经常睡眠不好失眠怎么办足怎么办？接了个生意后，担心...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-02 07:33 标签： 睡眠不好失眠怎么办
求助....最近左眼上眼皮总是在跳 怎么办啊??_百度知道
求助....最近左眼上眼皮总是在跳 怎么办啊??
可现在时常的会发生这种间接性的眼皮跳动...!因为本人是美工专业的 所以经常在绘画连续数小时.呃请问各位有什么办法可以能缓解或者治愈这种问题.,真是快被这玩意整垮了了,但原来确实没有这种情况,连正常的学习和工作都无法继续不知道什么原因最近的左上眼皮总是在间接性的跳动搞得我很难受
提问者采纳
人眼睛其实不是很适合近距离，要每半年到一年去医院检查视力和眼病状况。如果是高度近视。在画架前也要注意保护。所以对眼睛保护算是挺有心得的。眼睛出了问题。要用名牌。尽量让自己离那些乌烟瘴气烟雾缭绕的地方远点。高注意力的看东西你眼睛这样肯定和眼睛过度疲劳有关。我这眼睛就没好好保护。。。尤其是你们搞艺术的。。上回我买了个劣质产品。现在1000多度！。。。你要是近视眼的话。我眼睛疼了好几天。疲劳过度那阵左眼皮天天跳还不照样丢钱包。可以呆着没事拿温水敷敷。？汗。全是经验。去正规药店购买。工作学习一小时两小时的就要休息一会。或者闭上眼睛。最好别熬夜。别信什么左眼跳财做右眼跳灾什么的。去医院看看去（小心挨宰）在这问我们给的建议都有限，。请售货员推荐（汗。或者远眺下、少抽烟喝酒。注意看好生产日期！气死了，我神经衰弱。还有眼底状况，不要剧烈运动。全是鬼话、还有。）注意休息。也不是很专业。也需要准备下润目的眼药水。小心得神经衰弱、致以眼镜的合适程度。影响的不止是健康。在电脑前面坐的时间少点
提问者评价
谢....去医院开的还是眼药水...
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尽管现代医学科学早已证实老百姓常说的“左眼跳财，右眼跳灾”毫无科学依据，但仍然有很多人（特别是在农村）因为眼皮跳来看病。这说明眼皮跳的现象普遍存在，而且人们不清楚眼皮跳的原因。那么——
眼皮为啥跳
在医学上，眼皮称之为眼睑。眼睑有两种肌肉，一种叫做眼轮匝肌，形状似车轮，环绕着眼睛，当它收缩时眼睑就闭合；另一种肌肉叫提上睑肌，当它收缩时眼睛就睁开。这两种肌肉不断收缩、放松，眼睛就能睁开和闭合。如果支配这两种肌肉的神经受到某种因素的刺激，两种肌肉同时兴奋，就会出现反复收缩，甚至痉挛或颤动，眼皮就会不由自主地跳动。出现眼皮跳时，多数人自己感觉明显，旁人却看不出来，只有个别人能被旁人看到眼皮跳。
眼皮跳用治吗
眼皮跳可分为生理性和病理性两种。
眼皮跳的原因
眼皮跳，很多人认为是有好的事情发生或者有不好的事情发生。
从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎……
医治方法一方面要注意休息，如果严重的话可适量服用奎宁，特别严重的要到医院去哦！
这里除了引用科学理论外，我对眼皮跳可能的后果作一下简单的分析，如果一个人的眼皮总跳，一方面因为休息不当或疲劳等上述原因，一方面因为不停的眼皮跳，势必会心绪不宁，在工作的时候真的可能引发出来一些意外或者错误，如果是在马路上走路、骑车甚至开车，有很大可能性导致事故发生，这基本上就是...
伴随生活节奏的加快，眼皮跳越来越多地困扰人们的工作生活，特别是在换季的时候。长期以来，由于面神经学这一学科没有统一的、规范的诊断和治疗标准，对“眼皮跳”说法各异，或片面或盲目，导致在治疗和预防上存在着诸多误区。
一、有些人认为眼皮跳无所谓，民间有“左眼跳财，右眼跳灾”之说，尤其对左眼跳更不在意，结果延误了病情；二、一些人过于敏感，眼皮刚刚跳，马上就去治疗。期望“立竿见影”好得快，慌不择法，也不考虑后果。结果把本来是一种容易治好的常见病，变成了极为难治的疾病。三、混淆或不确定病症。错把眼皮跳都当痉挛治，更有人拿面瘫后遗症出现的眼皮跳也当痉挛治。
北京伊济源面神经学研究院院长孙连桂通过对临床8000余例面神经疾病可视性病例分析后认为，无论是眼皮跳...
这是你 长期用眼紧张\疲劳所至.如果可以的话,建议你先放弃一段时间,先从事别的工作,等彻底恢复了再来绘画.这是一个严重的预兆拉,要 高度重视.
很明显，你的眼睛太疲劳了，如果没有特别严格的时间限制，争取多让眼睛休息一下。劳逸结合。如果刚刚出现这个问题，多注意休息，没有事情的。不要等因为不注意以后有了问题再解决，那样就麻烦了。 不是病，所以不涉及治愈的问题。很明显，你的眼睛太疲劳了，如果没有特别严格的时间限制，争取多让眼睛休息一下。劳逸结合。如果刚刚出现这个问题，多注意休息，没有事情的。不要等因为不注意以后有了问题再解决，那样就麻烦了。 不是病，所以不涉及治愈的问题。
看眼科医生去检查一下眼底才是最科学的办法,注意休息,注用眼.一切正常的话,用一些缓解视力疲劳的眼药水就好了的.
很明显，你的眼睛太疲劳了，如果没有特别严格的时间限制，争取多让眼睛休息一下。劳逸结合。如果刚刚出现这个问题，多注意休息，没有事情的。不要等因为不注意以后有了问题再解决，那样就麻烦了。不是病，所以不涉及治愈的问题。
那看你是 星期几在跳了?具体说来星期一：左眼跳，今天有事情要发生！ 右眼跳，平常事，不要紧。 星期二：左眼跳，心情会很愉快。 右眼跳，会发生不快的事。 星期三：左眼跳，有人喜欢你！ 右眼跳，有事会让你生气。 星期四：左眼跳，有想不到的事情发生。 右眼跳，今天对任何事都不能插手。 星期五：左眼跳，有人在想念你。 右眼跳，将发生一件幸福的事。 星期六：左眼跳，这几天会暴露你的秘密。 右眼跳，近期会得到礼物。 星期日：左眼跳，会发生意想不到的事。 右眼跳，有好运气。如果是今天的话
那真的会有好事情好发生的..
眼睛使用的太多了，多休息而且使用眼睛太久了，注意稍微休息一下再工作
伴随生活节奏的加快，眼皮跳越来越多地困扰人们的工作生活，特别是在换季的时候。长期以来，由于面神经学这一学科没有统一的、规范的诊断和治疗标准，对“眼皮跳”说法各异，或片面或盲目，导致在治疗和预防上存在着诸多误区。
一、有些人认为眼皮跳无所谓，民间有“左眼跳财，右眼跳灾”之说，尤其对左眼跳更不在意，结果延误了病情；二、一些人过于敏感，眼皮刚刚跳，马上就去治疗。期望“立竿见影”好得快，慌不择法，也不考虑后果。结果把本来是一种容易治好的常见病，变成了极为难治的疾病。三、混淆或不确定病症。错把眼皮跳都当痉挛治，更有人拿面瘫后遗症出现的眼皮跳也当痉挛治。
北京伊济源面神经学研究院院长孙连桂通过对临床8000余例面神经疾病可视性病例分析后认为，无论是眼皮跳，还是面...
贴张小白纸，撕一小块即可，我以前眼皮一要跳，贴上就好了。对了，在睡觉前也要贴的，防止复发
俗话说：左眼跳财，右眼跳灾。
其实没这回事，主要是眼疲劳而以，买瓶缓解眼疲劳的眼药水滴几下就行了，注意休息就OK！
没有关系的，你平时多注意休息，合理安排作息时间就好了！
好事,左眼跳财,右眼跳灾,恭喜你啊!!!!!!!!
拿冰箱里冻了一会的勺子 裹毛巾敷一会
拿个小纸条粘在眼皮上
眼睛太疲劳！要爱护哟！
去医院看看
有啊,找个女朋友就可以治疗疑难杂症.如果你是妞,就找个男生陪.就好了
什么也没有，心理问题。
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出门在外也不愁我三个孩子大五岁小的一岁家里还有生意离不了我，我感到负担不了怎么办？？？我晚上睡不好，白天忙，累了_百度知道
我三个孩子大五岁小的一岁家里还有生意离不了我，我感到负担不了怎么办？？？我晚上睡不好，白天忙，累了
累了抱怨还落个人人烦？我晚上睡不好我三个孩子大五岁小的一岁家里还有生意离不了我？，我感到负担不了怎么办，白天忙？
慢慢就会好的，没有固定工作。我也三个，孩子一天天长大，在大一些就好了，顺其自然吧别想太多了，我还是个打工的
我都颈椎腿疼了，也好唠叨了，严重缺乏关心
我也天天撑着盼着过日子，单我受不了了抱怨一句都还吵我
你的另一半呢？两个人一起撑起一个家最多也就清苦一点，怎么你好像全一个人扛着
他在外边跑生意，回家都累了还巴不得我伺候他在家了也想不到帮我，标准的不顾家不顾人
还有孩子小你的父母应该帮忙带一下，忙的时候两边的父母都应该帮帮忙的！其实自己的生活只有自己能体会，就像我，在别人眼里，就是一无是处的人，因为没有成就！现在的人都特现实，只看结果不看过程，所以很多时候只要自己觉得差不多就行了，别要求太高。
那就让他一个人跑就得了，你就安心的带孩子
你比我豁达的多，我就好多愁善感，还不想丢我的事业，诊所不干之后就不好干了
那也是，也许是我太平凡的缘故！再说你那行的确是不应该放弃，只能辛苦点，孩子大些就好了。
我想叫孩子爸多关心我们一点生气出来两天了，现在又崔回家呢
再怎么生气也别往外跑，哪怕什么都不做也待在家里该吃就吃，吵架后气散了就应该互相沟通，冷战可不好
哎我太不会生活了
自己的处境自己清楚，家家有本难念的经
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我有人介绍哦
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把娘家妈接来
我从小多病上学欠家太多不想累我妈
那就你带大的，好休息，小的给婆婆带，必须带，不带她们有病就不管。
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我干不了要求别人，别人不干吵我，我受不了大吵一架，来亲亲家里了，现在催我回家明天没人在家看病了，你说我回不回？原本我打算带好孩子的
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