苹果不好吃的苹果？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-13 01:49 标签： 好吃的苹果
苹果虽好，但这两类人千万不能吃苹果！看看你属于这两类吗？
我的图书馆
苹果虽好，但这两类人千万不能吃苹果！看看你属于这两类吗？
文章编辑：9i健康小刘先肯定，苹果是个好东西，也是好水果。首先它热量低，不像西瓜哈密瓜之类的吃了担心发胖，而且苹果富含各种人体所需的维生素，关键这些营养物质水溶性还很好，容易被人体吸收。多吃苹果不仅养生保健，还有利于硫元素的吸收，让皮肤柔嫩光滑。但是并不是所有人都适合吃苹果的，有这两种症状的人是不宜吃苹果的。1、胃寒症状的患者身体有胃寒病症的人是不宜吃苹果的，这是因为苹果性凉，本身也是碱性水果，而且苹果性味甘酸而平，又偏于滋补，如果吃太多的苹果会使胃寒患者的病情加重，如果对苹果实在喜爱，建议两三天吃一个。2、溃疡性结肠炎的患者患有溃疡性的结肠炎的人最好不要吃苹果，尤其是在炎症的急性发作期间，这是因为我们的肠壁由于溃疡变的更为薄，而苹果质地有属于比较硬的，苹果内大概含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸，这非常不利于不利于肠壁溃疡面的愈合，反而容易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗这些并发症，所以这类病人是不宜吃苹果的。最后祝各位身体健康，万事如意，欢迎转发和收藏
喜欢该文的人也喜欢当前位置： &
苹果真不能晚上吃吗？
扫描到手机
13:43:03 & &zaker科学 &
一年四季都能吃得到，价格也不像那些时鲜水果一样贵到让你肉疼。但无论营养还是食疗功效都是数一数二的，这就是为什么苹果会被称为 " 万果之王 "。2、苹果中的营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有 " 活水 " 之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。3、苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如果缺乏这些元素，皮肤就会变得干燥、易裂、奇痒。4、苹果中的维生素 C 既是心血管的保护神也是心脏病患者的健康元素。5、此外，实验数据表明：吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率低。民间流传着这样一种说法：早上吃苹果是金苹果，晚上吃苹果就会变成毒苹果。主要是觉得苹果的残渣会存留在肚子里，睡觉时肠胃不运动不消化，吃了之后会给肠胃增加负担，从而会积攒毒素。其实这纯粹是无稽之谈，人体肠胃的消化吸收并不会因为睡觉就停止工作，只是相对减弱一点罢了。只要我们吃进去食物，肠胃就会一直运转。不过需要注意的是，晚上吃完苹果后一定要刷牙，酸酸甜甜对牙齿威胁巨大。但肠胃不好的人，最好就不要空腹吃苹果了，这样很可能引起肠胃不适，建议在用餐 2 小时后吃，另外糖尿病患者或者血糖波动较大者，也不宜空腹吃苹果，这样很容易引起血糖升高。还有很多人喜欢饭后立刻吃苹果，其实这很不科学，饭后吃苹果容易被先吃下去的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，给消化带来不良影响。
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5591935',
container: s,
size: '300,250',
display: 'inlay-fix'
为您推荐：
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5822695',
container: s,
size: '336,280',
display: 'inlay-fix'
15岁女生疑醉酒后晕倒路中央 惨遭两车碾压致死
海外夺冠含泪高唱国歌，这群足球少年圈粉无数
美媒:中国需要几十年才能接近匹敌美国全球抵达军力
另类延误！鳄鱼跑道中央散步逼停刚降落飞机(图)
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5591913',
container: s,
size: '0,0',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5822694',
container: s,
size: '336,280',
display: 'inlay-fix'
两男子大热天穿羽绒服 楼道里干见不得人的事被抓（图）
跑腿小哥谎称替人送花 深夜骗女生开门并强奸(图)
有炸弹？美96岁老人机场遭&地毯式&搜身6分钟(图)
实录女子前往韩国整容全过程 最终她变成了这样(图)
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5822691',
container: s,
size: '336,280',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5822693',
container: s,
size: '336,280',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5822692',
container: s,
size: '336,280',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5822688',
container: s,
size: '336,280',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5822690',
container: s,
size: '336,280',
display: 'inlay-fix'
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '5822689',
container: s,
size: '336,280',
display: 'inlay-fix'苹果为什么不可以晚上吃_百度知道
苹果为什么不可以晚上吃
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
晚上吃苹果不利于消化，吃得过多，使糖转化为脂肪在体内堆积。每天吃1～2个苹果就可以，吃苹果尽量选择在下午前，要么是饭前半小时，要么是饭后半小时，因为人体在上午时是脾胃活动最旺盛的时候，那时候吃水果有利于身体吸收。男性吃苹果的数量应多于女性，因为苹果有降胆固醇的作用。苹果的营养很丰富。吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。不要在饭后马上吃水果，以免影响正常的进食及消化。苹果富含糖类和钾，肾炎及糖尿病者不宜多食。不要空腹吃苹果，苹果所含的果酸和胃酸混合后会增加胃的负担。
自由职业者
祝你身体建康
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
苹果的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。(豆辛瓜辛)
(美过白古)
(N咩也可以)
第三方登录：

我要回帖

更多关于 好吃的苹果 的文章

 

随机推荐