怎么治疗顽固性失眠的治疗呢?有什么方法呀

失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少,随着患者年龄增加后半夜睡眠障碍会变得越來越严重,主要多为早醒和后醒很难在易入睡病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系

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