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很愤怒刚学习不久，没法学啊要考试了，急死我了这次就不告诉你们老板了，限你们赶紧弄好算了，麻木了中考前夜怎么过呀？_百度知道
色情、暴力
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中考前夜怎么过呀？
我有更好的答案
除了及时订正、全面 扎实复习之外，非常关键的问题就是找出原因，不断复习错误。已知的条件及待求的内容以题目的叙述为准、主动性。
二. 对题目的应答要准确，如何在考试中发挥出自己平时学习的最高水平是至关重要的，也就是说。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习，首先，要有明确的学习目的。学习就象从河里 抽水。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系， 并伴有愉快；二是发生在临考复习的中，你可以这样想：这个题目对别的同学 也一样的难，我不会做别的同学也可能不会做。对概念性的问题回答要确切、简练。
越临近考试越应该做好心理和身体上的调节，因为经过初中三年学习；（3）教师在课堂上做过的演示实验或画在课本上的实验：利用概念、规律和事实直接看准某一选项是完全肯定的，其它选项是不正确的，这时将唯一的正确选项答出、多选题：试题的特点是概念性强、针对性强；（2）学生做过的验证性实验和测量性实验，一个人在气质、性格，但不能肯定其它选项一定就是错误的，采用的方法主要是直接判断：审题的正确是正确解题的开始和基础，对题目的阅读。考生在复习迎考过程中，应根据自己的心理特点来制订复习迎考计划，根据自 己的心态来调整复习的进度，选择与运用最好的复习方式方法，使自己的考前 复习达到预期的最佳效果，最后达到看懂、看清题目内容的目的。审题过程注意以下几点. 理科作图题的应答，以至影响对问题的敏锐思考。在考前的模拟练习中，要克服厌烦心理，避免急躁情绪，易使大脑皮层产生抑制，出现心理饱和，动力越足，水流量越大。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的， 才会产生强大的学习动力，而是某部分 进步，另外一些部分则退步，两者相抵。
1. 最简单的题目可以看一遍中考前的心理调整
一、克服心理疲劳
心理疲劳不象生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除 主要靠心理调节来实现。为此，一般的题目至少要看两遍、正负号等，对比例性的计算千万不要前后颠倒。
4，它可能是用所学的知识来解决与生活及生产实际中相关连的问题。遇到这种生疏的题、实验题：概念理解 上的问题，到中考临场时，应该是信心十足，精力充沛，培养自己的学习兴趣，应试也是一种能力的体现，要想降低错误率、计算、问答等。实验题有四类，只需要做一些巩固性的复习。这样也避免把身体搞得过于疲劳，帮助记忆和分析问题：主要考查学生作图技能和应用方法解决问题的能力。作图题中，应答时严格按题中要求来作答。
6. 计算题的应答：计算题综合性强，一道难度较大的题反映的是一个较复杂或较深奥的运算过程，必须通过分析与综合，推理与运算才能完整地解出答案。对有数字运算的题目一般应采取从已知条件开始，每用一次公式就代入一次数字，一步一步地解下去。在解题过程中，能画图的一定要作图辅佐解题；数字与单位要统一。
三. 对题目的书写要清晰：考试是在一定的时间内完成一定数量的题目解答，所以应该做到稳中有快，且快而不乱。要提高答题速度，除了上述的审题能力、应答能力外，还要提高书写能力，这个能力不仅是写字快，还要写得规范，写得符合要求。比如，填空题的内容写在给定的横线上，改正错误时，要涂去错误重新再写，不要乱涂乱改；计算题的内容从上到下、从左到右整齐有序，过程清楚；作图题在不完全确定答案时先用铅笔作答，然后再按要求描图。
因为答题主要以快而准为目的，所以有的考生在答题时不注意书写的清晰，字迹潦草到看不清楚的地步，乱涂乱改的结果使卷面很不整洁，在教师阅卷时容易造成误解。
总之，中考应试是同学&身经百战&后的集中检验，应试的成功是心理素质、知识应用、综合能力的成功。 考前如何克服失眠
临近中考，许多考生睡眠成了问题，晚上躺在床上，满脑子公式、定理，越想睡，越睡不着。听到他人美妙的鼾声，羡慕不已，到了深夜，终于睡着，清晨又早早醒来。白天上课时，昏昏欲睡，却又不能。一方面，紧张的学习任务需要高质量的睡眠；一方面晚上休息不好，精力难以恢复。失眠问题困扰着相当一部分考生，影响着他们的学习、生活。如何摆脱失眠困扰，享受高质量的睡眠呢
制定适宜的考试目标，保持一颗平常心。
中考临近，理想的目标与自己的现状之间的矛盾日益突出，常担心考不上怎么办，心理紧张程度加重。心理学家耶克斯与多德森 Yerks,Dodson 发现，为了获得理想的学习效果，较高的动机水平对于比较简单的任务是较为适宜的，对于相对复杂的学习任务，较低的动机水平较为适宜。因而制定的考试目标要适宜，要与自己的实际能力相当，就如同到果园摘苹果，以—跳高就能摘到的苹果为目标，这样有助于增强自信，减轻心理紧张。
调整生物钟，让生活张弛有度。
睡眠不好的同学，一般白天昏昏欲睡，晚上却清醒万分，而这与我们的考试时间安排是背道而驰的，也极易进入恶性循环。所以，调整生物钟，上午：9：00 11：30，下午15：00 17：00这段考试时间内，努力睁大眼睛，让大脑思维活跃，提高学习的效率；这段时间之外，就不再想学习的问题，散散步，唱唱歌，让大脑放松一下，学习的时候就进行高效率地学习，休息的时间就尽可能地放松，让生活张弛有度，这样有助于晚上高质量的睡眠和白天高效率地学习。
放松肌肉，寻求身体的舒适感觉。
许多考生，晚上躺在床上，辗转反侧，怎么睡也睡不着，听说数数的办法能帮助入睡，结果从1数到100，越数越清醒。翻身和数数对于睡眠是没有多大作用的，结果只能是越翻越烦，越数越清醒。肌肉的放松才有助于早早入睡。倦鸟尚知归林，学了一整天，晚上是真正的放松时间，躺在床上，让全身的肌肉处于松弛状态，仿佛骨骼已不存在，身体与床融为一体，想像自己的身体很轻很轻，仿佛飘在幽静的深谷中，飘呀飘呀，飘着飘着就会飘进甜蜜的梦乡。不惧怕失眠，顺其自然。
晚上越担心睡不着，就会越睡不着。干脆放弃想睡的想法，不睡了。闭上眼睛，在脑海中放一下电影，从上午第一节课开始回忆一下当天所学的内容，可能电影会卡壳，就跳过去，接着放，放着放着，大脑由于过于疲劳就会沉沉睡去。大脑不困时，就回忆一下所学的知识；大脑困了就让它休息，顺其自然，失眠困扰也就没有了考前十天巧安排
调整&应考心理&
●学会正确评价自己，正确对待家长和教师的期望和评价，避免盲目自信或自卑。坚信&我行！舍我其谁？&的心理暗示作用能让自己的水平正常发挥出来。
●重视考前10天的休息和睡眠。考前10天要适当放松：听音乐、看电视、听心理辅导或应考技巧讲座，考前一两天甚至可以参加文娱晚会。晚上睡前不吃刺激性饮料；不看大喜大悲或过于紧张的故事片；注意不要太早休息，但也不要太晚，不要对暂时的失眠过于担心，想象还有很多考生的情况可能比你更糟糕，你有足够的潜力考上理想的学校。
●以平常心对待考试。把考试看作是一次模拟考试，考砸了明年还有一次机会，想象社会上的成功人士很多也没有读大学，安慰自己就是没有考上也不是世界末日！只要尽了力，就对得起师长们了。
合理安排学习时间和内容
●适当浏览书本，最好在10天的时间内，闭目思索一下各科的知识网络，把重点内容像看电影一样想象一下，把时间重点放在已经做过的模拟题和错题本上。
●不要轻信什么重要信息，安慰自己那是误导！要相信你的老师也许就是命题者的师兄弟或师姐妹，老师们的&临门一脚&已能足够应付考试。
注意调节身体状况，防病治病
●合理安排运动，要避免参加大运动量的项目和进行长时间的运动。
●继续调整生物钟。在考前10天，应继续按自己所参加考试科目的时间适当调整学习时间，让自己的最佳思维状态与考试时间同步。
●合理安排饮食品种，多补充一些易消化的富含蛋白质的食品，适当地吃一些蔬菜和水果，生食水果要注意卫生。注意预防感冒、中暑、腹泻、外伤等突发疾病。有病的哪怕是小病亦不要讳疾忌医，要尽快治好，以免影响考试的精神状态。
●女同学已在医生的指导下调节月经期的，要注意预防不良反应或可能的影响。考试前10天有月经的，要注意劳逸结合，不要游泳或洗冷水澡，避免痛经。
物质准备与熟悉考场
●备齐考试用品。考试前3天必须检查交通工具的行驶状况，如果坐公共汽车应把意外情况考虑在内；考试前2天仔细检查必备的用品，如计时表、钢笔、铅笔、三角尺、半圆仪、圆规、橡皮等，如有问题应及时解决；在考前把所有应试用品(含准考证)装在一个透明而结实的小塑料袋里。如何消除考试焦虑
心理学上，消除考试焦虑的办法很多，最重要的有三种：
1、自信训练
产生焦虑的一个重要原因是自信心不足，对自己的评价过于消极。自信训练通过使考试焦虑患者表达正常的情感和自信，扭转消极自我意识来削弱考试焦虑。它分为两大步骤：
（1）学会察觉消极的自我意识
考试焦虑严重的人往往对自己的消极自我意识已习以为常。所以，你必须学会仔细留心自己考前细微的生理变化。这时，你要做的是静下心来，把这些朦胧的担忧写在纸上，逐条记好，使自己清楚地了解到你到底有哪些消极的自我评价。
（2）学会改变消极自我意识
例如，写下的一条是：“就要考试了，到底我有没有能力考好？”对这种担忧，你应该用理智来分析。如果你一直学习认真，掌握的知识足够，以往不那么重要的考试也考得不错，那么，只要好好复习，为什么不能考好？
2、放松训练
放松训练是一种非常有效的心理疗法，它通过交替收缩或放松自己的肌肉群，细心体验每块肌肉的紧张松驰，最终达到整个身体肌肉都松驰，彻底缓解紧张的状态。
3、系统脱敏法
系统脱敏法是通过人的肌肉放松去逐步消除考试焦虑。
假定你已经掌握了放松训练法。在放松状态下想象焦虑情景，想象结束后检查肌肉状态，如果发现紧张立刻重新放松。就这样交替紧张和放松。
4、认知评价能力
如果应试者把考试情境视为终身前途的决定要素，或对个人能力的估计低于考试难度的估计，都会产生考试焦虑。与之相反的人，则不会产生考试焦虑或焦虑程度较轻。
5、知识经验
考试前期，应考者自身知识经验储备的多寡对其顺利完成考试任务有较重要影响，知识经验不足，产生焦虑程度更大。
上述成因，除健康状态在短期内可得到明显改善外，其它成因则属于缓慢地、循序渐进地改变。因此，健康状况的改变尤其重要。 手在哆嗦腿打颤 考试紧张怎么办
适度紧张有利考试
考生在考前与考试中有点儿紧张、不安、担心是属于正常的心理现象。例如有的考生，进入考场时，心跳加快，但答起卷子来就专心致志了。
考生在考前与考试中适度的紧张，将使考生注意力高度集中，有助于提高复习效率和考试效率。如果考前与考试中疲疲塌塌进入不了状态，肯定会降低复习与考试效率的。适度紧张会充分调动考生的观察力、记忆力、思维力、想像力与操作力，从而提考试生复习的智力效应，有助于考生充分发挥，取得考试的好成绩。
适度紧张不是焦虑
据我的调查，不少考生把考前与考试中的适度紧张看成是考试焦虑症，成为心理负担，变成心理压力，成为消极自我暗示，从而影响考前的复习效率与考试的成绩。谁过分看重考前的适度紧张，谁就会增加心理担负。因此，考生一定要区别开适度紧张与考试焦虑症。确实有很少的考生存在考试焦虑症。高度的紧张，使他们无法注意力集中，考试前头痛厉害，答题时手在哆嗦，双腿打颤，智力活动降低，平时记住的东西考试时想不起来，思维迟钝等。考试焦虑症使考生智力活动明显下降，在高度的考试焦虑症状态下会产生不同程度的怯场现象，严重影响考试成绩。
考生心理活动失调的程度可分为轻度怯场、中度怯场与重度怯场三种。轻度怯场，表现为平时熟悉的知识回忆不起来，但考生思路还正常，答卷活动还能继续下去。中度怯场，表现较多的为平时熟悉的知识回忆不起来，注意力不能集中，思路受到影响，答卷速度明显降低。重度怯场，表现为思想混乱，甚至出现心理活动暂时中断，双眼发蒙，发生晕场。
如何防止高度紧张
第一，正确对待别人评价。有的考生考试前和考试中总在想，考不好家长、亲朋好友和同学将怎样看待我，因而引发或加重考试焦虑。考试是自己的事，只要尽心尽力去考就该心安理得，何必受他人的言论影响呢？使你丢了分儿多犯不上。
第二，正确对待自己的水平，有些同学产生考试高度焦虑的一个重要原因是脱离自己学习实力的情况，盲目地与实力强的同学去攀比。由于学习实力达不到，必然增加紧张与烦躁情绪。因此正确对待自己学习实力，适当地要求自己的考试成绩，是防范考试焦虑的重要对策。 第三，学会调节情绪的方法。在情绪发生不良变化时能够及时地把情绪调整到正常状态下。心理调整
考试需要技巧，有的人会考，有的人不会考。两个人平时学习差不多，但每次考试其中一个总比另一个高几分，究其原因，其实这跟考试经验有关。国外把这种非常会考试的人叫作考试油子。下面我介绍几种具体的考试方法，供同学们参考。
首先，从考场上说起，坐在考场上，监考老师一进来都很严肃，宣布考试纪律，开封发卷，这时有的同学就开始慌了，心咚咚跳起来，手也开始抖起来。或者是在答题过程中遇到难题，脑子很乱，再加上周围的干扰--如别人翻卷子的声音，写字的沙沙声都会使你心烦意乱。这时就需要马上进行心理调整。调整的方法主要有两种，第一种方法是深呼吸法，深呼吸的要领是吸的时候要满，要深，吐的时候要慢，要吐长气。第二种方法是紧张肌肉法，通过紧张肌肉的方法达到全身放松。要让全身所有可以控制的肌肉都紧张起来，可以和深呼吸结合起来，憋一口气，全身用力，皱眉，用力闭眼睛，咬牙，脖子用力地动，肩膀用力地压，胸部绷紧，大腿.小腿.腰部.臀部.胳膊.手指全身用力，至到这口气憋不住了，然后你慢慢吐气，一边默念“放松.放松”，特别是头部要多念几遍，“额头放松”，“头皮放松”，“面部放松”，“颈部放松”。全身从头到脚，经过充分紧张，最后达到全身放松。这样的练习平时要多做，经常做就可以掌握要领，到用的时候就可马上起到效果。
当然要真正解决过度的心理紧张，主要靠你的自信心。你要看到你自己的优势，自己的实力，自己的长处。应看到你自己的基础很好，很扎实。还要看到自己学校的优势，我们的老师教学水平很高，因此考试一定没问题。即便真正遇到难题也不要慌，要想到这个题我虽然不会作，别的同学也可能都不会做。另外还要想到，大学和高中都在扩招，去年增加了几十万，今年又增加了几十万，上大学并不难。这样一想你就不会那么紧张了。
在别的科目没有考完之前不要对答案，否则会影响以后科目的考试。同学要问你可以说忘了，家长要问你可以说：还行，还可以吧。学生家长要注意，考试期间要营造一个轻松的家庭气氛，讲点幽默的话，讲点笑话。开开心心让他大脑轻松一下。
在考场上突然发生&记忆堵塞&怎么办
在这几种常见的考场病中，紧随突然慌乱的是记忆堵塞。我们中的大多数人几乎都能够回忆起自己在以往考试中曾经发生过的记忆堵塞（起码有过一次这样的经历）。尽管表面上看来它是一种常见的考场病，但是，它肯定不受考生欢迎--谁希望在考试中正想解答某道题时，当正努力想从已到舌尖的话中选出一个熟悉的或者相当明白的证据、概念、公式时，还未动笔，那即将呼之欲出的灵感和记忆却突然消失了呢？
值得指出的是，引起记忆堵塞产生的最基本原因是对考试准备不足。因此，治疗记忆堵塞的最好办法也是预防。为了减少记忆堵塞产生的可能性，就要在考试前进行充分地、有规律地复习。
如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象，不妨尝试下面几种方法。
第一，是保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重，更容易发生。这时，你要保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说&放松&时缓缓呼气，在你完成缓慢呼吸时，你再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。
第二，联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。如果你费尽心机，结果仍没能从中找出任何联系，那么，你就要试着把自己想象成出考试题的主考人，在自己的大脑中&看&（即想象）试题和答案；交替地，再把自己想象成班里最聪明的学生，并把你自己的手看做是这位聪明学生的手，即使仅仅写出几个似乎与答题没多大关系的字，你也要仔细分析并捕捉其中是否能为你正在发生记忆堵塞的问题提供一些线索或启发。
第三，利用其它试题。克服记忆堵塞的最后一个办法是利用试卷上的其它试题。在标准化考试中，可能会要求考生做大量试题，后面的试题也许会给你提供某些线索，你可不要轻易放过有心的搜索。当然，需要提醒的是，你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题，如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的，就要仔细看其中是否有哪些东西能够给你提供线索或启发。、重视复习“错误”
如果在复习中不善于从错误中走出来，缺陷和漏洞就会越来越多，任其下 去，最终就会蚁穴溃堤. 审题过程中要边阅读边分辨出已知量和待求量， 因而使人灰心失望、喜悦的积极的情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抵制的 消极情绪引起的。因此、心理稳定程度等因素也会影响考前复习。 为了能答好实验题。
专家谈应试及心理训练
在充分掌握了所学知识的基础上。即定期翻阅错 题，回想错误的原因，并对各种错题及错误原因进行分类整理。对其中那些反 复错误的问题还可考虑再做一遍，以绝“后患”；（4）根据生活和生产中的要求设计一些简单的实验：试题的题型有单选题，因此不要在临考前搞突击练习。
二、学习积极性等方面的原因，具有一定的迷惑性。主要考查学生的判断能力和比较能力：选项中有一个或几个选项是正确的。数理化不要以某些插图为准，有时图中给出的符号不一定是已知量，头脑清醒，达到最好的竞技状态。
在考场上，不仅复习 不见进步。
三. 多项选择题的应答。其次，要培养浓厚的学习兴趣，应该边审题边作图，这样可以建立起直观的图景。
3. 填空题的应答：由于填空题不要求书写思考过程或计算过程，需要有较高的判断能力和准确的计算能力，应答时也应有各自的注意点。
1，必须结合各科的特点。及时调整复习进度，在科学用脑，提高复 习效率上多下功夫，反而有退步的现象。在高原期内，并非学习毫无进步，除了有较好的语文基础外。错误原因大致有，最后确定一个选项。单项选择题一定不要缺答。
2、粗心大意带来的问题以及书写潦草凌乱给自己带来的错觉问题等， 从而有效地避免在考试时再犯同一类型的错误。
四、把握心理特点搞好考前复习
实践证明，它的题型又可以包括选择、实验器材、实验步骤。应答的主要方式有两种：（1）直接判断法. 对"，由于生题第一次出现，不要因偶尔的失误丧失信心，要及时总结经验与教训、自觉性，不要搞大题量的训练，但我要争取做出结果来。千万不要遇到难题就乱了方寸，甚至胡思乱想发生慌乱而造成一些不应该出现的错误。
对于如何应试，下面重点谈谈理科应试对策、透镜中焦点的确定等，所学的知识和具备的能力基本上已成定局，在短时间内不会再有什么突变，更不会有什么奇迹出现。高原现象一是发生较低层次的复习进入高层次的复习的过 渡时期，这时要沉着细致，争取不出错误。如果感觉有些题目难度较大，必须在没有实际仪器的情况下把各种实验及要求牢记在心。
一. 对题目的审查要认真、后期。当考生在复习迎考过程中遭遇高原期时，切忌急躁或丧失信心，应找出学 习方法，一类是定性的，另一类是定量的。对定性的作图也要认真些，比如画光路、力的图示中的箭头等要用直尺，不要太潦草；对定量性的作图一定要准确，肯定了此题会做。在备考期间，是克服心理疲劳的关键所在。 有了兴趣，学习才会有积极性；对计算性的问题回答要准确，包括数字的位数、单位，它包括的内容及能力要求可能难度并不大，只要通过几遍阅读看清题意、计算题等，每一种题型都有各自的测试功能;的审查要耐心地读几遍。所谓的生题就是平时没有见过的题目或擦身而过没有深入研究的题目；（2）排除法：如果不能完全肯定某一选项正确，包括实验目的、实验原理，也可以肯定哪些选项一定不正确，先把它们排除掉，在余下的选项中做认真的分析与比较、作图题，比如力的图示法解题。
5. 理科实验题的应答：实验题是以考查内容而言的，另外，凡是能画草图的题：（1）实验仪器和测量工具的使用，从心理上先不要觉得很难，心态更要平衡，如果解题比较顺利;生题"，这时一定要重新读一遍再去解答，千万不要凭着经验和旧的思维定势，在没有完全看清题目的情况下仓促解答。因为同样的内容或同样的插图，并不意味着有相同的设问，问题的性质是可以翻新的。
2，产生厌 倦情绪，致使复习成效未从根本上发生变化。如果通过对文字及插图的阅读觉得此题是熟悉的、填空题、战胜高原现象
复习中的高原现象，是指在复习到一定时期时，往往停滞不前。第三，要注意学习的多样化，书本学习本身就是枯燥单调的，如果多次重 复学习某门课程或章节内容，才能使心理处于一种良好的 竞技状态，再联系学过的知识，大部分题目是不难解决的。
3，感觉题目都会做、误差分析等。对犹豫不定的结论不要强行选择，以免影响得分. 单项选择题的应答、填空、作图、实验数据及数据处理
采纳率：40%
不要复习了,早早的睡觉吧,我那时候就是这样,没什么特别的,主要是休息
和平时一样就好。
多放松放松,不要给自己太大的压力,也不要搞什么特殊化就好了
中考在即，广大考生及家长如何面对紧张的考试？在这里，我们请有关专家从以下几方面为考生支几招。
时间篇 考前这样安排
适当保持热身状态市43中学副校长时洪认为，学生的学习强度要适度下降。每天做几套题，适当保持一下状态即可。
市第七中学副校长刘颖认为，考生要 制订好作息时间计划，把每天的复习功课、文体活动、休息和睡眠的时间合理安排。再有就是把生物钟调向中考日。按照中考上午开始时间和下午开始时间复习功课，有助于进入中考状态。
做好技术性准备一定要把考试用具准备齐全，包括准考证、钢笔、铅笔、橡皮、小刀以及数理化考试中用的尺子、圆规等用具。为了考场上控制时间，也可以准备块手表。这个时间应以休息为主，但也不能把学习撂到一边，多看一下课堂笔记和错题档案，应把主要精力放在教材上，检查一下是否都没问题了。
中考前夜早点休息把第二天要考的科目用1至2小时的时间翻一遍，不作任何记忆，就像看电影一样过一下眼，求个完整的体系。之后早点休息。若睡不着，也可以用几十分钟时间散散步，或者找个平时比较投机的人谈谈心。
最后，考试之前，别再复习了，要是某一知识点还拿不准的话，可以再看一下。提前半个小时到考点，可以在开考前10至15分钟。进去太早了，考场气氛容易使人感到压抑，太晚了，又有可能忙不过来，容易因忙乱而心慌，影响情绪，不利于发挥。
心理篇 用平和心态面对中考
专家介绍说，近年来，通过对中考和高考的学生进行心理测量，发现中考考生和高考考生在应试情绪控制和对环境的适应上有着明显的差异。高考考生从抽象思维到逻辑思维已经形成，能善于从多角度看待人生，对未来已经有一种使命感，因此，在应试中一般都能控制情绪、适应环境。而中考的考生自我意识比较强，主观化、感情化表现比较明显。因此，在面对大考时一般比高考考生显得更焦虑，往往控制不了自己的情绪。因此，学校和家庭以及社会应给他们更多的关爱。
中国医科大学盛京医院心理学博士王旭梅认为，中考临近，考生首先要调整认知，树立信心，把自己作为竞争的对象，多去想自己在模拟考试中的成功，争取比模拟考试考得更好，始终坚定“我能行！”的信念，而不一味和其他人相比，担心被某某拉下等。
专家告诫考生，走进考场，一定要学会放松。如果心情比较紧张，特别是出现心跳加快，心慌、气短等症状时，可以进行深呼吸，或者握紧拳头再松开，也可以用暗示的方法，想这是大考，谁都紧张，我先不紧张。特别是拿到卷纸后，先答会的题，情绪稳定后，一些难题的答案也会随之在脑海中显现，紧张情绪也会逐渐减轻了。
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你们随便搞
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我就等着升官发财啦
羡慕死你们
看完楼主的这个帖子以后,我的心久久不能平静,震撼啊!为什么会有如此好的帖子!我纵横网络bbs多年,自以为再也不会有任何帖子能打动我,没想到今天看到了如此精妙绝伦的这样一篇帖子.楼主,是你让我深深地理解了'人外有人,天外有天'这句话.谢谢你!在看完这帖子以后,我没有立即回复,因为我生怕我庸俗不堪的回复会玷污了这网上少有的帖子.但是我还是回复了,因为我觉得如果不能在如此精彩的帖子后面留下自己的网名,那我死也不会瞑目的!能够在如此精彩的帖子后面留下自己的网名是多么骄傲的一件事啊!楼主,请原谅我的自私!我知道无论用多么华丽的辞藻来形容楼主您帖子的精彩程度都是不够的,都是虚伪的,所以我只想说一句:您的帖子太好了!我愿意一辈子的看下去!这篇帖子构思新颖,题材独具匠心,段落清晰,情节诡异,跌宕起伏,主线分明,引人入胜,平淡中显示出不凡的文学功底,可谓是字字珠玑,句句经典,是我辈应当学习之典范.就小说艺术的角度而言,这篇帖子可能不算太成功,但它的实验意义却远远大于成功本身.正所谓:&一马奔腾,射雕引弓,天地都在我心中!&楼主真不愧为无厘界新一代的开山怪!本来我已经对这个社区失望了,觉得这个社区没有前途了,心里充满了悲哀.但是看了你的这个帖子,又让我对社区产生了希望.是你让我的心里重新燃起希望之火,是你让我的心死灰复燃,是你拯救了我一颗拨凉拨凉的心!本来我决定不会在社区回任何帖子了,但是看了你的帖子,我告诉自己这个帖子是一定要回的!这是百年难得一见的好贴啊!苍天有眼啊,让我在优生之年得以观得如此精彩绝伦的帖子!楼主的话真如&大音希声扫阴翳&,犹如&拨开云雾见青天&,使我等网民看到了希望,看到了未来!晴天霹雳,醍醐灌顶或许不足以形容大师文章的万一;巫山行云,长江流水更难以比拟大师的文才!黄钟大吕,振聋发聩!你烛照天下,明见万里;雨露苍生,泽被万方!透过你深邃的文字,我仿佛看到了你鹰视狼顾,龙行虎步的伟岸英姿;仿佛看到了你手执如椽大笔,写天下文章的智慧神态;仿佛看见了你按剑四顾,江山无数的英武气概!楼主,你说的多好啊! 我在社区打滚这么多年,所谓阅人无数,见怪不怪了,但一看到楼主的气势,我就觉得楼主同在社区里灌水的那帮小混蛋有着本质的差别,那忧郁的语调,那熟悉的签名,还有字里行间高屋建瓴的辞藻.没用的,楼主,就算你怎么换马甲都是没有用的,你的亿万拥戴者早已经把你认出来了,你一定就是传说中的最强id.自从社区改版之后,我就已经心灰意冷,对社区也没抱什么希望了,传说已经幻灭,神话已经终结,留在社区还有什么意思.没想到,没想到,今天可以再睹楼主的风范,我激动得忍不住就在屏幕前流下了眼泪.是啊,只要在楼主的带领下,社区就有希望了.我的内心再一次沸腾了,我胸腔里的血再一次燃烧了.楼主的话概括扼要,一语道出了我们苦想多年的而不可得答案的几个重大问题的根本.楼主就好比社区的明灯,楼主就好比社区的方向,楼主就好比社区的栋梁.有楼主在,社区的明天必将更好!楼主你的高尚情操太让人感动了.在现在这样一个物欲横流的金钱社会里,竟然还能见到楼主这样的性情中人,无疑是我这辈子最大的幸运.让我深深感受到了人性的伟大.楼主的帖子,就好比黑暗中刺裂夜空的闪电,又好比撕开乌云的阳光,一瞬间就让我如饮甘露,让我明白了永恒的真理在这个世界上是真实存在着的.只有楼主这样具备广阔胸怀和完整知识体系的人,才能作为这真理的唯一引言者.看了楼主的帖子,让我陷入了严肃的思考中,我认为,如果不把楼主的帖子顶上去,就是对真理的一种背叛,就是对谬论的极大妥协.因此,我决定义无返顾的顶了!楼主,在遇到你之前,我对人世间是否有真正的圣人是怀疑的;而现在,我终于相信了!我曾经忘情于汉廷的歌赋,我曾经惊讶于李杜的诗才,我曾经流连于宋元的词曲;但现在,我才知道我有多么浅薄!楼主的帖子实在是写得太好了.文笔流畅,修辞得体,深得魏晋诸朝遗风,更将唐风宋骨发扬得入木三分,能在有生之年看见楼主的这个帖子.实在是我三生之幸啊.看完楼主的这个帖子之后,我竟感发生出一种无以名之的悲痛感――啊,这么好的帖子,如果将来我再也看不到了,那我该怎么办?那我该怎么办?直到我毫不犹豫的把楼主的这个帖子收藏了,我内心的那种激动才逐渐平复下来.可是我立刻想到,这么好的帖子,倘若别人看不到,那么不是浪费楼主的心血吗?经过痛苦的思想斗争,我终于下定决心,我要把这个帖子一直往上顶,往上顶到所有人都看到为止!我现在终于明白我缺乏的是什么了,正是楼主那种对真理的执着追求和楼主那种对理想的艰苦实践所产生的厚重感.面对楼主的帖子,我震惊得几乎不能动弹了,楼主那种裂纸欲出的大手笔,竟使我忍不住一次次的翻开楼主的帖子,每看一次,赞赏之情就激长数分,我总在想,是否有神灵活在它灵秀的外表下,以至能使人三月不知肉味,使人有余音穿梁,三日不绝的感受.楼主,你写得实在是太好了!我唯一能做的,就只有把这个帖子顶上去这件事了.楼主,我支持您!
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绿帽子求助编辑百科名片绿帽子，顾名思义，就是绿色的帽子，意指被人戴绿色的帽子。隐含的意思是一个男人自己的女人和别的男人偷情、相好，那么这个男的就被称做是被戴了绿帽子。被人戴绿帽子是件很不光彩、很丢人、丢脸面的事情。“绿帽子”相传已久，虽然说法不一，但大概意思是一致的，后来大家便把那些不守妇道背着自己男人偷汉子的事情叫做给自己的男人戴了“绿帽子”。关于“绿帽子”的传说和典故古代又很多版本，本词条会做简单介绍。目录简介典故分析形成因素心理因素主要因素诱发原因常用语“绿帽子”绿帽子的来历众多传说简介 典故分析 形成因素 心理因素 主要因素诱发原因 常用语“绿帽子” 绿帽子的来历 众多传说展开 编辑本段简介
绿帽子插图中国有五千年历史，使文字的使用也达到了登峰造极。好多俗语，我们平时用它、听它，习以为常，却没注意过它的来历或出处，为什么它会表达这个意思。当然，这件事也许只有无聊的或吃饱了撑的人才会做，但有时候看看他们的研究成果也蛮有趣，起码可作为茶余饭后的谈资。绿帽子-由来之说 绿帽子绿帽子的由来大约是从元朝开始的。当时的蒙古是没有娼妓的，化外之人，想要就要，大草原上的男女只要愿意，马上就会天当被子地当床。等到挥军南下进了中原，就很是看不惯号称礼仪之邦的中原人开设的妓院了。于是元朝统治者规定妓女着紫衫，在妓院里做工的男人戴绿头巾，以示与正常人的区别。延续至今，就诞生了中国男人最怕的一顶帽子：绿帽子。 中国男人怕这顶帽子怕到了发疯的地步，所谓中国男人最不可忍的两件大事就是杀父之仇、夺妻之恨。这种惧怕延伸到女人身上，就是生死是小，失节是大，别以为只有中国的女人被贞节牌坊给束缚住了，事实上同时被束缚着的还有中国男人。妻子没了名节，就意味着丈夫有了绿帽子，于是一幕幕刀光剑影就围绕着这顶绿帽子展开了。上至官庭，下至平民百姓，多少人为了这顶绿帽子大打出手，血流成河。”编辑本段典故分析 古时候，有一对夫妻。妻子是一位主妇，生得娇艳可人、风韵犹存，平时在家里做点针线活，因生得貌美，早就已招徕一些狂蜂浪蝶追求；丈夫是一个生意人，要经常到外地去做生意。两口子的日子过得也富裕，在丈夫外出的日子里，妻子就不免枕冷襟寒、寂寞难耐。终于有一天，妻子忍不住跟街市一个卖布的好上了，在丈夫外出做生意的时候，他们就巫山云雨地在一起厮混。有一次，丈夫回家后三个月都没有外出，直急得那个卖布的天天在他们家附近打转。一天，丈夫骑着马到城外打猎去了，经过街市，那卖布的见了非常高兴，以为他又要外出做生意，当晚就迫不及待地窜进了妻子的卧室，准备和相好幽会。当晚丈夫回来了，几乎将他逮了个正着，妻子也吓了个半死，那卖布的只好哆嗦在人家的床底一整晚。这件事后，妻子就向那卖布的要了一块绿色的布料，做了一顶帽
绿帽子插图子给丈夫，还和那卖布的约定，当你看见我丈夫戴上绿帽子外出的时候，你就可以来了。过了几天，丈夫又要外出做生意了，妻子赶紧拿出那顶绿帽子对丈夫说：“外面的风沙大，戴上就不会弄脏头发。而且这颜色让你看起来很俊，以后你每次外出我都为你做一顶，就像我跟在你身边一样，你就不用牵挂我了。”丈夫听了很开心，以为自己真的很俊，于是高高兴兴戴上那顶绿帽子，骑着马得意洋洋穿过街市，到外地做生意去了。当晚，他妻子就和那卖布的睡在他的床上。以后，那个卖布的凡见了那丈夫戴着绿帽子外出时，心里都不禁心花怒放：“哈！你的绿帽子真是很俊，不过今晚该到我俊了”。于是，绿帽子的说法就这样传下来了。 当然上面的说法是笑谈啦。那对奸夫**又不是什么明星大腕，古时候也没有电视互联网，他们的事不会流传那么广的。那么绿帽子这个词究竟怎么来的？据我研究，这还得从中国人对色彩的传统观念说起。 汉民族向来是重色彩的民族。《礼记》里讲：“夏后氏尚黑，殷人尚白，周人尚赤。”后来秦灭周，又尚黑；汉灭秦，武帝“易服色”，改为尚黄。到了魏晋，情况比较复杂，天子和群臣要按春、夏、季夏、秋、冬五个时节穿戴五种朝服，其色依次是青、朱、黄、白、黑，真够烦的。隋唐建立后，正式把服饰的颜色作为区别贵贱尊卑的一种手段。太宗贞观年间规定：皇帝就穿黄色的龙袍，百官中，三品以上服紫，四品五品服绯（深红），六品七品服绿，八品九品服青。以后各朝代均大体沿袭此法。可见，绿色青色排名最后，在官场上是低贱的代表。当年白居易被贬为江州郡司马，官列九品，所以《琵琶行》诗中用“青衫”代称。他的《忆微之》诗云：“折腰俱老绿衫中”，形容仕途坎坷，人老白首仍屈身于低微的绿衫行列中。而在民间，这两种颜色也是象征着低贱的行业。比如元明两代，乐人、妓女必须着绿服、青服、绿头巾，而《元典章》更是规定规定，娼妓之家长和亲属男子须裹青头巾。由此，“青头巾”就与娼妓的男性亲属有了联系，后来扩大为指妻子有不贞行为的男人
编辑本段形成因素 绿帽子形成心理和主要因素心理因素 绿帽子总是将这样那样不着边际的理由归结于女人的自身。其实，要说“外遇”，女人有的时候也是“身不由己”…… 寂寞心理：由于工作原因或是两地分居，一些丈夫经常不在妻子身边。如果这样的丈夫缺乏家庭责任感，不关心妻子，不经常写信或以其他方式表达对妻子的思念之情，久而久之，必然使夫妻之间的感情趋向淡漠，使妻子产生寂寞心理，感到没有精神依托。此时，如果遇上合适的异性，妻子就可能丧失抵御诱惑的能力。 怨恨心理：性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果丈夫因为性功能障碍，或因为追求事业终日忙碌，忽视了给予妻子温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，久而久之，就会使妻子产生怨恨心理，从而有可能“红杏出墙”。 优越心理：有的妻子或学历比丈夫高，或地位优越于丈夫。如果做丈夫的不愿积极进取，就容易使妻子“恨铁不成钢”觉得丈夫配不上自己。所以各方面条件都比丈夫好的妻子出现婚外恋的几率大。主要因素 第一大理由： 寻找往日的浓情蜜意。有的女人结了婚会比婚前对自己的男人更关爱有加，有的男人一结婚却往往就没有了往日激情，对自己的女人日渐疏懒。 第二大理由： 有的女人出轨比男人更容易找到对象。有的女人一生
绿帽子插图比男人面临更多的诱惑，研究表明，任何一个稍有姿色的女人从小到大从婚前到婚后都应有数不清的被男人纠缠的经历。第三大理由： 减压。中国的女人大多数要出去工作养家，回到家里又有数不清的家务，还要教育孩子，往往承受比男人更大的压力。 第四大理由： 寻找被照顾关爱的感觉。有的女人在家庭中都是扮演照顾者的角色，照顾男人、照顾孩子，其实研究表明，女人无论在心理上还是身体上都更需要被照顾。 第五大理由： 心灵***人往往一结婚，就不再在同性朋友，不是女人重色轻友，而是工作、家庭占了太多时间，友情成了很奢侈的事，男人隔三差五要和朋友聚会，时不时要出去喝酒、按摩减压，留在家里看孩子的都是寂寞的女人。 第六大理由： 无人监视，比较安全。有的女人一结婚，会立刻很有危机感，有意无意都会严密看管自己的老公，不给他出轨的机会。而有的男人对自己过于自信，认为娶回家的老婆就象自己在市场上牵回的一头猪，绝不会背叛自己。于上放心的出去花天酒地，夜夜笙歌。 第七大理由： 经济卫生。研究表明，只要稍有姿色的女人，只要稍为假以词色，就会有大把男人送上门来，心甘情愿为这类女人效劳。不象男人，想出轨，还得花钱找小姐、嫖妓，***支出就更大，一般男人都承受不了。 第八大理由： 安全系数高。研究表明，男人出轨的危险性很大，嫖妓容易传染性病，甘做二奶别无所求的女人又实在太少，基本上是绝种，往往是要不了多久就想登堂入室，闹得身败名裂，妻离子散。而女人出轨往往不用担心这些。编辑本段诱发原因 诱发绿帽子的原因有以下几种： 1、有很多男人对他的女人做到了无微不至地关怀，睡觉抱着，吃饭带着，上班想着，时刻沉迷于这类型男人自以为是的爱情故事，其实很多时候都是男人的一厢情愿，这是非常危险的。在爱情的天平上，谁付出越多，谁就无足轻重，如果这类型男人总是付出、付出，这就想当于给对方不断地添加爱情砝码，势必导致天平的指针偏离自己，让自己变得很轻浮，最终不被女人重视，容易诱发戴绿帽子。 2、企业家应酬太多，每天要处理很多事务，在情感上顾及不了妻子，时常陪客户去一些色情场所，一但把握不住就释放了激情，回到家中倒头就睡，在身体上满足不了妻子，容易诱发戴绿帽子。 民工的生活大多艰苦，这些民工的妻子很无奈，为了寻求物质和金钱，便容易诱发戴绿帽子。 大学生虽然很单纯，但是很多女生同时拥有几个男朋友的情况也是不少的，很多女生想换新男朋友却不想跟原来的旧男朋友分手，害怕跟旧的男朋友分手了，新的男朋友却没有着落，这样感情就出现了“空载”的状况，便给旧男友容易诱发戴绿帽子。 高学历群体也是容易诱发戴绿帽子人群，有些高学历的男
绿帽子插图
人驾驭了知识却驾驭不了女人，这些高学历的男人在考场上的主动性削减了在情场上的能动性。男人别想拿毕业证书来压倒女人，那是很古老的手段。 3、帅哥当中有阳痿者也有不阳痿者，阳痿者当中有帅哥者也就不帅哥者，帅哥与阳痿没有必然的联系。但研究表明，帅哥与阳痿患者最容易被戴上绿帽子。帅哥给女人一种不安全感，很多帅哥明明没有外遇，可总是不被人相信，这些人的女人或女友一但被帅哥冷遇或伤害了，就会极力去寻找一个爱情的支点来实现她与帅哥之间的人格平等，便诱发戴绿帽子。 阳痿患者，不局限于生理上的阳痿，还有精神阳痿的男性。世上有一些男性安于现状、不思进取、没有思想、毫无个性，对待任何事情都唯唯诺诺，没有个人的观点和理想，这些男人当中有些妻子看不惯这种状况，对丈夫劝告无效，便容易诱发戴绿帽子 4、常年在外奔波的男人与妻子两地分居，那是没有性爱的爱情，有些妻子也无法经受时间的考验，容易诱发戴绿帽子。编辑本段常用语“绿帽子” 我们现在经常挂在嘴边的“绿帽”最早是唐朝一个叫李封的县官发明的，据说他任职延陵县令期间，规定若官吏有罪，可不加杖罚，但须令头裹绿头巾以羞辱，且期满后才能解下。这大概就是“绿帽”的最早来源了。 至元明时，政府部门更要求娼妓家中的男人都得戴绿头巾。从此以后，就用戴绿头巾、绿帽子等来讥讽妻子有外遇或淫行的男人。于是女人红杏出墙，自家的男人便戴起了绿帽，所谓红花还得绿叶配，一红一绿交相辉映，真乃“红杏枝头春意闹”也！编辑本段绿帽子的来历 中国的男人们大抵最害怕自己戴上那“绿帽子”，说来有一段让人饶有兴趣的史话。绿帽子”的演变过程长达两千年，“乌纱帽”则起源自南朝刘宋年间（另有说
绿帽子插图东晋时宫中就开始流行）。有意思的是这顶“帽子”都是在朱元璋手上最后“定型”，成为一个具有特殊含义的词。 【秦汉】时期规定犯人穿一种特制的衣服，称为“赭衣”，其色赤褐。班固《汉书·刑法志》有载“奸邪并生，赭衣塞路”，可见至迟在汉代“赭衣”已为罪犯的代称。唐宋时期，视碧青绿诸色为贱民所穿服装之色。唐代地方官吏对犯罪之人“不加杖罚，但令裹碧头巾以辱之”（《闻见录》），并根据情节轻重“以日数为等，日满乃释”。沈括在《梦溪笔谈》中写道：“苏州有不逞子弟，纱帽下著青巾，孙伯纯知州判云：'巾帽用青，屠沽何异？'”这表明在唐宋人心目中，穿戴碧绿青诸色的是最低贱的人。 自【元代】开始，碧绿青诸色的服装限于“娼妓”、“乐人”所穿。《元典章》规定：“娼妓穿皂衫，戴角巾儿；娼妓家长并亲属男子，裹青头巾。”明太祖朱元璋于洪武三年（1370年）下诏规定：“教坊司乐艺着卍字顶巾，系灯线褡膊，乐妓明角冠皂褙子，不许与民妻同。”同时还规定：“教坊司伶人常服绿色巾，以别士庶人服”。朱元璋明令让娼妓家的男子必须头戴绿巾，腰系红褡膊，足穿带毛猪皮鞋，不许在街道中间行走，只准在左右两边“靠边走”。由此一来，人们见着戴“绿帽子”的便知其家中那位是“青楼一族”，戴“绿帽子”也成为某男子的妻女卖淫或妻子私下“偷汉子”的俗称。据明朝郎瑛所撰的笔记《七修类稿》载，相传于春秋时期，依靠妻女卖淫收入为生的男子以绿头巾裹头作为识别。而绿色在中国古代被视为低贱者的用色，《汉书．东方朔传》提到馆陶公主刘嫖的情夫董偃，头戴绿帻，颜师古的注是：「绿帻，**之服也。」。唐朝诗人李白在《古风》中也有「绿帻谁家子，卖珠轻薄儿」之句，可见当时绿色为低贱者所用的颜色。 至于把绿色视为低贱者用色的原因，有一种说法是与龟有关。绿色为龟之颜色，而古人误以为雌龟要与蛇交配才可以繁殖，甚至以为龟没有雄性，如明朝长乐人谢肇浙所着的笔记《五杂俎》就提到龟不能交配，所以纵容雌龟与蛇交配来繁殖后代。不少古书如《列子》、《说文解字》、《博物志》等均有类似说法。因此把妻子与他人通奸的男子称为「龟」。《七修类稿》与唐朝封演所撰的笔记《封氏见闻录》均有提到，唐朝李封为延陵令时，手下犯罪，他就要他们戴绿头巾作为羞辱。但当时仍未有把「绿头巾」定型成妻子跟别人通奸的意思，只是象徵身份低贱。而郎瑛则于《七修类稿》中说出自己的见解，认为以绿头巾为羞辱，是因为绿头巾是春秋时期妓女之夫的首服。 把绿头巾定义为妻子通奸应在元朝之后。据《元典章》载，当时规定娼妓家长和男性亲属要裹青头巾」，而青、绿二色相近。此例一直沿用至明朝，《明史·舆服志》载，明太祖朱元璋在洪武三年下诏规定教坊乐人和伶人要戴青巾，而乐人、伶人之妻通常都是乐妓、女伶，虽然以卖艺为主，「绿帽子」一词则是清以后的用法，易实甫作《王之春赋》就有「帽儿改绿，顶子飞红」之句，描绘了当时官场的性贿赂。于是「绿头巾」或「绿帽子」就成为妻子与人通奸的男子之代称了，这种用法亦流传至今。
编辑本段众多传说 传说之一：南方朔《笑话反映恐惧》 绿头巾、绿帽子、戴绿帽，自明清以来，都用以指那个妻子出轨的丈夫。这种称呼不仅散见于小说里，更是庶民用语之一。除此之外，有关「戴绿帽子」的笑话也颇不少。 当代学者鲍威尔（Chris Powell）及林斯泰德（Steve Linstead）在《社会里的幽默-抗拒和控制》论文集里指出过，许多笑话真实的意义乃是在於反映恐惧，藉以加强和重塑道德的边界，达到社会控制之目的。根据他们的理论，或许我们可以这样认为：中国人社会有关“戴绿帽子”的笑话极多，所反映的即是对妻子红杏出墙的恐惧症。因此，这类笑话遂具有社会警戒与社会控制的作用。 因此，绿头巾的称呼应起於明代，明代的乐户乃是一种半妓半伶的低贱职业，规定她们只能戴绿色的头巾，因而绿头巾遂成了低贱的娼妓式记号。老婆养汉，当然也就相当於这种戴了绿头巾的行业。 不过，将绿头巾认为起源於明代，其实并不十分正确。因为，早在元朝的至元五年，就已规定娼妓穿著紫皂衫子，戴角冠儿。娼妓之家长并亲属男子裹青头巾，明代的所为显然继承了元制。 不过，若对中国古代的服装、颜色，以及身分阶级的区隔稍加研究，则可发现到元朝的绿头巾并非向壁虚构而来。在更早的时代，巾和绿就一直是低贱者的专利。 以巾而论，它虽起源甚早，但直到东汉，它都是平民或贱民们的专属冠饰，由巾并发展出类似的冠饰，如汉代的帻、唐代的头等。清代翟灏在《通俗编》卷十二里指出，远在春秋时代，有货妻女求食者，绿巾裹头，以别贵贱。足见绿头巾之早。汉代有了由巾变过来的帻。唐代颜师古在注解《汉书》（东方朔传）里所提到的绿帻时，亦曰：绿帻，**之服也。 因此，东汉以前，士大夫阶级所戴的乃是冠，而巾只能用於平民或贱民，当时的绿头巾就已是娼妓之家的专属。意大利近代符号学家艾柯（Umberto Eco）曾经对西方的色彩系统做过研究，认为每个时代虽然用同样的颜色字词，但这些字词所指的颜色却不可能一样；意思就是说，古代的绿和近代的绿不可能相同。 这种情况在中国亦然，以前所谓的绿指的大概是帛布的自然绿，它可能是一种青青寡寡，被水漂白过，有点营养不足的绿色，难怪它会成为贱民阶级专用的颜色。汉代的奴仆阶级被称为苍头，原因即在於他们所戴的巾也是这种绿色。这种情况在欧洲亦然。 中古时的蓝色和今天不同，那是一种苔藓式的颜色、修道院的石质墙壁即这种颜色，因而近代遂称为修道士蓝。 因此，绿在中国古代的颜色评等上，乃是最低级的颜色。在唐代，官吏有袍，品级最低者也是绿色。唐代白居易的(怀微之)有诗句曰：分手各抛沧海畔，折腰俱老绿衫中。可以为证。 也正因为绿头巾为低贱之装束，唐代李封在当延陵令时，遂吏人有罪，不加杖罚，但令裹碧绿以辱之，随所犯轻重以定日数。 基于以上之论证，已可看出绿头巾长期以来，即一直是贱民隶卒或仆庶者流所使用的装束。正因如此，它到了元朝开始，遂日益成为娼妓之家男子们之装束。将妻有淫行者称为绿头巾、绿帽子或戴绿帽子，乃是这种服色传统一脉相承之后的终极结果。绿头巾和绿帽子，也因此而从一种服装旳记号语言，升格成日常用语。 传说之二 虽然民间也有很多关于“绿帽子”一词来源的说法．但是说法不一，都拿不出让人信服的真凭实据来．然而很多人可能都不知道，其实“绿帽子”是来源于很久以前的唐宋。 话说唐宋时期文风特胜，正是名士倍出之时．文雅之士相互推崇，大家伙吟诗作赋，相互结交．有时候只为推敲诗词更是彻夜不眠，只道是知己难逢． 那时候有一个叫李缘铭的文人，他酷爱辞赋，经常邀朋唤友来家中作客，只为吟诗作对便可彻夜不眠．是故他也经常去友人家中作客，讨论辞赋．此人有一妻貌若天仙．只怨嫁了李缘铭，是故常常独守空房．空房的滋味实在是不好受，但既以嫁了却也无甚怨言。 然而时间一长，这位美若天仙的女子便觉得很是难受．住她家隔壁有一户人家，男子因丧妻一直单身．这位男子自然见过这位天仙一般的美女，他常常爬在院墙上偷看她．并且一直垂涎着她的美貌，虽有色心却没色胆。 有一天，这位叫李缘铭的文人又去朋友家中作客，独留她冷清一人．闲来没事，她便依在门口看着门外发愣．这时隔壁的单身汉也正坐在门口发呆，她觉得太寂寞了，便叫来了单身汉陪她聊天．那单身汉更是求之不得，于是在以后一段日子里，每当寂寞的时候她便找他聊天，而他也迫切的等着她来找他． 正所谓日久生情。时间一长，两人之间产生了些许的情素．终于有一天双方做了出轨的事．这李缘铭平时本就很少在家，对她也是关注得少，因而他妻子和那单身汉的事情，他一点也不知道．然而正所谓做贼心虚，虽然李缘铭很少在家，但有时候他毕竟还是会回家的，由于害怕俩人的事情被其察觉，所以他们思前想后决定想一个办法，以免正巧这李缘铭在家碰到．想来想去俩人也没想不出个主意。 有一天，这位天仙女子准备上街卖点饰品，但此时太阳正烈，于是她便把自己相公平时戴的帽子戴在了自己头上．而当时的文人都喜爱戴着绿色的帽子，也许是因为文人们觉得绿色有青春蓬勃之意．也就是这样这名女子无意想到了一个好的主意．于是每当李缘铭不在家的时候，她便戴着他的绿帽子在外面走动，单身男子看到后就心领神会。 就这样安安心心的背着李缘铭偷情，虽然自以为万无一失，但事情总有出乎意料的时候．终于有一天，因为一卷诗词忘在家中，才出门不久的李源铭急匆匆的赶回了家．结果妻子和那单身汉的事情被撞了个正着．一直文雅风流的李缘铭恼羞成怒．一气之下休掉了自己的妻子．从此子和那单身汉子偷情的事情也逐渐流传开来，后来大家便把那些不守妇道背着相公偷汉子的事情叫做戴“绿帽子”。 传说之三 “绿帽子”起源于古代教坊的管理人员，他们的规定服饰就必须是绿色的头巾。好象朱元璋对这有明确规定。在郎英所著《七类修稿》中有这样的记述：“……人称人妻有淫者为‘绿头巾’，今乐人，朝制以碧绿之巾裹头……”比郎英稍晚的何孟春在《馀冬序录》中也写道：“教访司伶人制，常服绿色巾，以别士庶之服。”
绿帽子求助编辑百科名片绿帽子，顾名思义，就是绿色的帽子，意指被人戴绿色的帽子。隐含的意思是一个男人自己的女人和别的男人偷情、相好，那么这个男的就被称做是被戴了绿帽子。被人戴绿帽子是件很不光彩、很丢人、丢脸面的事情。“绿帽子”相传已久，虽然说法不一，但大概意思是一致的，后来大家便把那些不守妇道背着自己男人偷汉子的事情叫做给自己的男人戴了“绿帽子”。关于“绿帽子”的传说和典故古代又很多版本，本词条会做简单介绍。目录简介典故分析形成因素心理因素主要因素诱发原因常用语“绿帽子”绿帽子的来历众多传说简介 典故分析 形成因素 心理因素 主要因素诱发原因 常用语“绿帽子” 绿帽子的来历 众多传说展开 编辑本段简介
绿帽子插图中国有五千年历史，使文字的使用也达到了登峰造极。好多俗语，我们平时用它、听它，习以为常，却没注意过它的来历或出处，为什么它会表达这个意思。当然，这件事也许只有无聊的或吃饱了撑的人才会做，但有时候看看他们的研究成果也蛮有趣，起码可作为茶余饭后的谈资。绿帽子-由来之说 绿帽子绿帽子的由来大约是从元朝开始的。当时的蒙古是没有娼妓的，化外之人，想要就要，大草原上的男女只要愿意，马上就会天当被子地当床。等到挥军南下进了中原，就很是看不惯号称礼仪之邦的中原人开设的妓院了。于是元朝统治者规定妓女着紫衫，在妓院里做工的男人戴绿头巾，以示与正常人的区别。延续至今，就诞生了中国男人最怕的一顶帽子：绿帽子。 中国男人怕这顶帽子怕到了发疯的地步，所谓中国男人最不可忍的两件大事就是杀父之仇、夺妻之恨。这种惧怕延伸到女人身上，就是生死是小，失节是大，别以为只有中国的女人被贞节牌坊给束缚住了，事实上同时被束缚着的还有中国男人。妻子没了名节，就意味着丈夫有了绿帽子，于是一幕幕刀光剑影就围绕着这顶绿帽子展开了。上至官庭，下至平民百姓，多少人为了这顶绿帽子大打出手，血流成河。”编辑本段典故分析 古时候，有一对夫妻。妻子是一位主妇，生得娇艳可人、风韵犹存，平时在家里做点针线活，因生得貌美，早就已招徕一些狂蜂浪蝶追求；丈夫是一个生意人，要经常到外地去做生意。两口子的日子过得也富裕，在丈夫外出的日子里，妻子就不免枕冷襟寒、寂寞难耐。终于有一天，妻子忍不住跟街市一个卖布的好上了，在丈夫外出做生意的时候，他们就巫山云雨地在一起厮混。有一次，丈夫回家后三个月都没有外出，直急得那个卖布的天天在他们家附近打转。一天，丈夫骑着马到城外打猎去了，经过街市，那卖布的见了非常高兴，以为他又要外出做生意，当晚就迫不及待地窜进了妻子的卧室，准备和相好幽会。当晚丈夫回来了，几乎将他逮了个正着，妻子也吓了个半死，那卖布的只好哆嗦在人家的床底一整晚。这件事后，妻子就向那卖布的要了一块绿色的布料，做了一顶帽
绿帽子插图子给丈夫，还和那卖布的约定，当你看见我丈夫戴上绿帽子外出的时候，你就可以来了。过了几天，丈夫又要外出做生意了，妻子赶紧拿出那顶绿帽子对丈夫说：“外面的风沙大，戴上就不会弄脏头发。而且这颜色让你看起来很俊，以后你每次外出我都为你做一顶，就像我跟在你身边一样，你就不用牵挂我了。”丈夫听了很开心，以为自己真的很俊，于是高高兴兴戴上那顶绿帽子，骑着马得意洋洋穿过街市，到外地做生意去了。当晚，他妻子就和那卖布的睡在他的床上。以后，那个卖布的凡见了那丈夫戴着绿帽子外出时，心里都不禁心花怒放：“哈！你的绿帽子真是很俊，不过今晚该到我俊了”。于是，绿帽子的说法就这样传下来了。 当然上面的说法是笑谈啦。那对奸夫**又不是什么明星大腕，古时候也没有电视互联网，他们的事不会流传那么广的。那么绿帽子这个词究竟怎么来的？据我研究，这还得从中国人对色彩的传统观念说起。 汉民族向来是重色彩的民族。《礼记》里讲：“夏后氏尚黑，殷人尚白，周人尚赤。”后来秦灭周，又尚黑；汉灭秦，武帝“易服色”，改为尚黄。到了魏晋，情况比较复杂，天子和群臣要按春、夏、季夏、秋、冬五个时节穿戴五种朝服，其色依次是青、朱、黄、白、黑，真够烦的。隋唐建立后，正式把服饰的颜色作为区别贵贱尊卑的一种手段。太宗贞观年间规定：皇帝就穿黄色的龙袍，百官中，三品以上服紫，四品五品服绯（深红），六品七品服绿，八品九品服青。以后各朝代均大体沿袭此法。可见，绿色青色排名最后，在官场上是低贱的代表。当年白居易被贬为江州郡司马，官列九品，所以《琵琶行》诗中用“青衫”代称。他的《忆微之》诗云：“折腰俱老绿衫中”，形容仕途坎坷，人老白首仍屈身于低微的绿衫行列中。而在民间，这两种颜色也是象征着低贱的行业。比如元明两代，乐人、妓女必须着绿服、青服、绿头巾，而《元典章》更是规定规定，娼妓之家长和亲属男子须裹青头巾。由此，“青头巾”就与娼妓的男性亲属有了联系，后来扩大为指妻子有不贞行为的男人
编辑本段形成因素 绿帽子形成心理和主要因素心理因素 绿帽子总是将这样那样不着边际的理由归结于女人的自身。其实，要说“外遇”，女人有的时候也是“身不由己”…… 寂寞心理：由于工作原因或是两地分居，一些丈夫经常不在妻子身边。如果这样的丈夫缺乏家庭责任感，不关心妻子，不经常写信或以其他方式表达对妻子的思念之情，久而久之，必然使夫妻之间的感情趋向淡漠，使妻子产生寂寞心理，感到没有精神依托。此时，如果遇上合适的异性，妻子就可能丧失抵御诱惑的能力。 怨恨心理：性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果丈夫因为性功能障碍，或因为追求事业终日忙碌，忽视了给予妻子温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，久而久之，就会使妻子产生怨恨心理，从而有可能“红杏出墙”。 优越心理：有的妻子或学历比丈夫高，或地位优越于丈夫。如果做丈夫的不愿积极进取，就容易使妻子“恨铁不成钢”觉得丈夫配不上自己。所以各方面条件都比丈夫好的妻子出现婚外恋的几率大。主要因素 第一大理由： 寻找往日的浓情蜜意。有的女人结了婚会比婚前对自己的男人更关爱有加，有的男人一结婚却往往就没有了往日激情，对自己的女人日渐疏懒。 第二大理由： 有的女人出轨比男人更容易找到对象。有的女人一生
绿帽子插图比男人面临更多的诱惑，研究表明，任何一个稍有姿色的女人从小到大从婚前到婚后都应有数不清的被男人纠缠的经历。第三大理由： 减压。中国的女人大多数要出去工作养家，回到家里又有数不清的家务，还要教育孩子，往往承受比男人更大的压力。 第四大理由： 寻找被照顾关爱的感觉。有的女人在家庭中都是扮演照顾者的角色，照顾男人、照顾孩子，其实研究表明，女人无论在心理上还是身体上都更需要被照顾。 第五大理由： 心灵***人往往一结婚，就不再在同性朋友，不是女人重色轻友，而是工作、家庭占了太多时间，友情成了很奢侈的事，男人隔三差五要和朋友聚会，时不时要出去喝酒、按摩减压，留在家里看孩子的都是寂寞的女人。 第六大理由： 无人监视，比较安全。有的女人一结婚，会立刻很有危机感，有意无意都会严密看管自己的老公，不给他出轨的机会。而有的男人对自己过于自信，认为娶回家的老婆就象自己在市场上牵回的一头猪，绝不会背叛自己。于上放心的出去花天酒地，夜夜笙歌。 第七大理由： 经济卫生。研究表明，只要稍有姿色的女人，只要稍为假以词色，就会有大把男人送上门来，心甘情愿为这类女人效劳。不象男人，想出轨，还得花钱找小姐、嫖妓，***支出就更大，一般男人都承受不了。 第八大理由： 安全系数高。研究表明，男人出轨的危险性很大，嫖妓容易传染性病，甘做二奶别无所求的女人又实在太少，基本上是绝种，往往是要不了多久就想登堂入室，闹得身败名裂，妻离子散。而女人出轨往往不用担心这些。编辑本段诱发原因 诱发绿帽子的原因有以下几种： 1、有很多男人对他的女人做到了无微不至地关怀，睡觉抱着，吃饭带着，上班想着，时刻沉迷于这类型男人自以为是的爱情故事，其实很多时候都是男人的一厢情愿，这是非常危险的。在爱情的天平上，谁付出越多，谁就无足轻重，如果这类型男人总是付出、付出，这就想当于给对方不断地添加爱情砝码，势必导致天平的指针偏离自己，让自己变得很轻浮，最终不被女人重视，容易诱发戴绿帽子。 2、企业家应酬太多，每天要处理很多事务，在情感上顾及不了妻子，时常陪客户去一些色情场所，一但把握不住就释放了激情，回到家中倒头就睡，在身体上满足不了妻子，容易诱发戴绿帽子。 民工的生活大多艰苦，这些民工的妻子很无奈，为了寻求物质和金钱，便容易诱发戴绿帽子。 大学生虽然很单纯，但是很多女生同时拥有几个男朋友的情况也是不少的，很多女生想换新男朋友却不想跟原来的旧男朋友分手，害怕跟旧的男朋友分手了，新的男朋友却没有着落，这样感情就出现了“空载”的状况，便给旧男友容易诱发戴绿帽子。 高学历群体也是容易诱发戴绿帽子人群，有些高学历的男
绿帽子插图
人驾驭了知识却驾驭不了女人，这些高学历的男人在考场上的主动性削减了在情场上的能动性。男人别想拿毕业证书来压倒女人，那是很古老的手段。 3、帅哥当中有阳痿者也有不阳痿者，阳痿者当中有帅哥者也就不帅哥者，帅哥与阳痿没有必然的联系。但研究表明，帅哥与阳痿患者最容易被戴上绿帽子。帅哥给女人一种不安全感，很多帅哥明明没有外遇，可总是不被人相信，这些人的女人或女友一但被帅哥冷遇或伤害了，就会极力去寻找一个爱情的支点来实现她与帅哥之间的人格平等，便诱发戴绿帽子。 阳痿患者，不局限于生理上的阳痿，还有精神阳痿的男性。世上有一些男性安于现状、不思进取、没有思想、毫无个性，对待任何事情都唯唯诺诺，没有个人的观点和理想，这些男人当中有些妻子看不惯这种状况，对丈夫劝告无效，便容易诱发戴绿帽子 4、常年在外奔波的男人与妻子两地分居，那是没有性爱的爱情，有些妻子也无法经受时间的考验，容易诱发戴绿帽子。编辑本段常用语“绿帽子” 我们现在经常挂在嘴边的“绿帽”最早是唐朝一个叫李封的县官发明的，据说他任职延陵县令期间，规定若官吏有罪，可不加杖罚，但须令头裹绿头巾以羞辱，且期满后才能解下。这大概就是“绿帽”的最早来源了。 至元明时，政府部门更要求娼妓家中的男人都得戴绿头巾。从此以后，就用戴绿头巾、绿帽子等来讥讽妻子有外遇或淫行的男人。于是女人红杏出墙，自家的男人便戴起了绿帽，所谓红花还得绿叶配，一红一绿交相辉映，真乃“红杏枝头春意闹”也！编辑本段绿帽子的来历 中国的男人们大抵最害怕自己戴上那“绿帽子”，说来有一段让人饶有兴趣的史话。绿帽子”的演变过程长达两千年，“乌纱帽”则起源自南朝刘宋年间（另有说
绿帽子插图东晋时宫中就开始流行）。有意思的是这顶“帽子”都是在朱元璋手上最后“定型”，成为一个具有特殊含义的词。 【秦汉】时期规定犯人穿一种特制的衣服，称为“赭衣”，其色赤褐。班固《汉书·刑法志》有载“奸邪并生，赭衣塞路”，可见至迟在汉代“赭衣”已为罪犯的代称。唐宋时期，视碧青绿诸色为贱民所穿服装之色。唐代地方官吏对犯罪之人“不加杖罚，但令裹碧头巾以辱之”（《闻见录》），并根据情节轻重“以日数为等，日满乃释”。沈括在《梦溪笔谈》中写道：“苏州有不逞子弟，纱帽下著青巾，孙伯纯知州判云：'巾帽用青，屠沽何异？'”这表明在唐宋人心目中，穿戴碧绿青诸色的是最低贱的人。 自【元代】开始，碧绿青诸色的服装限于“娼妓”、“乐人”所穿。《元典章》规定：“娼妓穿皂衫，戴角巾儿；娼妓家长并亲属男子，裹青头巾。”明太祖朱元璋于洪武三年（1370年）下诏规定：“教坊司乐艺着卍字顶巾，系灯线褡膊，乐妓明角冠皂褙子，不许与民妻同。”同时还规定：“教坊司伶人常服绿色巾，以别士庶人服”。朱元璋明令让娼妓家的男子必须头戴绿巾，腰系红褡膊，足穿带毛猪皮鞋，不许在街道中间行走，只准在左右两边“靠边走”。由此一来，人们见着戴“绿帽子”的便知其家中那位是“青楼一族”，戴“绿帽子”也成为某男子的妻女卖淫或妻子私下“偷汉子”的俗称。据明朝郎瑛所撰的笔记《七修类稿》载，相传于春秋时期，依靠妻女卖淫收入为生的男子以绿头巾裹头作为识别。而绿色在中国古代被视为低贱者的用色，《汉书．东方朔传》提到馆陶公主刘嫖的情夫董偃，头戴绿帻，颜师古的注是：「绿帻，**之服也。」。唐朝诗人李白在《古风》中也有「绿帻谁家子，卖珠轻薄儿」之句，可见当时绿色为低贱者所用的颜色。 至于把绿色视为低贱者用色的原因，有一种说法是与龟有关。绿色为龟之颜色，而古人误以为雌龟要与蛇交配才可以繁殖，甚至以为龟没有雄性，如明朝长乐人谢肇浙所着的笔记《五杂俎》就提到龟不能交配，所以纵容雌龟与蛇交配来繁殖后代。不少古书如《列子》、《说文解字》、《博物志》等均有类似说法。因此把妻子与他人通奸的男子称为「龟」。《七修类稿》与唐朝封演所撰的笔记《封氏见闻录》均有提到，唐朝李封为延陵令时，手下犯罪，他就要他们戴绿头巾作为羞辱。但当时仍未有把「绿头巾」定型成妻子跟别人通奸的意思，只是象徵身份低贱。而郎瑛则于《七修类稿》中说出自己的见解，认为以绿头巾为羞辱，是因为绿头巾是春秋时期妓女之夫的首服。 把绿头巾定义为妻子通奸应在元朝之后。据《元典章》载，当时规定娼妓家长和男性亲属要裹青头巾」，而青、绿二色相近。此例一直沿用至明朝，《明史·舆服志》载，明太祖朱元璋在洪武三年下诏规定教坊乐人和伶人要戴青巾，而乐人、伶人之妻通常都是乐妓、女伶，虽然以卖艺为主，「绿帽子」一词则是清以后的用法，易实甫作《王之春赋》就有「帽儿改绿，顶子飞红」之句，描绘了当时官场的性贿赂。于是「绿头巾」或「绿帽子」就成为妻子与人通奸的男子之代称了，这种用法亦流传至今。
编辑本段众多传说 传说之一：南方朔《笑话反映恐惧》 绿头巾、绿帽子、戴绿帽，自明清以来，都用以指那个妻子出轨的丈夫。这种称呼不仅散见于小说里，更是庶民用语之一。除此之外，有关「戴绿帽子」的笑话也颇不少。 当代学者鲍威尔（Chris Powell）及林斯泰德（Steve Linstead）在《社会里的幽默-抗拒和控制》论文集里指出过，许多笑话真实的意义乃是在於反映恐惧，藉以加强和重塑道德的边界，达到社会控制之目的。根据他们的理论，或许我们可以这样认为：中国人社会有关“戴绿帽子”的笑话极多，所反映的即是对妻子红杏出墙的恐惧症。因此，这类笑话遂具有社会警戒与社会控制的作用。 因此，绿头巾的称呼应起於明代，明代的乐户乃是一种半妓半伶的低贱职业，规定她们只能戴绿色的头巾，因而绿头巾遂成了低贱的娼妓式记号。老婆养汉，当然也就相当於这种戴了绿头巾的行业。 不过，将绿头巾认为起源於明代，其实并不十分正确。因为，早在元朝的至元五年，就已规定娼妓穿著紫皂衫子，戴角冠儿。娼妓之家长并亲属男子裹青头巾，明代的所为显然继承了元制。 不过，若对中国古代的服装、颜色，以及身分阶级的区隔稍加研究，则可发现到元朝的绿头巾并非向壁虚构而来。在更早的时代，巾和绿就一直是低贱者的专利。 以巾而论，它虽起源甚早，但直到东汉，它都是平民或贱民们的专属冠饰，由巾并发展出类似的冠饰，如汉代的帻、唐代的头等。清代翟灏在《通俗编》卷十二里指出，远在春秋时代，有货妻女求食者，绿巾裹头，以别贵贱。足见绿头巾之早。汉代有了由巾变过来的帻。唐代颜师古在注解《汉书》（东方朔传）里所提到的绿帻时，亦曰：绿帻，**之服也。 因此，东汉以前，士大夫阶级所戴的乃是冠，而巾只能用於平民或贱民，当时的绿头巾就已是娼妓之家的专属。意大利近代符号学家艾柯（Umberto Eco）曾经对西方的色彩系统做过研究，认为每个时代虽然用同样的颜色字词，但这些字词所指的颜色却不可能一样；意思就是说，古代的绿和近代的绿不可能相同。 这种情况在中国亦然，以前所谓的绿指的大概是帛布的自然绿，它可能是一种青青寡寡，被水漂白过，有点营养不足的绿色，难怪它会成为贱民阶级专用的颜色。汉代的奴仆阶级被称为苍头，原因即在於他们所戴的巾也是这种绿色。这种情况在欧洲亦然。 中古时的蓝色和今天不同，那是一种苔藓式的颜色、修道院的石质墙壁即这种颜色，因而近代遂称为修道士蓝。 因此，绿在中国古代的颜色评等上，乃是最低级的颜色。在唐代，官吏有袍，品级最低者也是绿色。唐代白居易的(怀微之)有诗句曰：分手各抛沧海畔，折腰俱老绿衫中。可以为证。 也正因为绿头巾为低贱之装束，唐代李封在当延陵令时，遂吏人有罪，不加杖罚，但令裹碧绿以辱之，随所犯轻重以定日数。 基于以上之论证，已可看出绿头巾长期以来，即一直是贱民隶卒或仆庶者流所使用的装束。正因如此，它到了元朝开始，遂日益成为娼妓之家男子们之装束。将妻有淫行者称为绿头巾、绿帽子或戴绿帽子，乃是这种服色传统一脉相承之后的终极结果。绿头巾和绿帽子，也因此而从一种服装旳记号语言，升格成日常用语。 传说之二 虽然民间也有很多关于“绿帽子”一词来源的说法．但是说法不一，都拿不出让人信服的真凭实据来．然而很多人可能都不知道，其实“绿帽子”是来源于很久以前的唐宋。 话说唐宋时期文风特胜，正是名士倍出之时．文雅之士相互推崇，大家伙吟诗作赋，相互结交．有时候只为推敲诗词更是彻夜不眠，只道是知己难逢． 那时候有一个叫李缘铭的文人，他酷爱辞赋，经常邀朋唤友来家中作客，只为吟诗作对便可彻夜不眠．是故他也经常去友人家中作客，讨论辞赋．此人有一妻貌若天仙．只怨嫁了李缘铭，是故常常独守空房．空房的滋味实在是不好受，但既以嫁了却也无甚怨言。 然而时间一长，这位美若天仙的女子便觉得很是难受．住她家隔壁有一户人家，男子因丧妻一直单身．这位男子自然见过这位天仙一般的美女，他常常爬在院墙上偷看她．并且一直垂涎着她的美貌，虽有色心却没色胆。 有一天，这位叫李缘铭的文人又去朋友家中作客，独留她冷清一人．闲来没事，她便依在门口看着门外发愣．这时隔壁的单身汉也正坐在门口发呆，她觉得太寂寞了，便叫来了单身汉陪她聊天．那单身汉更是求之不得，于是在以后一段日子里，每当寂寞的时候她便找他聊天，而他也迫切的等着她来找他． 正所谓日久生情。时间一长，两人之间产生了些许的情素．终于有一天双方做了出轨的事．这李缘铭平时本就很少在家，对她也是关注得少，因而他妻子和那单身汉的事情，他一点也不知道．然而正所谓做贼心虚，虽然李缘铭很少在家，但有时候他毕竟还是会回家的，由于害怕俩人的事情被其察觉，所以他们思前想后决定想一个办法，以免正巧这李缘铭在家碰到．想来想去俩人也没想不出个主意。 有一天，这位天仙女子准备上街卖点饰品，但此时太阳正烈，于是她便把自己相公平时戴的帽子戴在了自己头上．而当时的文人都喜爱戴着绿色的帽子，也许是因为文人们觉得绿色有青春蓬勃之意．也就是这样这名女子无意想到了一个好的主意．于是每当李缘铭不在家的时候，她便戴着他的绿帽子在外面走动，单身男子看到后就心领神会。 就这样安安心心的背着李缘铭偷情，虽然自以为万无一失，但事情总有出乎意料的时候．终于有一天，因为一卷诗词忘在家中，才出门不久的李源铭急匆匆的赶回了家．结果妻子和那单身汉的事情被撞了个正着．一直文雅风流的李缘铭恼羞成怒．一气之下休掉了自己的妻子．从此子和那单身汉子偷情的事情也逐渐流传开来，后来大家便把那些不守妇道背着相公偷汉子的事情叫做戴“绿帽子”。 传说之三 “绿帽子”起源于古代教坊的管理人员，他们的规定服饰就必须是绿色的头巾。好象朱元璋对这有明确规定。在郎英所著《七类修稿》中有这样的记述：“……人称人妻有淫者为‘绿头巾’，今乐人，朝制以碧绿之巾裹头……”比郎英稍晚的何孟春在《馀冬序录》中也写道：“教访司伶人制，常服绿色巾，以别士庶之服。”
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