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2014届宁波市中考体育考试实施方案的通知
来源:3773中考
本体育考试场地采取全封闭管理，考生需使用IC卡，经入口翼闸检录处刷卡核对考生基本信息无误后，进入考试场地。所有考试项目均使用IC卡识别身份，记录成绩。考生在每项考试结束后可以在测试器材上刷卡当场打印成绩单确认考试成绩，所有考试项目结束后使用IC卡经出口翼闸出场，可通过大屏幕再次核对本人本次体育考试所有成绩。所有考试结束后以学校为单位打印考生所有成绩并交学校领队签字确认。考试场所配备医生若干名。
一、中长跑（男1000米、女800米）
1．场地器材：400米标准环形塑胶跑道，考前丈量准确。跑道上标有明显的起、终点线。IC卡读卡器、中长跑计时专用设备等。
2．考试办法：考生戴上专用臂表，并在臂表上插入本人IC卡站在起跑线，用站立式起跑。当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后测试成绩将在IC卡及中心计算机上自动生成。考生测试完毕拔出IC卡，将专用臂表交还给裁判员，可自行刷卡打印成绩单，持IC卡离开测试区域。每人测试1次。
二、50米跑
1．场地器材：100米以上的直形塑胶跑道，考前丈量准确。跑道上须标有明显的起、终点线。IC卡读卡器、专用背心、短跑计时专用设备等。
2．考试办法：考生将IC卡交裁判员检录并穿上专用背心站在起跑线，起跑姿势不限。当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后测试成绩将在IC卡及中心计算机上自动生成。考生测试完毕将背心交给裁判员，可自行刷卡打印成绩单，持IC卡离开测试区域。每人最多可测试2次，记录其中最好的一次有效成绩。
三、立定跳远
1．场地器材：专用测试垫、仪器、IC卡读卡器等。
2．考试办法：裁判员刷考生IC卡，仪器正确显示考生的姓名、考号等信息后开始测试。考生在专用测试垫起跳线后两脚自然分开站立，语音提示后原地两脚同时起跳，不得垫步和小跳，动作完成后向跳跃前方任一侧走出测试垫。系统会自动测量判定跳远距离并记录成绩，并识别起跳踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规，如起跳犯规自动识别该次跳跃成绩无效。考生测试完毕，可自行刷卡打印成绩单，持IC卡离开测试区域。每人最多可测试3次，记录其中最好的一次有效成绩。
四、跳绳（60秒）
1．场地器材：干净、平整的场地、短绳、专用测试垫、测试仪器、IC卡读卡器等。
2．考试办法：裁判员刷考生IC卡，仪器正确显示考生的姓名、考号等信息。考生站在测试垫指定区域听到语音提示后开始跳绳，可用单（双）脚向上跳，同时双手向前摇动跳绳，每摇动一回环并同时起跳一次算一次，仪器自动计数，拌脚不计数，仪器自动减少一次，然后再接着计数（双飞、三飞都按一次计数）。60秒后仪器自动停止计时并记录成绩。考生测试完毕，可自行刷卡打印成绩单，持IC卡离开测试区域。每人最多可测试2次，记录其中最好的一次有效成绩。
五、掷实心球（2千克）
1．场地器材：4米宽、20米长的平地一块，质量2千克实心球、专用测试仪器、IC卡读卡器等。
2．考试办法：裁判员刷考生IC卡，仪器正确显示考生的姓名、考号等信息后开始测试。考生在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立，双手持球在头上方，原地向前过头顶掷出，球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或超线。仪器能自动测量判定投掷距离并识别起掷踩线或投掷后踩线等犯规动作，有语音或警鸣提示犯规。考生测试完毕，可自行刷卡打印成绩单，持IC卡离开测试区域。每人最多可测试3次，记录其中最好的一次有效成绩。
六、篮球运球投篮
1．场地器材：标准篮球场半个（15*14米）橡胶篮球、专用测试仪器、IC卡读卡器等。篮圈与地面平行，离地面高度3.05米，并悬挂篮网。以中线与边线的相交点为圆心（0.8米为半径）作弧，成1/4圆作为运球的起点区，另一对应点作为折返。（测试场地见图示）
2．考试办法：裁判员刷考生IC卡，仪器正确显示考生的姓名、考号等信息后开始测试。考生在运球起点区准备，听到语音提示后从起点开始运球至篮下投篮（投中），接篮板球后运球至另一侧脚踏标志后做同样动作返回到起点时，系统停止计时。考生在运球投篮过程中不得走步或二次运球，裁判发现考生出现上述情况鸣哨示意，考生必须从就近的标志线或端线重新开始运球，此过程计时不停。运球投篮过程中，投篮动作不限，投篮必须投中方能继续。在考试过程中，计时显示考生不能得分时，系统会自动提示，裁判鸣哨停止考试。考生测试完毕，可自行刷卡打印成绩单，持IC卡离开测试区域。每人最多可测试2次，记录其中最好的一次有效成绩。
七、引体向上（男生）
1．场地器材：高单杠（单杠高度，以考生直臂悬垂脚尖不触地为准），单杠下有垫子。专用测试仪器、IC卡读卡器等。
2．考试办法：裁判员刷考生IC卡，仪器正确显示考生的姓名、考号等信息，裁判员将专用测试仪戴在考生手臂上。考生听到语音提示后跳起双手正手握杠直臂悬垂。静止后，两臂用力引体，上拉到下颏超过横杠，测试仪发出‘嘀’的响声为完成一次。接着重复到开始直臂悬垂姿势后继续引体，按此方式反复进行。考生测试完毕交回专用测试仪，可自行刷卡打印成绩单，持IC卡离开测试区域。每人最多可测试2次，记录其中最好的一次有效成绩。
八、仰卧起坐（女生，60秒）
1．场地器材：专用测试垫、专用测试仪、IC卡读卡器等。
2．考试办法：裁判员刷考生IC卡，仪器正确显示考生的姓名、考号等信息。裁判将专用测试仪固定在考生上半身右侧，考生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后，双脚脚掌由专门器材固定，考生听到语音提示后开始做仰卧起坐，起坐时上身与水平面达到或超过90度角，仰卧时上身成水平状，姿势正确时专用测试仪会发出“嘀”的声音并自动记录成绩，60秒后仪器自动停止计时。考生测试完毕，交回专用测试仪，可自行刷卡打印成绩单，持IC卡离开测试区域。每人最多可测试2次，记录其中最好的一次有效成绩。
2014届宁波市初中毕业学生升学体育集中考试项目评分标准
注:不到上限,则按下限计分。
2015届宁波市初中毕业学生升学体育集中考试项目评分标准
注:不到上限,则按下限计分。
宁波市初中毕业学生升学体育考试免考与缓考申请表
注：申请免考须注明全免或具体免考项目
宁波市初中毕业学生升学体育集中考试规则
一、考生凭本人准考证或IC卡进入考试点,准考证明仅限考生本人使用。
二、游泳考试考生按规定着装，其他项目考试考生着运动衣裤、运动鞋，不得穿钉鞋，不得配带首饰等物品，女生束发。
三、考生在考试前应做好充分的准备活动，防止考试对身体的运动性伤害。
四、心、肺、肝、肾等重要器官有严重疾病，不适合参加中长跑、游泳等体能项目及50米跑、跳绳等激烈运动的学生，不得参加上述项目的考试，凭有关证明由学校统一于指定时间办理免考手续。
五、未按规定时间报到参加考试的学生，取消考试资格。考生因身体原因不能参加考试，凭有关证明由学校统一到指定地点办理缓考手续。
六、考生进入考试点后，须遵守各项规定，尊重裁判及工作人员，听从考试工作人员安排，安全、有序、认真完成各项考试。
七、严禁各类舞弊行为，不得有冒名顶替、弄虚作假等行为。发现各类舞弊行为，经核实论证，取消该考生舞弊项目成绩，成绩为零分，并通报考生所在学校。
宁波市初中毕业学生升学体育集中考试
工作人员守则
一、严格遵守公平、公正的原则和工作纪律，按照考试工作的规范要求，认真完成各项工作。
二、关心爱护考生，尊重考生，维护考生参加考试的权利。
三、按规定时间到岗，不擅自离岗，不做与考试工作无关或防碍考试工作顺利进行的事。
四、成员之间互相尊重，互相学习、互相支持，自觉执行回避制度，禁止单独对考生进行考试。
五、熟悉并掌握各项目的考试要求及标准，严格按照考试要求规范操作，确保考试工作顺利进行。
六、如发现考生受伤或身体不适，不宜继续参加测试时，应及时处置，并报告医务人员采取相应措施。
七、严禁参与舞弊或为考生提供舞弊条件，严禁利用参与考试工作的便利索贿、受贿。有上述行为者将取消参加考试工作资格，并通报所在单位。 2
上一个文章：
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?&?&?&?&?&?&?&?&?&?&?&?&
???????????????一、万州区2018年中考体育成绩是怎么算的？
万州区2018年中考体育成绩满分为50分。
考试项目为立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳、中长跑（女子800米、男子1000米），以满分50分计入2018年中招升学考试总分。凡报考重庆市普通高中、中等职业学校的初中毕业生（含往届初中毕业生），均须参加升学体育考试。2018年，中长跑成绩仍不计入总分，但考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其它三项的测试。立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳测试成绩所占比例为3：3：4，即：立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。
2018年全区中招体育考试时间为4月，各学校具体考试时间另行通知。考生必须在统一规定的时间内完成考试，每名考生的全部项目必须在一天内连续完成。如遇恶劣天气等特殊情况，由考试领导小组决定是否中断考试，补考时间另行安排。
考生人数较多的学校独立设置考场，考生人数相对较少的学校原则上不设考场，学校组织考生到临近考场参考。按教育部2014年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中相应的测验规则执行。
（一）女生800米/男生1000米跑（必考
考试规则：
1.分组考试，受试者2至20人（至少2人）为一组考试。
2.起跑方式，采用站立式起跑，受试者听到“各就位跑（哨声或枪声）”的口令后开始起跑。
3.计时方法，发令者在发出“跑”的口令同时按下按键，电子仪器自动开始计时，当受试者身体到达终点线的垂直面时，电子仪器自动停止计时并记录储存成绩。
4.受试者可穿运动鞋或平底布鞋，也可赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋（下面选考项目要求同）。
（二）1分钟跳绳（必考
考试规则：
1.受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈）为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。
2.摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
3.每跳跃一次且摇一回环（一周圈）为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所得的次数扣除。
（三）立定跳远（必考
考试规则：
1.受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。
2.每人可测跳（连续）三次，电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。
3.起跳时脚尖踩线、脚尖离开地面、助跑、垫步或连跳动作均判犯规，所跳成绩无效。
4.如三次试跳均犯规无成绩者，允许补测一次。如遇电子器材故障可在当午补测（下同）。
（四）掷实心球（必考
考试规则：
1.考生双脚前后或平行站立于起掷线后，双手持球于头上，双手同时用力将球经头上方向落地区方向掷出。
2.必须双手举球从头部上方向前投掷，不能单手投掷或双手低甩。
3.双脚必须经静止站立后方可掷球，不可在走动或跑动中直接掷球。掷球前双脚不可离地或在地面滑动。实心球出手的瞬间，脚可以同时蹬地、离地(只限制在出手瞬间)。如受试者两脚前后开立投掷，出手的同时后脚可以向前迈出一步，但不得踩线。
4.掷球过程中，身体任何部位不可触及起掷线或起掷线前方地面。
5.掷球后，向后离开投掷区，身体任何部位触及起掷线或起掷线前方地面离开投掷区，均被判为犯规。犯规投掷成绩无效。如三次投掷均犯规无成绩者，允许补测一次。
6.考试时，每人有3次试掷机会，电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。七是受试者可以任意选择投掷线(3米、6米、9米);受试者成绩超过13.5米的可另选起掷线。
“一些特殊的考生，可以申请免考或者缓考。”
免考对象为：
因身体残疾或身患严重疾病丧失运动能力的考生和虽有残、伤、病但没有丧失运动能力确需静养的考生。
缓考对象为：
考前突发伤病（含女生例假）无法参加考试的考生和考试过程中突发意外事故中断考试的考生。
凡需免考应由考生及其家长向所在学校提出申请，经学校及考生家长签字同意后，由学校统一报区县(自治县)中招体育考试小组批准，同时交验相关佐证材料。
因身体残疾或身患严重疾病丧失运动能力的考生，获准免试后，按满分的80%(40分)计入中招升学考试总分;因残、伤、病，但没有丧失运动能力的考生，获准免试后，按满分的60%(30分)计入中招升学考试总分。
三、中考体育评分标准啥样的？
体育考试成绩将当场向学生宣布，学生签名，考试结束后，成绩反馈学校公示3天，如有异议，从公示之日起，5天之内，学校统一组织登记报区教委查询，过期不予受理。
考试过程会全程录像，凡弄虚作假者，经查实，考试成绩将以0分计入升学考试总分。
四、去年初三学生的中考体育评时间是什么时候？
万州区2017年中考体育考试时间：4月5日~4月8日
五、中考体育考前有啥要注意的么？
饮食：考试当天吃饭要6分饱，不要大量饮用矿泉水和饮料。
着装：考试时要穿舒适的运动服和运动鞋，系好鞋带裤带。
注意：出发前要带齐证件，考前进行适度热身。
心理：老师和家长要疏导孩子心理，避免紧张。
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