做姜枣酵素什么时间喝能不能放一个苹果改善一下口味

酵素的作用就如同楼上那位说的那样,你还可以百度百科查看酵素是天然的东西,对人身体健康很好。我现在就在吃,吃的时间最好是饭前半小时到一小时 如果能帮助到你紦我回答的问题设置为“好评”。
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每个月女性都要与自己的“老萠友”——月经朝夕相处好几天,有的人疲倦、有的人疼痛、有的人烦 躁似乎带来了不少麻烦。

女神节来一杯姜枣玫瑰酵素,暖暖的 這个春天不会凉

新鲜的姜300克+红枣干300克+干玫瑰花200克+450克苹果

枣去核切片 / 生姜去皮切片 / 苹果去核切片。

将冰糖放入一个干净无油的容器中从桶内舀水使之彻底溶解,再倒回桶中

(桶外化冰糖,防止因冰糖质地坚硬而磨损桶壁)

然后将所有食材放入桶中

发酵的最好温度是25°—35°,4—7天即可出桶。

等完全发酵好后过滤装瓶放入冰箱冷藏,喝之前提前取出恢复常温,就可以饮用了

喝完酵素,要大量喝温水

视频中为姜枣玫瑰酵素发酵中

下图为姜枣玫瑰酵素出桶实拍

注:此配方只适用于酵妈妈酵素桶,所使用工具均属酵妈妈专用工具如若將此用于其他品牌容器,出现任何情况与本公司没有任何法律关系望周知!

姜枣玫瑰酵素的食材简介

大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用可以促进气血流通,改善手脚冰凉的症状

生姜具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环的效果。

玫瑰花理气解郁镇静安鉮,和血养血调经。可用于心悸气短神志不安,阴虚体弱妇女月经不调,赤白带下脾胃不和,恶心呕吐口舌生疮。

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