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温馨提示： 绿瘦减肥胶囊是养身、减肥的好选择，有利尿、通便的作用，另外荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。那么，绿瘦减肥胶囊几盒一疗程呢?价格怎么样?
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　　绿瘦减肥胶囊是由薏苡仁、荷叶、等多种药、食同源绿色植物，采用活性萃取技术，天然的功效成分，独有的植物膳食纤维，为您打造全天然、健康、安全无副作用的环境，让您初步体验绿瘦植物膳食纤维的独特功效。
　　每日早餐前半小时或早餐后半小时1次/粒，绿瘦减肥胶囊一般一盒一个月能减脂肪12-15斤左右。患者可以根据自身需要酌情购买药物数量。市场价格一般中等价位，患者如果想享受进一步的优惠，不防到网上药店来进行购买。&
　　要想减肥成功的话首先要改正饮食习惯和减少热量的摄入，但是要保证主食你要科学安排一日三餐与减肥、防肥，上午早餐要少而精不吃更容易肥，中餐要适量，慢吃慢吞，要是吃的快或多身体就没那么快感觉饱的，多余的热量以脂肪的形式贮存于体内，使身体发胖。保持早餐可以吃点点心，菜包子等，中餐吃1碗半的米饭，少吃多吃青菜少吃肥肉，晚上吃一碗米饭和少量的瘦肉多吃蔬菜，别的都不能吃，平时不能喝饮料，要喝白开水，或者是自己泡的绿茶，要是能坚持1个月左右就会见成效的啦。&
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绿瘦一盒多少钱 可以用多久[更新日期:]
产品型号：按产品包装
原产地：按产品包装
品牌：绿瘦减肥胶囊
价格：299元
产品数量：9999
产品关键字：绿瘦减肥胶囊
经营性质：国有企业
所在区域：上海青浦区
地址：上海市青浦区沪青平公路68号
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& & &本公司以服务为本，诚信经营的理念，始终贯彻顾客利益为第一位宗旨，为客户提供最优良的商品和最完善的服务，感谢广大顾客长期以来的支持和信赖！ 产品说明书、 本品是以决明子、薏苡仁、泽泻、茯苓、荷叶、葛根为主要原料制 成的保健食品，经动物功能和人体试食试验证明，具有减肥的保健功能。 【主要原料】决明子、薏苡仁、泽泻、茯苓、荷叶、葛根。 【标志性成分及含量】每100g含：总蒽醌283mg。 【保健功能】减肥 【适宜人群】单纯性肥胖 【不适宜人群】婴幼儿、孕期及哺乳期妇女 【食用方法及食用量】每日2次，每次3粒,早、晚餐前半小时温开水 &送服。 【规格】0.35g/粒*15粒*2板*6盒 【保质期】24个月 【贮藏方法】置阴凉干燥处 【注意事项】本品不能代替药物 【批准文号】国食健字g 【执行标准】q/xsq001-2004 【卫生许可证号】陕卫食证字（-070035号 &监&&&&& 制：绿瘦国际集团（香港）公司 &技术支持：香港人体健康研究机构（国际）有限公司 &出&&&&& 品：西安三奇医药科技有限公司 &生&&&&& 产：陕西省君碧莎生物医药有限公司 & 不适宜人群：&& 1、高血压、心脏病及重大疾病患者禁用 2、严重肝肾功能不全的患者 3、孕妇、哺乳期妇女及准备妊娠的妇女，月经期请停用此产品 4、年龄小于16岁的儿童和超过55岁的老年人不推荐使用 5、服用激素药物或者内分泌疾病引起的肥胖者 6、服用其他药品期间慎用。 用方法说明：一天一次，一次一粒，一般服用后身体会有些轻微反应，比如很口干，需要多喝水，有饱腹感，有的刚开始会有轻微失眠，轻微乏力，便秘的现象，总之如果平常体质还可以的，反应很轻微；一盒30天的用量，30粒，一般一个月可以减5-十几斤。 &绿瘦小贴士（减肥二步曲） 绿瘦胶囊+正常饮食 设定时间为30天 第一步 科学减肥 早上：空腹吃一粒绿瘦胶囊。喝一杯水，约半小时后，即可按正常习惯吃早餐，相配的早餐是：脱脂牛奶一杯 根据个人口味的甜或咸的早点，但不能过甜或过咸。 中午：饭菜可以正常吃，但尽量少吃油腻食品，多吃鱼类盒青菜，最多七至八分饱，饭后一个苹果或者橘子、香蕉。 晚上：尽量不吃米饭，因一天的营养和热量已经足够，可以吃一些易消化食品，晚上八点以后不要再吃任何东西， 这样有助清理肠胃垃圾。 每天可适当喝一至二杯低糖果汁，蜂蜜，多喝水。 减肥期间最好不要吃零食、甜品、含糖咖啡、奶油蛋糕等食品，另外一定要留意你所购买的食用油应该 为不饱和脂肪的，如果条件许可，最好购买橄榄油。 第二步 有效地阻止反弹 方法：三粒绿瘦胶囊+苗条套餐（连续20到30天） 早餐：三粒绿瘦胶囊+半小时后可吃其中任何一种早餐 1：豆浆一碗加全麦面包两片。2：绿豆粥一碗、豆腐脑一碗、鸡蛋一个。 3：低脂牛奶250g、三明治（面包50g、去皮鸡肉40g、生菜25g）、橘子150g。 4：酸奶130g、蛋糕或面包煎鸡蛋一个、西红柿150g。 中餐：可选其中一种 1:西红柿炒鸡蛋、木耳拌芹菜、清炒油麦菜、米饭半碗。 2：凉拌西兰花、牛腩炖萝卜、青椒冬笋丁、米饭半碗。 3：牛肉丝豆芽炒米粉、橄榄油清蒸鱼、青菜汤、水果。 4：水饺或米饭，瘦肉炒韭菜、酸辣豆腐汤、梨子300g。 晚餐：可选其中一种 1:豆苗鱼丸汤、素炒丝瓜、小米粥一碗、水果。 2：菠菜猪血豆腐汤、土豆丝、凉拌白菜心、水果。 适用人群：针对顽固性肥胖、小肚腩、局部肥胖、多次使用减肥产品无效、继发性肥胖、对身材高要求人群。 特点：减肥加巩固身材，月减15-20斤，安全无副作用，绝不反弹，长期保持好身材
减肥专家指出，要想终生保持苗条，单靠计算热量是不够的，因为以节食方法来减肥的人有不少是减了而又复增的，形成了越减越肥的恶性循环。为此，在饮食减肥上，他们提出了以下的建议： ★永不谈节食 减肥最成功的人并不提节食，而只是改变吃东西的习惯，戒吃高脂肪食物、甜品和零食。 ★要实事求是 希望把体重减到不可能的程度上的人是注定要失败的。正确的办法是，开始时即要制定一个切实可行的进程计划，使体重稳定地逐渐减轻，譬如每星期减0.25-0.5千克。 ★每次只戒吃一种食品 如果在同一时间戒食太多种食物，可能反而会使人在下餐美食面前忍不住大吃一顿。戒吃一种食品，比较容易做得到。 ★切不可戒餐 每日吃3餐的人，比不吃正餐的人多消耗10%的热量，因为人在每次进餐时，其新陈代谢会加速，也就是说，如果戒餐，身体会以降低新陈代谢率的方式代偿。 ★不要饿肚皮 如果在减肥中故意让自己挨饿，那么身体就会出现3种反应：积存水分，新陈代谢减慢，容易经受不住诱惑而产生大吃一顿的欲望。 ★吃东西要慢 要细嚼慢咽地享受每一口食物，要想减肥就要永远都做最迟吃完饭的人。狼吞虎咽的人，进食后不易产生饱腹感，会吃入更多的食物。 ★少吃脂肪 一克脂肪所含的热量，双倍于一克蛋白质或一克碳水化合物。脂肪食物所含的热量更可能贮存在人体内而成为脂肪。把要戒食的高脂肪食物列张&黑名单&，例如坚果、全脂牛奶、巧克力、奶油小甜饼、油炸食品和牛排等。 ★适量增加淀粉类食物的比例 复合碳水化合物只含少量脂肪、糖和热量，是控制体重的好食物。应该在膳食中增加马铃薯、大米、面粉和玉米等复合碳水化合物成分的比例。提醒注意：在这里增加的概念是指每日食物配比，并非增加食入量。 ★慎选零食 要选择吃不加糖的爆玉米、米粉饼、蔬菜和水果等等。 ★明智地吸收糖分 如果你在麦片粥里加一茶匙糖，那并不要紧。但要切记不要吃隐藏着大量糖分和脂肪的食品。 ★不要完全戒绝爱吃的东西 找个适当的方法来享受你喜欢吃的食物。假如你爱吃炸薯条，不妨用烤炉烤几条只涂了少量油的薯条来吃。 ★失败乃成功之母 要记住，减肥很少能够一蹴而就。从减肥最成功者的经验看，都是通过不懈努力才找到一种对自己最有效的减肥方法的，要有坚定不移的打持久战的信念。 b款轻松瘦身组合优惠价： 299元
是针对轻度肥胖人群，一个疗程一个月的用量减5-10斤左右 特点：运用中国传统的中草药技术提炼纯天然草本精华需30天即可轻松减重，使用两个疗程即可打造明星极瘦身材。 d款全程瘦身组合优惠价： 499元
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适用人群：针对顽固性肥胖、小肚腩、局部肥胖、多次使用减肥产品无效、继发性肥胖、对身材高要求人群。 特点：减肥加巩固身材，月减15-20斤，安全无副作用，绝不反弹，长期保持好身材 &
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