糖尿病人手麻的后果长时间玩手机，会有什么严重后果吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-01 02:33 标签： 长时间不换机油的后果
长时间使用手机有什么危害_百度知道
长时间使用手机有什么危害
手机综合症过度使用手机的人们，很容易患上手机综合症，表现为每隔一段时间甚至几分钟就要拿出手机看看是否有新信息或未接电话；一旦旁边有手机铃声响起，就会条件反射地去翻看自己的手机；更严重的是，如果长时间没有听到手机铃声响起，就会产生莫名其妙的烦躁感，情绪变得低落，会认为自己不被人重视。
手机综合症患者往往异常敏感、焦虑，情绪容易波动，精神容易紧张，久而久之就可能演变成轻度的神经衰弱或者强迫症，不仅对日常工作和生活产生影响，还会危害心身健康。
手机影响睡眠
研究表明，过度使用手机的人，睡眠时进入深睡期比较缓慢，持续时间也比较短，严重降低了睡眠质量，影响了白天的工作和生活。
另外，还有很多人喜欢把手机放在床头，为了方便接打电话和用手机当闹钟。专家提醒，晚上睡眠时将手机放在床头，十分不利于人体的健康。除了手机本身的电磁辐射会干扰睡眠外，随时可能的来电也会惊扰熟睡中的人们，从而导致睡眠质量大大降低。
手机引起疲劳
现在的手机，机型越来越小巧，功能越来越强大，对人体健康的影响也就更加的多样化。手机上网、手机看电子书、手机看电影、手机玩游戏……人们在享受着手机所提供的便利时，往往忽略了躯体上越来越明显的疲劳感。
长时间盯着手机屏幕，造成眼疲劳，出现眼睛干涩、视物模糊、眼睛疼痛、视力下降等；使用手机的方式、姿势不对，造成颈部、手臂肌肉疲劳，出现四肢乏力、颈部酸痛等；过度使用手机，让身体长时间处于手机辐射之下，影响人体各种脏器和身体机能，甚至会危害生殖功能，造成不孕不育。
希望可以帮到你！
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验证码输入错误，请重新输入来自网友疑问：糖尿病患者，睡眠中出现低血糖会有什么严重后果？ 是会感到不适而醒来，还是会出现昏迷？医生解答：你好！糖尿病患者在睡眠中出现低血糖，会导致两种结果。第一种要好一些，那就是苏木杰效应，也就是我们体内的升糖激素，对我们机体进行反跳性的保护。这种情况下，第二天就会出现空腹血糖偏高的情况。第二种情况要严重，如果发生低血糖后，机体无法作出调整，那么血糖将会持续降低，严重者将导致低血糖昏迷的出现。要是不能及时发现，那么就会危及生命。
1、魔鬼时刻凌晨的1点到3点，被称为是糖尿病的“魔鬼时刻”，因为这个时刻糖尿病患者容易出现低血糖。糖尿病人在发生低血糖时，通常会伴随着一些症状，如心慌手抖、身体乏力、面色苍白、头晕眼花等。但如果是在睡眠中发生低血糖，尤其是对于老年糖尿病患者，低血糖往往很难被察觉。发生严重低血糖时，却不自知，那么昏迷，甚至死亡都有可能发生。
2、造成夜间低血糖的原因造成低血糖的因素有很多，如膳食不合理、药物使用不当、运动量过大、延迟进餐等。特别是药物的使用不当，最容易导致夜间低血糖的发生。我们很多糖尿病友有时候急于降糖，就自行调整胰岛素或者药物的剂量。这种情况是最不可取的，很容易就发生夜间低血糖昏迷，这可不是闹着玩的。因此，糖尿病友们一定要记住，不得随意调整药物的剂量。
另外，经常反反复复发生低血糖，会大大增高心脑血管疾病的风险。因此，糖尿病患者要时刻预防低血糖，尤其是“魔鬼时刻”的夜间低血糖。
3、预防夜间低血糖的建议①饮食合理规律的进食，最好采取少食多餐的方法。不要过度节食，定时定量，不宜延迟用餐，或随意减餐。②睡前血糖睡前最好测下血糖，如果血糖低于5.6mmol/L，最好适当吃点加餐食物，如一片面包、一小杯酸奶、半根玉米等。③床旁备零食糖友运动的时候，需要备糖果和零食。睡觉的时候，也是一样，同样需要在床旁备好糖果和零食，一旦夜间感觉饥饿难忍，出冷汗等症状，那么赶紧先把备好的糖果和零食吃一点。
④注意运动量不要突然增加运动量，也不要剧烈运动或长时间高强度运动。⑤限酒饮酒会造成低血糖，这个我们已经提到过很多次了。晚上的时候，如果大量饮酒，同样会面临低血糖的风险，因此，晚上应该比白天更要限制饮酒。
最后，祝糖尿病友们，都能远离夜间低血糖！特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/g7fr3N=eD2MpgTRhwdkwiiQhCfaPatdXmuAK=TKkaTQVQ5.jpg每天长时间玩手机的危害_百度知道
每天长时间玩手机的危害
我有更好的答案
睡前看手机 小心内分泌紊乱有研究发现，睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌，引起失眠，长此以往会引起内分泌紊乱。深夜本就到了睡眠的时刻，人体的各个系统理应得到休息，如果这时身体还在运动，循环系统还在运作，长此以往就会导致体内的激素分泌异常，致使内分泌紊乱。明显的症状可能是脸上长几个痘，严重的话，糖尿病等代谢性疾病会找上你。长时间低头看手机 颈椎伤不起长时间低头看书、看手机是颈椎病年轻化的重要原因。人在低头时，颈椎部受到的压力过大，颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。已患有严重颈椎病的人，长时间低头，突然抬起头时，还容易因暂时性脑缺血引发头晕、恶心等症状，更严重的还可能导致患者突发中风。因此，建议大家养成良好的坐立姿势，尽量减少长期低头的时间，手机可放在与视线相平行的方向。同时，可做一些仰头耸肩的动作舒缓颈椎部紧张的肌肉。像游泳、打羽毛球等运动也可缓解颈椎病。半躺姿势玩手机 伤腰椎没商量人体半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘退变突出。半卧位时，后腰悬空，腰椎处于折角状态，又没有支撑，上半身的重量全压到了腰椎这一个受力点上。站立时，腰背部的肌肉、韧带会帮助腰椎支撑重量，但半卧位时肌肉、韧带处于松弛状态，失去原有的固定作用，脊柱出现变形，生理曲度变直，久而久之会造成连接腰椎的椎间盘膨出。因此，建议大家在床上看书时，可以选择正确的坐姿端坐，后背不要倚靠，最好不要躺着看书，那样不仅伤眼睛，颈椎也会有一定的牵拉，引发颈椎不适。长时间低头玩手机 小心颈纹“爬升”低头玩手机时，人的脖子承受的压力较平常较大，脖子的肌肉又是垂直生长，容易出现下垂。低头挤压的姿势会缩短脖子的肌肉，表皮细胞衰老加快，使颈部的皱纹加深。颈部皮肤本身就处于抗重力的过程中，容易增加颈纹生长的程度。特别是原本比较肥胖、下颌脂肪偏多者，重力和低头施力会对脂肪有一个牵引，造成皮肤松弛。跟手机“腻歪”太久 可能皮肤过敏有些人接触手机会得接触性皮炎。因为有些人可能会对金属、橡胶等过敏，而手机表面大多由这些材质制成，因此手机很可能变成过敏源。另外，接触手机是对皮肤的一种刺激，与手机“腻歪”久了，随着机身温度的升高，会加重痘痘、粉刺等皮肤问题。盯手机时间太久 诱发近视和干眼症现在的孩子大多是独生子女，“电子保姆”陪伴时间较长，好多孩子都是通过看电视或者玩手机、玩ipad、打电子游戏等方式来打发时间。孩子长时间近距离用眼使眼睛始终处于调节紧张、用力的状态，得不到充分休息，长此以往就导致了近视的发生。盯手机久了，眼泪也控制不住了，这是干眼症在作怪。干眼症会引起对眼角膜的损害，严重时还会导致感染的发生。因此患者应该严格控制盯屏幕的时间，应该做到工作40分钟就让眼睛休息20分钟，每天盯电脑或是手机屏幕的时间控制在4小时以内。手机拿久了 小心腱鞘炎腱鞘炎一般是中老年人好发，但对于玩手机游戏引起的腱鞘炎，年轻人占大多数。他提醒大家，不要贪玩触屏手机或平板计算机。如果一定要玩，应避免一直采用同样的姿势太久，最好半小时左右就停下来，向反方向牵拉手指，让手指肌腱得到休息。跟手机在呆久了 人都变“傻”了自从有了手机，是不是一些经常拨打的号码都记不住，连提笔忘字都要求助于手机呢？你也许已经成为一个“数码痴呆”了。长期使用数码产品的确会对记忆力造成影响。在人脑中主要由海马体负责人的记忆部分，如果过度依赖数码产品，例如刷微博、看朋友圈等，会有大量的无效信息进入大脑，从而削弱了大脑对有用信息的处理能力。而要摆脱这种依赖其实也不难，主要还是控制自己的行为，让手机离自己远一点。希望大家经常了解一些这样的危害后果，避免造成疾病缠绕并且在日常生活中，也要注意全面的进行调理，以免造成意外影响到颈椎，平时大家需要注意合理进行保健，避免长时间的玩手机造成内分泌紊乱，而且长时间的抬头不起，还会造成颈椎病。
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眼睛会不舒服，会疲劳，容易近视眼。
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