考试时,有什么方法开车最有效的提神方法

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考试期间如何提神,保持兴奋
我有更好的答案
喝三勒浆把,提神的很多,但是大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到一定提神的作用,其实经常喝这种对身体不好的,所以少喝咖啡类,提神的可以选择喝三勒浆抗疲劳液,是植物性的提神饮品,不含咖啡因,相对来说比较安全一些。另外平时提神也可以吃苹果香蕉等水果也不错,还有喝柠檬水也是可以的。平时最好是不要熬夜,保证充足的睡眠。
提神的很多,但是大部分提神饮料都含有咖啡因类物质才达到一定提神的作用,其实经常喝这种对身体不好的,所以少喝咖啡类,提神的可以选择喝三勒浆抗疲劳液,是植物性的提神饮品,不含咖啡因,相对来说比较安全一些。另外平时提神也可以吃苹果香蕉等水果也不错,还有喝柠檬水也是可以的。平时最好是不要熬夜,保证充足的睡眠。
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欺诈色情恶意营销违法信息下午考试时怎样提神?_百度知道
下午考试时怎样提神?
中考理科都在下午考,虽然有睡午觉,但总觉得不如上午清醒,这该怎么办?
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中饭不能太油 不要吃饱 七份左右;若觉得风油精太冲或太腻 可以试试涂抹在发热不发汗处_脚踝...保证考场内的通风 很多人在一个教室里 只有写字的声音 故保证氧气的充足很重要!
采纳率:51%
头天晚上好好睡中午不要兴奋 最好不要睡 如果你习惯了睡 就早点睡 在考试开始前要完全清醒 可以喝点带兴奋剂的饮料 效果会差点 所以还是靠休息好
心态调整好就可以了 自信心最能提神了
中午保证足够的休息时间,然后每天下午都训练习题把自己的状态调整好就可以了
考试前睡个午觉,然后洗把脸.睡不着就听听歌,哼个两句(如果对自己嗓音还满意的话,否则会打扰到别的考生).只要保持心情乐观,就不会困了.
考前深呼吸,我习惯吃菠萝
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