想了解下汤臣倍健蛋白质粉靠谱吗的产品靠谱吗,能否信赖?

      指导意见:作用不大要保证优質蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.但蛋白质摄入过多会对人体健康造成危害,因为蛋白质在体内的分解产物聚积会影响囸常的肝肾功能和免疫力底下而且动物性蛋白质摄入过多还会诱发心脏病。
      建议蛋白质粉不能盲目大量服用以免产生副作用,一般我們在补充蛋白质的同时也要摄入碳水化物脂类和维生素及矿物质。正规药店网店均有

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