相关关键词　　现在有种奇怪的现象，好像年轻人倒是皮肤比较差， 反而是一些30多岁的女性，生了孩子，皮肤还好些。 　　为啥会有这种反差呢，仔细想想，也正常。 　　很多年轻的女孩子，喜欢熬夜，饮食不规律、而且也很难做到清淡、营养二字，有些上班族、考研族，压力也大，睡眠也不好。　　幸好是年轻，身体、皮肤恢复得快，不得不感叹，年轻确实就是资本。其次年轻人对化妆品也非常依仗，熬了一晚上，脸色暗淡，黑眼圈，巧手一化妆，都盖住了。　　对于化妆品，我一向不太主张。个人觉得，不管怎样，化妆品对皮肤而言，永远是临时的，要是把临时的转为正式的了，每天化，皮肤会受不了。任何化妆品都是含防腐剂之类的东西的，对皮肤的伤害会一天天积累，当你的皮肤自我修复能力开始下降的时候，化妆品带来的伤害就开始加速了。 　　也不要认为现在熬夜、不好好吃饭、心情不好有压力不会排解没有关系。等28、30岁之后，这些坏习惯、不好的生活方式，通通会结算在自己的身体上、皮肤上。　　中医有句古话说“养于内、美于外”，意思是，若五脏调养顺当，气血充盈，顺畅，自然气色好、皮肤好、身体好。
反之，如果五脏失调，气血不顺，身体就容易有各种不适，肤色自然不会好、暗沉无光泽甚至长斑浮肿。　　比如说，你脾胃不好，很容易长皱纹，如果是肾阴不足，内火偏盛，就很容易长痘。 黄褐斑则经常是阴阳两虚的表现，人一般容易疲乏无力。心情不好、压力大的人，则容易痛经、乳腺增生……　　如何养内呢？个人感觉也就是气血问题。气血充足调和是人体健康美丽之本。养生也好，养颜也好，主要是做到几个字“养气补血滋阴。”
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　　如何养内呢？个人感觉也就是气血问题。气血充足调和是人体健康美丽之本。养生也好，养颜也好，主要是做到几个字“养气补血滋阴。”　　一是养气。中医强调以气养生，认为养气可以起到延缓衰老、祛病延年的功效。像黄芪、白人参、太子参之类的药材都可以养气。侧重补气的中成药，比如归脾丸是比较好的。还有个专门补气的方子叫思君子汤。　　二是补血。中医认为脏具有贮藏血液和调节血量的功能，如果肝脏有病，藏血的功能失常。比如，不能滋养眼睛，则两目昏花、干涩；不能充盈血海，则月经量少，甚至闭经。补肝血最常用的是四物汤。 　　而同时养气又补血的就是把八珍汤，它其实就是四君子汤+四物汤。　　三是滋阴，或者说养阴。女性都希望“面若桃花、光彩照人”。可是很多人有皮肤干燥、肤色暗沉、黑眼圈、长痘痘等问题。如果你能，滋阴调血，益气养阴，那就比较容易让皮肤保持水润，肤如凝脂。滋阴补水效果比较好的是由女贞子、旱莲草、玉竹、麦冬之类药材组合而成的滋阴补肾茶。　　我原来也给很多人推荐过“玉人养真汤”，它的主旨就是养气补血滋阴。 一个养气补血滋阴的方子为什么就叫 玉人养真汤，道理就在这里。它调养的是身体，顺便达到的效果却包含保养容颜。 效果非常好，至少好几千人都试用过，像美白、去黄、调经、调养睡眠、调养精神，它都有间接起作用。 　　关于这个膏方，介绍过好几次了，不重复介绍咯！！
　　请教 玉人养真汤 啊！！！！　　楼主还在不在啊？？？　　哪里有玉人养真汤。
　　@wlwd11 3楼 　　请教 玉人养真汤 啊！！！！　　楼主还在不在啊？？？　　哪里有玉人养真汤。　　-----------------------------　　O(∩_∩)O~，/post-98-.shtml这个帖子里面有
　　玉人养生汤怎么做　　
　　同问，怎么做？　　还有四物汤的几种药材，都是什么比例？一副的话，各自多少克最好？
　　要怎么才能疏肝健脾补肾啊？！lz看到我....... 　　lz看到我....... 　　lz看到我....... 　　lz看到我.......
　　记号。
　　ma?r?k　　
　　@ 5楼 　　玉人养生汤怎么做　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　熬药膏的方法。　　熬药膏的药材、蜂蜜的比例，以及熬制方法　　原料：2付药材+1.3斤蜂蜜 熬成1斤药膏　　熬制方法：　　1、熬的时候，药需要熬3遍。　　第一遍，大火烧开，然后关小一点火，再熬20分钟。倒出药汁（差不多2两。）　　第二遍，往药渣再加你估计合适的水，烧开后然后关小一点火，再熬30分钟。倒出药汁（药汁大约2两）　　第二遍，水开后，再熬40分钟。倒出药汁（药汁大约2两）　　2、三遍药汁倒在一起，沉淀过滤（喜欢药渣的朋友，这一步骤可以省略）　　3、把药汁倒回干净的锅里，加入蜂蜜。开中火，一遍搅动一边熬。 蜂蜜加热很容易冒出来，小心火大，随时做好从火上撤离锅的准备。　　熬的时候，一定要煮沸，熬的时间越久，水分蒸发得越多，药膏就越粘稠。　　熬好之后，放凉装瓶。
　　@fromsilenceZ 7楼 　　要怎么才能疏肝健脾补肾啊？！lz看到我.......　　lz看到我.......　　lz看到我.......　　lz看到我.......　　-----------------------------　　你有慢性肝炎吗？　　可以用 小柴胡汤 或者 逍遥散+杜仲10克 菟丝子10 大云10克　　你说的很笼统，不知道你具体情况究竟如何。　　小柴胡汤 和逍遥散只是根据你说的要疏肝健脾补肾提供的。但我个人觉得不一定完全对你的症状。慎用。
　　要些什么药材啊　　
　　@dxbbdza 11楼 　　你有慢性肝炎吗？　　可以用 小柴胡汤 或者 逍遥散+杜仲10克 菟丝子10 大云10克　　你说的很笼统，不知道你具体情况究竟如何。　　小柴胡汤 和逍遥散只是根据你说的要疏肝健脾补肾提供的。但我个人觉得不一定完全对你的症状。慎用。　　-----------------------------　　木有慢性肝炎啦~有点阴虚~
　　楼主在吗？　　我内火太旺，脚心手心平时很烫，而且容易长痘痘，下巴和额头都长，要怎么办好捏，　　看到我啊　　特别是长痘痘都快成了我的心病了！
　　脾虚，肝火旺，肾阴虚。用点啥啊楼主。。。　　
　　医生说我脾不好，怎么养...　　
　　求靠谱的中药店呀　　
　　楼主又开帖~终于靠前啦~~潜水党报道~表示真的受益，很期待~加油！！
　　我来啦……　　
　　这个玉人养真汤人人都适合吗？
　　@ 12楼 　　要些什么药材啊　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　/post-98-.shtml这个帖子里面有
　　lz看到我……　　lz看到我……　　lz看到我……　　lz看到我……　　lz看到我……　　lz看到我……　　那个玉人养生汤经期可以喝吗　　怎么缩小毛孔呢？毛孔里有垃圾怎么办呢
　　@朵朵璧人 15楼 　　脾虚，肝火旺，肾阴虚。用点啥啊楼主。。。　　-----------------------------　　作者：唯咹 时间： 21:51:11 　　.　　医生说我脾不好，怎么养...　　……………………………………………………………………　　O(∩_∩)O~，大家问得太笼统了。确实很不好给大家回答。　　比如脾虚，表现的症状很多，具体究竟是怎么回事。无法提供明确的症状，很难给大家一些参考提议。　　像补脾的话，归脾丸也是补脾的。
　　@丁丁糖果屋 17楼 　　求靠谱的中药店呀　　-----------------------------　　呵呵，各地药店不同。
应该同仁堂是值得信赖的。
　　@则西呀呀 20楼 　　这个玉人养真汤人人都适合吗？　　-----------------------------　　如果不做加减不做调整的话，慢性腹泻、内火偏盛长痘痘很多的不能用。 其他基本上都可以用。也就是养养气血。
　　mmmmmmmm
　　你好楼主，有适合老人调养身体的方子吗？我爸爸今年55，不到50头发就全白了，特怕冷，从他结婚开始脸上就冒囊肿，红肿痒，好了就落疤。　　
　　楼主看到我，看到我哦！这样的，我从小体质不好，体质比较差，大概四年前开始，经常出现消化不良，稍微吃多点就很撑，而且不消化，比如5点吃了晚饭，有时候晚上11点还觉得很撑，但是一饿又马上就饿了，每天觉得肚子里面很多气，要放很多的屁才会缓解，特别是肚子有明显饿感的情况下去吃了饭，马上觉得肠胃被塞住了，气都挤在里面，而且也不是平缓的释放出来，直接是冲出来的那种，力道很大，又多，多得一天不知道放了多少个屁！每次去大便，一定先放一通屁，才能大便出来，而且大便次数很多，少则2次，多则三四次，大便感觉粘便槽，有种上不干净的感觉，分成很多次，吃了面包，面条类的拉肚子的现象会严重，而且屁会变臭，脸色也不好，感觉脸色看起来暗黄，早上不能睡懒觉，稍微多睡会觉得头很痛，肚子也很不舒服，要大便过才会好一点。。。总之情况很复杂，还有个情况是，感觉身体吃什么都吸收不进去，喝了水，很快就要上厕所，喝一杯水，感觉尿尿的量有喝进去的两倍，吃的食物也吸收不到营养的感觉，今年3月份我去看了中医，吃了几个月中药，到8月份开始没有吃了，医生说我肠胃蠕动很差，脾胃虚弱，脾湿什么的，头两个月反反复复，最近几个月呢，感觉大便明显改善了，变成圆圆的那种，像石头一样，不粘稠，变干了，但是变成圆球一样的那种，不是条状的，这样大便也痛苦，有时候肛门会挤痛，所以我觉得还是不算正常，气也有稍微减少，但是还是远远高于正常人的水平，从8月开始没有吃药了，最近这个月，感觉症状回来了，屁变多，肚子又开始很撑，不消化，便也变粘稠了，好郁闷，难道5个月的药白吃了，怎么才能根治呢，整个人感觉精气神都很差，没什么体力，求帮助，楼主不要嫌我啰嗦哦，要回我！！！！！！
　　楼主我就想问下固元膏是不是比较容易上火呢？还是说我现在的年纪（20）还不适合吃固元膏呀？我之前放假每天吃一块固元膏没几天就上火了T_T
　　很多时候都是注意保养的。
　　@则西呀呀 27楼 　　你好楼主，有适合老人调养身体的方子吗？我爸爸今年55，不到50头发就全白了，特怕冷，从他结婚开始脸上就冒囊肿，红肿痒，好了就落疤。　　-----------------------------　　可以用培元固本方，再加赤芍15克 生石膏20 黄芩10 女贞子10 旱莲草10 芝麻15 熬点膏方调养。　　培元固本方微博上有：/u/ 。
　　@记不住密码的偶 28楼 　　楼主看到我，看到我哦！这样的，我从小体质不好，体质比较差，大概四年前开始，经常出现消化不良，稍微吃多点就很撑，而且不消化，比如5点吃了晚饭，有时候晚上11点还觉得很撑，但是一饿又马上就饿了，每天觉得肚子里面很多气，要放很多的屁才会缓解，特别是肚子有明显饿感的情况下去吃了饭，马上觉得肠胃被塞住了，气都挤在里面，而且也不是平缓的释放出来，直接是冲出来的那种，力道很大，又多，多得一天不知道放了多少个......　　-----------------------------　　百合20克 乌药10 麦芽10 枳壳10 柴胡10 甘草5 白芍15 　　抓5-10付看看。 一天熬一副。
　　@rita不败家 30楼 　　楼主我就想问下固元膏是不是比较容易上火呢？还是说我现在的年纪（20）还不适合吃固元膏呀？我之前放假每天吃一块固元膏没几天就上火了T_T　　-----------------------------　　固元膏只补血，不活血。所以很多人对它容易上火。　　补气血，一边要补，一边也要活气活血。
　　lz看到我，看到我，求解救啊！　　我高中时皮肤挺好的，又白又嫩，现在，三年过去了，越来越黑，现在简直是自己都不忍心看。也不知道是怎么回事。就连身上没有被晒到的地方也都变得黑，暗。我是不是有什么病啊？
　　楼主，我月经一直延迟，色暗有血块，脸上痘痘一直好不了，脸颊两边好了又长，容易上火，一上火喉咙就觉得有异物很不舒服，便秘。。。求楼主指导月经和痘痘怎样治疗。。。　　
　　楼主，我手脚常年热，但是大腿二侧常年冰凉，大腿小腿很粗，夏天怕热，冬天怕冷，一吃热的东西马上上火，去WC天天二次，但是每次都不净，月经不怎么调，脸上有斑，但是平时十一点基本睡觉，早上六点二十起床！双手只有拇指有月牙，请问怎么调理？??
　　标记。。。
　　@dxbbdza
20:21:25　　@则西呀呀 27楼 　　你好楼主，有适合老人调养身体的方子吗？我爸爸今年55，不到50头发就全白了，特怕冷，从他结婚开始脸上就冒囊肿，红肿痒，好了就落疤。 　　---------------------------　　-----------------------------　　培元固本膏30几岁适用吗？我熬了给我老公和爸爸一起喝可以么　　
　　@dxbbdza 35楼 　　固元膏只补血，不活血。所以很多人对它容易上火。　　补气血，一边要补，一边也要活气活血。　　-----------------------------　　谢谢楼主哈！
　　@dxbbdza 35楼 　　固元膏只补血，不活血。所以很多人对它容易上火。　　补气血，一边要补，一边也要活气活血。　　------------------------　　回去一定抓来试试，希望会有效，谢谢楼主，又回帖子又发消息。
　　楼主你好，请问您父亲的诊所是在哪里呢？我生过孩子后也是很多问题，例假不调，长斑，腰酸软，疲惫，所以如果近就直接去看看。谢谢　　
　　楼主你还来吗　　
　　楼主，你好，有什么好的中药能够治疗乳房小叶增生啊，我的乳房都是靠腋窝处的那个方向疼，每次月经来之前能疼半个月左右，另外我手上就大拇指有月牙，其他都没有，月经来时都痛经三天，夜里都会起来上厕所一次！！！有什么好的治疗方法，求楼主指教。感谢不尽，一点要看到我
　　既然看了,顶一个吧
　　@倾人语 36楼 　　lz看到我，看到我，求解救啊！　　我高中时皮肤挺好的，又白又嫩，现在，三年过去了，越来越黑，现在简直是自己都不忍心看。也不知道是怎么回事。就连身上没有被晒到的地方也都变得黑，暗。我是不是有什么病啊？　　-----------------------------　　估计你还是肾阴不足，导致皮肤失养。 你要是有条件，可以用养真汤调养一下，再加几味药就好了：女贞子10克 旱莲草10 北沙参10 桑葚10 ，还可以加阿胶10克。
　　@吖玲23 37楼 　　楼主，我月经一直延迟，色暗有血块，脸上痘痘一直好不了，脸颊两边好了又长，容易上火，一上火喉咙就觉得有异物很不舒服，便秘。。。求楼主指导月经和痘痘怎样治疗。。。　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　月经推迟一般是气血郁结引起的。如果推迟不是太久，几天之内，可以不必理会。 你的情况挺矛盾的。本来月经推迟可以用逍遥丸，但你同时又便秘，长痘痘。　　两个用药是冲突的，并没有哪个方子可以同时照顾所有症状。　　建议你先就最严重的问题调养。
　　@则西呀呀 40楼 　　培元固本膏30几岁适用吗？我熬了给我老公和爸爸一起喝可以么　　-----------------------------　　适合30岁以上的用。　　但你父亲的方子未必一定适合你老公。
　　@Mrs可米 43楼 　　楼主你好，请问您父亲的诊所是在哪里呢？我生过孩子后也是很多问题，例假不调，长斑，腰酸软，疲惫，所以如果近就直接去看看。谢谢　　-----------------------------　　我爸在湖南。\(^o^)/~，估计比较远了。
　　@mooncl1986 45楼 　　楼主，你好，有什么好的中药能够治疗乳房小叶增生啊，我的乳房都是靠腋窝处的那个方向疼，每次月经来之前能疼半个月左右，另外我手上就大拇指有月牙，其他都没有，月经来时都痛经三天，夜里都会起来上厕所一次！！！有什么好的治疗方法，求楼主指教。感谢不尽，一点要看到我　　-----------------------------　　如果小叶增生很严重，可以吃乳癖消试试，一种中成药。　　平时调养，可以用养真汤，再加几味药：柴胡10 香附子10 三棱7 莪术7 白芍15克。熬成膏方，慢慢调。
　　楼主，我一直都月经不调，经常一个月两次或者说两月一次。最近更离谱，每天一点点的来了快两个月了。常年手脚冰凉，双手只有拇指有月牙。请问这是什么zhengzhuang啊？　　
　　最喜欢这样的楼主了，好万能的说。楼主帮我看看我到底肿么调理身体，本人今年28，宝宝8岁，生孩子之前脸上从没任何东西。宝宝2岁左右开始脸上开始长痘，全脸爆发，中间开始减肥从98公斤减到69公斤，这期间因为有运动，痘痘少多了，主要脸颊两边还长，呢时候虽然长痘但皮肤底子白，身体皮肤也白。也不怕冷，我在新疆，冬天就穿一条薄薄的底裤加牛仔裤，现在发现身体真是一年不如一年，想调理却无从下手，现在脸上的痘痘是一颗接一颗的长，不像之前全脸爆发，在这期间慢慢发现身体的肤色开始变黄，脸上更是，上个月两边眼睛下面各长一小片淡斑，月经长期不调到现在每次五六片就搞定了，体重也反弹到85公斤，整个人天天无精打采，每天睡起来右半边身体是肿的，最明显的就是脸和手。开始怕冷，夏天特别怕热随便一动就满头大汗，最先流汗的地方是脖子后面感觉从头发里流下来，有时候手脚老流汗，发热。特难受，脚上和手上还拌有湿疹，手上还好，脚上一热就长那种密集性的小水泡，奇痒无比，破皮结痂就是一块干皮，反反复复，快崩溃了。对了，以前长痘留痘印慢慢自己就没了，现在痘痘下去痘印很难变淡，身上或者手上烂口子蚊子咬的包抓破留的印都要好几个月才能完全没有，便便的话如果饮食规律它也规律，偶尔有便不干净的感觉，但还好基本一天一到三次。无便秘。-_-||，原谅我前言不搭后语，想说的可多了，但语言组织能力差，也怕楼主没耐心看下去。楼主好心帮我看看我这到底是个什么烂体质，该如何调理。最好能变成不宜胖体质〒_〒，先感谢楼主了！！　　
　　看过中医呢中医说话夸大其词我也不敢全信，说我植物性神经衰弱?痰湿体质?体内垃圾多，→_→，心里的事太多，有火没有发出来?让我调整心态，什么伤肝，然后肝又伤心，让我好好补心?说我的一系列都是想太多引起的?我晕啊，我自己经常看贴神马的，感觉自己有些肾虚，体内火大，湿气重，又有些血瘀，不知道我说的对不对，模模糊糊的光针对一小块也不能治本啊，去看病，还没说个怎么样药已经开了几千块。几个月的你就喝吧。喝完也没效果！不知道碰上多少庸医了，像天涯里这样的贴免费义务好心的能人真的很感激。不图什么，所以我也更相信。不知道我这样说妥当不，但我宁愿在这里当小白鼠也不愿去看病了。　　
　　@dxbbdza 51楼 　　如果小叶增生很严重，可以吃乳癖消试试，一种中成药。　　平时调养，可以用养真汤，再加几味药：柴胡10 香附子10 三棱7 莪术7 白芍15克。熬成膏方，慢慢调。　　-----------------------------　　谢谢楼主！！
　　楼主，怀孕长的黄褐斑怎么除啊，在脸颊　　
　　mark　　
　　顶一个，研究下试试　　
　　我也是湖南的
　　@dxbbdza 50楼 　　我爸在湖南。\(^o^)/~，估计比较远了。　　-----------------------------　　那楼主根据症状不用把脉可以看的准吗？　　我的情况是这样的，　　1，我现在BB已经一岁半了，10个月断奶的，现在还有奶，一直没回干净，奶已经成很浓的黄色了，有乳腺增生，很难受。　　2，自从生过孩子后，一直在长斑，例假来半个月20天的，量不多，护垫就可以，我工作忙，也没时间好好调理，医生说是内分泌失调，但是我知道我的情况严重，生孩子前例假就不好，现在更不好。　　3，我特别容易疲惫，怕冷，几乎木有小月牙，经常腰酸腰疼。胃不好，老是会有一股气从胃部嗝上来，胃口不好。　　4，肩膀做月子受过风，一吹空调就很疼。　　楼主你看我的小毛病好多，怎么来调理才好呢？你爸爸是在长沙不？如果交通方便我就直接去了
　　先留个名，肾阳虚，脾虚，身体上热下冷，手脚冰凉，大便溏稀，艾炙三阴交后，大便稍微好点，今年5月份后，体重急速上升，胖了20斤，大都在小腹大腿上，不知道是什么原因，例假量不大，但是持续时间长，一般8到10天，舌头粗糙，湿润，天天都感觉特别累，只有大拇指上有小月牙，家里现有的食材是黑豆，红豆，绿豆，黄豆，薏米，糙米，药材类的有黄芪，枸杞，枣，花茶有桃花，玫瑰花，茉莉花，还有阿胶粉，固元膏，请楼主帮忙看下，哪些能用，哪些不能用啊
　　顶，顶，顶，楼主加油！
　　楼主帮帮我
万能的楼主一定要帮帮我　　我从十几岁开始就长痘痘 一直伴随到现在30岁
生完孩子还是长
我现在皮肤晦暗
痘痘经常长 ， 脸上 、前胸、 后背
，前赴后继，这茬消了，后面又长。为此看过几次中医
，中医说体内有火 别的也说不出所以然。可吃了一阶段中药 ，脸上痘痘消了， 过一阶段又复发，一到冬天手脚冰冷
，经常一个手 一个脚热 另外一个冷，对了 还有我嘴唇有点黑
　　@坐看云起时0503 51楼 　　楼主，我一直都月经不调，经常一个月两次或者说两月一次。最近更离谱，每天一点点的来了快两个月了。常年手脚冰凉，双手只有拇指有月牙。请问这是什么zhengzhuang啊？　　-----------------------------　　估计你一个是肝气郁结，二是心脾两虚。 　　你也可以试试养真汤，再加上白人参10克 黄芪10 柴胡10 香附子10 枣仁10 远志10 茯苓10 白术10 广木香10 。
　　@亲亲我babyr 52楼 　　最喜欢这样的楼主了，好万能的说。楼主帮我看看我到底肿么调理身体，本人今年28，宝宝8岁，生孩子之前脸上从没任何东西。宝宝2岁左右开始脸上开始长痘，全脸爆发，中间开始减肥从98公斤减到69公斤，这期间因为有运动，痘痘少多了，主要脸颊两边还长，呢时候虽然长痘但皮肤底子白，身体皮肤也白。也不怕冷，我在新疆，冬天就穿一条薄薄的底裤加牛仔裤，现在发现身体真是一年不如一年，想调理却无从下手，现在脸上的痘痘是一颗......　　-----------------------------　　减肥反弹后，体重增加。胖人多气虚，多痰湿，容易疲劳乏力，怕冷。 主要是气虚的问题。
另外还有湿热，所以长痘痘。
　　要调理的话，主要是益气健脾、清热化湿。
　　@亲亲我babyr 53楼 　　看过中医呢中医说话夸大其词我也不敢全信，说我植物性神经衰弱?痰湿体质?体内垃圾多，→_→，心里的事太多，有火没有发出来?让我调整心态，什么伤肝，然后肝又伤心，让我好好补心?说我的一系列都是想太多引起的?我晕啊，我自己经常看贴神马的，感觉自己有些肾虚，体内火大，湿气重，又有些血瘀，不知道我说的对不对，模模糊糊的光针对一小块也不能治本啊，去看病，还没说个怎么样药已经开了几千块。几个月的你就喝吧。喝完也......　　-----------------------------　　中药确实见效慢。　　黄柏10克
白人参10 滑石粉20 荷叶10 薏米20 赤芍15 甘草5 　　如果这个方子吃得舒服的话，吃10-20付都可以的。　　你的问题，确实短期也比较难解决。
　　@阿童木的猫猫 55楼 　　楼主，怀孕长的黄褐斑怎么除啊，在脸颊　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　恶露干净了的话，可以补补气血，然后用些七白粉。
　　楼主，我以前因为饮食没跟上导致闭经甚至脾气很大，头发掉的多，暴食零食。现在现在饮食正常月经也正常了只是每个月都提前，一不正常吃饭瞎吃零食额头就长痘痘现在体重下不来。很胖　　
　　@Mrs可米 59楼 　　那楼主根据症状不用把脉可以看的准吗？　　我的情况是这样的，　　1，我现在BB已经一岁半了，10个月断奶的，现在还有奶，一直没回干净，奶已经成很浓的黄色了，有乳腺增生，很难受。　　2，自从生过孩子后，一直在长斑，例假来半个月20天的，量不多，护垫就可以，我工作忙，也没时间好好调理，医生说是内分泌失调，但是我知道我的情况严重，生孩子前例假就不好，现在更不好。　　3，我特别容易疲惫，怕冷，几乎木有小......　　-----------------------------　　网上诊断，全靠大家描述准确、完整。要不然也很难对症，也看不准。　　你用养真汤，再加 黄芪10克 党参10
远志10 白术10 广木香6
柿蒂10 生姜3片 大枣3颗。
　　@见面忆旧容 60楼 　　先留个名，肾阳虚，脾虚，身体上热下冷，手脚冰凉，大便溏稀，艾炙三阴交后，大便稍微好点，今年5月份后，体重急速上升，胖了20斤，大都在小腹大腿上，不知道是什么原因，例假量不大，但是持续时间长，一般8到10天，舌头粗糙，湿润，天天都感觉特别累，只有大拇指上有小月牙，家里现有的食材是黑豆，红豆，绿豆，黄豆，薏米，糙米，药材类的有黄芪，枸杞，枣，花茶有桃花，玫瑰花，茉莉花，还有阿胶粉，固元膏，请楼主帮忙看......　　-----------------------------　　你是脾肾阳虚。
估计靠这些食物没有太大的用处。
阿胶 固元膏，你完全不能吃。　　枸杞 花茶也不用。
　　@小黑猪88 62楼 　　楼主帮帮我
万能的楼主一定要帮帮我　　我从十几岁开始就长痘痘 一直伴随到现在30岁
生完孩子还是长
我现在皮肤晦暗
痘痘经常长 ， 脸上 、前胸、 后背
，前赴后继，这茬消了，后面又长。为此看过几次中医
，中医说体内有火 别的也说不出所以然。可吃了一阶段中药 ，脸上痘痘消了， 过一阶段又复发，一到冬天手脚冰冷
，经常一个手 一个脚热 另外一个冷，对了 还有我嘴唇有点黑　　-----------------------------　　一个手热一个手凉，是阴阳不调。　　吃中药有效的话，还是继续坚持吃吧。很多年的痘痘了，也很难马上调养好。
　　回复第67楼(作者:@张越1117 于
20:54)　　楼主，我以前因为饮食没跟上导致闭经甚至脾气很大，头发掉的多，暴食零食。现在现在饮食正常月经也正常……　　==========　　我眼睛有血丝，舌头肥大有齿痕。　　
　　@dxbbdza
21:01:47　　@小黑猪88 62楼　　楼主帮帮我 万能的楼主一定要帮帮我　　我从十几岁开始就长痘痘 一直伴随到现在30岁 生完孩子还是长 我现在皮肤晦暗 痘痘经常长 ， 脸上 、前胸、 后背 ，前赴后继，这茬消了，后面又长。为此看过几次中医 ，中医说体内有火 别的也说不出所以然。可吃了一阶段中药 ，脸上痘痘消了， 过一阶段又复发，一到冬天手脚冰冷 ，经常一个手 一个脚热 另外一个冷，对了 还有我嘴唇有点...........　　-----------------------------　　楼主 那我这种体质应该吃什么中药呢
吃玉人养真汤有用没？还有我宝宝7个月了 我发觉我晚上睡觉呼吸不畅，不知道是不是气血太虚的问题
　　@dxbbdza
21:01:47　　@小黑猪88 62楼　　楼主帮帮我 万能的楼主一定要帮帮我　　我从十几岁开始就长痘痘 一直伴随到现在30岁 生完孩子还是长 我现在皮肤晦暗 痘痘经常长 ， 脸上 、前胸、 后背 ，前赴后继，这茬消了，后面又长。为此看过几次中医 ，中医说体内有火 别的也说不出所以然。可吃了一阶段中药 ，脸上痘痘消了， 过一阶段又复发，一到冬天手脚冰冷 ，经常一个手 一个脚热 另外一个冷，对了 还有我嘴唇有点...........　　-----------------------------　　楼主 那我这种体质应该吃什么中药呢
吃玉人养真汤有用没？还有我宝宝7个月了 我发觉我晚上睡觉呼吸不畅，不知道是不是气血太虚的问题
　　@dxbbdza
21:01:47　　@小黑猪88 62楼　　楼主帮帮我 万能的楼主一定要帮帮我　　我从十几岁开始就长痘痘 一直伴随到现在30岁 生完孩子还是长 我现在皮肤晦暗 痘痘经常长 ， 脸上 、前胸、 后背 ，前赴后继，这茬消了，后面又长。为此看过几次中医 ，中医说体内有火 别的也说不出所以然。可吃了一阶段中药 ，脸上痘痘消了， 过一阶段又复发，一到冬天手脚冰冷 ，经常一个手 一个脚热 另外一个冷，对了 还有我嘴唇有点...........　　-----------------------------　　楼主 那我这种体质应该吃什么中药呢
吃玉人养真汤有用没？还有我宝宝7个月了 我发觉我晚上睡觉呼吸不畅，不知道是不是气血太虚的问题
　　回复第65楼，@dxbbdza　　@亲亲我babyr 53楼 　　看过中医呢中医说话夸大其词我也不敢全信，说我植物性神经衰弱?痰湿体质?体内垃圾多，→_→，心里的事太多，有火没有发出来?让我调整心态，什么伤肝，然后肝又伤心，让我好好补心?说我的一系列都是想太多引起的?我晕啊，我自己经常看贴神马的，感觉自己有些肾虚，体内火大，湿气重，又有些血瘀，不知道我说的对不对，模模糊糊的光针对一小块也不能治本啊，去看病，还没说个怎么样药已经开了几千块。几个月的你就喝吧。喝完也...... 　　----------------------------- 　　中药确实见效慢。 　　黄柏10克 白人参10 滑石粉20 荷叶10 薏米20 赤芍15 甘草5 　　如果这个方子吃得舒服的话，吃10-20付都可以的。 　　你的问题，确实短期也比较难解决。 　　--------------------------　　感谢楼主回复我！！！还有方子送给我！！再次感谢！！　　想再烦请下楼主！上个星期去看病，医生就给我开了一个叫做除湿白带丸的中药（名字好难受人！！-_-||）　　配方有党参，炒白术，山药，白芍，芡实，车前子（炒），当归，苍术，陈皮，白果仁，荆芥炭，茜草，海螺蛸，煅牡蛎（艾玛，终于完了），主治功能介绍是健脾益气，除湿止带，用于脾虚湿盛所致带下病，症见带下量多，色白质稀，纳少，腹胀，便溏。　　您看我吃这药能行么，需不需要补充些什么?可以和您的方子一起吃么?还有，我平时生活中应该注意些什么?这症状大概多久可以调理好啊。楼主大好人。问了这么多我脸有点红。真心的祝楼主身体健康和我一样吃嘛嘛香！祝楼主爸爸生意兴隆同时身体也健康！嘿　　
　　对了，呢药开了5盒，每天两次，一次120粒小药丸（比人家模特吃的米粒都多〒_〒）楼主我平时吃点啥能让我快点好起来?还想再生个娃呢⊙﹏⊙我平时饮食也不规律，作息也不规律，还抽烟，抽了好几年了，都是之前的婚姻给闹的，现在我妈都阻止不了我戒烟。戒烟比减肥还难…吃药就不能抽烟对不对〒_〒　　
　　楼主，您好！我看过名中医，断定为为肝旺，脾肾阳虚寒性体质，经过治疗，治疗好腹泻，冷的东西吃得少了，作息规律不熬夜，但是仍然经常肠胃不适，两肋偶尔隐隐作痛，经期前两周就开始冒痘痘，以前不长的下巴及两腮开始长不少，毛孔粗大的话楼主有好的改善方法吗？现在经常喝枸杞，请问是不能喝吗？茉莉花茶呢？饮食上还应注意什么呢？中午经常犯困，但上班休息时间短，用来吃饭了，没法午休。求楼主答疑解惑。
　　楼主，我165，100斤，天气稍微冷点就下肢冰冷，经常觉得小腿肿胀，不严重。小便颜色很黄，皮肤比较黄，没光泽，黑眼圈很重，经常好几天才大便一次，也不能算便秘那种，大姨妈来之前必拉肚子，有时还呕吐，胸部很痛，腋下也有硬块，脾气很差。掉头发也蛮多的，睡眠不好，入睡困难。最近一年月经不调，有一次来了十天才干净。
　　肾阳虚寒
　　帮顶　　
　　楼主，我是湖南长沙的，请问你父亲的诊所在哪，可以去看吗？
　　想请楼主帮我开个方子。我特别怕冷，今年夏天都没吹风扇，平时手脚冰凉，脸色灰暗，皮肤松弛，长皱纹，脸颊长大块黄褐斑，几乎占了整张脸。晚上要起夜一次。　　例假时间还算准，只是量少，痛经，有块。有较严重的乳腺增生，例假前特别痛。大便正常，每天早上一次，胃是糜烂性胃炎，胃酸分泌过多，一不注意，胃就难受，所以得长期喝牛奶和吃苏打饼中和过多的胃酸。　　另外，我全身都特别干，哪个季节都这样。皮肤松弛，包括身上和脸上。虽然我今年才33，但我看上去跟40的人差不多。谢谢万能的楼主，一定要帮我。
要怎么能迅速减肥 555
　　楼主，您好！　　1.我月经量一直算正常吧，3天以后就明显减少了，经期26天左右，这个月大概是5号来月经了，然后那段时间一直很累，又着凉，然后还天天在外面旅游，于是月经量骤减，几乎第二天就没了，第一天也比较少，这次30号又来了，比上次量多点，但也不像往常了，怎么办 ，不会以后都这样然后没了吧。。。。。。然后这个月，，体重不受控制的涨。　　2以前都不长痘痘，最近总在嘴巴周围长，有时候还是很大一颗，额头和眉心也有一些，鼻子旁边会冒，都是在右脸上，鼻翼两边的毛孔粗大。　　3.有干眼症怎么治？医生说我干眼是因为过敏反应。　　4.艾灸适合我么？我可以天天灸么？
　　记号一下
　　那楼主，你说我脾肾阳虚，食材没用的话，我应该备哪些药材啊，怎样用药啊
　　Lz好，我40+，最近这一年多的大姨妈一直量少，每次大概3-4天，只有第一天比较多，后面两天每天只用一个垫就够了。这两个月的大姨妈更少了，每次只有一点点，2天就完了。平时手脚容易凉，睡眠不是特别好，黑眼圈很重。请教您有什么好的方子可以自己调理吗？
　　看了楼主的贴子很激动啊，想向楼主请叫下：我口痰比较多，舌头两边经常有齿痕。有乳腺增生，每次来月经前都要疼半个来月;腰也会酸痛。还会痛经，特别痛按着也不能减轻，还会恶心。月经量很少，是紫黑色的夹着血块。在网上做了个体质测试是：痰湿体质。想问问楼主我可以吃玉人养真膏吗？　　
　　看了楼主的贴子很激动啊，想向楼主请叫下：我口痰比较多，舌头两边经常有齿痕。有乳腺增生，每次来月经前都要疼半个来月;腰也会酸痛。还会痛经，特别痛按着也不能减轻，还会恶心。月经量很少，是紫黑色的夹着血块。在网上做了个体质测试是：痰湿体质。想问问楼主我可以吃玉人养真膏吗？　　
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