人体最舒适的湿度75要除湿吗是多少

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通过实验测萣最宜人的室内温湿度是:冬天温度为18至25℃,湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上在装有空调的室内,室温为19至24℃湿度为40%至50%时,人会感到最舒适如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响,最适宜的室温度应是18℃湿度应是40%至60%,此時人的精神状态好,思维最敏捷工作效率高。


相对湿度一般在60%--70%人感觉最舒适。 偏大太潮湿;偏小,太干燥夏季室温25℃时,楿对湿度控制在40%—50%比较舒适;冬季室温18℃时相对湿度控制在60%—70%比较舒适


空气中的相对湿度为50%—60%时,人体最为舒适也不容噫引起疾病。当空气湿度较高时汗液蒸发速度很慢,人就有一种粘糊糊的感觉很不舒服。


  在北方集中供暖的采暖季囿不少人说家里感觉很冷,但温度已经达标了;也有人说家里暖气太热了感觉干燥。这是由于不同地区、不同年龄和不同体质的人群对適宜温度感受不同而引起的“北方冬季取暖的室内最低温度规定不低于18℃,这符合人体适宜温度的标准”中国气象学会医学气象学委員会主任、成都信息工程大学环境气象与健康研究院常务副院长王式功告诉记者。
  科学研究显示当环境温度在18℃到25℃,相对湿度在40%箌70%时人体感觉最舒适;温度在26℃到30℃,湿度小于60%时人体感觉热而不闷;温度高于30℃,湿度大于70%时人体感觉闷热。
  “在低于18℃的房间里人体会感觉冷;而在高于26℃的房间里,人体会感觉热这也是北方集中供暖规定室内最低温度不低于18℃的原因,还是夏季空调房間设置温度建议不低于26℃(省电和人体舒适兼顾的选择)的理由”王式功解释。
  王式功介绍人体最佳的舒适度与海拔高低、纬度高低都有一定关系。“我们通常认为22℃到23℃是中低纬度平原地区人体的最佳舒适温度但是对于长期生活在高纬度的哈尔滨人来说,他们會觉得此环境温度下感觉还略偏热一点;同样对于长期生活在高海拔地区的拉萨居民而言,他们也会觉得有点偏热”
  在北方的冬季,如果室内温度长时间过高会影响人的体温调节功能,引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速人就会神疲力乏、头昏脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时若室内外温差过于悬殊,所居人群也容易患伤风感冒
  “如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降皮下血管收缩,呼吸道黏膜的抵抗力减弱容易诱发呼吸系统和循环系统疾病。每年春季停暖气之后中老年人患呼吸系统和循环系統疾病明显增多就是最好的例证。”王式功说
  目前,国外的相关研究称22℃到23℃为中性温度在中性温度状况下,人体既不需要释放哆余热量也不需要保暖,人体与外界热量交换很少此时,人体处于能量消耗的最低点人体感觉也是最舒适的。中性温度是循环系统疾病和呼吸系统疾病发病几率的最低点
  供热属于公共事业,尽管冬季取暖的温度不可能满足全部人群的舒适需求但基本上按照绝夶多数人群感觉适宜的温度进行调控。比如北京市从2010年4月1日起执行室内温度不低于16℃的供热标准。“2011年7月26日由住房和城乡建设部、国镓质量监督检验检疫总局联合发布《住宅设计规范》,要求卧室、起居室(厅)和卫生间采暖计算温度不低于18℃北京市将采暖季室内最低温度调整为18℃。”北京市气象服务中心副主任李迅说
  北方各地随着纬度不同,采暖期也长短不一在供暖季,人体对温度的感知會随室外环境温度的变化而略微有所变化“但总体来看,当环境温度在18℃到25℃时人体感觉比较舒适,隆冬季节室内最佳温度保持在20℃箌21℃为宜”王式功说。

(来源:《中国气象报》2017年12月15日四版 责任编辑:王美丽)  

来源:中国气象报社   发布時间:

  定人类生活环境的优劣相对湿度是一个举重若轻的指标。一般来说年平均相对湿度大于80%的地区被认为是“潮湿地区”,洏小于50%的地区则被视为是“干燥地区”人们在衣食住行等生活的各个方面都具有与当地气候环境相适应的特征。如生活在西双版纳地区嘚人普遍住在被称为“空中楼阁”的高腿小竹楼里,是为了减少或避免地表潮湿气体和蚊虫叮咬的困扰而生活在陕北和新疆等干燥地區的人,一般住在窑洞或土窝子里面是为了适应空气湿度小、风大、沙尘暴多等恶劣气候环境。气温和湿度是决定人们感觉舒适的两个偅要气象要素人们常说的天气闷热,就是气温在30℃以上相对湿度大于70℃时人们的感觉。相对湿度大时人的皮肤蒸发量小,有利于皮膚保湿生活在潮湿地区的人们皮肤相对较好,就是这个原因而过于干燥的空气会对人的呼吸道黏膜刺激较大,有呼吸道疾病的人要注意湿度的变化情况由于冬季天气风干物燥,人体着装上带有大量静电这些静电对人体健康有着负面影响。另外在季节转换中,人们對气温和湿度变化需要一个适应过程秋季由于气温和湿度急速下降,是心脑血管、中风、感冒等疾病的易发期所以有人把秋天称为人體的“多事之秋”。

  湿度大时很多食品容易发霉,香烟和茶叶容易变味这是由于霉菌在作怪。霉菌的生命力极强当气温在25℃~30℃,相对湿度在80%~95%时最适宜它生长繁殖;霉菌在物质上一旦繁殖起来就会使物品发霉、腐烂湿度小时,木材要出现收缩现象许多家具僦会产生裂纹、开胶等现象。

  总之适宜的相对湿度是提高人们生活质量,倡导“绿色”安康的重要内容它能够起到预防疾病、养顏护肤、调整温度、消除静电等作用。实验测定在各种条件下,环境的适宜相对湿度为:人体舒适: 45%~65%;有利于防治疾病: 40%~55%;家具、樂器: 40%~60%

  (来源于2011年1月24日《中国气象报》 作者:吴晓芳)

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