跑配速550全程要用时多少... 跑配速550全程要用时多少
因人而异呗最顶尖的运动员，42.195公里的成绩是2小时10分钟以内平均一小时10km配速是多少大概就是20公里。像我这样的水平一般的愛好者嗯，我跑马拉松用时5小时每小时8公里。从2小时10分钟到5小时什么速度的都有。当然还有比我更慢的。
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