运动神经元病是一种慢性疾病，目前引起运动神经元病的原因还不清楚，因此，为人们造成了很大的困惑，也影响了日常生活的正确预防。那么，运动神经元损伤的危害有哪些?日常生活中又有哪些注意事项呢?
运动神经元损伤的危害：
1、上运运动神经元病。表现为肢体无力、发紧、动作不灵。症状先从双下肢开始,以后波及双上肢,且以下肢为重。表现发音清、吞咽障碍,下颌反射亢进等。
2、下运运动神经元病。多于30岁左右发病。通常以手部小肌肉无力和肌肉逐渐萎缩起病,可波及一侧或双侧,或从一侧开始以后再波及对侧。少数肌萎缩从下肢的胫前肌和腓骨肌或从颈部的伸肌开始,个别也可从上下肢的近端肌肉开始。
3、上、下运动运动神经元病混合型。通常以手肌无力、萎缩为首发症状,一般从一侧开始以后再波及对侧,随病程发展出现上、下运动神经元混合损害症状,称肌萎缩侧索硬化症。病程晚期,全身肌肉消瘦萎缩,以致抬头不能,呼吸困难,卧床不起。
上运动神经元损伤注意事项：
1、患者在日常的生活中要要戒烟戒酒,据研究调查表明,很多的患者是由于吸烟导致运动神经元疾病的,因为烟中的有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。
2、患者在日常生活中饮食要有规律有节制的进行,食物要营养,患者可以多吃一些含维生素高的食物如:有色的水果、蔬菜等,也可以多吃一些含蛋白质高的食物如:鸡、鸭、肉、豆腐、鸡蛋、牛奶等。
3、患者在日常的生活不要急于的饮茶,因为茶中含有大量鞣酸这样可以是刚吃的食物中的铁、锌物质难以溶解,导致人体难吸收。
4、患者在日常的生活中不急于洗澡,因为运动神经元病患者饭后洗澡可能会使患者的血流量会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱。
温馨提示：运动神经元的特征包括病程长，容易复发以及感冒或疲劳后加重。因此，患者必须有信心在治疗过程中战胜疾病，并积极配合医生进行治疗，并定期进行检查以防止问题发生。在日常生活中保持乐观的态度。
运动是人类与生俱来的天赋，然而也有人因为各种原因失去运动能力，他们的生活被局限于斗室之间、病榻之上，连日常生活也无法自理。
运动需要脑、脊髓、骨骼和肌肉相互协作才能完成，任何一个环节出问题都将导致神经系统和运动系统“失联”，身体“不听使唤”。引起运动障碍的疾病不胜枚举，这里只做一些简单的概述。
起源于脑的运动障碍疾病以帕金森病和亨廷顿病为代表。
帕金森病是由于中脑黑质的多巴胺能神经元的功能减退，无法抑制基底神经节的纹状体中胆碱能神经元，导致肌紧张增强、肌肉僵硬、随意运动减少、动作迟缓、表情呆板，并伴有静止性震颤。帕金森病是老年人中常见的神经退行性疾病，65岁以上人群中患病率为1%。病因尚不清楚，可能与遗传和环境因素有关，营养失衡、嗜酒、外伤、过度劳累，以及精神创伤均会增加患病风险。通过药物治疗、颅内埋藏电极或神经干细胞移植，患者病情可以得到控制或好转。
美国著名民间音乐家伍迪·格思里被诊断为亨廷顿病。这是一种罕见的遗传性疾病，和第四号染色体上的基因突变有关。亨廷顿病与帕金森病的发病机制相反，是纹状体中的胆碱能神经元的功能减退，导致肌张力下降，继而出现不由自主的舞蹈样动作。患者表情怪异、动作夸张、情绪不稳定，常遭受周围人群的歧视。2018年，第一只带有人类亨廷顿病基因的转基因猪，在暨南大学的实验室问世，帮助科学家更深入地研究亨廷顿病的发病机制。
起源于脊髓的运动障碍，如脊髓灰质炎（俗称“小儿麻痹症”），是一种病毒造成的传染病，曾经横扫欧洲和北美，严重者全身瘫痪，无法呼吸。1928年，哈佛大学医学工程师德林克发明出一种“铁肺”。这个重达1200磅的金属盒子只允许病人将头颈部露在外面，护士通过机械装置推拉胸腔，帮助呼吸麻痹的重症患者进行呼吸。随着脊髓灰质炎疫苗的推广，目前这种病几乎绝迹了。
提到霍金，人们会想起《时间简史》，还有纠缠他大半生的肌萎缩侧索硬化症（俗称“渐冻症”），表现为脊髓侧索的运动神经元受损，大脑无法通过脊髓支配肌肉，久而久之，肌肉渐渐萎缩，病因至今不明，20%的病例与遗传及基因缺陷有关，另外80%受后天环境影响。霍金21岁发病，享年76岁，他用对宇宙星辰的思维对抗着躯体的压迫，实现着内心的自由。
张海迪5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，由于第二胸椎水平的横贯性损伤，使脑部的运动指令无法通过截瘫的脊髓，导致胸部以下的肌肉无法运动。她坐在轮椅上练习针灸、无线电修理、写作，是中国家喻户晓的身残志坚的楷模。
骨骼和肌肉的疾病，如骨软化症、关节炎、肌营养不良症等都会引起运动障碍。在我们体内，639块大大小小的肌肉附着在206块骨骼上，肌肉的一端依附于一块骨，另一端绕过关节依附于另一块骨，肌肉的收缩带动骨骼引发运动。疾病和外伤会破坏骨与肌肉的正常结构，使运动能力下降、姿态不雅。阿弗雷德·阿德勒是奥地利的精神病学家、个体心理学的创始人，幼年时期患上了佝偻病，创作出《自卑与超越》《人类面临的挑战》等心理学经典之作。
骨骼和肌肉的病变也可能是由于循环系统、代谢系统的异常引起。著名作家史铁生21岁时患脉管炎，因医治不及时，导致双腿瘫痪。脉管炎是由于小动脉痉挛和血栓造成血管闭塞，致使肢体局部缺血，严重情况下血管堵塞，肌肉坏死。我国每年新发脑卒中（中风）患者超过200万，许多患者留下不同程度的偏瘫。这是由于脑血管破裂或栓塞，使部分运动脑区缺血坏死。
运动障碍对病人的打击十分沉重，有人就此沉沦，也有人凭借坚强的意志与病魔鏖战，慢慢康复或带病顽强生活。他们更懂得健康的珍贵，更珍惜来之不易的体魄，活出灿烂的生命。
