说实话大家觉得早教真的有用吗跑了一圈觉得还是大苹果好

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每天早上吃一个香菇青菜包子,中午吃一个苹果,晚上吃一个苹果,晚上再绕学校操场(一圈400米)慢跑7
每天早上吃一个香菇青菜包子,中午吃一个苹果,晚上吃一个苹果,晚上再绕学校操场(一圈400米)慢跑7圈,能减肥吗?
我有更好的答案
饿死你。我大三有过兼职,每天是九十点起床,十一点要到上班的地方,坐公交去的,每次就吃跟香蕉什么就走了,去了有时候午饭在兼职的地方吃,有时候只吃晚饭,十天瘦了五斤,结果住院花了几万!
得了什么病?
血小板减少性紫癜,病危好多次,可能会要命的病哦!
是不是皮肤上会起很多东西
医生说了生这个病的原因吗?
哦哦,好吧
其实我也是学医的
哦。那挺好的!
想研究下的话你可以网上查查那个病的资料,
采纳率:32%
减肥也不能这样减了,像你这样减的话减不到一个月趴下。
能减,但是吃太少了吧,尤其是中午
一般要坚持多长时间才能明显的看出来减了肥了呢?
变速跑直道全速玩到慢跑,可减肥
要坚持多长时间啊?
一直坚持到你瘦下来为止
不过你的饮食方法错了
早上应该吃些有营养的 中午也可以适当的吃一点肉 不过吃饭不能吃全饱,只能吃半饱 晚上最好只吃一个苹果
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苹果推出一大批新 emoji,连库克也变成了表情包
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一夜之间,苹果官网高管的照片全部被撤下,被一大群「表情包」占领。
这不是苹果高层大换血,而是苹果为了庆祝世界表情符号日(World Emoji Day),将官网的领导层介绍页面上所有高管头像都换成了 Memoji&的定制表情符号。
苹果在今年的 WWDC 上推出了可定制的&Animoji&系统,也就是全新的「Memoji」,用户可以选择不同的发型五官肤色等来定制自己的专属表情符号。
▲ Memoji. 图片来自:Engadget
你觉得这批苹果高管的 Memoji 的相似度可以打几分呢?看了一圈,笔者还是觉得苹果首席设计官 Jonathan Ive 的 Memoji 最为传神。
▲&Jonathan Ive&. 图片来自:imore
除了高管的 Memoji ,苹果在世界表情符号日这一天还推出了超过 70 个全新的 emoji。
你可能对苹果这批新 emoji 并不陌生。因为苹果的新 emoji 都是基于表情符号管理机构 The Unicode Consortium&的&Unicode 11.0&新规范,爱范儿在年初就介绍过这批 emoji。
▲Unicode 11.0 候选 emoji . 图片来自:Emojipedia
还是来看看苹果这批新 emoji,最大的变化是增加了不同的人物 emoji,包括了年轻男女、老人、以及据说会变强的「卤蛋头」。
此外比较特别的还有新增的超级英雄 emoji,有男女性别可选。
每个人物 emoji 都配上不同发色和肤色,每种人物 emoji 都配上 6 种不同的深浅的肤色,兼顾多元文化也是 emoji 近年来的一个趋势。Emoji 搜索引擎 Emojipedia 的创始人 Jeremy Burge&表示:
跟过去一样,新 emoji 的反映了用户的需求,这次更新的红发和卷发 emoji 就可能大受欢迎。
当然也少不了大黄脸,苹果这次更新了 4 个小黄人 emoji ,包括被 3 颗爱心环绕的「幸福脸」、庆祝派对的 emoji,面部扭曲的「鬼脸」、一脸委屈的「小黄人大眼萌」,以及被被冻僵的「cold face」。
这些表情符号都是虽然基于 Unicode 11.0,但也可以明显看出很多细节都与 Unicode 11.0 的 emoji 有所不同。
▲Unicode 11.0 的「大黄脸」
其余的新 emoji 主要是一些食物、水果和动物,比如具有中国特色的月饼,动物方面则新增了龙虾、鹦鹉、袋鼠和孔雀等。
不过这批 emoji 符号的更新时间还未确定,苹果表示会在今年晚些时候推出更多与体育运动和标志相关的 emoji,这些 emoji 有可能会在新版的 iOS 12、watchOS 5 和 macOS 10.14 Mojave 上更新。
在世界表情符号日推出新的 emoji ,在庆祝这个节日之余,苹果显然是想趁机推广一番自家的 Memoji 和&emoji&。
不过世界表情符号日这个节日大家可能比较陌生,为什么这个节日会在选在&7 月 17 日呢?因为日历 emoji 的日期正是 7 月 17 日,这个日期的由来则是日历 emoji 原始版本(当时叫 iCal)是在 2002 年 7 月 17 日的 Macworld 大会上发布的。
这个想法正是由 Emoji 搜索引擎 Emojipedia 的创始人 Jeremy Burge 提出,并在 2014 年将 7 月 17 日正式确立为世界表情符号日。
虽然这个节日在中国鲜为人知,但在很多少国家每年都有不少人庆祝这一节日。
去年纽约的帝国大厦在为了庆祝世界表情符号日,在大楼上亮起了「emoji 黄」的灯光。
而美国名媛金 · 卡戴珊(Kim Kardashian)推出的&Kimojis&表情应用也曾在世界表情符号日成为 Twitter 热门话题。
不少品牌也会借机营销,2016 年必胜客就在英国推出了一份全&emoji 菜单,用 emoji 来表明食物材料,一直持续到当年的 7 月 17 日。
▲ 必胜客推出的 emoji 菜单. 图片来自:eater
无论在国内国外,emoji 和各种表情包都已经成为了社交网络上不可或缺的通用语言,还是社恐症患者避免尴尬的利器,你最爱用的 emoji 是哪一个呢?
题图及部分配图来自:Apple
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