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时间管理技巧：为什么有些人总有用不完的时间？
　　自从毕业后进入社会，好多人最常感慨的，除了钱不好挣，就是时间不够用了&&但是也有的人感觉永远都有花不完的时间，这是为啥呢？其实，不是他们时间多，也不是他们要处理的事情太少，而是他们知道如何利用有效的时间高效完成必须处理的事儿！下面就将时间管理的技巧分享给大家！
　　如果你只是追求时间管理，那是不够的。
　　现在&时间管理&这个词成了一个炙手可热的潮流，就好像如果哪个人没有研究一下时间管理就说明她/他的生活不够忙碌或者说不够精彩。于是我们看到了这种畅销书的流行，比如Getting things done以及之前的番茄工作坊。时间管理只是一个表象，而内在的最深层原因是需要我们去深入了解的。
　　1.最想成为的自己
　　你首先要管理的是你最想成为的那个自己
　　想想在你每周的时间表上或者是日历上占据你时间的，是不是真的对你来说是最有意义的事情？也许你要问我，如果我不知道什么对我来说是最重要或者最有意义的事情，怎么办？ 你需要找个非常安静的不被打扰的时间，坐下来，拿出你的笔和纸，然后做下面这几件事情：
　　a. 想象一下15年后的今天
　　你完全是在自己的最理想的状态下生活，你住在你梦寐以求的地方，你跟一群你最想一起生活的人生活着。如果工作是你理想生活的一部分，你在做自己非常热爱的工作，而且既不是过多也不是过少。有人用录像机记录了你的一天。我们会在录像里看到什么？你会在哪里？你在做什么？你跟谁在一起？
　　b.写下你死之前想完成的27件事情
　　c.你想给这个世界留下什么？
　　换句话说，在你离开这个世界以后，它会因为你的到来，你曾经的工作和你生活过的这么多年而有什么不同？
　　如果你能够花时间去想清楚上面这3个问题，恭喜你，你已经开启了真正管理你人生的钥匙。因为我们很少会思考这些问题，而不清楚我们自己最想成为的模样或者说不知道自己最想留给这个世界的是什么，是我们可能会盲目忙碌的根本原因。
　　2.可以规划我们的是原则
　　也许你要问我，现在我知道了自己最想成为的模样，知道了什么对自己最重要最有意义，知道了我这辈子最想要的理想的生活的样子，然后呢？
　　然后你就要从里面提炼出一个共同的东西，你的人生使命。听起来很玄乎对不对？我甚至可以想象你此刻看着我文字时满是怀疑的表情。但亲爱的你，了解自己的人生使命是一个人一辈子可以做的最靠谱的事情之一。
　　心理学里有一个词叫天职（calling），意思是说你把你所做的事情看成是你来到这个世界上的意义所在，你全身心地热爱和享受做这个事情本身，而不是为了金钱和地位，虽然把自己做的事情当成天职的人最后往往都成了这个世界上掌握着那98%财富的2%的人。
　　知道了自己的人生使命，我们就要开始把自己的注意力转移到真正能让自己的使命被充分地履行，能充分表达我们究竟是谁的事情上来。很多看起来很迫切的事情，也许我们根本不应该做。
　　让对你来说最重要的原则来指导你的生活，时间管理可以帮你规划你如何更好地完成你的事情和清单里的项目，但它永远无法告诉你完成了这些项目之后，你是否更接近那个你更想成为的自己。
　　3.越没时间，越要停下来
　　每天你至少要停下来一次
　　如果你真的很忙碌，那你真的更要停下来！为什么？因为忙碌会促使你的压力水平上升，而当你的压力水平上升到一个健康值以外的时候，你就会进入到一个更多的运用你的防御机制而不是你的理智判断去应对压力的状态了。而这样的状态是非常可怕的，想想你在忙碌的时候对你的伴侣或者亲人吼出的那一句你觉得十分后悔的话，那是因为你的大脑在压力下所产出的应激反应。而如果你想要理性的做出回应而不是应激性的反应，你需要每天至少停下来一次。
　　那么什么叫停下来？停下来是不是人们常说的放空自己呢？
　　在这里想跟朋友们分享下面一个心理学里所说的让我们从日常的忙碌中走出来，开始聆听身体和心灵的方式。
　　你越是没有时间，你就越该去运动
　　你觉得你没有时间？那你真的该好好运动了！
　　其实运动不是在浪费你的时间，而是让你的身体更好的去应对你所面临的压力事件并且让你的身体更好为所有可能削弱你的东西做好防御。你越是忙碌，压力大，说明你比一般人更需要运动的支持。
　　你越是没有时间，你就越该冥想
　　从现在开始，你可以给自己计时，如果你能在下面的一个半小时之内做到：不看手机，不想刚刚发生的事情，不想接下来你要做什么，那么你就超级厉害了！事实上我想说：很少有人能够做到在干某件事情的时候就全神贯注的专注。
　　你发现自己经常无法专注，容易走神，在你做一件事情的时候经常你的思维在过去或者是未来，那么你需要的是冥想（meditation）或者说正念（mindfulness）。你也没有时间做这个？那么亲爱的，你真的太需要冥想了。
　　因为锻炼你的专注力，会让你做事情的效率提高数倍。每天花15分钟时间锻炼自己的专注能力，你的生活会很不一样。
　　你越是没有时间，你就越该每周找一个时间总结一周发生的事情
　　你有写日记的习惯吗？如果没有，我建议你从现在开始，每周找一个完全不被打扰的时间，记录一下本周你是如何度过的。然后看看我们在最开始的时候说到的15年后你想成为的那个人，看看你列的死之前你要完成的那27件事情，看看你给自己定下的原则，你离它们是否更近了一些。哪些是你做的特别好的？哪些是你可以做得更好的？如果你想离自己真正的模样更近一些的话，下周你可以做什么不同的事情？
　　每周的反思和回顾，是你对自己管理的最好方式。
&　　本文来源于网络，版权归原作者所有&
　　对时间最好的利用，是通过学习，使自己不断成长进步，成就更好的自己！仁和会计祝愿每一位小伙伴都能在时间的鉴证下，蜕变成理想的自己！
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武汉荣昌仁和会计咨询服务有限公司 电话：027-&&鄂ICP备号-1怎么管理自己的时间——《有效的时间管理》
《有效的时间管理》 吉姆·斯特芬（Jim
steffen)&著&&&
刘凤花&译&&
机械工业出版社& 2006年
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这本书是找来看的。当时刚辞职在家，时间管理上的紊乱让我很苦恼。
强迫性地做了四年自己极不喜欢的工作，造成身体功能混乱、虚弱，精神冲突严重，整个人一团糟的状态，辞职在家是为了休养生息。在工作期间，养成了“计划强迫症”，让我没有办法停下来，从年计划月计划周计划每天的计划，让我喘不过气来。但如果不做计划，生活会因为没有条理而变得更乱。这种矛盾性的焦虑持续了一周之后，觉得一定是我的计划方式有问题。于是，找到了这本书。
非常好的一本书。不仅是解决了我计划与不计划之间的矛盾，而且还让我有很多关于时间管理方面的新收获。这是我第一次读到有关管理方面的书而不感觉枯燥或过于飘渺。采用小说体的形式，情节吸引人，结构紧凑，图文结合，用拜访式的方式深入内容，既具理论，操作性也强。整本书的结构设计相当好，当然内容也非常棒！
如果有时间管理上面的问题，力荐这本书！
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。4个步骤，教你如何有效管理时间
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4个步骤，教你如何有效管理时间
1制定量化目标你的工作目标是什么，所做的事情应达到什么可以量化的标准，都必须心中有数。在设定自己个人目标或部门目标时应设定三种层次的目标：确保目标——无论如何誓死都必须完成的量化目标；力争目标——通过改进工作方法技巧和提高潜力可以实现的目标；理想目标——通过策略、投入的改变或借助外力，结合自身努力有可能实现的目标。这里要特别注意的是，在同一个时间段里忌讳给自己提出多个目标，这样会分散时间、精力和资源。在同一时间段里应该做到目标的单一性，采用聚焦时间和聚焦资源的办法。2目标要分时段工作目标确定后，要细化时段，做到每个时段都必须确定有明确的实施活动，使它们具有逻辑性和精密性。同时，按照时段分工会降低做事时的焦虑感，又对部分拖延症患者起到提醒作用。3明确优先执行在同一时间，面对多件事情时，要先做紧迫重要的事情。紧迫性取决于时间要求，重要性取决于对目标实现的影响程度。我们学会做分析工作中的轻重缓急。以业务人员的工作为例，大致可以分为ABC三类。一类是巩固已有成绩，一类开拓有把握的新成绩，一类是继续扩大战果。业务人员应根据项目性质、特点和部门的业务模式准确的对自己的时间进行归类分析。按照紧急重要、紧急不重要、不紧急重要、不紧急不重要的四象限法则，做出自己的每日行动计划指南表。4制定日工作计划日计划是时间管理的最后细化，是所有工作计划的细胞，日计划工作的缺失和低质量，势必导致整个时间管理和计划管理的质量达不到效果。在制定日工作计划时一定要忘掉“明天更美好”，牢记今天决定明天，今日为明日，今日更重要的原则。认真制定每天的日计划清单，从而确保自己每天的活动和精力始终保持在正确的轨道上。制定日工作计划，较好的办法是每天晚上拿出二十分钟左右来做好第二天的日计划、时间分配表。次日上班前可以再用几分钟时间回顾补充，然后按先后顺序有条不紊的进行。但值得注意的是，重要事项设定时一定要按80/20原则，采用最有价值的事情优先的原则。同时在计划时间时你只能计划工作时间的60%，预留40%的时间不计划，这40%的时间用于处理临时接到的事情。
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作者：移民帮美国专家、达人张雪玲(Shirley)来自旧金山的硅谷，是美国注册税务、财务和遗产规划师，美国CornerStone 国际税务事务所合伙人。本文是张雪玲作为妈妈分享女儿的教育经历的系列之一。文章版权由移民帮、起司会和作者所有，未经授权不得转载。
6月4日，女儿高中毕业典礼。4.0的GPA，四年全A记录，十一、十二年级两年的学生会主席，将去芝加哥大学就读经济。来美十六年，到今天为止，我卸下了一半的重担。此情此景，忽然感觉有许多该做的事没有做，该说的话没有说，就这样蹉跎了岁月，放飞了孩子，有一点伤感。女儿，以后的路就靠你单飞了！祝贺！
美国的高中是从九年级到十二年级，从开学第一天，每天出勤、每次课堂发言、毎周小考到期中期末大考，都计入GPA。 所以虽然我在金融届做的风生水起，每年都有行业或公司在全美和欧洲各地旅游的机会，除非假期，两个孩子都不去，一是不愿缺席学校，二是缺席几天之后的功课也是一个沉重的负担。最让我感慨的是Sally的时间管理能力。
九、十年级考全A相对比较容易，但多少高中生都栽在了十一、十二年级。原因主要有两个：十一年级要考大学入学的SAT, ACT和专科，还要选难度很大的大学AP课程；十二年级还面临复杂、繁重的大学申请，同时又要兼顾个人特长项目、领导才能和社区活动；在硅谷我们这个优秀的学区全年级451个学生，竞争尤为激烈。
所以Sally在十年级竞选上十一年级的学生会主席，我的一个升学顾问朋友就强烈反对：学生会工作多太占时间，上一届的学生会主席曾中途辞职，因为影响了学习成绩。但Sally喜欢这个职位，并连任一年。还担任另外两个俱乐部的主席，并服务社区一百多小时，四年全A, GPA满分4.0。
也有学生为保全A, 选一些相对容易的课程，或一个学期只选两门大学AP课程，Sally从十一年级开始每学期都选4门大学AP。 如此繁重的工作量，如果没有强大的时间管理能力，是很难完成的。所以老师当天布置的作业下周交，她都在当天完成，从不拖后；如果下周有考试，她从当天就开始每天学一点，直到考试前一天再总体复习一遍，每天占用时间都不多，但记得牢。
每天她都自己带饭，学生会和学校的活动在中午就解决，如果没有开会，中午抓紧时间做作业。下午三点放学如果我能接，直接到城市Cupertino 图书馆学习，直到晚上九点闭馆回家，吃过晚饭又马上学习到十二点；如果我有事不能马上接她，她会去学校图书馆直到5点闭馆再去市图书馆。所以她的同学有人经常学到凌晨三四点，Sally基本上到十二点结束当天的功课。
记得十一年级考ACT和专科时，她每天做一套摸拟题直到考试前一天。学校每年的Home Coming活动是一年一度的大事，学生会担任领导角色，Sally和她的学生会成员很早就安排每个活动、制作每个道具，到活动日就不会太紧张，而且每年四个年级评比都是第一。而有的年级往往最后几天不睡才能做完。所附的一二图载自Sally的weekly schedule, 她头一天都会把第二天要做的事写下来，第二天完成一项划掉一项，直至睡觉前全部完成。
她的物理一直是弱项，她每天大量做题帮助理解，考试前她除了一遍遍看自己老师的PPT和习题，还把另外两个物理老师贴在学校网站的PPT和作业都做一遍，以帮助理解对她很难的物理课程。下面两张图是Sally的笔记，从小她的作业和笔记都非常整洁、工整，记得一次她送我的生日卡片，上面手写的字一眼看去我错以为是打印的呢！她的作业整洁和时间管理能力最让我叹为观止！
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