买更好一点的运动bra。&br&&br&&b&原因如下：&/b&&br&&b&1、悬韧带的损伤是不可逆的，除非手术。&/b&&br&&p&乳房位于胸大肌上，主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，其中对乳房具有极大承托力的是悬韧带。运动中胸部任何剧烈运动， 都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成乳房下垂。 一旦胸部因韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难完全恢复到以前的胸部曲线。&br&&/p&&p&&img src=&/bbcebcd8215fceb726e7edf_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/bbcebcd8215fceb726e7edf_r.jpg&&说到这里，不得不提两年前英国一个很出名的每日镜报Daily Mirror的头版头条：麦当娜在英国海得公园 (Hyde Park)晨跑戴3个文胸。虽然有点过分和搞笑，但是我们可以看到明星们为了保护她们宝贵财产，都是极其小心的。&/p&&br&&p&&b&2、跑步的运动强度到底需要什么程度的承托？&/b&&/p&&p&个人长期坚持的运动有3项：游泳、跑步、骑车。跑步是常年坚持的，游泳主要是春秋、骑车一般就周末短途百公里以内的样子。&/p&&p&说说跑步穿过的bra：&/p&&p&&b&【迪卡侬你说的两款当初刚开始跑步都试过&/b&】我一般配速是8KM/小时，每次4-6KM，感觉是hold不住我这个size长期跑步的。刚开始几次还可以，后面就感觉hold不住了，特别是129那个，我基本淘汰了，做器械的时候穿。149的稍微好一点，但是穿起来并不是特别舒服，因为没有分具体的罩杯，所以选这两款的时候我拿了很多码进去一个个试验，底围够的时候罩杯不够，罩杯够的底围太大，觉得还是没有专门的好选。&/p&&br&&p&&b&【换了shock absorber的跑起来就木有什么压力了】&/b&我的每个超过一万米的基本上都穿这个，&/p&&p&目前也是跑了几百公里的人，感觉保护的还不错。我的数据买SA的run系列要穿70C，70D罩杯会觉得不够紧。我们&a href=&///?target=http%3A///group/347/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&解放杯-bra组小组&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 组里真的挺多人都喜欢这款的。&/p&&p&&img src=&/cfc6ba11b5a2aeb0aac4_b.jpg& data-rawwidth=&592& data-rawheight=&236& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&/cfc6ba11b5a2aeb0aac4_r.jpg&&&img src=&/33a10aa7a873aa3999ada65b828be6bc_b.jpg& data-rawwidth=&592& data-rawheight=&110& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&/33a10aa7a873aa3999ada65b828be6bc_r.jpg&&&img src=&/f43dcdf15f8cabeaff0404_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/f43dcdf15f8cabeaff0404_r.jpg&&&img src=&/6d1d7c7edbd8a796338ab_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&704& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/6d1d7c7edbd8a796338ab_r.jpg&&&img src=&/37fda7081ce9_b.jpg& data-rawwidth=&581& data-rawheight=&697& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&581& data-original=&/37fda7081ce9_r.jpg&&&img src=&/bdc9ca4dbc21a8410cbd914_b.jpg& data-rawwidth=&594& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&594& data-original=&/bdc9ca4dbc21a8410cbd914_r.jpg&&&img src=&/ff9c35f0d3e13de66cb084_b.jpg& data-rawwidth=&587& data-rawheight=&711& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&587& data-original=&/ff9c35f0d3e13de66cb084_r.jpg&&&b&3、你家女票的运动量如何？运动强度和size是买bra最关键的考虑因素。&/b&&/p&&p&如果也是一周坚持3次左右，每次能跑个4-5公里的人，那么，还是选好一点的吧，现在wiggle上买也比较方便，而且淘宝也有很多代购的。&/p&&p&——————————————————————————————————————&/p&之前在下面这个问题中，&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女生在运动的时候为什么要穿减震内衣？ 有哪些值得推荐的减震内衣？&/a& 提过我对于大胸又爱运动的女生是多么担心和焦虑...&br&所以如果你为了健康和保险，可以试试看，然后不行就果断换掉。
恰好这两个我都买过，而且作为一个运动达人，还买了其他款的，可以发出来给你做个比较。 首先说尺码，你说她胸部比较丰满（70C），我个人建议重新测量一下，因为大部分女生对自己的数据并不是很了解，不信你可以问问女票。 我个人数据：上围直立84CM、前倾4…
&p&迪卡侬对于想运动却没钱的人来说，简直就是天使一般的存在！&/p&&p&一方面基本功能都具备，而且价格也非常美丽，即便坚持没两天就闲置了，也不会觉得心疼。&/p&&p&&br&&/p&&p&这些年，在迪卡侬买了大大小小的东西，也败了不少银子。有些东西一直在用，有些东西嘛，早就不知道被我丢到哪去了。总体来说，性价比还是可以的，但是也不至于网友们说的那么玄乎。下面就几件我用过的产品，来做个点评吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&●瑜伽垫（RMB39.9）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-b3d61dd6022a_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&748& data-rawheight=&434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&748& data-original=&/v2-b3d61dd6022a_r.png&&&p&&br&&/p&&p&这是他们家最便宜的一款瑜伽垫，只要40块钱!!&/p&&p&垫子的宽度比国际标准尺寸短了3mm，看起来感觉非常小，不过人上去之后倒还好。&b&体格宽的一点的童鞋，可能这个尺寸就有点悬了。&/b&&/p&&img src=&/v2-343b378c4ab83c637ac9403a_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&245& data-rawheight=&204& class=&content_image& width=&245&&&p&&br&&/p&&p&练瑜伽之前对于厚度什么的没啥概念，只觉得薄薄的方便携带和存储再加上价格这么心动，就立即下手了。结果开始练习之后，才知道给自己挖了个坑。&/p&&p&&b&万万没想到，4mm的厚度，运动起来感觉薄得像没有垫子一般，做一些动作的时候，膝盖痛得无法呼吸，根本无法好好练习啊。&/b&&/p&&img src=&/v2-9a2d7eb6eabc157de2b27d55f11e0a35_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&216& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&216&&&p&&br&&/p&&p&另外，表面凹凸的的槽纹貌似没什么卵用，出汗以后照样打滑。不过很多瑜伽垫在防滑这一点上只能说是半斤笑八两吧，真正能够做到极致的防滑体验的瑜伽垫并不多。那都是用钱砸出来的，比如说那个大名鼎鼎的liforme。&/p&&img src=&/v2-0f6041ddd5dcb68cf2dcc6c_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&633& data-rawheight=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&633& data-original=&/v2-0f6041ddd5dcb68cf2dcc6c_r.png&&&p&&br&&/p&&p&&b&这个垫子后来的命运就是在我搬家的时候被无情抛弃。&/b&&/p&&img src=&/v2-c879062ddc497a4eae40b2abd531ef2f_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&207& data-rawheight=&179& class=&content_image& width=&207&&&p&&br&&/p&&p&其实，总体来说，40块钱买一张瑜伽垫还是相当划算的。除了不防滑之外，没有什么致命的缺点。而对于这种在出汗环境下容易打滑的垫子来说，我们在练瑜伽的时候加一个瑜伽毯或者是穿一双瑜伽袜都可以解决这个问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你对瑜伽垫的要求没那么严格的话，倒是可以一试；当然了，有钱的话可以买更好的。另外，选购瑜伽垫的时候千万要注意你膝盖的承受能力，别再跟我一样，啥也不知道就选个薄款咯的骨头疼。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&●运动内衣（RMB129）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-bb93e3eea15_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&787& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&787& data-original=&/v2-bb93e3eea15_r.png&&&p&&br&&/p&&p&这算是他们家运动内衣里面颜值较高的一款了。&b&背部的肩带可以调节，没有压迫脖子的感觉，另外料子很柔软，上身冰冰凉的感觉很舒服。在使用的过程中有个小问题：胸垫洗过会移位，隔着外层不太好调整。&/b&&/p&&img src=&/v2-5f6e3b21ac3e4b7905692c_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&780& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&780& data-original=&/v2-5f6e3b21ac3e4b7905692c_r.png&&&p&&br&&/p&&p&作为一个高强度运动内衣，防震效果还是可以的。蹦跶两下，包裹性非常好，穿着跑步，直接可以忘掉胸部的存在，胸前的两只小白兔再也不会乱颤了！跑起来特别舒服！&b&但是不建议胸大的妹纸购买这一款。因为这是依靠布料的弹性压力来锁住胸部的，大胸妹纸的话可能会有压胸感，而且晃动也会比较厉害。&/b&&/p&&img src=&/v2-1abaab6d062e_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&786& data-rawheight=&594& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&786& data-original=&/v2-1abaab6d062e_r.png&&&p&&br&&/p&&p&有个比较愚蠢的问题是，在店里试衣的时候只顾着胸部晃不晃，却没注意穿脱便利的问题。买回来我就后悔了，穿着Ta运动回来不想脱下来了！！为啥，因为太费劲了！简直要费九牛二虎之力啊！对于我这种急性子来说，太虐！脱下来之后一道道的红印子，心疼5秒钟。&/p&&p&&br&&/p&&p&129元价格，在迪卡侬里面算是高的。总体性价比还可以，不过穿着体验实在令人不敢恭维，每一次的穿脱都感觉经历生死一样。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&●双肩包（RMB39.9）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-15ddca9be96dd9e6b260e_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&760& data-rawheight=&534& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&760& data-original=&/v2-15ddca9be96dd9e6b260e_r.png&&&p&&br&&/p&&p&&b&这我在迪卡侬买过的最喜欢的单品之一！绝对良心卖品，五星好评没毛病！ &/b&&/p&&p&虽然是个球包，但是因为本人不打球，所以日常用的居多。也经常会看到其他人（上到老人，小到学生）都背着同款包包在大街小巷穿梭，足以见得这款包包的受欢迎程度。&/p&&img src=&/v2-8f62bfd421_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&760& data-rawheight=&780& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&760& data-original=&/v2-8f62bfd421_r.png&&&p&&br&&/p&&p&这款包包的特点就是：&/p&&p&1.很轻便！拎在手上完全感觉不到重量。&/p&&p&2.小身体，大容量！外表看上去没什么令人惊喜的地方，但是里面空间很大，能塞很多东西。非常适合徒步、旅行！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&唯一的缺点就是包里没有隔层，很多小物件没地方搁置。&/b&多设计几个内部的小口袋就完美啦~~（不过人家本来就是用来装球和鞋的，当然是选择原谅他啦！）&/p&&p&很耐操！无论是拉链、肩带还是面料都相当结实。即便是满满一包，经过长途的跋山涉水依然安然无恙，这40块钱花的绝对值！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&●双肩包（RMB19.9）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-0117dca65b1ba0f0c17635_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&/v2-0117dca65b1ba0f0c17635_r.png&&&p&&br&&/p&&p&自从有了上一次的成功体验，从此便爱上了迪卡侬的包包，真的是没有对比就没有伤害，之前那些“妖艳货”已被我打入冷宫乘凉去了。&/p&&img src=&/v2-dd2677f2ecd50e5a6dfcb858fbdf9e0b_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&786& data-rawheight=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&786& data-original=&/v2-dd2677f2ecd50e5a6dfcb858fbdf9e0b_r.png&&&p&&br&&/p&&p&跟上面那款差不多，一样轻便、耐操，一样没有隔层。唯一的不同点就是体积容量小很多。但是颜值有了很大的提升，价格更是便宜到没朋友！&/p&&img src=&/v2-ea167eab90fa44dd14f27_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&784& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&784& data-original=&/v2-ea167eab90fa44dd14f27_r.png&&&p&&br&&/p&&p&这款小容量背包，也是火的一塌糊涂。背它去上学、背它去运动、背它去逛街、背它去玩耍……而我则背着它去上班。这个包包曾经陪伴我挤着公交走过多少个日日夜夜，可谓是劳苦功高啊，如今也一直在用着！！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&●纯棉白T（RMB14.9）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-b1e25bd1e413b3d221fd063a007d7abf_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&786& data-rawheight=&499& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&786& data-original=&/v2-b1e25bd1e413b3d221fd063a007d7abf_r.png&&&p&&br&&/p&&p&这个价钱真的是全网最低的纯棉白T了！！14.9元，你买不了吃亏，买不了上当！！&/p&&p&&br&&/p&&p&说是健身打底衫，但是用来日常穿更合适。棉布料子比较柔软，手感超好~稍稍有点透，但没什么大影响，单穿、打底甚至当睡衣穿都可以，而白T更是可以作为时尚单品，各种百搭。&/p&&p&附上白T搭配技巧，拿走不谢！&/p&&p&&br&&/p&&p&▼搭配裤子简单大方又干练▼&/p&&img src=&/v2-3fb15a7639700fefa9bc54_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&687& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-3fb15a7639700fefa9bc54_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-1b5b8eea4b3d53bfd024_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&503& data-rawheight=&725& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&/v2-1b5b8eea4b3d53bfd024_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-f04635d61eeec5bbfface61_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&405& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-f04635d61eeec5bbfface61_r.png&&&p&&br&&/p&&p&▼搭配牛仔短裙走的是学院风▼&/p&&img src=&/v2-71ebdce9d5b8d1ceb3a44c804ed249d8_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-71ebdce9d5b8d1ceb3a44c804ed249d8_r.png&&&p&&br&&/p&&p&▼搭配吊带裙有点小俏皮▼&/p&&img src=&/v2-deb0cb839bc1b04fcab331_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&592& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-deb0cb839bc1b04fcab331_r.png&&&p&&br&&/p&&img src=&/v2-a0af78bcadc340fee2a9e_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-a0af78bcadc340fee2a9e_r.png&&&p&&br&&/p&&p&▼搭配飘逸长裙更是仙女范十足▼&/p&&img src=&/v2-7ecab6facba41c247b33_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&642& class=&content_image& width=&413&&&p&&br&&/p&&p&迪卡侬的东西性价比高，那是众所周知的事情。但是迪卡侬有一个很奇怪的现象，就是产品的性能与价格并不一定成正比。价格高的不一定就比价格低的好用，所以发挥你们的洪荒之力，在迪卡侬找到自己心仪的商品吧。&/p&&p&（图片来源网络，侵删）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&关注微信公众号：【茁悦】&/b&&/p&&p&&b&推荐全球女性运动潮流品质好物&/b&&/p&
迪卡侬对于想运动却没钱的人来说，简直就是天使一般的存在！一方面基本功能都具备，而且价格也非常美丽，即便坚持没两天就闲置了，也不会觉得心疼。 这些年，在迪卡侬买了大大小小的东西，也败了不少银子。有些东西一直在用，有些东西嘛，早就不知道被我丢…
&p&-----愿你出走半生 归来仍是少年-----&/p&&p&&br&&/p&&p&注: 推迟了三个月我又回来继续更，周末与前同事再次聚，虽然话题里已不会再八我曾经的迪卡侬，但离开两年多，汤还是这个味，温热有余而愈久弥香，并没有因为时间冲淡了默契，也不会因为距离产生尴尬。每当想起那些曾经并肩前行的片段，无论是为了项目进度叫苦不迭的任劳任怨，还是准备会议劳心劳力的精益求精，脑海里就浮现出了学生时代的军训场面，不管不顾地嘶吼出一首首军歌，挥汗如雨地站军姿跺正步，每个人都放下骄傲为了同一个目标拼搏着。我想，这就是我记忆里的迪卡侬，一场不算太美的梦里有这一群有血有肉的同事，共同做着一场属于青春的美梦。离开的时候淡如白开水，想不到的是回头再品味却已是一坛上好的老酒。&/p&&p&--------------------------------&/p&&p&注: 两星期后回来看突破了30赞，作为该问题下唯一一个尚且活跃的用户，内心还是飘过一丝的沾沾自喜，有种趁人不备偷跑的感觉，承蒙大家的厚爱。&/p&&p&其实迪卡侬真算得上是人才辈出的地方，用足球的术语就是有优良的青训体系，尽管战绩不佳(留不住人才)，但对于每一个阶段的&我们&而言，都是一段很好的成长，无论你是职场菜鸟渴望进入迪卡侬，是关注着迪卡侬体育用品的热爱者，还是曾经或是正在与迪卡侬并肩发展的职员，我保证会在你的人生履历里留下些有用的东西。&/p&&p&鉴于自己已经离开了迪卡侬2年，下文的很多观点难免不能与时俱进，所以下周约了3位迪卡侬同事聚会，我会再旁敲侧击地获取一些最新的情报，结合更多他人的观点，与君共享。希望下次回来可以突破40赞。谢过！&/p&&p&&br&&/p&&p&--------------------------------&/p&&p&注: 竟然20赞了，距离我实现置顶的目标又近了很多，感谢众位看官的赏脸，我会继续分享迪卡侬的故事以及那些从故事里可以领悟到的些许职场百态。职场没有绝对的对错，但我们都拥有自己人生的选择权，看到是缘，旨在分享工作中那点滴的体会。&/p&&p&IT出身的文采并不好，无图但希望有你想要的真相。更新都在最后，看过前面的往下拉。&/p&&p&----------------------------------&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&下面是原文，会随着心情略微改动:&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&曾经在上海迪卡侬IT部门效力4年，简单回答一波大家可能关心又有趣的话题。&/p&&p&1. &b&运动&/b&：来迪卡侬求职的童子们注意了，如果你非科班出身可以，不懂技术可以，没有相关经验可以…唯一不可或缺的是：你要有强健的体魄，活力四射的激情和一颗热爱运动的心。迪卡侬的（求职）大门就将为你敞开。这里举些事例体会下:&/p&&ul&&li&进公司面试前会让你填个人情况介绍，留白处最多也是压轴的一个问题竟然是说说你最喜欢的体育运动，写完发现下面还有个补充问题，请问你运动的频率如何，切记如果不填每天或每周运动的，你就不用进小房间浪费口舌了，想想高中数学老师没教过你吗，最后一大题如果做下来特别简单那肯定是你答错了。你认为运动和上班没什么关系？因为这里是迪卡侬。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&面试的路数大家都懂，这里说说重点，以IT部门为例，大部分面试都没有笔试（因为公司并不注重技术本身），如果碰上笔试别紧张，题目都是大学知识范畴…哦哦，大学的没有好好听对吧，那没事，题目都是行业基础题，如果你是去应聘一个管理员的角色，只要百度一下管理员笔试题，看完前100道包过。当然啦，除了背答案你唯一需要做的一件事情是把他翻译成英文写下来。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&接下来就是一对一的聊天，迪卡侬的面试至少需要赢得两位经理的认可，所以算上HR你应该会面对三位不同的经理，是不是作为一个四肢发达头脑简单又没什么能力和经验的你开始紧张了呢？先让我们一起来看看经理都会问你什么吧：&/li&&/ul&&p&经理：简单自我介绍一下？&/p&&p&经理：具体说说你上一份工作XX项目的具体情况？（或者大学里参加过的社团、毕设等）&/p&&p&经理：说说你喜欢的体育运动？&/p&&p&(参考答案：我是XX运动的狂热爱好者，达到了撕裂级魔鬼训练的程度，你见过凌晨4点的魔都吗？对，因为那时候的我正在享受运动带给我的欢愉，无法自拔。)&/p&&p&经理：我们考察一下英语沟通能力吧，简单自我介绍一下？具体说说上一份工作情况？说说你喜欢的体育运动？&/p&&p&&br&&/p&&p&至此，第一关boss打完，你可以顺利进入第二关了，神奇吧，都是你准备过的问题，你不懂的一个都没问，连技术问题都没有。没错，这就是迪卡侬！积极一点，乐观一点，自信一点，主动一点，放开一点，正能量一点，不懂没关系，这就是迪卡侬，就是这么简单，这么与众不同！&/p&&p&（篇幅有限此处略作删减）第二关与第三关只需效仿第一关，难度只低不高。&/p&&ul&&li&面试的话题还没有结束，到这里你就等待这份外企的offer吧，终于有一天HR兴冲冲地告诉你恭喜你被入取了，我们给到你的offer是月薪9k…（打断）纳尼？我明明要的是月薪10k啊，靠，你迪卡侬也太压榨人了吧，难怪面试这么简单都是忽悠人…作为过来人，告诉你个小秘密，迪卡侬电话里给你说9k，等到你接受offer以后会给你略微提升一些（正常+1k），他们的解释是：给你意外的惊喜，好让你提升工作热情。我知道你们和我一样想抽他对吧？（不过这一条我不保证现在还有没有）&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&ul&&li&顺利报道第一天，为了给大家良好的印象，我西装笔挺地走进了办公室，然而我却看到了大家对我抛来的一阵阵暗笑，啥情况啊，大家上班都那么闲吗？你们忙自己的别总是看我啊，人家害羞不是么…&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&经理：额，那个谁，明天开始你不用…&/p&&p&我：！！？？&/p&&p&经理：哦我是说，你不用穿成这样，来看看大家都是怎么穿的吧&/p&&p&我：好的我看看。（擦，这不是那天面试我的大boss嘛，牛仔裤运动鞋？咦，这个人怎么回事头发湿的出来了，速干背心，大裤衩，人字拖？靠，用的还是飘柔…刚澡堂出来呀）&/p&&p&经理：没错就是这样，我们迪卡侬中午休息两小时，如果回来再洗洗澡，可能就要下午3点半上班了，这个是常态。&/p&&p&我：（黑人认真脸，职场小白表示臣妾办不到）&/p&&ul&&li&所以大家懂了吧，面试简直小儿科吧？只要运动就可以吧？英文记得要背背熟伐？那么问题来了，我运动不好，我可以假装很好啊。一个小故事，曾经有个同事，面试的时候说自己乒乓球打的好，最后一轮面完大boss立刻袖子一挥，跟我走。随即屁颠屁颠跟过去一看，惊呆了，一个野生的乒乓球桌跳出来，然后大boss给他钦点了一个对手，跟这个同事说，11球，赢了就面试通过…哈哈，有意思吧。&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&2. &b&工作&/b&：从三四年前某一任法国领导上任起，迪卡侬开始突出一个关键字:value (价值观), 也正是从那时起，迪卡侬开启了一个自我革新过程，我可以说出很多革新带来的进步，但大家也应该思考这种改革是否会带来一些腐化:
--引入创新思维带来的结果是大家开始不务正业动各种小脑筋把手中的事情与创新去靠: 项目经理开始创新，抛弃传统ppt乏味的模式，用新颖的演说方式(动画，海报)博得老板和用户的眼球，殊不知你在项目科技，数据统计，界面设计等方面没有任何改变; 基层员工开始创新，想方设法把一个任务拆分成三个五个，从而凸显自己的价值，殊不知你在技术能力，知识贡献，系统功能方面没有任何附加值; 大部门开始强调创新开拓，组织很多开脑洞的头脑风暴、十年期远景规划，满屋子香浓的大饼味道，殊不知仅仅是舞文弄墨，云山雾罩，夸夸其谈，远远满足不了真实的用户体验和服务质量。
&/p&&p&--除了创新，对于员工的考核制度也越加完善，KPI在迪卡浓并非员工的第一考核标准，迪卡侬更看重的是员工的Performance和Future，所以说到这里，如果你懂得职场法则，你就应该明白一些暗道理，懂得如何解读这几个关键字，依照公司这本手册去生存，你必将得到更好的发展，更确切点来说，你不必拥有多强大的学历教育背景，不必啃透专业的技术素养，不必有多优秀的经验实力，迪卡侬看重你的当前和未来，看重你的表现和发展。懂得这些，让我们再深入看看你该如何在迪卡侬成为一个成功的选手。&/p&&p&&br&&/p&&p&依旧是工作的话题，入职后很快你便会有自己的师傅，对于一个新人，一定不必害怕与师傅分享话题，很多时候或许你认为，师傅愿意教我已经很好了，我还是少给人家添麻烦或者自学更好。其实不然，迪卡侬从不担心新人犯错，很鼓励你有好的看法给公司带来外部的经验和新鲜的观点，如果你是有很强的主观能动性和主人翁品质精神力的人，不要害怕与你的师傅和领导分享，如果你是职场上求稳不求变的类型，还是去接受国企的offer吧。我曾经在外企、私企、国企都效力过，凭心而论外企的工作节奏非常锻炼人，不像私企一般压榨劳动时间，不像国企一样虚度青春年华，外企就像跑步机，牵引着你前行，速度不合适可以调节，但你会一直非常清楚自己所处的位置和目标。（我很难得会给一个公司这么高的评价，这方面的迪卡侬确实让人印象深刻）。&/p&&p&&br&&/p&&p&跟随你的师傅迅速融入进迪卡侬的工作节奏吧，第一个礼拜是了解自己的工作职责，大体内容框架，工作目标，个人目标。第二个礼拜开始上手处理日常事务，以赛代练，通过邮件沟通了解垂直和交叉领域部门的联系人，联络方式，工作方法。最终在两到三个月的时间里，如果你可以非常自信地说已经没问题了，那你已经过了第一关（当然这个标准只是我自己脑子里想想的）。这会是令人印象深刻的两三个月，如果你曾经是职场老鸟，或许你已经对迪卡侬开始怨声载道：这里的路子那么奇怪和我以前的工作方式完全不同，balabala，当你认为在迪卡侬学不到东西的时候，一定要离开，我保证这是我今天最最认真的一句话了。而经过这两三个月的入门锻炼，如果你已经调动起了自己的身体，可以每天都充满干劲的工作，不知疲倦的回邮件做ppt准备会议资料的时候，你便会爱上迪卡侬，虽然可能钱拿得少了点，但内心是满足的。如果你们真读到了这里，我希望让大家理解这种ownership的感觉，是自己代表着迪卡侬的形象和部门的利益。&/p&&p&&br&&/p&&p&再说一个迪卡侬特有的东西：TALK。&/p&&p&第一个TALK是每个月你会和自己的直线老板进行一次会谈，主体内容包括以下这些：&/p&&p&1.开心和不开心的事&/p&&p&2.你的个人目标及进度跟踪&/p&&p&3.有什么特别想说的事情或其他要求&/p&&p&会议之前需要你自己写好自己的部分，提前发给领导，在开会的过程中，领导会给你留下他的观点，解答你的困惑。这样的会，可以无聊到你只是为了完成任务，把写下来的内容念一遍，没有任何的想法和不满，so你可以15分钟结束会议。但也可以因为上个礼拜食堂饭菜不好吃应该怎么改进争论二十分钟，可以因为我看不惯哪个同事心里憋屈而畅所欲言…请相信你的领导，因为他会与你达成共识，出了会议室大门，刚才说的话一概不认。要怎么演，随心所欲。&/p&&p&&br&&/p&&p&第二个TALK是每个月的部门会议，全部门会花一整天的时间，不仅包括全天的会议，还有你的早中晚餐以及迪卡侬少不了的运动。这一天每个人都会是参与者，有例行的工作阐述、项目汇报，有开放型的头脑风暴，有对未来部门计划的重新审视，也有邀请其他部门同事领导进行的专项演说。每一次也会有不同的组织者，没有既定的规则，大会上不仅注重过程的轻松愉悦，也注重结果和决定。&/p&&p&&br&&/p&&p&第三个TALK是年底的两次与部门领导的一对一谈话，与TALK1不同的是，一次谈话注重Performance，另一次注重Development。相信不需要我过多解释了，每次会议时间大约2-4个小时，P是对你全年的绩效评分，功过分明，会影响第二年三月份你的工资涨幅。D影响你明年的发展方向，及时你认为自己很愿意继续处在现在的位置，一个对自身有要求的领导也会给你一些更有挑战性的建议，去往更高处的方向发展。迪卡侬的这一次TALK会是你所遇到过最完善和震慑人心的会议了，是一次对你职业生涯最全面的思考，只要你务必走心是会有所收获的。&/p&&p&&br&&/p&&p&夸就暂时夸到这里，要开始腹黑了，所谓&b&物极必反&/b&，迪卡侬有以下一些尚且不成熟的地方。&/p&&p&1. 半吊子。中国虽然有团队，但主体部门和核心权限尚且在法国总部掌控，总部也拥有更完善的技术团队，从开发人员到运维到项目管理，从架构师到执行团队到决策者到高层，无一例外是法国的，迪卡侬姓法，再大的自由度和决策权也无法逾越那座高山。&/p&&p&2. 半条命。部门分工细，这可能也是外企的通病，如果身处一地可能无法看到更远的可能性，一到两年往往会遇到事业瓶颈，所谓的Development，往往也多发生于横向，给你机会去其他领域施展才华，然而也容易荒废自己本身的专长。&/p&&p&3. 走捷径。迪卡侬有比较大的晋升可能，不像国企需要排队进场，也不像私企喜欢神兵天降，you can you up这句话在迪卡侬确是真理，迪卡侬人几乎清一色都是一阶阶爬上去的。然而这个can却有不小的学问，未必是技术can，未必经验can，未必能力can，都不如法国人认为你can。后宫三千佳丽，凭啥你做妃？聪明地去争宠吧骚年。&/p&&p&4. 走极端。迪卡侬不收礼，但部门需要出成绩，否则你这个老板怎么当的。迪卡侬的生存之道并非稳字当先，而是勇字出头。打破现有框架，引入创新理念，怎么把你手里枯燥的活儿玩活了就是你本事，生存不如说就是一场耍宝的游戏。&/p&&p&&br&&/p&&p&---------------------------------------------------------------------------
一星期多了10赞，在这个话题下我很知足了。下阶段目标30赞后再更。做人还是多散播正能量比较好，这次更新主要聊聊迪卡侬的优良传统。&/p&&p&---------------------------------------------------------------------------&/p&&p&1. 早9晚6，不打卡，官方规定午休时间12:00-13:00，但大家默认12:00-14:00。出入较自由。&/p&&p&2. 公司崇尚体育运动，几乎每一到两周都会组织运动（足球、羽毛球、篮球、瑜伽为主），时间多为中午或下班后公司附近的场子。如果是中午运动，回来后下午2-3点也不会有人说闲话。&/p&&p&3. 办公室有餐厅供中午自己带饭，微波炉、茶水、咖啡机、饮料一应俱全（部分以成本价自助收费）。&/p&&p&4. 上下午都有咖啡时间，没有固定讲究，自由、自律为主。&/p&&p&5. 上下班有班车，浦东浦西各一条路线，具体情况不了解。&/p&&p&6. 午餐有写字楼的大楼食堂在地下一层，菜色不错不是盒饭。公司附近也有比较好的逼格餐厅供选择。&/p&&p&7. 穿着随意，运动和休闲风格为主，品味好的也欢迎，但如果整天西装笔挺的又会显得缺乏亲和力。男生夏天不能露大腿。&/p&&p&8. 据说在造中国区总部，坐标浦东，会是很大规模的办公场所，还有跑道足球场之类的，可以理解为学校的样子。&/p&&p&9. 加班有加班费，平日1.5倍，双休日2倍，节假日3倍。一个都不能少。&/p&&p&10. 出差没有补贴，在预算范围内实报实销。所以出差会略亏。&/p&&p&11. 不过补充一下，一般出差都是去法国。别的地方我反正没去过。普遍一年1-2次。&/p&&p&12. 如何获得出差法国的机会，只要做好份内的工作，人人都有机会的。因为迪卡侬愿意让员工成长，而不是压榨。&/p&&p&13. 培训机制不错，有专门的培训中心可以自己报名参加。虽然针对性不强，但可以长见识。&/p&&p&14. 加班偶尔有，每天正点下班的人在半数以上，双休日不会有加班。&/p&&p&15. 公司氛围较好，都是一群年轻人会比较聊得来。&/p&&p&16. 崇尚大胆展示自己，开放、能量、主动、激情。&/p&&p&&br&&/p&&p&---------------------------------------------------------------------------
稳坐第二，这一波蓄力要直接冲击最高票答案了。然而真的离开太久了，我已经没办法通过抖包袱报猛料给大家带去一个“更生动有趣”的迪卡侬，我想还是回归本真吧，说说我离开两年后对于迪卡侬还有哪些可想可说。&/p&&p&---------------------------------------------------------------------------&/p&&p&或许大家不会想到，我当初也是带着不满和怨气愤然离开工作了四年的迪卡侬，而且那是我第一份工作，那个曾经好几年以为我会一直工作下去的地方。无论是积压已久的情绪也好，还是年少轻狂的冲动也罢，回头再看这都不重要了，因为留下的那些残缺只会让人感觉到更加真实，如果一家公司如此完美我也不会在这里回忆着两年前的时光，就好像知乎的情感专栏有如此之高的关注度，然而谁又不曾受过伤害才逐渐懂得、振作、释怀、笑对。职场有时候就像一面镜子，你对它怒气冲冲它就让你处处受气，你能仁者大爱它往往就给你带来最好的褒奖，物质、精神、或是哪怕简单到只是回忆。迪卡侬留给我的，从入口的甜蜜到咀嚼的酸楚再到下咽的苦涩，然而最意外的却是回味里的清凉舒爽，那就像酷暑沙漠里突然喷发的一注清泉。&/p&&p&&br&&/p&&p&仅以此文送给的迪卡侬，那些人，那些事，伴着我。&/p&&p&完！&/p&
-----愿你出走半生 归来仍是少年----- 注: 推迟了三个月我又回来继续更，周末与前同事再次聚，虽然话题里已不会再八我曾经的迪卡侬，但离开两年多，汤还是这个味，温热有余而愈久弥香，并没有因为时间冲淡了默契，也不会因为距离产生尴尬。每当想…
&b&全文：&/b&&br&&b&一、迪卡侬中国的发展&/b&&br&&b&二、迪卡侬全球发展&/b&&br&&b&三、迪卡侬中国战略&/b&&br&&b&四、个人发展&/b&&br&&b&五、面试&/b&&br&&b&六、总结&/b&&br&&b&&br&一、迪卡侬中国发展&/b&&br&2016年，中国暖冬again，经济寒冬again，零售行业受到冲击极大（50%零售企业负增长）。迪卡侬全年营业额实现92亿人民币，增长22%。&br&&img data-rawheight=&720& src=&/v2-1d9febc1fdb953c93ca314_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-1d9febc1fdb953c93ca314_r.jpg&&2021年，迪卡侬计划在中国34省、超200城市开店500家，未来长期的愿景是超2000家。&br&&img data-rawheight=&720& src=&/v2-fa1d6bb8fc93e81b77319ba_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-fa1d6bb8fc93e81b77319ba_r.jpg&&&br&同时，产品平均价格降低8%，新品增长数量增加26%；新开商场51家，实现214家商场。中国迪卡侬对全球的贡献超过三分之一，全球开店第二第三第四数量相加不必中国。&br&&br&截止2017年10月，迪卡侬中国商场数量244家，预计在未来18个月成为超越法国的全球商场数量最多的国家。&br&&br&&img data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& src=&/v2-e138149dacb96eec62ede00e9bcfa271_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/v2-e138149dacb96eec62ede00e9bcfa271_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&/v2-cf6e8be259de_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-cf6e8be259de_r.jpg&&&br&日，法国体育部长Laura FLESSEL将迪卡侬作为第一次访华选择的唯一法国体育零售企业。&br&&b&二、迪卡侬全球的发展&/b&&br&目前Decathlon在全球23个国家建立了生产网络；截至日 在全球超28个国家和地区营运1176家迪卡侬商场，其中在中国开设2016年中国新设迪卡侬商场48家。全球员工人数达到8年迪卡侬全球零售营业额突破100亿欧元，同业内世界排名第一。&br&&br&Decathlon从1986年开始发展自有品牌的设计和生产, 为所有的运动爱好者, 从初学者到专业人员, 创立了目前拥有高科技面料品牌10个和22个自有激情品牌均以不同的运动项目分类, 包括山地运动, 水上运动, 自行车, 轮滑滑板运动, 球拍类运动, 高尔夫运动, 健身运动, 自然运动和团队运动等。&br&&br&Decathlon在遍布亚洲、欧洲、美洲的23个国家和地区组织生产。&br&&br&作为全球零售巨头，Decathlon旗下拥有超过二十个自有品牌，于28个国家拥有逾1170家商场。迪卡侬的概念是将所有的运动产品汇聚一堂，所以迪卡侬坐拥超大面积的商场，通常分为和12000平方米三种，平均每家商场涵盖80项运动类别、35000个产品类别。迪卡侬提倡快捷方便的自助式购物，其销售团队热爱运动并且擅长运动，能够为顾客提供专业的导购、修理、组装、活动组织、培训等服务。&br&&br&&b&三、迪卡侬中国战略&/b&&br&&b&迪卡侬是一家全产业链公司，&/b&所有人都能接触到的商场，电子商务（天猫+迪卡侬官网）；除此以外，迪卡侬还拥有自己的研发、生产（1986年开始生产和全球化）、物流、培训、品牌中心（1997年开始根据运动用途创立自主激情品牌）、IT、拓展等服务部门。在中国，迪卡侬是全球唯一实现全产业链布局的国家，叫ONE BOX战略。&br&&img data-rawheight=&568& src=&/v2-d9caab4ac222ca0a44e5f_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/v2-d9caab4ac222ca0a44e5f_r.jpg&&&br&这张图用了好几次，极其重要。&br&1. Omni- channel全渠道销售&br&指线上&a href=&///?target=http%3A//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&销售和线下商场自提。对于迪卡侬来讲，有实体商场销售的城市电商销售额要远大于没有的，实体商场实现了迪卡侬专业运动的产品形象和触手可及的运动体验。&br&2.Market Share&br&简单讲，面对目前体育品牌市场80%的份额和大众市场20%的份额，我们只选择后者。在未来的十年，预期未来大众体育市场成熟地发展到50%市场份额。&br&3.One Box&br&零售、品牌（研发）和零售都在中国齐聚，加上迪卡侬一直在发展的物流，只为为大众最佳性价比的高质产品。&br&自1989年进入中国开展定牌加工和出口业务至2016年，集团已经在上海、深圳、广州、天津、台湾、武汉、西安、郑州等十多个城市或地区设立了加工分公司。中国地区生产量占据集团全球生产总量的48%。&br&2016年是迪卡侬稳固全产业链布局的一年。全产业链的零售端方面，去年全年，迪卡侬中国顾客增长了30%多，商场数量从2015年的166家上升至214家，其中台湾地区有9家。此外，除了北上广深等一线城市之外，乌鲁木齐、南昌、福州、大同、南宁、包头、扬州、宜宾、湘潭、株洲、柳州、邯郸、萍乡、梅州、唐山、慈溪和常德等二三四线城市均设有门店。据悉，2017年，迪卡侬计划进入海口、太原和昆明等新城市。&br&除了零售业务之外，迪卡侬在产品研发设计、生产物流等方面同样有动作。2016年，迪卡侬旗舰店上海花木商场和所有新开门店都开始推行100%自主研发品牌。预计2020年以前，中国市场全部商场实现100%销售自主品牌产。&br&4. Human&br&迪卡侬的运动品连锁商场已经在全球提供了数以万计的就业机会，今天迪卡侬集团全球共有81，000名员工。大中华区员工数量已达17000人，并以每年3000人的速度上升。新的零售发展投资计划无疑将为当地提供更多的就业机会。500家商场需要500名商场经理，以此类推的部门经理销售助理未来的发展空间巨大。&br&&br&&br&&b&四、个人发展&/b&&br&&b&分为纵向和横向发展，这一点，迪卡侬不同于很多零售公司。&/b&&br&&br&&b&&u&横向发展&/u&：&/b&&br&以迪卡侬商场为例，发展轨迹是从销售或收银助理开始，经历销售/收银助理=&部门经理=&运营经理（大部分人都需要经历）=&商场经理的发展过程。在迪卡侬的架构里面，部门经理和运营经理 本身不是上下级关系，是不同职能的合作关系，都由商场经理管理。&br&从销售助理到大中华区总裁的发展轨迹，需要5步。&br&1.销售助理&br&2.部门经理=&（运营经理=&）&br&3.商场经理&br&4.区域经理&br&5.大区经理&br&6.大中华区总裁&br&&br&&u&&b&纵向发展&/b&&/u&&br&迪卡侬为员工提供了广阔的纵向发展空间。迪卡侬中国最早的一批员工，是在1989年左右加入的生产办公室。作为生产办公室的员工，他们可以在一定周期内改变自己的发展专注领域。&br&随着迪卡侬在中国的发展，第一家迪卡侬商场在上海开业，迪卡侬品牌中心的建立，亚洲IT中心落户上海，迪卡侬自有物流中心建立，迪卡侬电商成立等等；迪卡侬实现了跨工作领域的人员调动（Transfer）。&br&这是一件非常炫酷的事情，所有员工都可以在全集团寻找自己擅长的领域。桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯，避免了这样的职场不顺。当然，跨领域发展的前提是在之前的工作中已经有所建树。自己的能量越大，可获得资源越多。&br&&br&&b&各分支介绍&/b&&br&目前，迪卡侬在全球拥有超过8万名员工（来自100多个国家），在23个国家完成生产（北亚占50%以上），商场分布在除大洋洲外的各大洲。在全球范围看，迪卡侬可以提供超过350个不同职位。&br&&b&1/ 零售&/b&&br&迪卡侬在中国有214家商场，分为东区，南区，西区，北区、上海区，以及服务团队（法务、财务、拓展、HR、Communication）&br&&b&2/ 电子商务&/b&&br&分为天猫和迪卡侬官网，未来发展的重心在官网，服务覆盖超过370个城市。&br&&img data-rawheight=&480& src=&/v2-3368d9bbc9a1c730d150dc9_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-3368d9bbc9a1c730d150dc9_r.jpg&&&br&电商物流配送&br&&b&3/ 品牌中心&/b&&br&20个激情品牌和中国研发中心，产品的设计开发源头，整个全球50%以上供应链产能管理，激情品牌的大众市场营销&br&&b&4/ 物流&/b&&br&4个自由物流中心（昆山、燕郊、东莞和武汉），物流面积超过167,000平米，超过1500名员工，今年十月计划开沈阳仓&br&&b&5/生产&/b&&br&4个自有工厂（苏州，武汉，南京，上海），12个生产基地（上海、苏州、南京、台湾、广州、青岛、深圳、厦门、天津、宁波、武汉和郑州），中国生产可以满足92%以上的零售量。&br&迪卡侬的工业中心DII是进入中国最早的先驱，及其专业。&br&&br&内部股份分享&br&迪卡侬不是上市公司，将利润作为员工激励分享给员工认购，从未负增长，近五年增幅惊人。&br&&br&&b&五、面试&/b&&br&关于这个话题，有很多角度和态度的回答，我简单聊流程，着重讲聊个人建议。&br&面试分几种情况：校招，非校招；非校招分群面和单面。&br&&b&面试前功课&/b&（所有面试都相近）：&br&1.企业介绍，发展状况，当地运动市场状况&br&2.面试职位要求&br&3.准备简历（不只一张纸，还有任何可以展示自己能力的材料，视频照片等）&br&4.得体服装（迪卡侬休闲运动都可，运动鞋需要是为了面试中的运动环节），&br&5.提前到面试场地，熟悉环境放松自己（如果在商场，看看是不是自己喜欢的环境，也了解一下商场的运营水平）&br&&b&初面/二面（三面）&/b&&br&1.中英文自我介绍&br&2.团队介绍&br&3.个人能力和性格考量&br&4.面对面问答&br&这部分重点&br&1.拥有明确的目标，自己为什么来迪卡侬工作而非其他公司，将来的发展的规划。我们将自己的project和企业的peoject相吻合，你才会开心。一方别扭，大家都别扭。&br&2.了解自己的性格优势，充分展示。一定要真诚。面试毕竟是人与人的交流，没有通用策略，真诚可以打动所有面试者。内部有句话，只招最对的，不招最贵的，虽是玩笑取强调了对个人价值的看待方式。&br&3.展示自己能力，逻辑能力，团队配合，执行力等。一定要讲具体的例子说明，时间地点人物，起因经过结果，有头有尾。&br&4.自信。适当的谦虚当然是好的，然而面试这么久，通过的都是斗志昂扬、自信满满的小伙伴。&br&&b&&br&六、总结和愿景&/b&&br&直观的感觉到，世界的今天在中国（套用一句广告词）。迪卡侬中国发展的速度飞速，这个飞速不仅仅说的是商场开业的速度，更是说完善地商业布局和全产业链经营模式。&br&&br&无论作为一名在校学生、面临就业选择的应届毕业生还是运动铁粉，迪卡侬其实都可以考虑。&br&&br&我很喜欢迪卡侬的思维模式，&b&以价值观为用人导向，以自己制定目标为工作导向，鼓励员工做很多决定（大胆犯错），鼓励运动，鼓励跨领域的工作调动等等。&/b&&br&&br&&br&迪卡侬&a href=&tel:&&&/a&愿景&br&&img data-rawheight=&909& src=&/v2-79b3e591ebdc_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-79b3e591ebdc_r.jpg&&&br&&br&&br&点个赞吧
全文： 一、迪卡侬中国的发展 二、迪卡侬全球发展 三、迪卡侬中国战略 四、个人发展 五、面试 六、总结
一、迪卡侬中国发展 2016年，中国暖冬again，经济寒冬again，零售行业受到冲击极大（50%零售企业负增长）。迪卡侬全年营业额实现92亿人民币，增长22%…
本人有此包，玩户外以来第二个入手的背包。&br&虽说现在在包上烧了3,4万不止，这个包还是让我蛮记忆犹新的。&br&我买的时候还是999哈哈&br&背了几次负重都在15-25kg之间，背负很不错，其实要看你身体素质。&br&不常锻炼，什么包腰痛都是会的。&br&我背了3次出行一次2月的多果旅游，&br&目前发现唯一比较明显缺点是调节背负的尼龙带容易自己打滑。需要经常调整。&br&&br&这包的容量惊人不带帐篷羽绒睡袋充气防潮垫这几个大头的话几乎装不满。&br&外挂需要自己购买绑带。头包设计的不错，不过头包尽量少装东西，不然胸前挂不起来。&br&调节划扣什么的都很顺，包括包上超长的防水拉链，老实说这个背包几乎和osprey苍穹同级。&br&不过现在这包便宜了两百，苍穹却依然是的价位依然坚挺。&br&&br&迪卡侬毕竟世界第一运动零售。&br&用料老实，技术专利不少，成本售价压得也很低，值得入手。&br&小包可以选迪卡侬的simond攀登系列背包。&br&simond在攀岩圈子里名气也不小。&br&迪卡侬旗下很多牛逼的牌子。&br&这包是趣岳的。&br&入门到老驴此包足矣。&br&要是往专业登山发展，&br&那烧掉的钱，就不是卖单反能赚的回来的了。哈哈&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&问题更新：&br&&br&&br&老实说凯乐石的性价比并不高。国外背迪卡侬的人是最多的，osprey和多特其次。老外都是在发达国家长大的，什么是好东西一比就出来了。现在很多人问背包一些人不是推荐鹰就是格里高利。一问高端就始祖鸟。都不会别的了，三句离不开认知范畴。&br&&br&迪卡侬就迪卡侬，单说这个迪卡侬的背包是性价比很高的，用料很足，细节也有，拉链头包胶也厚实。&br&&br&7-800其实还可以买强氧的巡游60L左右，迪卡侬是在国内有好几个厂才这么便宜的。你去欧洲看看迪卡侬的店这包起码贵1.3倍以上。其他国产就凯乐石还可以，但价格虚高的有点浮夸。有路子买到便宜的可以考虑。其他牌子的背包基本不用考虑，尤其什么acome，crosstop之类的。acome还号称挖了bigpack的背包设计人员，到头还是在仿格里高利。那款包卖到800我就醉了。&br&&br&单就迪卡侬这包横跨整包三分之二的拉链，国内二流品牌就做不出来，就算做出来了也别提耐用性了。拉链开模就几万，何况是这种高端拉链的开模，只有国际大厂能做。&br&&br&我也明白，有些人就觉得迪卡侬屌丝。迪卡侬旗下的产品牛逼的多了去了，滑雪产品奥运选手都在使用，马术，路亚。&br&&br&osprey和格里高利很牛吗？格里高利一开始就专门仿着osprey这个老字号的包。结果仿出名堂了就和美军签了次背包，结果大肆宣传，人人觉得有逼格，小鹰哭晕在厕所。&br&而加拿大军队和美国军队最多的始祖鸟背包，因为价格优势被普通级别装逼者选择性忽略。更是抛开犀牛，神秘农场等高价军用背包不谈。&br&而osprey苍穹国内有路子的基本千元内就能拿到越南产的，除去运输等等的费用，你可以算算是个什么价位。&br&&br&不要觉得迪卡侬low，我一朋友一对情侣，一开始一人一身烧几万，走了不少极限环境以后，老实了，全用迪卡侬，废了不心疼。现在走了30多个国家的各种徒步线路。据说原来穿火柴棍始祖鸟南美遇上大暴雨加大风，就跟拿盆往你脖子里灌水似的，什么冲锋衣的纯橡胶风帽松紧能顶得住？&br&&br&他们那团里，各国极限装备全部爆炸，而且真到了什么需要涉水的地方，拦腰高的河水，再高帮也给你泡的舒舒服服。&br&&br&人在大自然面前很渺小，装备固然要好，但是花钱买个造型，还是等你玩的深入了，过手的装备多了再做选择。&br&&br&包我就推荐这个和osprey的苍穹，因为我背过，格里高利我也有不过2K+我就不说了。背负背着感觉差不多，osprey的背负好看点。该有的都有了，那个超长拉链100个好使。但是苍穹的腰带比这包的寒酸多了，太薄了。偏软一些。&br&&br&帐篷看你怎么玩，入门团队那就牧高笛冷山2,400多吧。原来在某山上，上边的反光条救了我一命，差点都找不回去，帐篷搭在悬崖边上，能见度不足三米，开着头灯光被雾气反射回来。13分钟的路走了一个半小时。之前不懂，那次以后帐篷没有反光部分，你这牌子性能逆天日穿天际我都不买。其他就买国内仿的单人帐吧，1kg出头可以接受，防水这些都是基本的，进口好一些的2000+了，深入到轻量化领域再接触吧，一年不徒步10次以上买那些不管有没有闲钱基本都是浪费了。&br&&br&睡袋不上高山迪卡侬什么100出头的啊就ok，15-20度温标，冷一点黑冰，鸭绒即可，有股子骚味，鹅绒没有，不影响，反正没有鸭味也是睡袋的面料味。如果以后爬高山预算一多，看哪个牌子顺眼买哪个反正最垃圾也都是2000以上的了。&br&&br&不过说实话，低于6天的穿越你这包是装不满的，我背着感觉有84升了。&br&&br&另外背包其实我觉得最好的入门背包其实是北风之神的神秘光晕halo。&br&一包通吃入门，摸索，专业所有阶段。&br&背负强，帅炸，可以直接用菊环接触绳结自己搞外挂系统，轻量化，还可以买个蜂鸟小包进行合体扩容18-25L，就是这包小众，现在始祖鸟都被我弄去吃灰了。&br&不过价格较高，2700左右，蜂鸟18-25L的扩容组合包也是在700-800元不等。&br&&br&迪卡侬很适合入门，睡袋帐篷选择主流牌子，睡袋根据温度不同需要选择，去的地方多了以后需要买很多睡袋。羽绒睡袋不用的时候不要压缩要摊开储存。&br&&br&以上
本人有此包，玩户外以来第二个入手的背包。 虽说现在在包上烧了3,4万不止，这个包还是让我蛮记忆犹新的。 我买的时候还是999哈哈 背了几次负重都在15-25kg之间，背负很不错，其实要看你身体素质。 不常锻炼，什么包腰痛都是会的。 我背了3次出行一次2月的多…
很久之前就关注这个问题了，一直没有回答。自我介绍下，跟题主一样，大四应届生，前几个月（6—9）在一个新开的迪卡侬门店做了三个月的兼职，cycle部门，因为员工比较少，还负责roller和workshop。&br&&br&
非利益相关，所以我会尽量客观的把事实都说一下，不知道题主去实习了吗（一般都需要实习六个月的），如果实习的话，应该会了解，就当写给别的小伙伴看吧。&br&&br&
先说一下不好的地方吧。最最最不好的地方应该是待遇了，它的计薪方式是底薪加奖金的（没有提成），每月最高奖金是底薪的20%。合计下来在一个二、三线城市拿到三千多一些（一线城市不了解），最关键的是没有食宿，对，没有食宿，吃了三个月外卖的我实在受不了。可以出去去饭店吃饭，但是累了几个小时了实在不想再出去找饭店了（尤其是夏天顶着大太阳），吃饭时间是一个小时，是不算在工时内的，也就是说你出去找饭店的的时候是没有工资的。三千多的工资（我是暑假兼职，将工时都干满工资一月不到两千）刚能满足生活成本，实在承担不起多余消费。&br&&br&
再来说一下积累吧，其实积累分为经验的积累和熟练程度的积累。前者是做的时间越长，专业性越强，在行业的威望越高，相应的可替代性就越低，像医生、工程师。后者就是我们平常所说的一年的经验能够用十年的那种，做越多的工作只是单纯的会增加熟练程度，不会有经验的积累，像去搬砖，搬的次数越多，只会让你搬的更快。而在迪卡侬如果没有做到op（运营经理，仅次于店长）以上，做的工作更偏向于后者。当然cycle和workshop部门除外，因为要负责修自行车和在衣服上印花，这是一个非常需要技术积累的工作，其他部门就是叠叠衣服、摆摆货架这些工作。虽然迪卡侬有一个非常强大的英文系统，可以做很多的工作，但是基本上一个月内就学会了里面所有东西，所以剩下的时间基本上都在重复做你非常熟悉的工作。其实，从迪卡侬离职的销售助理去应聘其他岗位是非常没有经验优势的（cycle和workshop除外）。&br&&br&
再说一下培训吧。入职的时候说，兼职是和全职一样平等的享受培训机会的，但我入职三个月，全职经历了大概三四次培训吧，而我没有去培训一次，归其原因，就是部门人太少（就我一兼职），必须时刻守着部门。从全职口中了解到，其实培训的作用不是很大的，无非是教一些遇到客人的礼貌，销售时候该说的话，对自己能力的提升是没有多大实际的帮助的。&br&
最后说一下晋升。迪卡侬强调百分之百的内部晋升机制，从op以上（op、店长、大区经理）没有外部招聘的，都是从基层（销售助理、部门经理）升上去的。一个店（小门店）至少有十个sa（全职销售助理）、六个rr（部门经理），只有一个op、一个店长，而如果上级不离职，是永远没有晋升机会的。唯一晋升的办法就是开新店，你的晋升机会是和开新店的速度成正比的，但记住，开新店的时候也是会外招的，所以社会上的人也是会跟你竞争的。而且你的晋升考评基本上全是店长来做，有一个什么样的店长对你来说影响也非常大。&br&&u& --------------------------------我叫分割线
-----------------------------------------------------&/u&&br&好了，说了这么多人家的不好，该说一下人家的优点了吧，摩拳擦掌，还有点小激动呢~~~~&br&
最大的优点肯定要说工作氛围了，那是超级棒啊~~，已经离开店里一个多月了，现在特别想念里面的同事。同事都是年纪相仿的大学刚毕业的学生，有很多共同的兴趣爱好，都非常热爱运动，上班真的不感觉是在上班，到感觉是在自己的家庭运动俱乐部。真的感觉是一个大家庭呀，带的饭，你一口，我一口，吃的那个香啊，休息的时候，你一句，我一句，聊的那个开心啊。见了面都是笑盈盈的，没有什么职位等级，没有什么部门之分，该打闹的打闹，该开玩笑的开玩笑，这是我见过的唯一一个普通员工（女）往上级（男）脸上扔矿泉水瓶，上级（男）还高兴的说话开玩笑损她的公司。不光是一个店里的同事是这样，整个省内的迪卡侬（大概有8家）的员工都互相认识，并且关系都特别好，我做了三个月的兼职，也认识了很多其他店里的同事，在这里，大家都相互如亲人一般，互邦互助，没有任何的勾心斗角，职场政治。&br&&br&
在一个体育用品公司，作为一个运动爱好者，能够天天与体育用品打交道肯定是如鱼得水了，在迪卡侬每周都有给员工准备的体育活动，可以报名参加，游泳、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、射箭、骑行、健身。。。应有尽有，可以尽情的发辉自己的优势（也可以没优势，像我），就是喜欢玩，在这里，你会有一个健康的生活态度，你会成为一个运动达人的。我喜欢打乒乓球，但打得不是特别好，店里面有两个乒乓球台，每天晚上下班之后，小伙伴们都会围着乒乓球台，不管会打不会打的，都会来两下，三个月下来，乒乓球技术突飞猛进啊。&br&&br&
最最重要的是迪卡侬这个企业非常好，是一个法国企业，之所以能够开遍世界各各个国家，中国的各个省份，肯定有它独特的优势。我觉得这个优势就是任何事情都是以顾客为中心，迪卡侬的所有商品都是可以试用的，小到一个键子、一个跳绳、大到一辆自行车、一个跑步机，所以这里就是孩子们的游乐园，有非常多的家长带着孩子来玩。并且它里面的商品性价比真的超级高，尤其是换季腾货架的时候，好多的商品都是赔很多卖出去的（尤其是自行车），就是为了降低库存，它卖的大多数商品都是自己研发、生产、运输和销售的，所以通过压缩流程，提高管理水平，降低成本，能够把很大的一部分利润还给顾客，使自己的商品有很高的性价比。并且员工都是朝气蓬勃的年轻人，浑身散发着干劲和热情，“让运动者最大的满意是我们的责任”，每一个迪卡侬人都在履行着这个使命，所以顾客在这里能够真正受到尊重，能够享受到很周到的购物体验，并且迪卡侬新出的规定，任何商品在出售两年之内，都是无理由退换的，这是给予了顾客极大的信任。所以，迪卡侬在全世界有一大批忠实的顾客，并且这个数量还在急剧的增长，我敢说，未来提到体育用品，人们会首先想到迪卡侬。迪卡侬在中国的发展速度非常快，在2015年，新开店达到将近50家，未来会有