怎样治疗多愁描写胆小害怕的词语怕考试

怎样治疗考试恐惧症_百度知道
怎样治疗考试恐惧症
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晚上早点休息,什么都不想。进考场前不断给自己心理暗示,“不怕考试不怕考试不怕考试”最后就是多考试,取得一次好成绩后,一点都不要想考试的事情,考前2天不要看书,放松心情去玩首先自己要为考试做充分准备考试前放松心情
采纳率:48%
来:郑州飞龙网 瞧瞧!参加 超脑力课程 提高记忆力害怕考试吗?呵呵
考试和学习一样是一种学问 你需要增强自信心的 这比什么都重要 你要相信自己 学习好的人不一定也能考好 但是有自信心的好学生 就可以取得好成绩
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害怕考试怎么办
我有更好的答案
时认真学习,只是不想让父母伤心。 其实不是害怕考试,下课放学后多复习不懂就问,弄不懂的一直弄到懂。都做好了就不会害怕考试了 如果你这两天很快就考试了,但平时有没有准备好。那也不要紧,继续努力学习
采纳率:62%
来自团队:
考试前生呼吸一下,要对自己有新型
亲,我也是啊。考试其实不可怕,可怕的是考完之后老师家长同学的种种表现。要学会看淡一切,分数都是浮云。不过平时要好好学习哦
害怕没用,鼓起勇气吧
这是大部分学生都面对的问题,其实害怕考试的原因主要有几个:家长和老师期望的过高,对于学习的知识掌握和巩固性差。考试前除了温习好学过的知识掌握必要的重点,另外调整好自己的心态。不要过分的紧张,答题时多多检查和推敲。
只要平时努力学习,要相信自己尅考试好啊的
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