心情不漂亮就把手机摔坏了的心情说说是抑郁症吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-02 23:59 标签： 手机摔坏了的心情说说

1、生个娃感觉像在鬼门关走了一圈，过了十几天现在想想还是觉得害怕，不想再来一次。和老公说起这个，老公不能理解有那么可怕吗？！没有经历我的痛就不能体会那生不如死的痛。生完还有点产后抑郁，也没人理解啊！生完孩子就不值钱啦！靠着自己顽强的意志，自己努力调整，心情好好坏坏反反复复中过日子。

2、好吧，好吧。我奶奶有抑郁症，她年轻时曾经躲在家里幻想每个人都要害她。也许该叫迫害妄想。也许这个真的会遗传。反正这真是糟糕的感觉。抑郁的感觉很糟。生完孩子我一定去吃百忧解，免得看谁都不顺眼。

3、好容易睡个懒觉，竟然听到邻居吵的翻天覆地。明显是媳妇刚生完孩子，公婆照看。媳妇产后抑郁，长辈不理解。唉，谁都没错，可事儿咋就如此拧巴了呢？

4、一些生完孩子的人真的是有被害妄想症……弄个社区拍卖，没拍上就说我们园丁不给看她不顺眼云云……你特么以为你是哪根葱，园丁认识你是哪个傻逼啊。。。送的东西是公司的又不是人家园丁家的，把人家好好一小姑娘气够呛，生完孩子你产后抑郁没好吧你！脑残占便宜也不怕影响下一代！

5、我本来以为我生完孩子会产后抑郁还担心减肥，现在我没抑郁也慢慢在瘦，我他妈的哪里有时间抑郁，产前情绪不稳定那果断是时间太多闹的！我现在觉得减肥算个屁，等三个月健身房走起又是一条好汉！

6、为什么部分女人生完孩子会得抑郁症？搞笑，你特么要是在你老婆生完孩子第一眼看的是她，关心的是她，而不是孩子，谁还会得抑郁症？

7、经常听到生完孩子的女同事形容自己的产后抑郁有多么严重，要是她们知道‘产后抑郁症‘是描述女性产后企图抛弃，虐待甚至杀死自己孩子的心理疾病，就不会挂在嘴上了，才不是简单的大哭而已。。。

8、今天接诊一个女人，刚刚生完孩子，产后抑郁症，总是怀疑自己有癌症，做了很多检查，吃了很多中药，整天神经兮兮，真是太可怜了。

9、听邻居阿姨叨叨半天，她女儿生完孩子以后疑似产后抑郁，比如把家里人衣服扔大街上还破口大骂，孩子不吃奶就逼着孩子吃，打骂孩子，各种凶猛行为，好吓人。

10、总是被自己吓到，总是胡思乱想，怎么生了孩子就没轻松过，是不是产后抑郁症，该看看心里大夫了，不过生完孩子，身上也是很多毛病，哎。

11、生完孩子后15天，觉得自己身体不强了，心理也脆弱了，不像以前那样什么时候都可以很快就变得坚强，不知道是不是所谓的产后抑郁。

12、别人生完孩子该看电影看电影该K歌K歌该逛街逛街该旅游旅游，凭神马我生完孩子就被上了枷锁，天天就是上班回家上班回家，停止一切社交活动！想节食减肥还得喂奶，运动减肥每天一小时跳操时间都没有！孩子不吃饭我挨骂不穿衣服我挨骂不睡觉我挨骂生病了我挨骂！擦擦擦！早晚我得抑郁了我！

13、这几天总是焦虑，不安，失眠，哭泣，流泪，孤独，我知道我得产后抑郁症了。不知道该怎么办？生完孩子后，以为怀孕的各种胡思乱想会随之消失，我会很喜悦，很高兴，我期盼的强烈的母爱还未到来…

14、我觉得我产后抑郁了，从生完孩子到现在 一直都不开心 每天发生的事都非常不开心。 家里人没有谁关心过我的心情 除了让我多吃饭 。从泡泡生下来 老公不关心孩子 也不关心我。失眠 自己哭了半个小时了 他呼噜呼噜的睡觉 我也需要发泄。 觉得我现在除了儿子没有可以让我开心的事情了。

15、明天回娘家住几天了，真的好想家，也不知道是不是每个女人生完孩子以后都会或多或少得抑郁症。只想缩回家里，哪怕一个人和宝宝清清静静的。

16、突然特别庆幸我自己还没有孩子，面对一个个有孩子都要离婚，天天劝别人，我都要抑郁了。真想不明白结完婚生完孩子为啥离婚？两个人和谁过真心无所谓，有完孩子就不一样了～都好好珍惜自己的婚姻吧，给孩子一个完整的家。

17、都说生完孩子心情会抑郁，但是我好开心，因为我和宝贝都健康。很感恩！宝贝也好乖～希望可以一直乖下去！就在刚才我放屁了，终于可以吃饭了！哈哈哈哈！这么开心怎么治？

18、生完孩子以来两个多月，今天真的有点抑郁。突然觉得无比的辛苦，累，同学们聚会因为产后发胖被同学们打击到不行。曾经在学校体重都没有超过95斤的我现在估计是之前的两倍。有个男同学告诉我说，天哪曾经的女神怎么变成这样，估计班级其它女生要暗暗窃喜了！我真的凌乱了……

19、不知道自己这一步走的到底是对还是错，从结婚开始到现在内心没有真正快乐过，婚后才发现其实父母当初的阻挠何尝不是为了我好，世上只有自己的亲父母是不会害你的。当初的奉子成婚是错了？为了儿子只能这样又不能离婚我，从怀孕后到结婚到生完孩子，越来越忧郁抑郁的我。

20、生育权应该是顺其自然的事情，却又限制又鼓励。对于我是绝对不会生二胎，生完孩子的生理变化，心理变化，抑郁的痛苦，照顾孩子三年中事业的放弃等等，对我而言都是一种折磨，而那种折磨永远不想再一次出现。永远记得第一眼见到小不点时那种厌恶，直到慢慢接纳她爱她，母爱其实是一种被逼无奈。

21、都说女人生完孩子都或多或少得抑郁症！有强烈保护孩子的欲望，生怕别人把宝宝抱不好，哪怕是自己的老公抱都不放心。幻想过很多次老公要是抱着或者举着宝宝出什么意外，我会毫不犹豫的跟他离婚，我这是怎么了？是保护孩子的欲望过于强烈还是我曾今给他说过如何抱宝宝安全他不听让我愤怒的后果。

22、刚生完孩子有一段时间真的不对劲，还好自己醒悟的及时，但是当时真没意识到是抑郁症！好在性格开朗，及时纠正了自己，度过那段时间就没事了！不过岁数大了也许还会有！

23、怎么说呢，生完孩子，我变成了一个战士，一身炮灰，孤军奋战！我身体累的同时，心更累，总是要应付各种负面情绪，各种白眼，各种育儿矛盾，导致我的产后抑郁症严重我谢谢了，我应该说我怕了？no！！你想多了！！！！

24、我也是够了，一天天的跟个事儿逼一样，撒话都由你的那张嘴说着！生完孩子真的抑郁的砝码！！！

25、宝宝三个月了，产后抑郁症逐渐消失，慢慢适应母亲的角色！感觉人生伴随疼痛而来，怀孕的时候牙疼，生完孩子就治疗，到现在还没有好，然后脚趾发炎，乳头被宝宝吸破，好多疼痛 。

26、还没开始大批量的买买买小朋友的东西，今年已经花了几万了，以前可是一年五千多就了不得了，怀孕在家待着没收入还这么大手大脚，想着少花点吧，明年小朋友出来肯定又是疯狂的买买买，哪里还控制的住？听说生完孩子有些妈妈缓解抑郁症的方法就是买买买！

27、复旦大学那个历史系副教授徐冲还有那个小三钱静怡，真的是欠骂啊！先不要说学历高，徐冲作为一个丈夫，更本就不成熟，遇到婆媳问题不知道想办法去解决，女人生完孩子，心理方面是有很大变化的，也许只需要你耐心的哄哄，就好了，如果不去为妻子着想，妻子的心情会越来越差，直到抑郁症的发生。

28、充足的睡眠 自由身 多么美好的字眼 多么无力的向往 生完孩子後消极情绪堆积精神失控一次 身体透支生病发烧三次 月子里精力不足压力无法排解轻度抑郁过…总有种被逼着成长的感觉 真希望那天快点儿到来 当再提到这些经历的时候心里再无波澜从生完孩子心理就脆弱的不行不行的了，总是控制不住的要掉眼泪，果真朱老板回济南又没憋住，产后抑郁么？

29、怀孕的日子咋那么难熬啊!站着、躺着、坐着,怎样都不舒服。吃也难受、不吃饿的难受。出去太热,在家又憋的慌,我快疯了!心里有种说不出的委屈,好想哭。觉得生完孩子,前途一片渺茫,一切从零开始了,我是不是要得抑郁症了???谁来救救我!

30、自从生完孩子，再加上工作的劳累，再加上老公的工作，每天都不开心，没有精神，没有开导！我每天都是抑郁的，，不开心的！好久都没有大笑了，什么时候才能找回记忆中的我

31、生完孩子才发现，生孩子不是最痛的，哺乳才是最郁闷的。我要抑郁了！！！！！！！

32、想到妈妈要走了，心里就淡淡的失落…生完孩子一切比我想象的要复杂…总觉得有个懂的人在身边总是好的…雌激素分泌太多，真的一不小心就抑郁了…

33、产后抑郁确实挺可怕的，从生完孩子后的每天闹、哭、发脾气，到现在老公被我折磨的上火牙疼直到发烧躺在床上还嘟囔着让我去躺着别被风吹到。其实我也不想闹，只是莫名的钻牛角尖想哭，我只知道我需要时间调整。

34、为什么我们怀孕的时候容易心情不好？为什么我们总是对老公有意见？为什么我们生完孩子会抑郁症？为什么我们对孩子的所有事情都计较到神经质？ 别跟我提什么激素水平，什么自己没调节好情绪，什么孕产妇需要放松，什么孩子怎么养都会大的！

35、生完孩子到现在，没有一个开心的点，每天都是他妈烦人的大嗓门，各种

标题：【情绪不佳者慎入】谁有过抑郁症康复的经历，可以来说说吗。。。。。。

什么都不想干，对什么都不感兴趣。
你有过抑郁症的经历吗，不是短暂的抑郁情绪。
我觉得好难，可以跟我说说你的方法吗？
我有在吃药。有康复的同志可以说说自己的治疗方法、用什么药物。

有想要了解的可以看看：


1：推荐一个国外的视频短片《我有一条黑狗，它名叫抑郁》，非常形象的描述了抑郁症患者的主观感受和专业帮助的重要性。有兴趣的可以看看。链接：

《我有一条黑狗,它名叫抑郁》


2：安德鲁·所罗门: 抑郁, 我们各自隐藏的秘密---抑郁的反面不是快乐，而是活力。

心灵各种_安德鲁·所罗门: 抑郁, 我们各自隐藏的秘密_网易公开课


3：“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”-----@走饭
这是微博上@走饭的最后一条微博，设置的定时在她走后才发出来的，当初她走后我哭着用了一天一夜把她的微博一条一条看完了，其中有很多就是我平时的想法。很羡慕她可以走了，又很惋惜她走了。
4：微博博主@逝者如斯夫dead ,给逝去的微博博主发一条简要述说他生活的微博。他征求该博的关注者意见，将自杀的人的死亡方式成为“解脱”。大家可以看看这个微博，或许可以得出对生命的一些感悟。

抑郁的人就在身边，又或许就是你自己，请多关注心理健康。

  • 没有什么可以战胜那种情绪
    我吃了半年多的百忧解，除了情感变得淡漠了一点，卵用没有。
    后来呢，遇上一群酒肉朋友，每天吃吃喝喝玩玩逃课，就变得好很多，我一度以为这就是被治愈了，直到有一天看着他们吵闹，突然厌恶又恐惧，跑到厕所拿出刀伸向手臂的那一刻，我才明白，我只是学会了怎么假装正常的活下去，心里住了一只鬼我居然把它忘记了。

  • 个人经验，我发现抑郁症一个高发期就是18、19岁开始到二十岁出头，这个时期出问题，多半是原生家庭和自身性格有硬伤，高考完前后爆发出来?然而这种，多半就是一辈子的事了，尤其是遗传性或者内源性的?
    常常问天问地问命运，啥时候是个头。。。

  • 前几天才和朋友聊完，他20几岁的时候有忧郁症，药物治疗起到一部分作用。

    真正完全好是他在加州一个海边工作，在室外刚好拿着一把面包刀做三文治，突然听到一只猛兽的呼吸很重的声音（没看到，说应该是熊或者鳄鱼），能感觉到那只野兽也意识到他的存在，他形容那时候意识到自己原来是想活的，就算拿着那把小面包刀也会拼了，当然幸运的是，那只动物后来离开了。

  • 看心理医生很有必要，真的

从小是和外婆生活的，一直到7岁的时候才跟着父母，开始读书。在家没有上过 幼儿园，刚上学的时候真的很害怕，因为没有学过知识，在刚开始上学的时候也 很自卑。跟其他的同学没有什么共同语言，所以我也没有什么要好的同学，朋友 。

等我十六岁的时候感觉对社交很恐惧，抑郁，害怕跟人交流，就连正常上课学习 都听不进去。所以初中之后就直接毕业了，没有再继续上学，出去打工。一开始 打工工作任务很轻松，连续上了四年的班。虽然是接触到了人，但是社交并没有 什么起色，感觉很累，不开心。别的同事都可以在那有说有笑的，我却插不上话 ，很难受。

那段时间我感觉我的焦虑抑郁症状好像严重了，爸妈不理解我，说我没出息，胆 子小，要多和被人接触就好了，但是却越来越严重。除了上班，我都会在家不出 门，就算家里来了客人我也不会出去，就待在房间里。因为没有上学，二十一二的时候家里就开始给我说对象，有人要给我说我都拒绝了，刚开始我爸妈还会着急，后来感觉我不对，带我去了医院。医生说我有抑郁症，开了很多药。吃了大半年的时间家里人感觉我好了很多，就说别吃了，药还那么贵，也好的差不多了，吃完那次之后就没再吃。

后来或许是断药的原因，经常难受，莫名其妙的哭，感觉活着没有意思，我想让 妈妈再陪我去医院，妈妈本来就很烦了，就不想理我，还是姨妈劝她才肯去的。 跟上次的结果是中度抑郁症，又给我开了药，不要让我擅自停药。就在我承受着抑郁症折磨的时候我小侄女出生了，我有一个弟弟，从小就是在爸妈身边长大的，小侄女出生后，也是对它更加的宠爱。也就更加的不管我，也忘了我是一个抑郁症病人。在这个加一点也感受不到温暖，就连吃饭都是一个人到一边去吃。情绪是非常的糟糕，经常会哭，我妈看见我就说怎么不找个对象赶紧嫁出去，看着我心烦。

本来我名下是有一套房子的，但是为了我弟，就把房子卖掉钱给了我弟。我没有 了自己的房子，就自己出去租房子住，爸妈住在我弟家，根本不管我。更加的痛 苦，我想要离开这个世界，但是我没有勇气，在网上我看到有和我一样的病友， 有个女生和我的情况很相似，父母也是重男轻女，但是她现在已经康复，有了自 己的生活，她一直开导我，她说父母不喜欢没有关系，自己一定要对自己好点， 反正以后的生活还是自己的，跟我说了很多，我也慢慢的想开了，只要自己足够 爱自己，才能去爱别人，别人也会用相同的方法来爱你。

我开始尝试着各种方法，只要是对缓解抑郁症有效果的就会尝试一下，跟那个病 友聊天从她那里知道除了吃药之外，还要加上一些辅助治疗，比如心理咨询，跑 步，瑜伽，多出去走走，放松自己的心情，都是有助我们缓解抑郁症的。我一直 坚持了三年的时间，事实证明我做到了，我战胜了抑郁症。感觉自己心情开朗 的时候去复诊了，医生说我真的很努力，已经痊愈了，我听了很开心，心里的石 头也放下了，从医院出来感觉世界很美好，也换了一份自己比较满意的工作，就 这样自己简单的生活着，什么都会变好的。

所以我想说抑郁症的朋友们，不要轻易的放弃自己，如果你也有抑郁症可以加我 ，下面有我的联系方式，相信我们可以拥有自己更好的生活，只要我们不放弃， 要坚持。

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