我想投资十万元吧我家闲置的小三居改造成家庭健身房，应该买哪些设备呢？
我家房子略多，大概4-5套吧我想拿出来10万元的存款，把我家一个小三居改成私人健身房，应该购买哪些设备呢？PS:虎扑朋友提出来几个问题，我觉得都是非常中肯很实用的首先我是二楼，这个房子是热电厂家属楼，都非常坚固，我练挺举，摔80kg的杠铃直接扔地上没问题深蹲140+的，失败也不扔地上，有保护杠，其他设备应该也就是这样程度的冲击，问题不大另外就是健身房和家里健身的区别，健身房需要到健身房的路程吧，另外那么多人用固定数量的设备，许多我喜欢的设备可能有别人也在练，就只能排队先来后到许多设备直接接触人体的，他穿一个很薄的nike pro之类的练完了，我去练，我受不了，不是我洁癖，你试试你也不乐意，比如卧推，和大部分需要座、靠、躺的设备所以我喜欢私有器械我先说几个我本人必须买的：1、大飞鸟、绳索设备必备一个 &6000左右搞定一个不错的2、深蹲架、最重要的力量设备，1500买一个框式的3、哑铃凳、卧推和其他哑铃训练用的，700买一个很结实的4、标准弹簧钢杠铃杆2-3根、自由重量之王，2300*3，买张孔的吧5、杠铃片200-300KG、在不同设备分别使用，3000预算，买可以摔的橡胶片6、哑铃杆、3-5对，装不同的重量适应训练，800，这个不贵7、地垫60平米左右，因为我家就80平米小三居，套内60左右，5000，地垫需要买比较贵的，因为安全8、腿弯举绳索器械，我必须强化股二头肌训练，因此来一个腿弯举，5000吧，这个重量不需要太大，能力有限9、内收外展器械、我比较注重腿的训练，这个东西很好，8000，这个设备贵10、腿举倒蹬机、这个是强化股四头肌是一个好设备，5000，这个比较便宜，因为配重是杠铃片11、杠铃片收纳设备， 买那么多杠铃片，需要一个放置的，1000，这个没啥技术含量，自己找人焊接一个也可以现在总的预算就是45k左右，而我本人最高可以承受十万元，还可以加一些设备大家看看还有哪些是必须的？
[&此帖被短跑王子在 11:48修改&]
这些回帖亮了
如果你家在底层可以这么搞，你家在楼上的话最好别这么干，健身房的荷载是普通住宅的两倍，一般人家里放一两个健身器械没啥问题，但是直接做健身房，很多的重型器械，有安全隐患。弄点轻型健身设备还是有可行性的。
发自手机虎扑 m.hupu.com
这不是我要看的小三
引用4楼 @ 发表的:有这钱还不如天天去健身房，设备齐全还有妹子，一个人躲小黑屋练啥？棒子？你是喜欢结婚娶个老婆 还是希望天天去宝剑啊
引用17楼 @ 发表的:瞎折腾，自己一个人闷在房里练有毛线的乐趣。这种属于典型的拍脑袋，你如果练个一年觉得没意思了，这些器材咋办？固定资产 我已经坚持了10年了
这不是我要看的小三
引用1楼 @ 发表的:这不是我要看的小三居
十万元只购买器械的话足够了，可以配齐一个健身房了
有这钱还不如天天去健身房，设备齐全还有妹子，一个人躲小黑屋练啥？棒子？
框式深蹲架，奥杆，杠铃片，哑铃，卧推凳，橡胶地板。这些加起来1w多足够你练所有部位了。
引用4楼 @ 发表的:有这钱还不如天天去健身房，设备齐全还有妹子，一个人躲小黑屋练啥？棒子？你是喜欢结婚娶个老婆 还是希望天天去宝剑啊
引用5楼 @ 发表的:框式深蹲架，奥杆，杠铃片，哑铃，卧推凳，橡胶地板。这些加起来1w多足够你练所有部位了。是吧
问题是你说的这些我全有了
引用3楼 @ 发表的:十万元只购买器械的话足够了，可以配齐一个健身房了我觉得我需要购买的 就是器械啊没别的
如果你家在底层可以这么搞，你家在楼上的话最好别这么干，健身房的荷载是普通住宅的两倍，一般人家里放一两个健身器械没啥问题，但是直接做健身房，很多的重型器械，有安全隐患。弄点轻型健身设备还是有可行性的。
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10万元改造小三，怎么改造？
闲置的小三，我还以为老哥，你多有钱
椭圆机跑步机也来两台吧，有氧无氧搭配一下
引用9楼 @ 发表的:如果你家在底层可以这么搞，你家在楼上的话最好别这么干，健身房的荷载是普通住宅的两倍，一般人家里放一两个健身器械没啥问题，但是直接做健身房，很多的重型器械，有安全隐患。弄点轻型健身设备还是有可行性的。就我一个人来练啊
楼下天花板塌了怎么办
练了几天你会发现，还是健身房感觉好，有气氛
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引用15楼 @ 发表的:练了几天你会发现，还是健身房感觉好，有气氛不觉得
自己家有健身房
所有设备都是自己的
瞎折腾，自己一个人闷在房里练有毛线的乐趣。这种属于典型的拍脑袋，你如果练个一年觉得没意思了，这些器材咋办？
引用17楼 @ 发表的:瞎折腾，自己一个人闷在房里练有毛线的乐趣。这种属于典型的拍脑袋，你如果练个一年觉得没意思了，这些器材咋办？固定资产 我已经坚持了10年了
你要自己练，不如去健身房，请个合适的教练，效果更好些。你要对外营业，可以以瑜伽，运动康复，trx这些为主，与大的健身房差异化。
引用18楼 @ 发表的:固定资产 我已经坚持了10年了只有企业才有固定资产一说，你自己用，算什么固定资产？变不了现的东西扯资产有意思？
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有图 年轻外科医生练手用的闲置腹腔镜器械，骨科器械，显微外科用解剖镜2000元等
二手德国Zimmer的骨科器械
功能各方面都保养得很好，做工非常精致，价格200元至350元每把，小的200元，中的250元，大的300-350元，具体要看是哪一种。当然，如果购买得多，就统一按200元每把转让。如果收到后觉得不满意，也可以在签收后3天内提出退回，不过就需要负担来回的运费。
德国Storz牌的旧剪子、钳、气腹针和Trocar，适合DIY腹腔镜练习器。
钳180元/把，剪220元/把，气腹针大的250元/个，小的200元/个，Trocar 200元/个，多买可优惠。外观成色如图，可以保证的是关节灵活，抓持牢固，刀刃锋利，用于练习十分称手。
皆已经过高压消毒，可以放心使用。要郑重声明的是，这些都只能是拿来体外练习用的，禁止用在人身上，要是谁买回去当手术器械，产生的法律后果我是一概不负责的！！！
奥林巴斯SZ3060解剖显微镜1台。2000元
这款显微镜外观成色较好，内部是防尘设计的，整个光路很好，成像很清晰。
带原装目镜 GSWH 20x 12.5 一对&&和GSWH 10x22 一对
带原装支架，这是一种显微镜用万向支架，可方便地调节显微镜的角度和高度，甚至可以把显微镜水平放置。
底座是DIY的，比一般的底座更长，也更重，因此当支架倾斜时视野还在底板范围内，也保证了稳定。
这台显微镜的物镜工作距离是160mm，因此有比较高的空间可以操作，适合做显微操作的练习。
配Schott光源及1分2硬管光纤，光纤表面有少量擦痕，但无光纤折断等问题。
镜子本身成色很好，支架有一些刮痕，但这个没办法，因为这种支架太难找了，我觉得这种支架是比较适合练习显微操作的，因为它可以自由调整，而且支架可调节的高度比较高，用于离体小标本和动物实验时都有足够的调节高度，还可以水平放置，有时候检查坐位病人时方便。目镜有20倍和10倍各一对，20倍的接目一侧的镜片表面镀膜稍有老化，但可以保证不影响使用。选用的光源是100W 220V的，可调节光强，光纤通过万向支架连接到显微镜支架上，方便调节照明角度，前面有可以调节光斑大小的聚集透镜。
[ Last edited by 执刀书生 on
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广州维力医疗器械股份有限公司关于使用闲置自有资金进行现金管理的进展公告
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证券代码：603309 证券简称：维力医疗 公告编号：
广州维力医疗器械股份有限公司
关于使用闲置自有资金进行现金管理的进展公告
本公司董事会及全体董事保证本公告内容不存在任何虚假记载、误导性陈述或者重大遗漏，并对其内容的真实性、准确性和完整性承担个别及连带责任。
重要内容提示：
委托理财受托方: 中国银行广州番禺支行
委托理财金额: 1亿元人民币
委托理财投资类型: 保本型银行理财产品
委托理财期限:一年以内
一、委托理财概述
（一）委托理财的基本情况
为提高自有资金使用效率，广州维力医疗器械股份有限公司（以下简称“维力医疗”、“本公司”、“公司”）使用10,000万元暂时闲置自有资金购买中国银行广州番禺支行的保本型理财产品。
本次委托理财不构成关联交易。
（二）公司内部履行的审批程序
日，公司召开第二届董事会第五次会议审议通过了《关于使用闲置自有资金进行现金管理的议案》。内容详见日刊载于《中国证券报》、《上海证券报》、《证券时报》、《证券日报》及上海证券交易所网站（http://www.sse.com.cn）的公司《第二届董事会第五次会议决议公告》及《关于使用闲置自有资金进行现金管理的公告》。
二、委托理财协议主体的基本情况
公司购买的保本型理财产品受托方为中国银行广州番禺支行，公司认为交易对方具备履约能力。
三、委托理财合同的主要内容
注1：上述产品收益的计算已包含银行的运营管理成本，公司无需支付或承担其他费用，购买上述产品无需提供履约担保。
注2：中国银行广州番禺支行的中银保本理财-人民币按期开放理财产品为保证收益型产品，本金安全，且预期收益不能实现的概率较低。
四、风险控制分析
公司建立台账对理财产品进行管理，及时分析和跟踪理财产品的进展情况，如评估发现可能存在影响公司资金安全的情况，将及时采取措施，控制投资风险。
五、截至本公告日，公司累计进行委托理财的金额为30,000万元，其中闲置募集资金委托理财金额20,000万元，自有资金委托理财金额10,000万元。
特此公告。
广州维力医疗器械股份有限公司
本文来源：证券日报-资本证券网
责任编辑：王晓易_NE0011
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